كشفت الطبيبة تاتيانا رومانينكو العلامات الأولى للدوالي، وهي علامات خلل في العمليات في الساقين، وأن النساء غالباً ما يصبحن ضحايا الدوالي - يتم تحديد قابلية الإصابة بالدوالي من خلال الخصائص الهرمونية. 

 

ويساعد الوزن الزائد أيضًا على ظهور الدوالي، لأنه مع زيادة وزن الجسم، يزداد الحمل على الأوردة، مما يؤثر سلبًا على حالة جدرانها، بالإضافة إلى ذلك، يزداد خطر الإصابة بالدوالي تحت تأثير التدخين وذلك بسبب العمل لفترات طويلة.

 

ولفتت الدكتورة رومانينكو الانتباه إلى حقيقة أنه مع تطور الدوالي، تبدأ الساقين في التورم، وإن التورم والشعور بالثقل في الساقين قد يكونان أولى علامات الدوالي.

 

وإن أول أعراض الدوالي هو تورم في الساقين، بالإضافة إلى ثقل الساقين وتورمهما، قد يكون أحد الأعراض الأولى لتوسع الأوردة هو الوخز المتشنج مع الأحاسيس المؤلمة، وحذرت المعالجة من أنه عندما تصبح الأوردة المنتفخة مرئية على الساقين، فهذا يشير بالفعل إلى التطور طويل الأمد لعلم الأمراض.

 

للوقاية من الدوالي، من المهم تقوية عضلات الساق، بما في ذلك من خلال المشي والقرفصاء.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: الدوالى زيادة وزن الجسم الأوردة التدخين الساقين التورم فی الساقین

إقرأ أيضاً:

قبل ما تشتري.. 8 علامات للتأكد من سلامة اللحوم

حدد قطاع تنمية الثروة الحيوانية والداجنة بوزارة الزراعة 8 علامات مهمة للتأكد من سلامة اللحوم، وجاءت أهم النصائح كما يلي: 

-يكون اللون ما بين الأحمر الفاتح والغامق.

حملات بيطرية مفاجئة على محلات بيع اللحوم بالمحافظات قبل عيد الأضحىكيفية اختيار اللحوم الطازجة في عيد الأضحىبإجمالي 250 ألف كيلو..مؤسسة أبو العينين تواصل توزيع لحوم الأضاحي في جميع محافظات الجمهورية

 - النسيج صلب متماسك فلا يترك أثر عند الضغط عليه باليد

-التأكد من كونها خالية من أى بقع زرقاء أو خضراء أو سوداء أو بؤر نزيفيه حمراء.


وأكد قطاع الإنتاج الحيواني على ضرورة أن تكون ذو رائحة طبيعية جيدة، وليس بها رائحة تعفن أو تزنخ، وخالية من أى مظاهر لأنسجة مخاطية أو رخوية، كذلك القطع متجانسة فى الشكل واللون والملمس والقوام.

وشدد على أنه يجب شراء اللحوم من محلات جزارة نظيفة ومعروفة، كذلك يجب التأكد من وجود أختام المجزر على اللحوم.

وحددت د. يسرا سامي الإسلامبولي إستشاري جودة و سلامة الغذاء بوزارة الزراعة عوامل تؤثر على جودة اللحوم :


1-    النظام الغذائي للحيوان: حيث تؤثر تغذية الحيوان سواء أعلاف أو حشائش أو حبوب على طعم و نكهة اللحم و كذلك على توزيع الكتلة العضلية و الدهون.


2-    السلالة و النوع و العمر: هناك بعض السلالات التي تتميز بالإنتاج الأكثر للحم و أخرى تتميز بخواص أعلى من حيث الطراوة و النكهة . كما أن عمر الحيوان له تأثير فكلما زاد عمر الحيوان كلما كانت أنسجة اللحم أكثر قسواة و صلابة و العكس صحيح.


3-    . الظروف البيئية أثناء النقل من الحظائر إلى مكان الذبح: تعرض الحيوان للضغط اثناء النقل بسب حرارة الجو او استغراق و قت طويل في النقل او التزاحم الشديد بسبب نقل عدد كبير من الحيوانات في عربات صغيرة قد يؤدي لإصابة الحيوانات بكدمات و جروح او حتى اختناق و صعوبة في التنفس و كل هذا يؤثر على جودة اللحم  


4-    اثناء الذبح: الذبح بشكل سليم و في مكان نظيف يضمن سلامة اللحم و بالتالي الحفاظ على جودته.


5-    التخزين المناسب و الآمن للحوم: بداية بتجهيز اللحوم و تغليفها بأكياس صحية  مناسبة شفافة ووضع كميات مناسبة لا تتجاوز الكيلو و تفريغ الهواء جيدا من الكيس بالإضافة الى فردها بالفريزر دون تكديس لضمان و صول التبريد لها بشكل كافي.


6-    الالتزام بفترة الحفظ و التخزين السليمة و الصحيحة: تحفظ اللحوم في التجميد عند درجة حرارة C18⁰ لمدة تترواح من 9-12 شهر لضمان الحفاظ على جودة اللحم من حيث الطعم والسلامة و القيمة الغذائية. 

طباعة شارك اللحوم سلامة اللحوم الثروة الحيوانية شراء اللحوم لحوم العيد عيد الأضحي

مقالات مشابهة

  • افتتاح بيت ثقافة أخميم واستمرار عروض المسرح المجانية وختام برنامج مصر جميلة بالسويس
  • وظائف شاغرة لدى الهيئة العامة للمنافسة
  • قبل عيد الأضحى.. علامات تكشف الكبدة الفاسدة
  • قبل ما تشتري.. 8 علامات للتأكد من سلامة اللحوم
  • مكتبة محمد بن راشد تنظم برنامجاً متنوعاً في يونيو
  • العين يدعم صفوفه بـ «6 صفقات» قبل «مونديال الأندية»
  • بقوة تصل لـ 470 حصانا.. سيارة ألباين الجديدة تنطلق بقدرات كهربائية
  • عرض فيلم الدشاش على نتفليكس في هذا الموعد
  • سفارة القاهرة بنيوزيلندا: فرص واعدة ومزايا تنافسية تقدمها مصر للمستثمرين
  • تويوتا كورولا 2024 كسر زيرو الفئة الأولى .. كم سعرها؟