سر تزايد معدلات الإصابة بـ الاكتئاب الرقمي.. فيديو
تاريخ النشر: 15th, August 2025 GMT
حذرت الدكتورة بسنت البربري، خبيرة التنمية البشرية، من تزايد معدلات الإصابة بما يسمى بـ "الاكتئاب الرقمي"، وهو حالة نفسية تصيب مستخدمي وسائل التواصل الاجتماعي نتيجة الإفراط في التعامل مع التكنولوجيا والمقارنات المستمرة مع الآخرين عبر الإنترنت.
وقالت بسنت البربري خلال لقائها مع أحمد دياب في برنامج "صباح البلد" المذاع على قناة صدى البلد، إن الهواتف المحمولة والإنترنت أصبحا جزءًا أساسيًا من حياة الناس اليومية، الأمر الذي يحمل آثارًا إيجابية وسلبية في الوقت نفسه، مشيرة إلى أن الاستخدام المفرط يؤدي إلى العزلة، الانسحاب الاجتماعي، وتدهور الحالة النفسية.
وأضافت البربري أن نسب الاكتئاب الرقمي في المجتمع قد تصل إلى 83%، محذرة من تأثير البدء بالهاتف المحمول فور الاستيقاظ على المزاج العام طوال اليوم.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الاكتئاب التواصل الاجتماعي الإنترنت التكنولوجيا
إقرأ أيضاً:
مع تزايد الضعوط.. كيف علق ألونسو على الخسارة من سيتي؟
أعرب المدير الفني لريال مدريد الإسباني تشابي ألونسو عن أسفه للهزيمة أمام مانشستر سيتي الإنجليزي في دوري أبطال أوروبا، الأربعاء.
وازدادت الضغوط على ألونسو بعد سقوط الفريق الملكي على ملعبه بنتيجة 1-2، ليتلقى ريال مدريد ثالث خسارة في 8 مباريات حقق خلالها فوزين فقط.
وتفتح هذه الخسارة الباب على مصراعيه أمام الشكوك حول احتمال إقالة المدرب الإسباني، بعدما تحدثت وسائل إعلام محلية عن إمكانية اتخاذ هذا القرار في حال الخسارة أمام مانشستر سيتي.
لكن عقب اللقاء، أكد ألونسو أن الفريق في طور التعافي رغم النتائج السيئة في المباريات الأخيرة.
وأوضح: "كانت المباراة صعبة للغاية، مليئة بالتقلبات. بدأنا بداية قوية بتسجيل هدف وصنع المزيد من الفرص، ونفذنا ما خططنا له، لكن عندما لا تكون في أفضل حالاتك تتأخر في النتيجة في غضون 10 دقائق بسهولة بالغة".
واستطرد مدرب باير ليفركوزن الألماني السابق: "واصلنا المحاولة ولم نستسلم رغم كل الصعوبات والإصابات. بذل اللاعبون قصارى جهدهم. أُقدر حقا روح اللاعبين لكن علينا الاستمرار. إنه وقت عصيب ونحن ننتقد أنفسنا ونطالبها بالأفضل، وعلينا مواصلة العمل لأننا نؤمن بأن هذه المرحلة ستمر لأن كل شيء يزول".
واعتبر أن "هدفنا تقديم أداء أكثر ثباتا بغض النظر عن الخصم. مباراة اليوم في دوري أبطال أوروبا ضد منافس قوي، لكننا كنا نستحق التعادل أو نتيجة أفضل. كان الفريق مركزا ويتمتع بإيقاع جيد (...) سجل رودري هدفا رائعا. لقد قدم مباراة رائعة. حاولنا حتى النهاية وبذل اللاعبون قصارى جهدهم، والآن علينا التطلع إلى المباراة المقبلة".
وعلق ألونسو على صيحات الاستهجان التي سمعت في ملعب "سانتياغو بيرنابيو"، مشيرا إلى أن ذلك "أمر طبيعي" مع تراجع النتائج، وأوضح: "هذا ليس بالأمر الجديد هنا، قد يحدث هذا عندما لا تفوز على أرضك. لكن في بعض الأحيان كان المشجعون يدعموننا ويمنحوننا الطاقة. نتفهم ونتقبل صيحات الاستهجان في النهاية لأن الضغط هنا هائل. نريد تغيير الأمور بدنيا ونفسيا. لا يزال المشوار طويلا. قد ترسمون صورة مختلفة لكن هذا موسم طويل والأمور قد تتغير في وقت قصير".
من عالم العقارات إلى الدبلوماسية الفظة.. كيف انعكست النزعة الفوقية في هفوات خطاب توم براك؟