أسباب طقطقة المفاصل وعلاجها.. ابتعد عن هذه الأفعال
تاريخ النشر: 23rd, August 2024 GMT
طقطقة المفاصل ظاهرة شائعة يعاني منها الكثيرون، وقد لا تتعدى كونها مجرد إزعاج بسيط، ولكن في بعض الحالات قد تكون مؤشرًا على مشكلة صحية كامنة، ولأن الاكتشاف المُبكر للمشكلة الصحية يعزز من فرص علاجها وتحجيم مضاعفاتها، نوضح أهم أسباب طقطقة الأصابع وطريقة علاجها والوقاية منها:
أسباب طقطقة المفاصلوحسب توضيح الدكتور محمود راغب، أخصائي جراحة العظام والمفاصل والعمود الفقري، خلال حديثه لـ«الوطن»، تتنوع أسباب طقطقة المفاصل، ومنها:
احتكاك الأوتار بالأعصاب أو العظام: قد يسبب هذا الاحتكاك صوت طقطقة، خاصة في مفصل الركبة والكوع. التهاب المفاصل: سواء كان التهابًا روماتويديًا أو ناجمًا عن التآكل الطبيعي للمفاصل، فإنه يؤدي إلى طقطقة المفاصل بالإضافة إلى الألم والتورم. الإصابات: مثل تمزق الأربطة أو خلع المفاصل التي قد تسبب طقطقة مستمرة. متى يجب القلق بشأن طقطقة المفاصل؟
في الغالب، لا تدعو طقطقة المفاصل إلى القلق، ولكن إذا لاحظت أيًا من الأعراض التالية، فمن الضروري استشارة الطبيب:
ألم شديد ومستمر في المفصل. تورم واحمرار في المفصل. صعوبة في تحريك المفصل. ضعف عضلي حول المفصل.يعتمد علاج طقطقة المفاصل على السبب الكامن وراءها، وقد يشمل:
العلاج الطبيعي: يساعد في تقوية العضلات المحيطة بالمفصل وزيادة مرونته. الأدوية: قد يصف الطبيب بعض الأدوية لتخفيف الألم والالتهاب، مثل مسكنات الألم غير الستيرويدية أو الكورتيكوستيرويدات. الحقن: في بعض الحالات، قد يلجأ الطبيب إلى حقن المفصل بحمض الهيالورونيك أو الكورتيكوستيرويدات. الجراحة: في الحالات الشديدة، قد تكون الجراحة هي الحل الأمثل، مثل استبدال المفصل التالف.يمكنك اتباع بعض النصائح للوقاية من طقطقة المفاصل، مثل:
الحفاظ على وزن صحي يساعد في تقليل الضغط على المفاصل. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام كونها تساعد في تقوية العضلات والمفاصل. تجنب الحركات المفاجئة التي قد تؤدي إلى إصابة المفاصل. الحصول على قسط كاف من الراحة لتجديد أنسجة المفاصل. تناول غذاء صحي غني بالكالسيوم وفيتامين «د» الذي يساعد على تقوية العظام.المصدر: الوطن
كلمات دلالية: طقطقة المفاصل علاج المفاصل طقطقة المفاصل
إقرأ أيضاً:
زكاة مال الإيجار المُقدَّم.. الإفتاء توضح الحالات الجائزة للصرف على المحتاجين للسكن
استقبلت دار الإفتاء المصرية سؤالًا عبر صفحتها الرسمية على موقع «فيسبوك» حول حكم الزكاة على المال المدفوع مقدمًا لإيجار شقة، وهو من الأسئلة المنتشرة بين المواطنين مع ارتفاع تكاليف السكن واعتماد كثير من الأسر على دفع «مقدم إيجار» لتأمين مكان للمعيشة.
لا زكاة على المال المدفوع مقدّمًا للإيجار.. لأنه خرج للحاجة الأساسية
أوضحت دار الإفتاء أن الزكاة لا تجب على المال الذي تم دفعه مقدّمًا للإيجار؛ لأنه خرج من حيازة صاحبه لتحقيق حاجة أساسية وهي السكن.
وقالت الدار إن الزكاة لا تجب إلا إذا توفرت شروطها، وهي: بلوغ النصاب، مرور الحول، خلوّ المال من الدين، وأن يكون فاضلًا عن الحاجة الأصلية. وبما أن المال محل السؤال خرج بالفعل من ملك صاحبه وصُرف في ضرورة من ضرورات الحياة، فلا زكاة فيه.
هل يجوز دفع الزكاة لمَن لا يستطيع دفع إيجار الشقة؟
أوضح مجمع البحوث الإسلامية أن إعطاء الزكاة لفقير عاجز عن دفع الإيجار جائز شرعًا؛ لأنه يجمع بين وصفين من مصارف الزكاة الواردة في القرآن الكريم:
الفقر
الغُرم (الدَّين)
واستدل المجمع بقوله تعالى:
{إِنَّمَا الصَّدَقَاتُ لِلْفُقَرَاءِ وَالْمَسَاكِينِ... وَالْغَارِمِينَ...} [التوبة: 60].
وأشار إلى أن العلماء—ومنهم ابن مفلح الحنبلي—أجازوا دفع الزكاة للغارم لقضاء دينه، بشرط ألا تكون وسيلة للتحايل لاسترداد الدين، لأن الزكاة حق لله يجب أن تصل لمستحقيها.
كما يجوز لصاحب المال إبراء المستأجر من دين الإيجار واحتساب ذلك من زكاته، وهو قول معتبر عند الشافعية.
لوكاشينكو يحذر أمريكا من تكرار سيناريو حرب فيتنام في حال تورطها مع فنزويلا