أصدرت الشركة العامة لتجارة الجملة التابعة لوزارة التموين والتجارة الداخلية  منشور ا،تم توزيعه على كافة الأفرع والمديريات التموينية، يتضمن تنبيه مشدد بعدم صرف المكرونة التمونيية الـ400 جرام.

أكدت  وزارة التموين والتجارة الداخلية استقرار أسعار السلع التموينية لشهر أكتوبر الجاري، حيث سيتم صرفها للمستحقين بأسعار الشهر الماضي دون أي زيادة اعتبارًا من الثلاثاء الماضى .

وفيما يخص أسعار السلع، سيُصرف السكر التمويني بسعر 12.60 جنيه للكيلو، بينما سيُقدم الزيت بسعر 30 جنيهًا لعبوة 800 مل.

وتشمل المقررات التموينية لشهر أكتوبر حوالي 31 سلعة، بما في ذلك السلع الأساسية مثل الزيت والسكر والمكرونة، بالإضافة إلى سلع أخرى تُستخدم بشكل شائع في الأسر.

أما عن نصيب الأفراد من الدعم، فسيحصل كل مستفيد مقيد على سلع بقيمة 50 جنيهًا شهريًا، حتى المستفيد الرابع في البطاقة، بينما سيحصل المستفيد الخامس وما يليه على سلع بقيمة 25 جنيهًا.
 

تبلغ أسعار السلع التموينية لشهر أكتوبر 2024
كالتالى 
1- سكر معبأ 1 كجم بسعر 12.60 جنيه.
2 - زيت خليط 800 مللي بسعر 30 جنيهًا.
3- علبة مرقة دجاج بسعر 6 جنيهات.
4- مكرونة 800 جم بسعر 15.5 جنيه.
5- مكرونة 400 جم بسعر 7.75 جنيه.
6- عدس مجروش 500 جم بسعر 21 جنيهًا.
7- فول معبأ 500 جم بسعر 9 جنيهات.
8- دقيق معبأ ورقي أو بلاستيك 1 كجم بسعر 18 جنيهًا.
9- مسلى صناعي 800 جم بسعر 36 جنيهًا.
10- شاي ناعم 40 جم بسعر 5 جنيهات.

11- صلصة 300 جم بسعر 8 جنيهات.
12- تونة مفتتة وزن 140 جرامًا بسعر 18 جنيهًا.
13- مربى أنواع 350 جرام بسعر 16 جنيهًا.
14- جبنة تتراباك 250 جم بسعر 7.50 جنيه.
15- جبن أبيض زنة 125 جرام بسعر 4.5 جنيه.
16- مسحوق أتوماتيك 800 كجم بسعر 25 جنيهًا.
17- مسحوق عادي يدوي 800 جم بسعر 16 جنيهًا.
18- صابون غسيل 125 جم بسعر 3 جنيهات.
19- صابون تواليت 125جم بسعر 7.50 جنيه.
20- لبن جاف 125 جم بسعر 25.5 جنيه.
21- خل 5% 900 ملي بسعر 6 جنيهات.
22- کیس ملح طعام 300 جم بسعر 1.25 جنيه.
23- بار حلاوة طحينية سادة 40 جم بسعر 3 جنيهات.
24- کیس سائل غسيل أواني 80 جم بسعر 3 جنيهات.
25- بسكويت يويوز سادة جنيه ونصف.
26- بسكويت يويوز ويفر أنواع بسعر 2.75 جنيه.
27- بسكويت تومورو أنواع 3 جنيهات.
28- بسكويت بوو أنواع 3.75 جنيه.
29- طحينة بيضاء ظرف 140 جرامًا بسعر 3.75 جنيه.
30- قهوة سريعة الذوبان 18 جم بسعر4 جنيهات.
31- مسحوق غسيل 60 جرام بسعر 4.50 جنيه.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: المديريات التموينية أسعار السلع التموينية لشهر أكتوبر وزارة التموين والتجارة الداخلية السلع التموينية بطاقات التموين البطاقات التموينية أسعار السلع التموينية أصحاب البطاقات التموينية المقررات التموينية السكر التموينى جنیه ا

إقرأ أيضاً:

على حسب العمر .. طبيبة تكشف الكميات المناسبة لتناول لحمة العيد

لا تظن أن الإكثار من تناول اللحم سيجعل جسدك أقوى أو أكثر صحة.

وأكدت الدكتورة سماح نوح رئيس قسم الارشاد البيطري علي صفحتها الشخصية بالفيسبوك  أن الجسم لا يحتاج سوى إلى كمية محددة، وأي زيادة قد تنقلب إلى ضرر.

 فما هو النوع الأفضل؟ وما الكمية المناسبة؟ وكيف نطهوه بشكل صحي؟

 أنواع اللحوم الحمراء وفوائدها:

???? اللحم البتلو أو العجالي (لحم العجل الصغير):
من أفضل أنواع اللحوم الحمراء، لكونه أقل دهونًا، سريع الطهي، ويحتفظ بقيمته الغذائية العالية.
مناسب للأطفال وكبار السن لسهولة هضمه وخفة أليافه.

 اللحم الضأن (لحم الغنم):
من أكثر أنواع اللحوم دسامة واحتواءً على الدهون المشبعة.
 يُنصح بالابتعاد عنه لمرضى القلب، الكبد، السكري، النقرس، والتهابات المفاصل.

 اللحم الجملي (لحم الجمل):
يتميز بأليافه الخشنة وخلوّه من الدهون المختلطة بالعضلات.
يُعد خيارًا مثاليًا لمن يسعون إلى إنقاص الوزن وخفض الكوليسترول، نظراً لغناه بالأحماض الدهنية غير المشبعة التي تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.


ما الكمية الموصى بها؟

للبالغين:
تناول اللحوم الحمراء مرة إلى مرتين أسبوعيًا يكفي، بكمية لا تتجاوز 100 جرام يوميًا (أي ما يعادل قطعتين صغيرتين).

 للأطفال:

أقل من سنة: مسموح بتناول لحم البتلو فقط، بكميات صغيرة، ومع التدرج في تقديم الطعام.

من سنة إلى سنتين: حوالي 25 جرامًا مرة واحدة يوميًا.

من 3 إلى 5 سنوات: حوالي 50 جرامًا يوميًا، أي ما يعادل قطعة بحجم أصابع يد الطفل.


 الالتزام بهذه الكميات يحمي الجسم من أمراض مثل النقرس، البكتيريا المعوية، واضطرابات الهضم.

طباعة شارك لحمة العيد لحمة كمية تناول اللحمة

مقالات مشابهة

  • على حسب العمر .. طبيبة تكشف الكميات المناسبة لتناول لحمة العيد
  • حازم المنوفي: العلامة الجديدة للمنافذ التموينية تعزز ثقة المواطنين
  • أسعار السلع التموينية اليوم الخميس 5-6-2025 في محافظة الدقهلية
  • أسعار البقوليات اليوم الخميس 5-6 -2025 في أسواق ومحال محافظة الدقهلية
  • محافظ قنا: توافر مخزون استراتيجي من السلع الأساسية ويشدد على انتظام ضخها بالمنافذ التموينية
  • وزير التموين: وفرنا اللحوم بجودة عالية وسعر أقل بكثير من السوق
  • وزير التموين: وفرنا كيلو اللحمة بسعر أقل بفارق كبير عن السوق .. وسرنا في التنوع
  • أسعار البقوليات اليوم الاربعاء 4-6 -2025 في أسواق ومحال محافظة الدقهلية
  • أسعار الأسماك والجمبري اليوم الأربعاء 4 يونيو 2025.. المكرونة بـ 140 جنيهًا
  • أسعار البقوليات اليوم الثلاثاء 3-6 -2025 في أسواق ومحال محافظة الدقهلية