5 فوائد لـ نخاع العظام من بينها مفاصلك
تاريخ النشر: 23rd, January 2025 GMT
يعتبر نخاع العظم من أشهر المأكولات التي يحبها العديد من الأشخاص في دول مختلفة،
إذا كنت تبحث عن إضافة غذاء غني بالعناصر الغذائية إلى نظامك الغذائي، فنخاع العظم قد يكون خيارك المثالي.
يعد نخاع العظم هو المادة الدهنية اللينة الموجودة داخل العظام، ويمتاز بمحتواه الغني بالعناصر الغذائية التي تدعم صحتك بشكل كبير.
فوائد نخاع العظم الصحية وفقا لموقعboldsky..
1. تعزيز صحة العظام و المفاصل: يحتوي على الكولاجين والجيلاتين اللذين يعززان مرونة وقوة المفاصل.
2. تقوية المناعة: غني بالخلايا الجذعية والدهون الصحية التي تدعم جهاز المناعة.
3. تحسين صحة الأمعاء: الجيلاتين الموجود فيه يعزز صحة بطانة الأمعاء، مما يساهم في الوقاية من التهابات الجهاز الهضمي.
4. زيادة الطاقة: يوفر الدهون الصحية التي تمنح جسمك طاقة مستدامة.
5. تحسين صحة الجلد: الكولاجين يساعد في الحفاظ على بشرة مرنة ونضرة.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: نخاع العظام فوائد نخاع العظام المزيد نخاع العظم
إقرأ أيضاً:
بينها رايتس ووتش.. منظمات حقوقية ترحب باعتقال “البوتي” وتدعو إلى تسليمه للجنائية الدولية
قالت منظمات حقوقية، بينها هيومن رايتس ووتش والمركز الأوروبي للحقوق الدستورية ورصد، إنها ترحب باعتقال خالد محمد علي الهيشري المعروف بـ”البوتي” في مطار برلين براندنبورغ يوم 16 يوليو 2025، تنفيذًا لمذكرة توقيف صادرة عن المحكمة الجنائية الدولية.
ودعت المنظمات الحكومة الألمانية لتسليمه دون تأخير، ونددت بعدم تعاون دول أخرى، مشيرة إلى أن السلطات الإيطالية كانت أعادت مشتبهًا به آخر إلى ليبيا مطلع العام، الأمر الذي عزز مناخ الإفلات من العقاب، وفق البيان.
وأكدت أن اعتقال الهيشري يمثل تطورًا حاسمًا في ملف المحكمة الجنائية الدولية بشأن ليبيا، داعية لتوسيع التحقيقات ومحاسبة كل المتورطين في الجرائم، بمن في ذلك داعموهم المحليون والدوليون.
ويشتبه بأن الهيشري شغل منصبًا في سجن معيتيقة التابع لجهاز الردع في طرابلس، ويواجه اتهامات بارتكاب جرائم ضد الإنسانية وجرائم حرب، بينها القتل والتعذيب والاغتصاب، بين عامي 2015 و2020.
المصدر: بيان مشترك
البوتيالمحكمة الجنائية الدوليةرئيسيهيومن رايتس ووتش Total 0 Shares Share 0 Tweet 0 Pin it 0
لقاء جعجع – جنبلاط... تحالف انتخابي ع القطعة