"عمان": شاركت فرقة البن المسرحية في مهرجان أيام القاهرة الدولي للمونودراما السابع، الذي أُقيم في الفترة من 1 إلى 5 أكتوبر الجاري، وذلك بعملها المسرحي "سمكة" تأليف وإخراج أسامة زايد، وبطولة إبراهيم الهاشمي، وتحدث المخرج أسامة زايد عن تفاصيل العمل قائلاً إن المسرحية تدور حول شاب عاش قصة حب ولكنه يواجه تحديات عديدة في مسار حياته الشخصية، وتتناول المسرحية موضوعات الحب والزواج، حيث يعاني البطل من خيبة أمل بعد أن فشل في الارتباط بفتاة أحبها في بداية الأمر، تطور الصراع النفسي إلى بارقة أمر، فمحبوبته أصرت على الزواج منه، وما كان من والدتها إلا أن وافقت بعد إصرار كبير، ومع تقدم الأحداث، تكشف القصة عن الصراعات النفسية التي يمر بها الشاب بعد زواجه ومحاولاته للإنجاب، لكنه يواجه صدمة حين يكتشف أن لقاحات تلقيها هو وزوجته أثرت على قدرته على الإنجاب، وبعد مراجعات الطبيب قيل له "إن أسماكك ميتة"، في إشارة إلى عدم قدرته على الانجاب.

المسرحية تحمل أبعاداً رمزية، إذ يستخدم المخرج البحث عن السمك كتشبيه للبحث عن الأمل أو الحياة التي يفتقدها الشاب، ويظل البطل عالقاً في دوامة من الأسئلة الوجودية حول حياته وسبب فشله في الإنجاب، ما يؤدي في النهاية إلى مشاعر الحزن والكآبة.

اختتم أسامة حديثه بالتأكيد على أن العمل يثير تساؤلات عميقة حول الوجود الإنساني، حيث يعكس العلاقة بين الحياة والموت من خلال قصة شاب يتحول مع الوقت إلى كائن يشعر بالعجز والفقد، ويصبح مهووسا بالبحث عن الأسماك علها تعيد له الأمل.

المصدر: لجريدة عمان

إقرأ أيضاً:

سر الخصوبة.. دراسات تكشف تأثير النظام الغذائي على الصحة الإنجابية للمرأة

كشفت تقارير بحثية دولية عن علاقة وثيقة بين التغذية ونسبة الخصوبة لدى النساء، مؤكدة أن نمط الغذاء قد يكون عاملًا حاسمًا في دعم الصحة الإنجابية وتحقيق الحمل، خاصة في ظل انتشار مشكلات تأخر الإنجاب المرتبطة بالعادات الغذائية الخاطئة.

تأثير النظام الغذائى في تعزيز فرصة الخصوبة لدى النساء 

وكشف العديد من الدراسات عن تأثير مكونات النظام الغذائي على التبويض، وتوازن الهرمونات، وفرص الحمل، ومن أهمها :

بتقوى الذاكرة وتظبط الهرمونات .. عشبة مهملة تمتلك فوائد خارقةبدون أدوية.. خطوات بسيطة لخفض السكر التراكمي بالتغذية العلاجية

ـ الدهون الصحية تدعم التبويض
أشارت دراسة من جامعة هارفارد (2007) إلى أن النساء اللاتي تناولن دهونًا غير مشبعة مثل أوميجا-3، انخفض لديهن خطر ضعف التبويض بنسبة 73% مقارنة بمن تناولن دهونًا متحولة ومشبعة.

ـ الكربوهيدرات البسيطة تهدد الخصوبة
بحسب المجلة الأوروبية للتغذية السريرية (2021)، فإن النظام الغذائي الغني بالسكريات والكربوهيدرات السريعة قد يؤدي إلى خلل هرموني وزيادة خطر متلازمة تكيس المبايض (PCOS)، وهي من أبرز أسباب تأخر الحمل.

تأثير النظام الغذائى في تعزيز فرصة الخصوبة لدى النساء 

ـ نقص الفيتامينات يضعف فرص الحمل
كشفت أبحاث NIH أن انخفاض مستويات حمض الفوليك، فيتامين D، B12، والزنك، مرتبط بانخفاض جودة البويضات وتراجع الخصوبة.

ـ السمنة والنحافة الزائدة تؤثر على الإنجاب:
أكدت الجمعية الأمريكية للطب التناسلي (ASRM) أن الخلل في الوزن – سواء بالزيادة أو النقصان – يمكن أن يؤثر بشكل مباشر على انتظام الدورة الشهرية والتبويض.

ـ تحسين التغذية يرفع فرص الحمل
أظهرت دراسة منشورة في British Journal of Nutrition أن النساء اللاتي اتبعن نظامًا غذائيًا متوازنًا قبل الحمل، انخفضت لديهن معدلات الإجهاض بنسبة 25%، وتحسنت لديهن فرص الحمل الناجح بنسبة 33%.

تأثير النظام الغذائى في تعزيز فرصة الخصوبة لدى النساء توصيات الباحثين للنساء لتعزيز فرص حدوث الحمل

ـ الإكثار من تناول الخضروات الورقية، البقوليات، والمكسرات.

ـ تقليل السكريات والمأكولات المصنعة.

ـ اختيار مصادر بروتين نباتي أو بحري بدلاً من اللحوم الحمراء.

ـ الحفاظ على وزن مثالي يتناسب مع الطول والعمر.

ـ تناول مكملات الفيتامينات تحت إشراف طبي، خاصة فيتامين D وحمض الفوليك.

تأثير النظام الغذائى في تعزيز فرصة الخصوبة لدى النساء 

وأكدت الدراسات، أن التغييرات البسيطة في نمط الحياة والنظام الغذائي، يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا في قدرة المرأة على الإنجاب، مشيرة إلى أن التغذية أصبحت جزءًا لا يتجزأ من البروتوكولات العلاجية الحديثة لمشكلات الخصوبة.

المصادر :

Harvard T.H. Chan School of Public Health، وNational Institutes of Health (NIH)، وBritish Journal of Nutrition

طباعة شارك الخصوبة النساء النظام الغذائى الصحة الإنجابية تأخر الإنجاب النظام الغذائي التبويض توازن الهرمونات الإنجاب

مقالات مشابهة

  • “إلى أين؟”.. عرض ليبي يُجسّد القلق الوجودي ضمن مهرجان المونودراما العربي في جرش 39 اللجنة الإعلامية لمهرجان جرش بحضور ممثل عن السفارة الليبية في عمان، وجمع غفير من عشاق المسرح، وضمن فعاليات الدورة الثالثة من مهرجان المونودراما المسرحي، قدّمت ا
  • آخر أيام الموجة الحارة.. مفاجأة في حالة الطقس خلال الساعات المقبلة
  • النادي الإفريقي التونسي يدعم صفوفه بضم الدولي الليبي «أسامة الشريمي»
  • مقتل لاعب مغربي برصاص البحرية الجزائرية في محاولة هجرة قرب السعيدية
  • مهرجان القاهرة السينمائي الدولي ينعي الفنان الكبير لطفي لبيب
  • لحظي وغير مؤثر.. تفاصيل انقطاع الكهرباء عن مطار القاهرة الدولي
  • عطل كهربائي مفاجئ في مطار القاهرة الدولي .. فيديو
  • سر الخصوبة.. دراسات تكشف تأثير النظام الغذائي على الصحة الإنجابية للمرأة
  • 4000 طن خلال 3 أيام .. استمرار تدفق المساعدات المصرية إلى غزة
  • مسئول أممي: الوضع في غزة كارثي وإسرائيل تتجاهل القانون الدولي