دبي – الوطن:
مع ارتفاع درجات الحرارة، تزداد التحديات الخفية التي تواجه صحة المرأة، بدءاً من الاختلالات الهرمونية إلى زيادة خطر الإصابة بالعدوى، ولا يقتصر تأثير الصيف على البشرة فحسب، بل قد يؤثر سلباً على صحتكِ الحميمة وعافيتكِ بشكل عام.
توضح الدكتورة ريما محرزي، أخصائية أمراض النساء والتوليد في عيادة أستر، حلوان (الشارقة): “يمكن أن تُسبب الحرارة والجفاف والصيام والسفر خلال الصيف اضطراباً في إيقاع حياة المرأة الطبيعي.

وغالباً ما نشهد ارتفاعاً في حالات التهابات المسالك البولية، والالتهابات الفطرية وعدم انتظام الدورة الشهرية وتفاقم أعراض متلازمة تكيس المبايض بسبب زيادة التوتر والتغييرات الغذائية.”
مخاوف شائعة في مجال أمراض النساء في الصيف يجب على النساء الانتباه لها:
* التهابات المسالك البولية والالتهابات الفطرية: يمكن أن تؤدي الظروف الحارة والرطبة، إلى جانب قلة شرب الماء، إلى تكرار العدوى، ويُعد ارتداء الأقمشة التي تسمح للجلد بالتنفس والحفاظ على النظافة الشخصية وخصوصاً في المناطق الحساسة من الإجراءات الوقائية الأساسية.
* إرهاق الدورة الشهرية والتقلبات الهرمونية: قد تزيد حرارة الصيف من إرهاق الدورة الشهرية، وتؤدي إلى تقلبات مزاجية، وعدم انتظام في الدورة الشهرية، أو تفاقم أعراض متلازمة تكيس المبايض.
* الجفاف واضطرابات الأمعاء: قد يؤدي الصيام وعدم انتظام مواعيد الوجبات إلى النفخة والإمساك والإجهاد الهرموني. لذا، يُصبح الحفاظ على رطوبة الجسم واتباع نظام غذائي متوازن أمراً بالغ الأهمية.
* التوتر المرتبط بالسفر: تسافر العديد من النساء خلال العطلات أو الأعياد، مما قد يُعطل روتينهن اليومي، ويُؤخر الدورة الشهرية، ويُؤدي إلى تفويت الأدوية.
وتضيف الدكتورة ريما: “يجب على النساء الانتباه جيداً لأجسامهن خلال أشهر الصيف، فالفحوصات الصحية الدورية وشرب الماء وضبط التوتر والتدخل المبكر كلها عوامل تُساعد على تجنب المضاعفات”.
الاهتمام بالمرأة: باقة صحية مدروسة مصممة خصيصاً لكِ
لدعم النساء في العناية بصحتهن، أطلقت عيادة أستر باقة “الاهتمام بالمرأة” – وهي باقة مصممة خصيصاً لمعالجة مجموعة واسعة من المشاكل الصحية، بما في ذلك الاختلالات الهرمونية ومشاكل الغدة الدرقية وعدم انتظام الدورة الشهرية وصحة الأمعاء وأعراض انقطاع الطمث والحالات المرتبطة بالتوتر ومشاكل المناعة وغيرها.
بسعر 799 درهماً إماراتياً فقط، تجمع الباقة بين فحوصات شاملة واستشارات من خبراء لتقدم للنساء الرعاية والاهتمام الذي يستحقنه حقاً. وسواء كنتِ تعانين من إرهاق يومي أو قلق بشأن مشاكل صحية أعمق، فإن باقة “الاهتمام بالمرأة” هي خطوة نحو الشعور بالتمكين والتوازن والرعاية الجيدة في هذا الصيف وما بعده.
لأن كل امرأة تستحق رعاية شاملة ورحيمة ومريحة – لتتمكن من التركيز على عيش أفضل حياة.

زوروا عيادات أستر اليوم!


المصدر: جريدة الوطن

إقرأ أيضاً:

مختصة: المعلومة المتواجدة بالدماغ تحتاج 24 ساعة لاسترجاعها .. فيديو

أميرة خالد

قالت المختصة في الإرشاد التعليمي، مها الشريف، إن المعلومة المتواجدة بالدماغ تحتاجها لاسترجاعها 24 ساعة.

وأضافت أن السهر للمذاكرة قبل الاختبار خطأ كبير لأنه عمليا تحتاج المعلومة المتواجدة بالدماغ لاسترجاعها 24 ساعة، وذلك بحسب ما ذكرته في برنامج الراصد المذاع على قناة “الإخبارية”.

ونصحت بأخذ فترة راحة بين المذاكرة كل ساعتين، وتكون هذه الفترة راحة من 5 إلى 10 دقائق، مضيفة أنه لا داعي للاستنفار الزائد من قبل الأسرة في فترة الاختبارات.

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/06/X2Twitter.com_RnFGJf1M3I_UAd8x_720p.mp4

مقالات مشابهة

  • أسعار باقات النت المنزلي والموبايل اليوم الثلاثاء 17 يونيو
  • أمريكا تعلن عن نشر قدرات إضافية في الشرق الأوسط
  • مختصة: المعلومة المتواجدة بالدماغ تحتاج 24 ساعة لاسترجاعها .. فيديو
  • وفد اقتصادي فرنسي يستطلع الإستثمارات بالعيون
  • عناية شوشة......................أسعار الدواجن والبيض في الوادي الجديد اليوم الأحد
  • رئيس الجمهورية يؤكد على أهمية مواصلة الاهتمام بدور ومكانة المرأة في المجتمع
  • انتظام أكثر من نصف مليون طالب وطالبة بالشرقية لأداء اختبارات الفصل الدراسي الثالث
  • كارثة صحية تهدد حياة السكان في عدن بعد اختلاط مياه الشرب بالصرف الصحي
  • جهاد حرب: 3 سيناريوهات محتملة لتطور التصعيد الإيراني الإسرائيلي
  • محافظ أسوان يزور الرائد أحمد طارق شمت..ويهديه باقة من الورود