أوعى حاسب

دراسة حديثة: القيلولة الطويلة قد تزيد خطر الوفاة

واشنطن-سانا

حذرت دراسة حديثة من أن القيلولة الطويلة والمتكررة، وخاصة في الفترة الصباحية المتأخرة أو الظهيرة المبكرة، قد تكون مرتبطة بزيادة خطر الوفاة، وخاصة لدى كبار السن.

الدراسة التي شملت 86 ألف مشارك بمتوسط عمر 63 عاماً، وجدت أن القيلولة الطويلة بين الساعة 11 صباحاً و 3 عصراً قد يكون لها تأثيرات سلبية على الصحة، حيث ارتبطت بارتفاع معدل الوفيات، وفقاً لشبكة “فوكس نيوز” الأميركية.

وأوضح الباحث الرئيسي تشينلو غاو، من مشفى ماساتشوستس العام في بوسطن، أن “النتائج تشير إلى أن مدة القيلولة وتوقيتها قد تكون مؤشرات مهمة على المخاطر الصحية المستقبلية، وليست القيلولة بحد ذاتها.”

وأشار الفريق البحثي إلى أن القيلولة المفرطة يمكن أن تكون مؤشراً على مشاكل صحية مختلفة، مثل الأمراض المزمنة، أو الالتهابات، أو اضطرابات الساعة البيولوجية، والتي بدورها قد تزيد من خطر الوفاة، مبيناً أن هذه النتائج ظهرت بعد الأخذ في الاعتبار عوامل أخرى مؤثرة مثل الوزن، والتدخين، ومدة النوم الليلي.

hadeil

سانا

مواقع صديقة

أسعار العملات

رسائل سانا

هيئة التحرير

اتصل بنا

للإعلان على موقعنا

مقالات مشابهة

موقع النیلینقبل ۱۱ ساعة

اعرف الوقت المناسب لممارسة رياضة المشى في الطقس الحار

تشهد البلاد خلال الأيام الحالية، ارتفاعا فى درجات الحرارة، والتى يتزامن معها ارتفاع فى مستويات الرطوبة، والتى تزيد من الشعور بدرجات الحرارة المرتفعة، بنسبة تصل إلى 3 درجات أعلى من درجة الحرارة المسجلة. وتعد رياضى المشى، من أبسط وأسهل التمارين الرياضية التى يمكن لأى شخص أن يمارسها، سواء بهدف إنقاص الوزن أو لزيادة اللياقة البدنية والحفاظ على الصحة العامة، لكن المشى خلال درجات الحرارة العالية يستلزم اتخاذ بعض الاحتياطات، لتجنب المشكلات الصحية المرتبطة بالحرارة، وفقا لموقع “Times of India”.تأثير الحرارة المرتفعة على الجسم قد يؤدي التعرض الطويل للحرارة الشديدة إلى...

صحیفة صدىقبل ۱۷ ساعة

إيمان العاصي تشعل الأجواء بإطلالة صيفية جريئة وتخطف الأنظار .. صور

خاص أشعلت الفنانة المصرية إيمان العاصي مواقع التواصل الاجتماعي، بعد نشرها مجموعة من الصور الجديدة من عطلتها الصيفية، عبر حسابها الرسمي على إنستغرام، إذ ظهرت بإطلالة بسيطة ومثيرة وظهرت العاصي وهي ترتدي توب باللون الفوشيا وشورت جينز قصير، معتمدة على إطلالة طبيعية دون مساحيق تجميل، وتركت خصلات شعرها القصير تنسدل بحرية، في أجواء صيفية مفعمة بالحيوية. ومن جهة أخرى، عبرت النجمة المصرية عن سعادتها بنجاح مسلسلها “ولاد الشمس”، المعروض حاليًا ضمن السباق الرمضاني 2025 على منصة “واتش ات” وقناة “ON”، مشيدة بفريق العمل وروح الإنتاج. وكتبت إيمان العاصي عبر حسابها...

صدى البلدقبل ۱ یوم

بمايوه فوشيا.. أحدث ظهور لإيمان العاصي من إجازتها الصيفية

نشرت الفنانة إيمان العاصي، صورا جديدة لها عبر حسابها الشخصي على موقع تبادل الصور والفيديوهات انستجرام بإطلالة لافتة وجذابة من إجازتها الصيفية.وظهرت إيمان مرتدية توب باللون الفوشيا، وشورت جينز قصير، تاركة خصلات شعرها القصير منسدلة، ولم تضع أيا من مستحضرات التجميل. View this post on Instagram A post shared by emanelassiofficial (@emanelassiofficial) مسلسل ولاد الشمسوكانت قد عبرت النجمة إيمان العاصي، عن سعادتها بنجاح مسلسل ولاد الشمس، والذي يعرض حاليا في منافسات رمضان 2025 عبر منصة واتش ات وقناة on.وقالت الفنانة إيمان العاصي، عبر حسابها الشخصي علي فيسبوك: مسلسل ولاد الشمس...

الوکالة العربیة السوریة للأنباءقبل ۱ یوم

دراسة حديثة: القيلولة الطويلة قد تزيد خطر الوفاة

واشنطن-ساناحذرت دراسة حديثة من أن القيلولة الطويلة والمتكررة، وخاصة في الفترة الصباحية المتأخرة أو الظهيرة المبكرة، قد تكون مرتبطة بزيادة خطر الوفاة، وخاصة لدى كبار السن.الدراسة التي شملت 86 ألف مشارك بمتوسط عمر 63 عاماً، وجدت أن القيلولة الطويلة بين الساعة 11 صباحاً و 3 عصراً قد يكون لها تأثيرات سلبية على الصحة، حيث ارتبطت بارتفاع معدل الوفيات، وفقاً لشبكة “فوكس نيوز” الأميركية.وأوضح الباحث الرئيسي تشينلو غاو، من مشفى ماساتشوستس العام في بوسطن، أن “النتائج تشير إلى أن مدة القيلولة وتوقيتها قد تكون مؤشرات مهمة على المخاطر الصحية المستقبلية، وليست...

الأسبوعقبل ۱ یوم

نوال الزغبي تتصدر الترند بعد طرح «آجي بالدلع»| فيديو

تصدرت الفنانة نوال الزغبي تريند محرك البحث «جوجل»، عقب إصدار أغنيتها الجديدة «أجي بالدلع» التي حققت نجاح منذ طرحها خلال الساعات الماضية. نوال الزغبي تطرح أغنية «أجي بالدلع» وطرحت نوال الزغبي أغنية «أجي بالدلع» عبر صفحتها الرسمية على موقع «يوتيوب» بطريقة الفيديو كليب، وتأتي الأغنية باللهجة المصرية وهي من توقيع الشاعر تامر حسين، الملحن مدين، والموزع أمير نبيل. وصوّرت نوال الكليب في منطقة البترون في شمال لبنان، تحت إدارة المخرج رامي نبها، الذي أضاف على العمل لمسة بصرية أنيقة ومواكبة للروح العصرية للأغنية. أغنية «أجي بالدلع» وتعد أغنية «اجي...

عربی۲۱قبل ۲ یوم

مسؤول عسكري إسرائيلي: الآن هو الوقت المناسب لإنهاء حرب غزة وإعادة المحتجزين

تتواصل الدعوات الاسرائيلية لاستغلال ما تصفه بـالزخم الذي تحقق بعد الهجوم على إيران لوقف الحرب على غزة، واستعادة الرهائن، والذهاب الى اتفاق تطبيع إقليمي واسع، والتحذير من التردد في ذلك، لأنه سيكون كفيلا بتضييع كل ما تم تحقيقه خلال العامين الأخيرين. آفي بنياهو المتحدث العسكري الأسبق للجيش، أكد أنه في اليوم الذي تم طرق فيه أبواب منازل سبع عائلات قُتِل أبناؤها الجنود في غزة قبل أيام خلال الحرب المستمرة منذ أكثر من 630 يوماً، تبدأ أم مشاكلنا، فالحرب في غزة لا تنتهي، رغم أن المطلوب هو إنهاؤها في أقرب...

بوابة الفجرقبل ۲ یوم

نوال الزغبي تطرح أحدث أغانيها "أجي بالدلع"

طرحت الفنانة نوال الزغبي عبر حسابها بموقع يوتيوب، أحدث أغانيها والتي تحمل اسم أجي بالدلع. تفاصيل اغنيه أجي بالدلع وأغنية أجي بالدلع إحدى أغنيات ألبوم نوال الزغبي الجديد يا مشاعر، وهي من كلمات تامر حسين، ألحان مدين، وتوزيع أمين نبيل كلمات اغنية أجي بالدلع أجى بالمُسايسة أجي بالدلعأو بكلمة حلوة حاتشوف البِدعلو يهِمك اللى بينازوِد الغلاوة سِنهالحياة هتبقى جنةجنبي هنامرة إسمع منى مرةإسمع منيتِدلع تِهنن تِتجن إدى الأمانياللا ياحبيبى ياللاحبيتك بديتِك وإديتك فُرصة كمانأجى واحدة واحدة هو ده الكلامتِكسب أى واحدة إديها إهتمامالطريقة دى اللى تمشيبعدها اللى تقوله يمشىإنما تعاند معايالاء كُله إلا ده آخر...

عین لیبیاقبل ۲ یوم

شاشة كبيرة وكاميرا عالية الدقة وبطارية قوية.. تعرف على حاسب شاومي الجديد!

أعلنت شركة شاومي Xiaomi عن إطلاق حاسبها اللوحي الجديد Xiaomi Pad 7S Pro 12.5، الذي يعد تحدياً حقيقياً لأفضل حواسب أندرويد في السوق بفضل مواصفاته التقنية المتطورة وتصميمه الراقي. ويأتي الجهاز بهيكل مصنوع من الألمنيوم والزجاج المقاوم للصدمات والخدوش، بأبعاد متوازنة تبلغ 279.1×192×5.8 ملم ووزن 579 غراماً، ما يوفر توازناً مثالياً بين المتانة وخفة الوزن، وجرى تجهيزه بلوحة مفاتيح خارجية وقلم ذكي يتيحان تجربة كتابة ورسم سلسة على الشاشة، بالإضافة إلى تحكم متقدم بالتطبيقات. وتحمل الشاشة من نوع IPS LCD قياس 12.5 بوصة، بدقة عرض فائقة تصل إلى 3200×2136 بيكسل،...

صحیفة الیومقبل ۲ یوم

لمكافحة التلوث الرقمي.. تأهيل وتوزيع 3200 حاسب آلي في المملكة

أوضحت جمعية ارتقاء رحلة إعادة تأهيل أجهزة الحاسب الآلي المستخدمة، حيث تمر العملية بخمس مراحل، بدءًا من التبرع بالأجهزة وصولاً إلى تسليمها للمستفيد، بهدف دعم برامج تطوير المجتمع وحماية البيئة، إلى جانب نشر مفهوم حفظ النعمة الرقمية. وأشارت الجمعية إلى أن المرحلة الأولى تتمثل في التبرع بالجهاز، وذلك إما عن طريق الموقع الإلكتروني، أو عن طريق تطبيق ارتقاء، أو التبرع مباشرة في مقر الجمعية.أخبار متعلقة مع انطلاق الإجازة الصيفية.. مختصون يقدمون عبر اليوم نصائح لاستثمار وقت الطلاببـ 10 معايير.. مشروع جديد يمكّن ذوي الإعاقة من التدريب والاندماج المهنيوتتمثل المرحلة الثانية في...

یمن مونیتورقبل ۳ یوم

عندما تهاجر عقول الوطن!

كيف لوطن ان يتعافى وعقوله وكفاءاته وكوادره تهاجر، لا ينزح العقل الا من بيئة يشعر انها لا تريده، ولا تهاجر الكفاءات والكوادر الا بحث عن فرص تمكنها من مواصلة مشوار التفوق والارتقاء، هروبا من بيئة تحاول ان قتلها وتجريدها من ما تمتاز به من كفاءة وقدرة ومهارة ومهنية. واقعنا اليوم هو نتاج غياب الرجل المناسب للموقع المناسب، حتى وان ما زالت هناك عقول وكفاءات ومهارات، لكنها تفتقد للفرص المتاحة، وصارت الفرص متاحه لتوزع حسب الانتماء السياسي او الجهوي، فلا غرابة ان تجد طبيب يدير مؤسسة مالية، وتجد مهندس يدير مؤسسة...

دراسة حديثة: القيلولة الطويلة قد تزيد خطر الوفاة

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار