يحمي الشرايين .. فوائد لا تتوقعها لمشروب الهوت شوكليت
تاريخ النشر: 27th, January 2025 GMT
يعشق الكثير منا تناول مشروب الهوت شوكليت خصوصًا في فصل الشتاء وذلك لمذاقه الجيد ولانه يمنح ايضا الشعور بالدفء ولكن ما لا يعرفه الكثير أنه لديه عدة فوائد صحية كشف عنها موقع هيلثي وهي :
تحسين المزاج: مشروب الشوكولاتة الساخن يساعد علي محاربة الضغط النفسي والاكتئاب من خلال تعزيز الاندروفين الذي يساعد علي الشعور بالسعادة وتحسين المزاج.
مفيد لصحة الشرايين: مركبات الفلافونويد الموجودة في الشوكولاتة الساخنة جيدة لصحة الشرايين لأنها تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب عن طريق خفض ضغط الدم وتحسين الأوعية الدموية.
تعزيز صحة الدماغ : اثبتت الدراسات الصحية أن مشروب الشوكولاتة الساخنة يساعد علي تعزيز قوة العقل؛ لأن مركبات الفلافونويد المتوفرة في الشوكولاتة تساعد علي سرعة سيولة الدم والأكسجين إلي المخ فتحسن عملية التفكير.
تحتوى علي العديد من المواد المضادة للأكسدة: كشفت دراسة من جامعة كورنيال أن الشوكولاته يتوفر فيها المواد المضادة للاكسدة اكثر من الشاي الاخضر .
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الهوت شوكليت مشروبات ساخنة مشروبات الشتاء مشروب الشوكولاتة المزيد
إقرأ أيضاً:
ولي العهد: الكثير من المواهب محليا لم تأخذ حقها كرويا بسبب سوء الإدارات
صراحة نيوز ـ – أكد ولي العهد الأمير الحسين بن عبدالله الثاني، أهمية القطاع الرياضي، مشيرا إلى أن الكثير من الدول استخدمته كوسيلة لتوحيد شعوبها وللترويج لنفسها وإيصال صوتها بالمحافل الدولية.
وقال ولي العهد، خلال فيلم “نشمي” الوثائقي عبر التلفزيون الأردني، إن لدينا أولويات اقتصادية وتحديات أمنية لكن يجب ألا ننسى أن القطاع الرياضي له أثر اقتصادي وسياحي ومعنوي.
وأضاف، أن الأندية المحلية ليست بالمستوى المطلوب.. والكثير من المواهب محليا لم تأخذ حقها كرويا بسبب سوء الإدارات.
وأوضح أنه يجب على كل نادٍ أن يكون قادرا على تطوير استثماراته لتنويع مصادر دخله بدلا من الاعتماد على التبرعات.
وبين أن العقلية القديمة بالإدارة والممارسات غير الصحيحة في الأندية الرياضية يجب أن تعالج
الخارجية المصرية: مسألة مرور السفن الأمريكية دون رسوم عبر قناة السويس مغلقة ومستنفدة