يعمل مارسيل كولر على إعادة ترتيب أوراق لاعبين الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الاهلي، حيث أنه وضع نجم الفريق كريم وليد الشهير بنيدفيد لاعب الوسط على قائمة الراحلين عن الفريق خلال فترة الانتقالات الشتوية المقبلة.

نيدفيد على قائمة الراحلين عن الأهلي

 السويسري كولر قرر رحيل لاعب الوسط كريم نيدفيد عن الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الاهلي خلال فترة الانتقالات الشتوية المقبلة.

وأبلغ كولر مسؤلين النادي الاهلي أنه يرغب في رحيل نيدفيد ويستغنى عن خدماته، وكانت أسبب كولر هي إصابات الاعب المتكررة وتراجع مستواه الفني.

واتاح مسؤلي الاهلي الفرصة لكريم نيدفيد فرصة أختيار مصيرة مع القلعة الحمراء سواء الرحيل عن طريق الإعارة أو البيع النهائي.

تفاصيل أزمة إمام عاشور

تطاول إمام عاشور في البداية على حسين الشحات، الذي انصرف من غرفة الملابس لعدم الدخول في مهاترات مع عاشور، قبل تدخل محمد الشناوي، في الأمر لتهدئته وسط تطاول جديد من اللاعب عليه، حسب تصريحات الإعلامي إبراهيم عبدالجواد عبر برنامجه "ملعب أون" على قناة “أون تايم سبورتس 1”.

في سياق متصل، أكد الإعلامي محمد الليثي، أن إمام عاشور في لحظة انفعاله حاول أحمد نبيل كوكا أن يهدئ عصبيته، إلا أن إمام عاشور نهره وتطاول عليه وكاد الأمر يزيد.

وتابع الليثي  خلال برنامج "الهدف"، أن إمام عاشور لم يتوقف أمام مطالبات الشناوي له بالهدوء وهو ما رآه محمد رمضان، المدير الرياضي للأهلي، والسويسري مارسيل كولر، ليقررا معاقبة اللاعب خاصة بعد تغيبه عن المران.

هل يرحل إمام عاشور؟

حسب الإعلامي محمد الليثي، تلقى إمام عاشور عرضًا مغريًا من أحد أندية الدوري السعودي بلغت قيمته 6 ملايين دولار (ما يعادل نحو 300 مليون جنيه مصري)، وذلك بالتزامن مع أزمة الاعب مع محمد الشناوي قائد الفريق.

اللاعب لم يتخذ قراره النهائي بشأن العرض، وفقًا لما أوضحه الليثي، فيما تسود حالة من الترقب داخل القلعة الحمراء، خاصة مع مكانة إمام عاشور كلاعب أساسي في صفوف الفريق واهتمام أندية خليجية أخرى بخدماته.

وفجر الإعلامي عمرو الدردير مفأجاة نارية عبر حسابه بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، قائلا: “عاجل: إمام عاشور يتلقى عرضاً تركيا واللاعب يرغب في الرحيل”.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: نيدفيد امام عاشور كريم نيدفيد كولر الاهلي المزيد المزيد إمام عاشور

إقرأ أيضاً:

ماذا يحدث عند شرب ماء بذور الشيا

تعد بذور الشيا من اكثر الاشياء التي يتم إضافتها للمشروبات وبعض الحلوى للحصول على فوائد صحية وتجميلية.

ووفقا لما ذكره موقع فري ويل هيلث نعرض لكم فوائد تناول ماء بذور الشيا.


تتحسن عملية الهضم 


بذور الشيا غنية بالألياف، مما يدعم عملية الهضم بعدة طرق فعند نقعها، تُكوّن البذور قوامًا هلاميًا يُساعد على تسهيل حركة الطعام في الأمعاء.

لهذا السبب، يُعزز تناول بذور الشيا بانتظام انتظام حركة الأمعاء  كما أن الألياف، مع شرب كمية كافية من الماء، تُساعد على تنظيم حركة الأمعاء والوقاية من الإمساك و إضافةً إلى ذلك، تعمل الألياف كمُعزز حيوي، أي أنها تُغذي البكتيريا النافعة في الأمعاء.

تحسين صحة قلب


بذور الشيا غنية بحمض ألفا لينولينيك (ALA) ، وهو أحد أحماض أوميغا 3 الدهنية النباتية المرتبطة بالعديد من مؤشرات صحة القلب والأوعية الدموية. 

قد يُساهم تناول بذور الشيا بانتظام في تحسين مستويات الدهون في الدم وهذا يعني أنها قد تُخفض مستويات الدهون الثلاثية والكوليسترول "الضار" (LDL) في الجسم، بينما ترفع مستويات الكوليسترول "الجيد" (HDL).

بالإضافة إلى ذلك، قد يكون لأحماض ميجا 3 ومضادات الأكسدة الموجودة في بذور الشيا والليمون تأثيرات مضادة للالتهابات وهذا قد يساعد في تقليل الالتهاب، وهو عامل رئيسي في أمراض القلب.

 المزيد من مضادات الأكسدة


توفر كل من بذور الشيا والليمون فوائد مضادة للأكسدة قد تساعد في حماية خلاياك من التلف الناتج عن الإجهاد التأكسدي والجذور الحرة

 والفلافونويدات النباتية ، التي تُساعد على تحييد الجذور الحرة في الجسم وقد يُساهم ذلك في نهاية المطاف في الوقاية من بعض الأمراض المزمنة التي قد تحدث نتيجةً لارتفاع مستويات الإجهاد التأكسدي. 

 التحكم في مستوى السكر في الدم


قد تلعب بذور الشيا دورًا مفيدًا في تنظيم مستوى السكر في الدم، وذلك بفضل محتواها العالي من الألياف وقدرتها الفريدة على امتصاص الماء.

عندما تُشكّل بذور الشيا مادة هلامية، فإنها تُساعد على إبطاء هضم الكربوهيدرات وإطلاق السكر في مجرى الدم وهذا يعني أن امتصاص الجلوكوز يكون أبطأ، مما يُسهّل التحكم في مستويات السكر في الدم.

تشير بعض الأبحاث إلى أن بذور الشيا قد تُحسّن وظيفة الأنسولين، مما يجعلها عادة رائعة للأشخاص الذين يعانون من مقاومة الأنسولين أو داء السكري من النوع الثاني .

 ستشعر بالشبع لفترة أطول


إذا كنت تحاول التحكم في وزنك أو إنقاصه، فقد توفر الألياف والترطيب الموجودان في ماء الليمون مع بذور الشيا بعض المساعدة.

بما أن بذور الشيا غنية بالألياف، فإنها تُشعرك بالشبع لفترة أطول ورغم أن هذا المشروب لا يُغني عن وجبة فطور متوازنة، إلا أن بدء يومك بتناول الألياف والترطيب قد يُساعدك على كبح الشهية والشعور بالشبع طوال الصباح.

الشعور بالشبع لفترة أطول قد يعني أيضًا أنك أقل عرضة لتناول الوجبات الخفيفة بين وجباتك، مما قد يدعم فقدان الوزن .

طباعة شارك بذور الشيا ماء بذور الشيا فوائد بذور الشيا

مقالات مشابهة

  • ماذا يحدث لجسمك عند تناول حبة من الكيوي؟
  • ماجدة خيرالله بعد أزمة أحمد السقا: ما يحدث نوع من الغل المكتوم
  • ماذا يحدث عند شرب ماء بذور الشيا
  • هل انتهت أزمة محمد صلاح وآرني سلوت بعد عودته لقائمة ليفربول؟
  • أحمد حسن يوضح أسباب غياب إمام عاشور وناصر ماهر عن كأس العرب
  • محمد فخرى لاعب فاركو: كولر أفضل مدرب يتعامل مع اللاعبين
  • كواليس غياب إمام عاشور وناصر ماهر عن منتخب مصر في كأس العرب
  • أحمد حسن يكشف أسباب غياب إمام عاشور وناصر ماهر عن كأس العرب
  • أطول كسوف كلي للشمس منذ 100 عام ينتهي في مصر.. ماذا يحدث؟
  • تكريم الإعلامي عمرو الليثي بجائزة "ملهم الدولية" للتميز