هترجع شباب.. فوائد لن تصدقها لتناول شاي الكرك
تاريخ النشر: 23rd, October 2024 GMT
يبدأ العديد من الأفراد يومهم بفنجان من شاي الكرك، فهو لذيذ ومنعش للمزاج، كما يحب العديد من الأشخاص تناوله أثناء ساعات العمل الطويلة ومع وجبة الإفطار في الصباح أو المساء.
يعزز الصحة
يتكون شاي الكرك من مزيج مثالي من الشمر والقرنفل والقرفة والهيل والفلفل الأسود والزنجبيل وأوراق الشاي الأسود المخمرة، إذا كنت تتناوله بانتظام، فإنه يحسن عملية الهضم ويحافظ على أمعائك في حالة جيدة.
ينعش مزاجك
يشتهر شاي الكرك بمذاقه ورائحته الرائعة، يحب الأشخاص الذين يعملون طوال اليوم تناوله بانتظام لأنه ينعش مزاجهم بعد تناوله مباشرة،لذا، تناول كوبًا من شاي الكرك وانعش نفسك طوال اليوم.
ممارسة الرياضة وشاي الكرك
بالإضافة إلى حقيقة أن شاي الكرك يمكن أن يعمل كمنشط لزيادة التركيز بسبب وجود الكافيين في التركيبة، فإن استخدامه يزيد من التمثيل الغذائي قليلاً (من 1٪ إلى 17٪ - النتائج فردية وتختلف بين مواضيع مختلفة)، مما قد يساعدك على حرق المزيد من السعرات الحرارية يوميًا، ويمكن لشاي الكرك أيضًا تسريع التعافي بعد التدريبات المكثفة بفضل البوليفينول والكاتيكين في تركيبته.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الكرك شاي الكرك فوائد شاي الكرك الهضم التمثيل الغذائي شای الکرک
إقرأ أيضاً:
وزارة الأوقاف في اليوم العالمي للصداقة: نُكرم الإنسان ونكافح الاتجار بالبشر
تؤكد وزارة الأوقاف أهمية ترسيخ القيم الإنسانية التي توافقت عليها الإنسانية ودعا إليها ديننا الحنيف، وفي مقدمتها صون الكرامة الإنسانية، وبناء جسور المودة والتراحم، وتعزيز ثقافة التفاهم والسلام بين الشعوب والأفراد.
وذلك بمناسبة اليوم العالمي للصداقة واليوم العالمي لمكافحة الاتجار بالبشر، اللذين يوافقان الثلاثين من يوليو من كل عام كما أقرتهما الأمم المتحدة.
واحتفاءً باليوم العالمي للصداقة، تشدد الوزارة على أن الصداقة القائمة على الأمانة والإخلاص والتعاون تمثل إحدى ركائز الاستقرار الاجتماعي، ودعامة من دعائم الأمن النفسي، وسبيلاً إلى التقريب بين الشعوب وإرساء السلام العالمي، لا سيما في ظل التحديات التي تواجه عالمنا اليوم.
ومن جميل اللطائف أن كلمة "الصداقة" مشتقة من مادة "ص. د. ق." في العربية، فالصداقة من ثمرات الصدق، ولا تُبنى إلا عليه. ومن ثم فإن الصداقة الحقة تُعد رابطة راقية تُعزز القيم النبيلة، وتسهم في بناء إنسان سويّ، ومجتمع متماسك، وعالم يعمه السلام.
وتؤكد الوزارة أن من تمام معاني الصداقة: إكرام الإنسان، والذود عن كرامته، ونصرته في وجه كل صور الإذلال والاستغلال، وأن من أبلغ صور هذا الإكرام مكافحة جرائم الاتجار بالبشر التي تُعد امتهانًا صارخًا للآدمية، وانتهاكًا فادحًا للحقوق الإنسانية. وينسحب ذلك على كل مكان يتعرض فيه الإنسان لامتهان كرامته واستغلال حاجته لإجباره على هجرة غير شرعية أو على تهجير أو العمل بغير أجر أو غيرها من أشكال الاتجار بالبشر؛ وهو ما يوجب على الإنسانية جمعاء أن تسمو فوق الخلاف إحقاقًا للحق ونصرةً للمستحق؛ ونحن أتباع كتاب قال الله فيه: "وَلَقَدْ كَرَّمْنَا بَنِي آدَمَ" (الإسراء: ٧٠)، وأتباع رسول قال: "المسلم من سلم الناس من لسانه ويده".
كم عمر الدرع وأبناء درع السودان وهل لديهم ثقافة حرب عمرها يتجاوز العشرين عام