مشروبات أساسية لصحة عائلتك في فصل الصيف
تاريخ النشر: 8th, August 2025 GMT
مع تغيرات الطقس في فصل الصيف بين الدافىء والبارد، كثيراً ما يُصاب أفراد العائلة بأمراض الرشح ونزلات البرد، مما يجعلك تبحث عن أفضل المشروبات، إليك مجموعة أساسية من المشروبات الباردة والساخنة لصحة عائلتك في فصل الصيف، تجمع بين الصحة، الترطيب، الفائدة:
مشروبات أساسية لصحة عائلتك في فصل الصيفالبابونجيُعتبر البابونج من الأعشاب المفيدة جداً لعلاج التهاب الحلق يرطبه، ومضادة للبكتيريا، ومفيد لنزلات البرد وطرد البلغم، والسعال المستمر، مما يجعله خيار طبيعي لتخفيف الأعراض، ومن فوائده ايضاً مخفف للآلام ويعطي شعور بالاسترخاء والراحة.
تعتبر هذه العصائر خيارات صحية وجيدة، وهي مصدر ممتاز للفيتامينات، وخاصة فيتامين سي، مما يساعد على تقوية المناعة، لكن تجنّب إضافة السكر ويمكنك استخدم العسل الطبيعي أو استمتع بالحلاوة الطبيعية للفواكه.
الميرميةومن أهم فوائد الميرمية أنها تخفف من التهاب الحلق والتورم، تدعم جهاز المناعة، وتساعد على قتل البكتيريا والفيروسات في الفم والحلق، تساعد في تقليل الحمى والتعرق الليلي، وبالإضافة إلى تخفيف السعال وتنقية المجاري التنفسية.
عصير الليمون بالنعناعمن فوائد عصير الليمون بالنعناع في فصل الصيف أنه يحتوي على فيتامين سي مما يدعم تقوية المناعة، أنه يبرد الجسم، يحفز الهضم، ويعزز الطاقة.
كلمات دالة:مشروبات أساسية لصحة عائلتك في فصل الصيفمشروباتفصل الصيف تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)
انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: مشروبات فصل الصيف
إقرأ أيضاً:
اليوم.. الحكومة تبدأ خفض أسعار 15 سلعة أساسية بنحو 18%
رصد برنامج “صباح الخير يا مصر” مبادرة حكومية جديدة، حيث بدأت وزارة التموين والتجارة الداخلية، اعتبارًا من أمس، الثلاثاء 5 أغسطس 2025، تنفيذ مبادرة لخفض أسعار السلع الأساسية في المجمعات الاستهلاكية على مستوى الجمهورية، وذلك ضمن جهود الدولة لكبح جماح التضخم وتخفيف الأعباء عن المواطنين.
https://www.facebook.com/share/v/1GMxGsCu6B/وأوضح وزير التموين الدكتور شريف فاروق أن المرحلة الأولى من المبادرة تشمل تخفيض أسعار 15 سلعة أساسية، أبرزها:
اللحوم السودانية الطازجة: 310 جنيهات بدلًا من 320.
السكر: 28 جنيهًا بدلًا من 30.
اللحوم المجمدة: 190 جنيهًا بدلًا من 220.
الدواجن المجمدة: 90 جنيهًا بدلًا من 110.
زيت الذرة (1 لتر): 95.5 جنيهًا بدلًا من 107.5.
الأرز: 28.5 جنيهًا بدلًا من 30.
المكرونة (1 كيلو): 23.5 جنيهًا بدلًا من 25.
إلى جانب تخفيضات في أسعار الزيت، السمن، الشاي، الصلصة، وغيرها.
كما شملت المبادرة تخفيضًا بنسبة 5% على بعض السلع الأخرى مثل المنظفات، المخبوزات، العصائر، ومنتجات العناية الشخصية.
وأكد الوزير أن المبادرة تأتي بالتعاون مع القطاع الخاص واتحاد الغرف التجارية والصناعات الغذائية، بما يسهم في تحقيق استقرار الأسواق وزيادة المعروض، دون المساس بجودة المنتجات.
تهدف الحكومة من خلال هذه الخطوة إلى تخفيف الضغط عن الأسر المصرية، وتعزيز الشفافية والتنافسية في السوق، مع التوسع في المبادرة مستقبلًا لتشمل المزيد من السلع.
قرارات إزالة لمخالفات بناء بمدينة غرب بورسعيد والساحل الشمالي الغربي