صحيفة المناطق السعودية:
2025-07-28@03:55:32 GMT

بروتينات “الفطر” تقي من السمنة والقلب

تاريخ النشر: 8th, October 2023 GMT

المناطق_متابعات

كشفت دراسة حديثة عن أن الأشخاص الذين قاموا بتغيير مصدر البروتين من اللحوم إلى الفطر، أظهروا تحسناً ملحوظاً في معدلات الكوليسترول الضار في الدم المسبب لأمراض السمنة والقلب خلال أسبوعين فقط.

ووجد الباحثون بجامعة “نورثمبريا” في المملكة المتحدة، أن المشاركين الذين تناولوا منتجات بروتينات الفطر كبديل شائع للحوم الحمراء والمصنعة، شهدوا انخفاضاً بنسبة 12% في الكوليسترول الضار LDL وانخفاضاً بنسبة 7% في إجمالي الكوليسترول مقارنة بأولئك الذين تناولوا اللحوم.

أخبار قد تهمك حالة الطقس المتوقعة اليوم الأحد 8 أكتوبر 2023 - 7:12 صباحًا دراسة علمية حديثة: حاسة الشم تؤثر في إدراك الألوان 8 أكتوبر 2023 - 6:38 صباحًا

ويتسبب ارتفاع نسبة الكوليسترول في وفاة واحد من كل 4 مصابين  بأمراض القلب والدورة الدموية في المملكة المتحدة يومياً، إلى جانب تسببه في أمراض خطيرة كالسمنة المفرطة والسكري من النوع الثاني.

8 أكتوبر 2023 - 7:26 صباحًا شاركها فيسبوك تويتر لينكدإن ماسنجر ماسنجر طباعة أقرأ التالي أبرز المواد8 أكتوبر 2023 - 6:35 صباحًاالإكوادور: مقتل 7 نزلاء في السجن مشتبه بتورطهم في اغتيال مرشح رئاسي أبرز المواد8 أكتوبر 2023 - 6:33 صباحًاهزة أرضية ضربت المكسيك بقوة 6.3 ريختر أبرز المواد8 أكتوبر 2023 - 6:27 صباحًازلزال أفغانستان يقتل 120 ويجرح 1000 شخص أبرز المواد8 أكتوبر 2023 - 6:18 صباحًااستشهاد شاب فلسطيني برصاص الاحتلال غربي نابلس أبرز المواد8 أكتوبر 2023 - 5:37 صباحًاخيارات جديدة للاشتراك في “إكس”8 أكتوبر 2023 - 6:35 صباحًاالإكوادور: مقتل 7 نزلاء في السجن مشتبه بتورطهم في اغتيال مرشح رئاسي8 أكتوبر 2023 - 6:33 صباحًاهزة أرضية ضربت المكسيك بقوة 6.3 ريختر8 أكتوبر 2023 - 6:27 صباحًازلزال أفغانستان يقتل 120 ويجرح 1000 شخص8 أكتوبر 2023 - 6:18 صباحًااستشهاد شاب فلسطيني برصاص الاحتلال غربي نابلس8 أكتوبر 2023 - 5:37 صباحًاخيارات جديدة للاشتراك في “إكس” حالة الطقس المتوقعة اليوم الأحد تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2023   |   تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكتويتريوتيوبانستقرامواتساب فيسبوك تويتر ماسنجر ماسنجر فيسبوك تويتر ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوكتويتريوتيوبانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن

المصدر: صحيفة المناطق السعودية

كلمات دلالية: أبرز المواد8 أکتوبر 2023

إقرأ أيضاً:

صباح اليوم.. حريق في شقة في طرابلس

شب حريق كبير، صباح اليوم في شقة سكنية تقع في حي يفصل بين منطقتي الرفاعية والقلعة في مدينة طرابلس، ما أدى إلى تصاعد كثيف للدخان الذي غطى سماء المنطقة، بحسب ما افادت مندوبة "لبنان 24".
وعلى الفور هرعت فرق الدفاع المدني إلى الموقع، تزامناً مع وصول فرق الإسعاف والطوارئ والإغاثة التي باشرت إجراءات الإخلاء وتقديم المساعدة.
  مواضيع ذات صلة حريق داخل شقة سكنية بمصر.. إليكم التفاصيل Lebanon 24 حريق داخل شقة سكنية بمصر.. إليكم التفاصيل 26/07/2025 06:36:33 26/07/2025 06:36:33 Lebanon 24 Lebanon 24 صباح اليوم... سلام اتّصل بالرئيس عون Lebanon 24 صباح اليوم... سلام اتّصل بالرئيس عون 26/07/2025 06:36:33 26/07/2025 06:36:33 Lebanon 24 Lebanon 24 صباح اليوم.. حركة المرور كثيفة على هذه الطرقات Lebanon 24 صباح اليوم.. حركة المرور كثيفة على هذه الطرقات 26/07/2025 06:36:33 26/07/2025 06:36:33 Lebanon 24 Lebanon 24 بالصورة: هذا هو شهيد قوى الأمن الداخلي في العملية الأمنية التي جرت صباحا في طرابلس Lebanon 24 بالصورة: هذا هو شهيد قوى الأمن الداخلي في العملية الأمنية التي جرت صباحا في طرابلس 26/07/2025 06:36:33 26/07/2025 06:36:33 Lebanon 24 Lebanon 24 قد يعجبك أيضاً إنطباعات خارجية قاتمة عن التجاوب اللبناني مع مساعي براك وحديث عن" أيلول ساخن" Lebanon 24 إنطباعات خارجية قاتمة عن التجاوب اللبناني مع مساعي براك وحديث عن" أيلول ساخن" 05:08 | 2025-07-26 26/07/2025 05:08:00 Lebanon 24 Lebanon 24 ترقب للرد الأميركي على المذكرة اللبنانية وعون يتحدث عن "تقدم بطيء" في ملف السلاح Lebanon 24 ترقب للرد الأميركي على المذكرة اللبنانية وعون يتحدث عن "تقدم بطيء" في ملف السلاح 05:09 | 2025-07-26 26/07/2025 05:09:00 Lebanon 24 Lebanon 24 تعديل أميركي فرنسي لمهمة "اليونيفيل" وبرّاك بعتبر مصيرها "غير مضمون" Lebanon 24 تعديل أميركي فرنسي لمهمة "اليونيفيل" وبرّاك بعتبر مصيرها "غير مضمون" 05:10 | 2025-07-26 26/07/2025 05:10:00 Lebanon 24 Lebanon 24 إقتراح أميركي بانشاء منطقة أمنية في الجنوب Lebanon 24 إقتراح أميركي بانشاء منطقة أمنية في الجنوب 05:12 | 2025-07-26 26/07/2025 05:12:00 Lebanon 24 Lebanon 24 عودة اميركية الى طرح تبادل الأراضي Lebanon 24 عودة اميركية الى طرح تبادل الأراضي 06:07 | 2025-07-26 26/07/2025 06:07:51 Lebanon 24 Lebanon 24 الأكثر قراءة وزير العدل يزفّ بشرى إلى اللبنانيين Lebanon 24 وزير العدل يزفّ بشرى إلى اللبنانيين 16:33 | 2025-07-25 25/07/2025 04:33:19 Lebanon 24 Lebanon 24 جورج عبدالله في لبنان... إليكم ما قاله في أوّل تصريح له من المطار Lebanon 24 جورج عبدالله في لبنان... إليكم ما قاله في أوّل تصريح له من المطار 15:19 | 2025-07-25 25/07/2025 03:19:02 Lebanon 24 Lebanon 24 توقيف سوريّ بالجرم المشهود في كسروان.. هذا ما حاول فعله مقابل نصف مليون دولار Lebanon 24 توقيف سوريّ بالجرم المشهود في كسروان.. هذا ما حاول فعله مقابل نصف مليون دولار 12:13 | 2025-07-25 25/07/2025 12:13:25 Lebanon 24 Lebanon 24 محاولة سرقة منزل فنانة... وهذا ما عُثِرَ عليه داخل خزانة غرفة نومها! Lebanon 24 محاولة سرقة منزل فنانة... وهذا ما عُثِرَ عليه داخل خزانة غرفة نومها! 15:42 | 2025-07-25 25/07/2025 03:42:08 Lebanon 24 Lebanon 24 الغرق يتربص باللبنانيين.. البحر لم يعد آمنًا؟ Lebanon 24 الغرق يتربص باللبنانيين.. البحر لم يعد آمنًا؟ 16:30 | 2025-07-25 25/07/2025 04:30:00 Lebanon 24 Lebanon 24 أخبارنا عبر بريدك الالكتروني بريد إلكتروني غير صالح إشترك أيضاً في لبنان 05:08 | 2025-07-26 إنطباعات خارجية قاتمة عن التجاوب اللبناني مع مساعي براك وحديث عن" أيلول ساخن" 05:09 | 2025-07-26 ترقب للرد الأميركي على المذكرة اللبنانية وعون يتحدث عن "تقدم بطيء" في ملف السلاح 05:10 | 2025-07-26 تعديل أميركي فرنسي لمهمة "اليونيفيل" وبرّاك بعتبر مصيرها "غير مضمون" 05:12 | 2025-07-26 إقتراح أميركي بانشاء منطقة أمنية في الجنوب 06:07 | 2025-07-26 عودة اميركية الى طرح تبادل الأراضي 06:03 | 2025-07-26 قراءة ديبلوماسية لـ"ظاهرة الترويكا الرئاسية" فيديو "أنا والقمر"… هدية جديدة من هشام جمال إلى ليلى زاهر (فيديو) Lebanon 24 "أنا والقمر"… هدية جديدة من هشام جمال إلى ليلى زاهر (فيديو) 17:00 | 2025-07-24 26/07/2025 06:36:33 Lebanon 24 Lebanon 24 "نعمل مهرجان للبوس".. نقيب الفنانين في مصر ينفعل مباشرة على الهواء بسبب قُبلة راغب علامة (فيديو) Lebanon 24 "نعمل مهرجان للبوس".. نقيب الفنانين في مصر ينفعل مباشرة على الهواء بسبب قُبلة راغب علامة (فيديو) 09:48 | 2025-07-24 26/07/2025 06:36:33 Lebanon 24 Lebanon 24 بأجواء عائلية بسيطة.. فنانة شهيرة تحتفل بخطوبة شقيقتها الصُغرى (فيديو) Lebanon 24 بأجواء عائلية بسيطة.. فنانة شهيرة تحتفل بخطوبة شقيقتها الصُغرى (فيديو) 09:25 | 2025-07-23 26/07/2025 06:36:33 Lebanon 24 Lebanon 24 Download our application مباشر الأبرز لبنان فيديو خاص إقتصاد عربي-دولي متفرقات أخبار عاجلة Download our application Follow Us Download our application بريد إلكتروني غير صالح Softimpact Privacy policy من نحن لإعلاناتكم للاتصال بالموقع Privacy policy جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24

مقالات مشابهة

  • صراحة نیوزقبل ۱۶ ساعة
  • زين كاش الراعي البلاتيني لفعالية “اليوم الأولمبي” في جرش
  • صراحة نيوز-  قدّمت شركة زين كاش رعايتها البلاتينية لفعالية “اليوم الأولمبي العالمي”، الذي أُقيم بالشراكة مع اللجنة الأولمبية الأردنية، المظلة الرسمية للرياضة الأردنية، في محافظة جرش. وجاءت رعاية زين كاش لهذه الفعالية التزاماً منها بدعم قِطاع الرياضة المحلي والفعاليات الرياضية، للمساهمة في الارتقاء بالقِطاع وتطوير الكفاءات والخبرات في المجال الرياضي، وإيماناً منها برفع نسبة الوعي بالصحة وأهمية ممارسة الرياضة وتأثيرها الإيجابي على الصحة الجسدية والعقلية والرفاهية وتشجيع الأفراد على ممارستها بشكل دائم، حيث تلتزم زين كاش برعاية العديد من الفعاليات الرياضية التي تُقام في المملكة كدوريات كرة القدم وكرة السلّة في...
  • صحیفة عاجلقبل ۱۶ ساعة
  • الحرب في غزة.. تاريخ من الهدن الإنسانية منذ 7 أكتوبر 2023 (تسلسل زمني)
  • على مدار نحو من 22 شهرا منذ بداية الحرب الإسرائيلية على قطاع غزة، شهد القطاع العديد من الأزمات الإنسانية، خلفت استشهاد وإصابة عشرات الألاف، مع فرض جيش الاحتلال الإسرائيلي حصارًا شاملاً على القطاع، وهو ما أدى إلى نقص كبير في الوقود والغذاء والأدوية والمياه والإمدادات الطبية الأساسية.وعلى مدار هذه الفترات الطويلة، شهدت الحرب أكثر من هدنة إنسانية، كان الهدف منها توفير نافذة مؤقتة لتخفيف المعاناة الإنسانية، وتمكين إيصال المساعدات، وإجلاء المصابين والمدنيين من مناطق الاشتباك، حيث بدأت كوقف مؤقت لإطلاق النار بين إسرائيل وحماس، مع إمكانية التمديد، والسماح بدخول المساعدات...
  • النهار أونلاینقبل ۲۰ ساعة
  • “عدل 3”.. الإطلاع على النتائج اليوم وهذه هي الطريقة
  • يتمكن اليوم الأحد، المسجلين في صيغة البيع بالإيجار “عدل3” الإطلاع على نتائج دراسة ومعالجة الملفات الخاصة بهم، حسب ما سبق وأن أعلنت عنه الوكالة الوطنية لتحسين السكن وتطويره. ونشرت الوكالة الوطنية لتحسين السكن وتطويره، أمس السبت، فيديو توضيحي حول كيفية الإطلاع على نتائج دراسة. ومعالجة الملفات للمسجلين في برنامج “عدل3”. وأوضح الفيديو، أنه على المسجلين وفي خطوة أولى الولوج إلى المنصة www.aadl.dz وبعد إدخال المعلومات الخاصة بالمسجل. يجب التوجه إلى خانة اكتتاب ثم الضغط على قبول للإطلاع على نتيجة دراسة ومعالجة الملف. وبعد الضغط على خانة قبول يظهر للمسجل إشعار،...
  • النهار أونلاینقبل ۲۰ ساعة
  • “عدل 3”.. الإطلاع على نتائج التسجيل اليوم
  • يتمكن اليوم الأحد، المسجلين في صيغة البيع بالإيجار “عدل3” الإطلاع على نتائج دراسة ومعالجة الملفات الخاصة بهم، حسب ما سبق وأن أعلنت عنه الوكالة الوطنية لتحسين السكن وتطويره. ونشرت الوكالة الوطنية لتحسين السكن وتطويره، أمس السبت، فيديو توضيحي حول كيفية الإطلاع على نتائج دراسة. ومعالجة الملفات للمسجلين في برنامج “عدل3”. وأوضح الفيديو، أنه على المسجلين وفي خطوة أولى الولوج إلى المنصة www.aadl.dz وبعد إدخال المعلومات الخاصة بالمسجل. يجب التوجه إلى خانة اكتتاب ثم الضغط على قبول للإطلاع على نتيجة دراسة ومعالجة الملف. وبعد الضغط على خانة قبول يظهر للمسجل إشعار،...
  • صدى البلدقبل ۱ یوم
  • قناة السويس: استدامة الملاحة وكفاءة الأطقم أبرز عوامل التفوق العالمي
  • أكد الفريق أسامة ربيع، أن هيئة قناة السويس تضع الاستدامة والكفاءة التشغيلية على رأس أولوياتها؛ لضمان عبور آمن وسريع للسفن، مشيرًا إلى أن القناة تسمح للسفن بالعبور من الشمال إلى الجنوب في 11 ساعة فقط، وتعمل على مدار الساعة لتوفير الخدمات البحرية بأعلى جودة؛ مما يعزز من استقرار سلاسل الإمداد العالمية.قناة السويس: عدد السفن اليومية ارتفع لـ 75.. وأخرى عملاقة تعبر بانتظام دون تأخيرأسامة ربيع: أكثر من مليون و100 ألف سفينة مرت بقناة السويس منذ التأميموأشار ربيع، خلال مداخلة هاتفية على فضائية «إكسترا نيوز»، إلى أن استخدام طريق رأس الرجاء...
  • صحیفة صدىقبل ۲ یوم
  • رضا بخش يؤكد: الصيام المتقطع أقوى وأفضل من إبر السمنة.. فيديو
  • خاص أكد الدكتور رضا بخش، استشاري الباطنية والأورام والمهتم بمجال السمنة، أن تناول حبة تمر واحدة يرفع هرمون الإنسولين لمدة تقارب الساعتين، في حين أن شرب الماء لا يحدث تأثيرًا يذكر على الإنسولين. وقال بخش عبر حسابه الرسمي بمنصة “إكس” : “التمرة ترفع هرمون الإنسولين قرابة الساعتين، بينما تأثير الماء صفري تقريبًا” . وتابع : “اسأل السعراتيين قول لهم : ماهو تأثير الغذاء على هرمونات الجسم، ما يعرفوه، بالنسبة لهم أي غذاء تأكله هو رقم جهل وسذاجة” واختتم بخش تغريدته، قائلاً: أن الصيام المتقطع يُعد تدخلاً هرمونيًا علاجيًا، مؤكدًا: “مفعوله...
  • سوالیفقبل ۲ یوم
  • تحذير هام بشأن واقيات الشمس التي تستخدم “مرة واحدة في اليوم”
  • #سواليف تعد إعادة وضع #واقي_الشمس بشكل متكرر من المهام المزعجة التي يتجنبها الكثير من #المصطافين، ما يدفع البعض إلى اختيار منتجات تُسوّق على أنها “تُستخدم مرة واحدة يوميا”. وعلى الرغم من أن هذه المنتجات غالبا ما تكون أغلى من واقيات الشمس العادية، إلا أنها تدّعي توفير #حماية طويلة الأمد طوال اليوم. لكن هل هذا الادعاء صحيح؟ وفقا لتحقيق أجرته منظمة Which? البريطانية المعنية بحقوق المستهلكين، فإن الإجابة هي: لا. مقالات ذات صلة هذا ما يسببه إنخفاض ضغط الدم في الصيف 2025/07/26 وحللت المنظمة 4 من أشهر منتجات واقيات الشمس...
  • لبنان ٢٤قبل ۲ یوم
  • صباح اليوم.. حريق في شقة في طرابلس
  • شب حريق كبير، صباح اليوم في شقة سكنية تقع في حي يفصل بين منطقتي الرفاعية والقلعة في مدينة طرابلس، ما أدى إلى تصاعد كثيف للدخان الذي غطى سماء المنطقة، بحسب ما افادت مندوبة لبنان 24. وعلى الفور هرعت فرق الدفاع المدني إلى الموقع، تزامناً مع وصول فرق الإسعاف والطوارئ والإغاثة التي باشرت إجراءات الإخلاء وتقديم المساعدة.   مواضيع ذات صلة حريق داخل شقة سكنية بمصر.. إليكم التفاصيل Lebanon 24 حريق داخل شقة سكنية بمصر.. إليكم التفاصيل 26/07/2025 06:36:33 26/07/2025 06:36:33 Lebanon 24 Lebanon 24 صباح اليوم... سلام اتّصل...
  • تاق برسقبل ۲ یوم
  • مسيرات “الدعم السريع” تستهدف مدنيين في شمال كردفان
  • متابعات تاق برس- استهدفت مسيرة إستراتيجية تتبع لقوات الدعم السريع، صباح اليوم الجمعة، مبنى قسم شرطة محلية أم دم حاج بشمال كردفان، على بعد 122 كلم شمال شرق مدينة الأبيض. وأدت الغارة إلى تدمير المبنى وتضرر مركبة مدنية بالقرب من الموقع.       ومنذ صباح أمس، تحلق مسيرات الدعم السريع بمحيط المنطقة الخالية من أي تواجد للقوات المسلحة أو أي قوات أخرى.     وفي السياق نفسه، استهدفت طائرة مسيرة تتبع لقوات الدعم السريع صباح اليوم الجمعة مركبات مدنية بمنطقة الهشابه ود المراد “دونكي ود الأمين” بولاية...
  • الجزیرةقبل ۳ یوم
  • الفطر السحري يُرجع الزمن للوراء في جسم الفئران
  • اكتشف فريق دولي من الباحثين بقيادة علماء من جامعة إيموري الأميركية، أن مادة بسيلوسيبين، وهي المكون الفعّال في الفطر السحري، لا تؤثر فقط على الحالة النفسية، بل قد تبطئ الشيخوخة وتساعد على إطالة العمر، بحسب تجارب على الفئران ظهرت نتائجها في دراسة نشرت في دورية نيتشر إيجنج. الفطر السحري أو فطر بسيلوسيبين، هو فطر طبيعي ينمو في أماكن رطبة وظليلة في الغابات والمراعي، يحتوي على مركبات كيميائية (أهمها البسيلوسيبين) تتحول في الجسم إلى بسيلوسين. منذ عقود عرف العلماء أن هذه المادة تؤثر على مستقبلات السيروتونين في الدماغ، وهو ناقل عصبي...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار