مكملات زيت السمك تقلل احتمال الإصابة بالسرطان!
تاريخ النشر: 12th, November 2024 GMT
كشفت دراسة علمية أجريت في الولايات المتحدة أن الإكثار من تناول أحماض أوميغا 3 وأوميغا 6 الدهنية، والتي توجد في زيت السمك ربما يساعد في الوقاية من بعض أنواع السرطان.
وشملت الدراسة التي أجراها فريق بحثي مشترك من جامعات كورنيل وجورجيا وفاندربيلت في الولايات المتحدة تحليل بيانات تخص أكثر من 250 ألف شخص، ووجدت صلة بين تناول "الدهون الصحية" وتراجع احتمالات الإصابة بالعشرات من أنواع السرطان.
ويقول أعضاء بفريق الدراسة إن "هذه النتائج تشير إلى ضرورة أن يركز الشخص العادي على الحصول على المزيد من الأحماض الدهنية في وجبته الغذائية".
وأظهرت الدراسة التي نشرتها الدورية العلمية "International Journal of Cancer" المعنية بأبحاث السرطان أن المتطوعين في الدراسة الذين يتناولون كميات كبيرة من أحماض أوميغا 3 الموجودة في بعض الأسماك والحبوب والمكسرات والمكملات الغذائية، التي تحتوي على زيت السمك تتراجع احتمالات إصابتهم بسرطان الرئة، والقولون، والمعدة، وغيرها من الأورام التي تصيب الجهاز الهضمي. تراجع احتمال الإصابة
وتبين أيضاً أن الأشخاص الذين يكثرون من تناول أحماض أوميغا 6 تتراجع احتمالات إصابتهم بـ14 نوعاً مختلفاً من السرطان مثل سرطان المخ، والجلد، والمثانة.
ونقل الموقع الإلكتروني "هيلث داي" المتخصص في الأبحاث الطبية عن اعضاء بالفريق البحثي قولهم إن مدى الاستفادة من الأحماض الدهنية يتوقف على مؤشر كتلة الجسم ومعدلات تناول الكحوليات وممارسة التدريبات البدنية.
ولكن الباحثين حذروا أيضاً من أن الإفراط في تناول أحماض أوميغا 3 يرفع بشكل طفيف من مخاطر الإصابة بسرطان البروستاتا لدى الرجال.
المصدر: موقع 24
كلمات دلالية: عودة ترامب عام على حرب غزة إيران وإسرائيل إسرائيل وحزب الله الانتخابات الأمريكية غزة وإسرائيل الإمارات الحرب الأوكرانية صحة أحماض أومیغا
إقرأ أيضاً:
فابريزيو رومانو: انتقال رونالدو إلى الهلال كان احتمالًا حقيقيًا للمشاركة في المونديال
ماجد محمد
كشف الصحفي الإيطالي الموثوق فابريزيو رومانو أن النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو كان قريبًا من الانتقال إلى نادي الهلال، في خطوة كانت ستمنحه فرصة المشاركة في كأس العالم للأندية 2025، إلا أنه قرر في النهاية الاستمرار مع نادي النصر.
وأوضح رومانو، في تصريحات نشرها عبر حساباته الرسمية، أن: “الاحتمال الحقيقي كان بقاء كريستيانو في السعودية، ولكن مع الهلال هذه المرة، خصوصًا بعد تعيين سيموني إنزاغي مدربًا جديدًا للفريق، وبدء مشروع طموح يضم أسماء بارزة مثل فيكتور أوسيمين، مع أهداف كبرى على الصعيدين المحلي والدولي”.
وأشار إلى أن تغيير الجهاز الفني في الهلال، والتوجه نحو مشروع فني جديد، ربما شكّلا عاملين محفزين لرونالدو للنظر في هذا الخيار، مضيفًا: “الانتقال إلى الهلال كان احتمالًا ملموسًا في وقت من الأوقات، لكنه قرر في النهاية عدم المضي قدمًا”.
واختتم رومانو حديثه بالتأكيد على أن رونالدو في طريقه لتمديد عقده مع النصر، في ظل وجود محادثات حالية بين الطرفين، ما يؤكد استمراره في صفوف “العالمي” خلال الموسم المقبل.
القيادة تهنئ ملك المملكة الأردنية الهاشمية بذكرى يوم الجلوس