دراسة تنفي معتقد شائع.. هذه الأطعمة قد تصيب طفلك بالسكر
تاريخ النشر: 17th, September 2024 GMT
كشفت دراسة علمية أن الأطفال الذين يتناولون كميات كبيرة من الفواكه والشوفان في السنوات الأولى من حياتهم، تتزايد لديهم احتمالات الإصابة بالنوع الأول من مرض السكري.
يذكر أن النوع الأول من السكري، هو أكثر أنواع المرض شيوعاً لدى الأطفال، وقد يتسبب في مشكلات صحية في العيون والقلب والكلى والأعصاب.
وفي إطار الدراسة التي أجرتها الجمعية الأوروبية لأبحاث السكري، طلب الباحثون من أولياء أمور 5600 طفل في فنلندا ملء استبيانات، لتوضيح طبيعة الوجبات الغذائية التي يتناولها أطفالهم من سن 3 شهور إلى 6 سنوات.
وتبين بنهاية الدراسة أن 94 طفلاً من المتطوعين يعانون من النوع الأول من السكري، وأن قرابة 200 حدثت لديهم تغيرات تنذر باحتمالات إصابتهم بالمرض في المستقبل.
وقام الباحثون بتقسيم الوجبات الغذائية للأطفال إلى 34 مجموعة غذائية، واتضح أن الأطفال الذين يتناولون كميات أكبر من الفواكة والشوفان والجاودار، تتزايد لديهم احتمالات الإصابة بالنوع الأول من السكري.
وعلى النقيض، كشفت الدراسة أن بعض أنواع الفواكة توفر الحماية من السكري مثل الفراولة والتوت بأنواعه.
ونقل الموقع الإلكتروني "هيلث داي" المتخصص في الأبحاث الطبية عن أعضاء بالفريق البحثي قولهم إن "التوت على وجه الخصوص غني بالمركبات الغذائية التي تقلل من الالتهابات المرتبطة بالإصابة بالنوع الأول من السكري".
وهناك بعض الخضراوات التي تقلل أيضاً من احتمالات الإصابة بالمرض مثل البروكلي والقرنبيط والكرنب.
وذكر الباحثون أن الموز والزبادي وحبوب القمح ترتبط بارتفاع معدلات الإصابة بالسكري، ويؤكدون أنه رغم أهمية هذه النتائج، مازال من المبكر تقديم توصيات بشأن تعديل الوجبات الغذائية للأطفال، لاسيما وأن بعض هذه المأكولات تعتبر من الأغذية الصحية بشكل عام.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الفواكه الشوفان فنلندا الخضراوات البروكلي القرنبيط الأول من السکری
إقرأ أيضاً:
3 أخطاء لا تفعليها عند استحمام طفلك الرضيع.. تعرفي عليها
بالنسبة للآباء الجدد، قد يكون استحمام أطفالهم مهمةً شاقةً ومجهدةً، لا يقتصر الأمر على شعور الآباء والأمهات بضغط اللطف، بل يجب عليهم أيضًا الحرص على نظافة أطفالهم، وسط كل هذا، لا مفر من وقوع الأخطاء، سواءً في اختيار المنتجات المناسبة أو العناية بعد الاستحمام.
في هذا التقرير، نكشف عن الأخطاء الأكثر شيوعًا التي يرتكبها الآباء أثناء الاستحمام ونشارك نصائح مفيدة يمكن أن تساعد الآباء في الحفاظ على صحة بشرة الأطفال.
الخطأ الأول: إهمال درجة حرارة الماء للاستحماموفقا لموقع OnlyMyHealth، يشارك الدكتور سوريش كومار بانوجانتي، الاستشاري الرئيسي في طب الأطفال والرعاية الحرجة وطب الأطفال في مستشفيات ياشودا في حيدر أباد ، أحد الأخطاء الأكثر شيوعًا التي يرتكبها الآباء أثناء وقت استحمام أطفالهم، وهو إهمال درجة حرارة الماء.
ويقول "يجب أن تكون درجة حرارة الماء ما بين 37 و39 درجة مئوية"، إذا لم يكن لديك مقياس حرارة، يمكن للأم أن تغمس مرفقها لترى ما إذا كانت درجة حرارة الماء مريحة لها أم لا.
الخطأ الثاني: استخدام منتجات الاستحمام التي تحتوي على مواد كيميائية قاسيةمن الأخطاء الأخرى التي ذكرتها الدكتورة بانوجانتي استخدام منتجات تحتوي على مواد كيميائية قاسية لمجرد رائحتها الطيبة أو رغوة كثيفة. وتقول: "بشرة الرضيع أو الطفل حساسة للغاية، لذا يجب على الآباء استخدام المنتجات التي يوصي بها طبيب الأطفال فقط"، مضيفةً أنه لا ينبغي ترك الطفل في الماء لفترة طويلة، لأنه يجفف بشرته، ويسبب طفحًا جلديًا أو احمرارًا.
ينبغي الاهتمام بالمنتجات التي لا تحتوي على أي نوع من العطور/مزائج الزيوت العطرية؛ الأصباغ الاصطناعية؛البارابينالفثالات؛ الفورمالديهايد؛ البروبيلين جليكول؛ الكبريتات مثل كبريتات لوريل الصوديوم أو كبريتات لوريث الصوديوم؛ واقيات الشمس الكيميائية التي تحتوي على أفوبنزون، بنزوفينون، هوموسالات، ميثوكسي سينامات، أوكتينوكسيت، أوكتيسالات، أوكسي بنزون أو حمض بارا أمينوبوتيريك.
الخطأ الثالث: عدم ترطيب بشرة الأطفال بعد الاستحمامبالإضافة إلى تجنب أخطاء الاستحمام، ينبغي على الآباء أيضًا الحفاظ على روتين للعناية بالبشرة بعد الاستحمام، والذي يشمل الترطيب المناسب. تقترح الدكتورة بانوجانتي أن الأطفال حديثي الولادة قد لا يحتاجون إلى أي لوشن بعد الاستحمام، لأن بشرتهم ناعمة جدًا، ولكن مع ذلك، إذا رغبوا، يمكنهم وضع لوشن لطيف.مرطب غير معطرعلى جلد طفلهم.
بالنسبة للأطفال البالغين فوق سن الثانية، يمكن للوالدين استخدام لوشن للجسم لطيف يُشكّل حاجزًا يمنع فقدان الماء من الجلد، ويحافظ على رطوبته ونعومته. كما يُقلل المرطب من جفاف الجلد وحكة الجلد، كما يُضيف الطبيب.
الدفاع المدني بميسان يخمد حريقًا في أشجار وأعشاب في جبل بثرة