مران بدني في الجيم لـ«سيدات سلة الأهلي» بتنزانيا
تاريخ النشر: 26th, October 2024 GMT
خاض الفريق الأول لكرة السلة سيدات بالنادي الأهلي، مرانًا بدنيًّا داخل صالة الجيم، في إطار الاستعدادات لخوض التصفيات المؤهلة لبطولة إفريقيا للأندية التي تقام في الفترة من 27 أكتوبر الجاري إلى 3 نوفمبر المقبل بمدينة زنجبار.
اشتمل مران «سيدات سلة الأهلي» داخل الجيم على العديد من الفقرات المتنوعة في إطار الارتقاء بالنواحي البدنية، والوصول لأفضل معدلات الجاهزية قبل انطلاق البطولة.
وجاءت قائمة «سيدات سلة الأهلي» كالتالي: دينا عمر- نادين السلعاوي- رنيم محمد- ريم موسى رضوى محمد- فريدة وائل- ميرال أشرف- يارا أسامة- جايدة خالد- تمارا نادر- نديوما كان- باولينا هيرسلير.
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: بطولة افريقيا تنزانيا سلة الأهلي سيدات سلة الأهلي
إقرأ أيضاً:
عصام الحضري يشارك جمهوره صورا من الجيم
شارك عصام الحضري أسطورة حراسة المرمى في منتخب مصر جمهوره صورا جديدة عبر حسابه الشخصي بموقع التواصل الإجتماعي إنستجرام.
و ظهر الحضري وهو يستعرض لياقته البدنية من الجيم ،مما حازت الصور علي إعجاب متابعيه.
وكان قد كشف عصام الحضري أسطورة حراسة المرمى في منتخب مصر، عن سعادته الغامرة، بسبب استمرار الحديث عن مستواه في الملاعب، قبل إعلانه الاعتزال نهائيا.
وأكد الحضري، أن علاقته بياسين بونو حارس مرمى الهلال السعودي، جيدة، وأن الثنائي على تواصل دائم.
وقال الحضري خلال تصريحات إعلامية عبر شاشة “أون سبورت”: "سعيد إن الناس بتتكلم عليا رغم إني بقالي 8 سنين مبطل كورة، وأنا بتربطني علاقة كبيرة بياسين بونو وبدأت في 2018 بعد كأس العالم في روسيا، واتطورت بعد كدة، وفي أمم أفريقيا 2021 في الكاميرون، كان معسكر مصر والمغرب في نفس المكان، وكنا بنتكلم وقتها بردو".
وتابع: “لما بونو رجع السعودية قابلته واتكلمنا مع بعض وإحنا على تواصل دايم.. بعد ماتش مانشستر سيتي والهلال أنا كلمته والتصدي اللي الناس كلها بتتكلم عليه أنا عامله في 2002”.
كم عمر الدرع وأبناء درع السودان وهل لديهم ثقافة حرب عمرها يتجاوز العشرين عام