مشروب طبيعي يخلصك سموم الكبد.. احرص على تناوله يوميا
تاريخ النشر: 2nd, November 2024 GMT
الكبد يساعد على هضم الطعام وتكوين المواد التي يحتاجها الجسم، لأنه عبارة عن مصنع حيوي ينتج العديد من المواد المهمة، ومع الوقت يصاب الكبد بالسموم لأسباب متنوعة، وهو أمر يؤرق الكثيرين بسبب التداعيات الناجمة عنه، وقد يصل الأمر للإصابة بسرطان الكبد، وتوجد طرق وعلاجات طبيعية لتجنب الإصابة بها أو الوصول لهذه الأعراض.
يقوم الكبد بأكثر من 500 وظيفة تنقذ الحياة يوميًا، وهو أحد الأعضاء التي تطهر نفسها بنفسها لذلك من المهم هو تناول طعام صحي، حتى لا يبذل الكبد مجهودا كبيرا طوال الوقت، وحتى يتمكن من أداء وظائفه وإزالة السموم وتنشيط الإنزيمات، يحتاج لبعض السوائل المهمة التي تسهم في تطهيره، وفقًا للدكتورة ريهام صفوت أخصائية التغذية العلاجية لـ «الوطن».
لتنظيف الكبد من السموم يمكن اللجوء إلى المشروبات الطبيعية، ورغم تعدد هذه المشروبات، يوجد مشروب طبيعي مهم لإزالة سموم الكبد وهو مكون من الخيار والتفاح وأوراق النعناع، تناوله يوميا إلى جانب مشروبات وأطعمة صحية يمكن أن تحل مشكلة الكبد.
مشروب طبيعي لإزالة سموم الكبدالمقادير
خيار. نعناع. تفاحة خضراء. عسل. ماء.- اخفق الخيار والنعناع والتفاح مع كمية الماء في الخلاط الكهربائي، وأضف العسل وامزج جيدًا، ويقدم باردًا.
هذا المشروب يطرد السموم من الجسم، ويمكنك تحضيره بسهولة في المنزل إذ من المعروف أن النعناع هو أفضل مكون لتهدئة اضطرابات المعدة وتسريع عملية الهضم، والخيار يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، والتفاح يعمل على تنقية الكبد من السموم.
يعتبر الليمون من الفواكه المهمة لإزالة سموم الكبد، لاحتوائها على على نسبة منخفضة من السكر ونسبة عالية من المواد المنقية ووسيلة مثالية للحفاظ على صحة الكبد، ومزج الكركم مع عصير الليمون يمكنك من الحصول على فوائده مضادة للالتهابات وإزالة السموم من الكبد.
المقادير
ليمون مقشر عسل كركم ماء- اعصر الليمون المقشر في العصير، ثم اسكبه في كوب وأضف إليه العسل والكركم، يقدم مع الثلج.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: التخلص من سموم الكبد سموم الكبد السموم
إقرأ أيضاً:
مشروب الصباح الأشهر قد يُبطل مفعول أدويتك: تحذير طبي عاجل لملايين الأشخاص
صورة تعبيرية (مواقع)
في مفاجأة صادمة لكثيرين، حذّر خبراء الصحة من أن تناول القهوة – رغم فوائدها المتعددة – يمكن أن يُفسد مفعول بعض الأدوية بشكل خطير إذا لم يتم الانتباه لتوقيت شربها.
بحسب تقرير نشرته صحيفة "إكسبريس" البريطانية، فإن الكافيين الموجود في القهوة لا يمنحك النشاط فقط، بل يمكنه أن يتداخل مع فعالية أدوية حيوية مثل أدوية القلب، الغدة الدرقية، مضادات الاكتئاب، وحتى المسكنات الشائعة.
اقرأ أيضاً انفجار الأوضاع في مأرب: القبائل توقف النفط وغارات طائرات بن عزيز تخلّف قتلى 4 يونيو، 2025 أكلات قاتلة في العيد: 6 أطعمة شهيرة تدمر قلبك وتفجر الكوليسترول بصمت 4 يونيو، 2025
كيف تؤثر القهوة على الأدوية؟:
أدوية القلب: الكافيين قد يرفع ضغط الدم مؤقتًا ويزيد معدل ضربات القلب، مما يعكس تأثير الأدوية الخافضة للضغط أو المنظمة لضربات القلب.
أدوية الغدة الدرقية (مثل ليفوثيروكسين): القهوة تقلل امتصاص هذه الأدوية بنسبة تصل إلى 50%، ما يعني أن مفعول الدواء قد لا يُحدث تأثيرًا فعّالًا.
مضادات الاكتئاب والذهان: الكافيين قد يُقلل من امتصاص الدواء في المعدة أو يُضاعف من بعض آثاره الجانبية مثل القلق والتوتر.
مسكنات الألم: قد يبدو أن القهوة تسرّع مفعولها، لكنها في بعض الحالات تزيد خطر الآثار الجانبية مثل الأرق وتسارع نبض القلب.
أدوية البرد التي تحتوي على مزيلات الاحتقان مثل السودوإيفيدرين: الكافيين قد يضاعف من آثارها ويُسبب الأرق أو الصداع.
هل يجب أن تتوقف عن شرب القهوة؟:
ليس بالضرورة. لكن إن كنت من متناولي الأدوية المزمنة، عليك أن:
تنتظر ساعة على الأقل بعد تناول الدواء قبل شرب القهوة.
تتجنب الجمع بين القهوة وأدوية البرد أو الضغط أو الأعصاب دون استشارة الطبيب.
تنتبه لأي أعراض غير معتادة تظهر بعد شرب القهوة أثناء العلاج.
محافظ القليوبية ورئيس جامعة بنها يشاركان مرضى المستشفيات فرحة عيد الأضحى