6 علامات تدل على احتمالية الإصابة بسرطان الفم

5 أضرار صحية للإفراط في تناول العنب

أميرة خالد

كشف تقرير حديث نشره موقع “هيلثي” الطبي عن مجموعة من الأضرار الصحية المحتملة للإفراط في تناول العنب، رغم فوائده المعروفة كمصدر غني بالفيتامينات ومضادات الأكسدة.

وأشار التقرير إلى أن تناول العنب بكميات معتدلة مفيد للصحة، إلا أن الإفراط في استهلاكه قد يؤدي إلى مجموعة من المشكلات، أبرزها:

اولاً زيادة الوزن: يحتوي العنب على نسبة عالية من السكريات الطبيعية، مما قد يؤدي إلى زيادة في السعرات الحرارية وبالتالي زيادة الوزن، خاصة عند تناوله بكميات كبيرة دون توازن غذائي.

ثانيا : ارتفاع مستوى السكر في الدم: بسبب غناه بالسكر الطبيعي، قد يتسبب العنب في رفع مستويات الجلوكوز في الدم، ما يجعله خيارًا غير مثالي لمرضى السكري عند تناوله بإفراط.

ثالثا : مشاكل في الأسنان: تُعد حموضة العنب عاملاً مضرًا بصحة الأسنان، حيث يمكن أن تُضعف مينا الأسنان وتزيد من خطر التسوس مع مرور الوقت.

رابعاً : الحساسية: قد يعاني بعض الأشخاص من ردود فعل تحسسية تجاه العنب، تشمل أعراضها الحكة، الطفح الجلدي، التورم، وقد تصل في بعض الحالات إلى صعوبة في التنفس، مما يتطلب استشارة طبية فورية.

خامساً : مشكلات كلوية: يحتوي العنب على نسبة مرتفعة من البوتاسيوم والماء، وقد يُشكل تناوله بكثرة عبئًا على الكلى، خاصة لدى المصابين بأمراض كلوية مزمنة أو من يعانون من ضعف في وظائف الكلى.

مقالات مشابهة

صدى البلدقبل ۱۴ ساعة

ماذا يحدث للجسم عند المشي نصف ساعة يوميا؟

المشي لمدة 30 دقيقة أو أكثر يوميًا في معظم أيام الأسبوع يعد وسيلة رائعة لتحسين صحتك العامة أو الحفاظ عليها.إذا لم تتمكن من تخصيص 30 دقيقة يوميًا، فتذكر أن المشي لمسافات قصيرة وبصورة متكررة قد يكون مفيدًا.كيف نحافظ على صحة عظامنا وقوتها ؟؟النوم الزائد خطر يهدد حياتك.. يزيد من الإصابة بعدة أمراضفوائد المشي يوميا- يساعد على كبح الرغبة الشديدة في تناول الحلويات، وجدت دراستان من جامعة إكستر أن المشي لمدة 15 دقيقة يمكن أن يُكبح الرغبة الشديدة في تناول الشوكولاتة، بل ويُقلل من كمية الشوكولاتة التي تتناولها في المواقف العصيبة،...

CNN Arabicقبل ۱ یوم

هل من رابط محتمل بين الأطعمة فائقة المعالجة والإصابة بسرطان الرئة؟

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- كشفت دراسة حديثة عن وجود علاقة محتملة بين تناول الأطعمة فائقة المعالجة وزيادة خطر الإصابة بسرطان الرئة، ما يُضيف سببًا جديدًا إلى قائمة طويلة من المخاطر الصحيّة المرتبطة بهذه الأطعمة، تشمل أمراض القلب، والسكري، والسمنة المفرطة.تحتوي الأطعمة فائقة المعالجة على مكونات غير شائعة أثناء الطبخ، أو إضافات تهدف إلى تحسين مذاق ومظهر المنتج النهائي، وفقًا لمنظمة الأغذية والزراعة التابعة للأمم المتحدة.وتتضمن المكونات عادةً موادًا حافظة مُضادّة للعفن أو البكتيريا، وألوانًا ونكهات صناعية، وسكرّيات، وأملاح، ودهون مُضافة لتحسين النكهة، مثل مشروبات الصودا ورقائق البطاطس والمُثلّجات وقطع...

صحیفة صدىقبل ۲ یوم

5 أضرار صحية للإفراط في تناول العنب

أميرة خالد كشف تقرير حديث نشره موقع “هيلثي” الطبي عن مجموعة من الأضرار الصحية المحتملة للإفراط في تناول العنب، رغم فوائده المعروفة كمصدر غني بالفيتامينات ومضادات الأكسدة. وأشار التقرير إلى أن تناول العنب بكميات معتدلة مفيد للصحة، إلا أن الإفراط في استهلاكه قد يؤدي إلى مجموعة من المشكلات، أبرزها: اولاً زيادة الوزن: يحتوي العنب على نسبة عالية من السكريات الطبيعية، مما قد يؤدي إلى زيادة في السعرات الحرارية وبالتالي زيادة الوزن، خاصة عند تناوله بكميات كبيرة دون توازن غذائي. ثانيا : ارتفاع مستوى السكر في الدم: بسبب غناه بالسكر الطبيعي،...

صدى البلدقبل ۲ یوم

علاج فوري للتخلص من ألم تسوس الأسنان

يُعد ألم تسوس الأسنان من أكثر أنواع الألم إزعاجًا وتأثيرًا على جودة الحياة اليومية. فهو لا يقتصر على وجع في الفم، بل قد يمتد ليؤثر على النوم، الأكل، وحتى الحالة النفسية. فما هو تسوس الأسنان؟ وكيف يمكن علاج ألمه والتعامل معه بشكل فعال؟- ما هو تسوس الأسنان؟تسوس الأسنان هو تلف تدريجي يصيب طبقة المينا الخارجية نتيجة تفاعل البكتيريا مع بقايا الطعام والسكريات، مما يؤدي إلى ثقوب صغيرة تتحول لاحقًا إلى مصدر للألم والالتهاب.- ما الذي يسبب الألم في حالة التسوس؟يحدث الألم غالبًا عندما يصل التسوس إلى الطبقات الأعمق من السن،...

الأسبوعقبل ۲ یوم

إذا كنت من عشاق وجبات الغذاء السريعة.. فاحذر الإصابة بسرطان الرئة

حذرت دراسة حديثة، نشرتها مجلة متخصصة في الشؤون الصحية، من إكثار تناول وجبات الغذاء السريعة، مؤكدة أنها تتسبب في رفع مخاطر الإصابة بسرطان الرئة بنسبة كبيرة. وبحسب الدراسة، فقد شملت وجبات الغذاء السريعة اللحوم المصنعة، والمشروبات الغازية العادية و«الدايت»، والخبز المصنع، وهي تشكل أكثر من نصف النظام الغذائي اليومي في بريطانيا، مشيرين إلى أن أكثر الأنواع استهلاكا بين الشباب هي لحوم الغداء، والمشروبات الغازية، وأخيرًا المشروبات الغازية المنزوعة الكافيين. تقليل استهلاك وجبات الغذاء السريعة وأوصى الخبراء بضرورة تقليل استهلاك وجبات الغذاء السريعة والتركيز على خيارات غذائية صحية مثل الحبوب الكاملة،...

صدى البلدقبل ۲ یوم

في حضن الألم.. منار تشعل شمعة الأمل وتغني للحياة بسرطان الأقصر

لم تكن مجرد شمعة تُطفأ، ولا مجرد سنة حلوة يا جميل تتردد بين الجدران كانت لحظة ولادة جديدة للفرح في قلب الطفلة منار، التي اختارت أن تحتفل بعيد ميلادها لا بين الزينات والهدايا، بل وسط أنابيب العلاج، وفي حضن معركة لا تعرف الرحمة. العد التنازلي ليوم الحسم..سخونة المشهد الانتخابي تتصاعد في الأقصر قبل التصويتانطلاق 40 رحلة بالون طائر بالأقصر على متنها 800 سائح من عدة جنسياتالأقصر على مدار 24 ساعة.. قوافل طبية وحملات تموينية وفعاليات جماهيرية تنبض بالحياةداخل مستشفى شفاء الأورمان لعلاج السرطان بالاقصر، امتزجت دموع الأمل بابتسامات مُعاندة، حين نظّم...

صحیفة صدىقبل ۲ یوم

رضا بخش: أظرف النيكوتين تسبب الإدمان وسرطان الفم

أميرة خالد أكد استشاري طب باطني وأورام الدكتور رضا بخش، أن أظرف النيكوتين تسبب الإدمان وسرطان الفم. وقال الدكتور رضا بخش، عبر حسابه على منصة إكس: “جائتني أسئلة كثيرة جدا عن الديزرت.. أو ما يُسمى بأظرف النيكوتين كبديل عن التدخين أقل ضرر لا باس وطبعا لا تتعارض مع الصيامالمتقطع لانها مادة منشطة غير غذائية لا تؤثر على هرمون الإنسولين”. وأضاف: “لكن السؤال هل تسبب إدمان و لها آثار جانبية !؟ الجواب : نعم تسبب إدمان واستخدامها يسبب تهيج في اللثة وربما إلتهاب مزمن وربما سرطان في انسجة الفم ولا تُوجد...

موقع النیلینقبل ۲ یوم

كبار السن في السعودية يتصدرون مؤشر الصحة الذهنية عالميًا

أظهر تقرير عالمي حديث أن المواطنين السعوديين ممن تجاوزوا سن الخامسة والخمسين يتمتعون بأفضل مستويات الصحة الذهنية على مستوى العالم، في حين تسجّل فئة الشباب في المملكة معدلات منخفضة بشكل مقلق، وفقًا لمؤشر الصحة العقلية العالمي (MHQ) لعام 2024 الصادر عن مختبرات “سابين لابز” المتخصصة في أبحاث الصحة النفسية.ووفقًا للتقرير، فقد بلغ متوسط الصحة العقلية لدى كبار السن في السعودية 102.6 نقطة، بينما لم تتجاوز 41.1 نقطة لدى الفئة العمرية من 18 إلى 34 عامًا، بفارق يتجاوز 61 نقطة، ما يعكس فجوة ذهنية كبيرة بين الأجيال. تفوق سعودي لافت بين...

صحیفة صدىقبل ۳ یوم

سفارة المملكة في سانتياغو تحذر المواطنين من احتمالية وقوع تسونامي

الرياض أصدرت سفارة المملكة في سانتياغو، تنويهًا بشأن حالة التأهب التي أعلنتها السلطات المحلية في تشيلي لاحتمالية وقوع تسونامي على السواحل. ودعت السفارة المواطنين عبر حسابها الرسمي على منصة إكس إلى توخي الحذر، والابتعاد عن المناطق الساحلية، واتباع التعليمات والإرشادات الصادرة عن الجهات المختصة. والجدير بالذكر أن السلطات الأميركية واليابانية حذرت في وقتٍ سابق من أن أمواج مد عالٍ (تسونامي) يصل ارتفاعها إلى 3 أمتار، قد تضرب غرب المحيط الهادئ، ولا سيما سواحل اليابان وروسيا وأرخبيل هاواي، بعد زلزال ضخم بقوة 8.8 درجة، وقع ليل الثلاثاء قبالة الساحل الروسي لشبه...

صحیفة صدىقبل ۳ یوم

مختصون يحذرون من تضاعف إصابات ⁧‫سرطان الكبد‬⁩ في العالم

أميرة خالد حذرت دراسة من تضاعف عدد المصابين بسرطان الكبد في جميع أنحاء العالم بحلول عام 2050 ما لم تُبذل جهود أكبر لمعالجة الأسباب التي يمكن الوقاية منها، مثل السمنة واستهلاك الكحول والتهاب الكبد. ومن المتوقع ارتفاع حالات الإصابة الجديدة بسرطان الكبد، وهو سادس أكثر أشكال المرض شيوعاً في العالم، من 870 ألف حالة إلى 1.52 مليون حالة سنوياً، إذا استمرت الاتجاهات الحالية، وفقاً لبيانات المرصد العالمي للسرطان المنشورة في مجلة “لانسيت” الطبية. ويُعد سرطان الكبد أيضاً ثالث أخطر أنواع السرطان، حيث تتوقع الدراسة أن يودي بحياة 1.37 مليون شخص...

6 علامات تدل على احتمالية الإصابة بسرطان الفم

5 أضرار صحية للإفراط في تناول العنب

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار