مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يبحث الجميع عن أكلات تبرد على قلبك هذا الصيف فهي الحل المثالي للمحافظة على النشاط والحيوية خلال أيام الحرارة المرتفعة، حيث توفر لك الطاقة والترطيب اللازمة بأقل جهد
أكلات تبرد على قلبك هذا الصيففي فصل الصيف، يفقد الجسم كمية كبيرة من السوائل بسبب التعرق العالي، ومن أبرز الأكلات التي تبرد على قلبك هذا الصيف:
البطيخماء جوز الهنداللبنالخيارالماء الباردعصير الليمون مع النعناعما هي المشروبات التي تبرد الجسم في الصيف؟عصير البطيخالشاي المثلجعصير الليمون بالنعناععصير الجزرالكركديه المثلجالقهوة المثلجةالحمضياتالزبادي المثلجالمقبلات الصيفية المنعشةسلطة الكينواسلطة الفواكهالأطباق الرئيسية الخفيفةالدجاج المشوي مع الخضرواتسمك السلمون المشوي مع شرائح الليمون تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter© 2000 - 2025 البوابة (www.
انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
المصدر: البوابة
إقرأ أيضاً:
اختطاف عناصر من حماس من داخل سوريا
أعلن الجيش الإسرائيلي أنه نفّذ عملية ليلية في بلدة بيت جن جنوب سوريا، أسفرت عن اعتقال عدد من أعضاء حركة حماس.
اقرأ ايضاًحيث ذكر المتحدث باسم الجيش أن العملية نُفذت بواسطة لواء الإسكندروني، واستهدفت "إرهابيين كانوا يخططون لهجمات ضد مدنيين وعسكريين إسرائيليين"، مضيفًا أنه تم نقل المعتقلين إلى داخل إسرائيل للتحقيق معهم من قبل الوحدة 504 الاستخباراتية، كما تم ضبط أسلحة وذخيرة خلال العملية.
في المقابل، أفادت قناة "الإخبارية السورية" أن العملية أدت إلى مقتل شاب سوري واعتقال 7 مدنيين، نافية وجود أي صلة لهم بحركة حماس.
كما صرّح متحدث باسم وزارة الداخلية السورية بأن المعتقلين مدنيون من سكان المنطقة، وأن أحدهم قُتل بنيران إسرائيلية أثناء المداهمة.
اقرأ ايضاًالجيش الإسرائيلي أقر بإطلاق النار على أحد المشتبه بهم خلال محاولته الفرار، دون تأكيد سقوط قتلى. ولم تصدر حركة حماس أي تعليق رسمي حتى الآن.
View this post on InstagramA post shared by Albawaba (@albawabaar)
كلمات دالة:غزةحماسحماس في سورياالجيش الإسرائيلياسرائيلاختطاف© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)
اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اقرأ ايضاًاشترك الآن
وزيرة البيئة تناقش مع المديرة التنفيذية لبرنامج الأمم المتحدة للبيئة آخر مستجدات مفاوضات معاهدة البلاستيك