وصفات من المنزل للتخلص من قشرة الرأس المزعجة.. فما هي؟
تاريخ النشر: 11th, October 2023 GMT
القشرة هي حالة شائعة تصيب فروة الرأس وتظهر غالبًا على شكل حكة وتقشر. إنها مشكلة متعددة العوامل تتعلق بالشعر والجلد ويمكن أن تنجم عن الاستجابة الالتهابية لخميرة البيتروسبوروم، وهي جزء طبيعي من فلورا الجلد، والتي تظهر على شكل رقائق بيضاء قادمة من فروة الرأس.
إذا كنت تعانين من قشرة الرأس غير المرغوب فيها، فإن أفضل رهان لك هو زيارة طبيب أمراض جلدية معتمد للوصول إلى جذر المشكلة.
قد تساهم عدة عوامل في ظهور القشرة، بدءًا من العناية غير المناسبة بالشعر إلى الإجهاد وحتى الوراثة. ومع ذلك، فإن السبب الرئيسي لهذه الحالة الشائعة في فروة الرأس هو الإفراط في إنتاج الزهم والفطريات التي تتغذى عليه. نحن نفرز الزهم على فروة رأسنا، حيث تتفاعل الخميرة (الفطريات) مع الزهم. ويكتشف الجسم هذا التفاعل كمهيج ويزيد بسرعة إنتاج خلايا الجلد التي تتقشر وتظهر على شكل قشرة الرأس.
علامات القشرة
على الرغم من الخلط أحيانًا بين قشرة الرأس وفروة الرأس الجافة، إلا أنه من المهم أن تكوني قادرة على التمييز بين أحدهما والآخر. قد يسبب كل من القشرة وفروة الرأس الجافة حكة في فروة الرأس وتقشيرًا، ومع ذلك، يرتبط الأخير بقشور دقيقة في حين أن الأول يكون أكثر وضوحًا. إن ظهور رقائق بيضاء من الجلد على الملابس، أو حكة في فروة الرأس هي من علامات القشرة.
وصفات من المنزل لعلاج قشرة الرأس
شامبو صودا الخبز للقشرة:
يمسك نسيج صودا الخبز الرملي ويزيل الأوساخ والزيوت الزائدة من شعرك بالإضافة إلى خلايا الجلد السائبة من فروة رأسك التي تسبب القشرة. ومع ذلك، ضعي في اعتبارك أنه يجب استخدام هذا العلاج باعتدال. تحتوي صودا الخبز على درجة حموضة قلوية، مما يؤدي إلى التخلص من درجة الحموضة الطبيعية للشعر. يمكن أن يجفف الشعر ويرفع البشرة، مما يجعل شعرك عرضة للتلف مع مرور الوقت. كرري ذلك مرة واحدة في الأسبوع أو كل أربع إلى خمس مرات غسل الشعر بالشامبو للحصول على تنظيف عميق إضافي من حين لآخر. على الرغم من أن الشعر قد يبدو جافًا في البداية، إلا أنه بعد بضعة أسابيع، ستبدأ فروة رأسك في إنتاج المزيد من الزيوت الطبيعية، وستعود نعومة شعرك.
- قومي بخلط ملعقة كبيرة من صودا الخبز لكل كوب ماء واخلطيهم جيدًا.
- أضيفي قطرتين أو ثلاث قطرات من زيت إكليل الجبل العطري لمنح هذا الشامبو رائحة خفيفة. (ملاحظة: هذا ليس عنصرًا ضروريًا، ولكنه إضافة لطيفة.)
- اسكبيه على شعرك وقومي بتدليكه في فروة رأسك.
- اشطفي الشعر جيدًا.
- استخدمي زجاجة شامبو فارغة (ونظيفة) لتحضير هذا المزيج وجهزيه أثناء الاستحمام للاستخدام المنتظم. إذا كنت ترغبين في تخطي هذا المزيج، يمكنك أيضًا فرك حفنة من صودا الخبز مباشرة على شعرك المبلل وفروة رأسك.
غسول خل التفاح:
علاج آخر لقشرة الرأس ليس شامبوًا بقدر ما هو شطف. يمكن أن يساعد خل التفاح في إزالة التراكمات على فروة الرأس، ويوازن مستوى الرقم الهيدروجيني لفروة الرأس والشعر ويساعد على إغلاق البشرة للحصول على شعر أكثر لمعانًا. قد يساعد الخل أيضًا على التخلص من خلايا الجلد الميتة وتهدئة فروة الرأس في نفس الوقت. إنه رائع للشعر الصحي أيضًا!
- أضيفي جزءًا واحدًا من خل التفاح إلى جزء واحد من الماء الدافئ. (ملاحظة: يمكن لمعظم الأشخاص استخدام كوب واحد، لكن أصحاب الشعر الطويل والكثيف قد يحتاجون إلى استخدام أكثر.)
- اسكبي ماء الخل على شعرك ودلكي بلطف على الخصلات وفروة الرأس لمدة ثلاث إلى خمس دقائق.
- اشطفيه بالماء، ولكن احرصي على عدم دخول الخل إلى عينيك!
- كرري هذا الشطف مرتين في الأسبوع حتى تتم السيطرة على قشرة الرأس. بعد ذلك، فكري في جعله روتينًا أسبوعيًا أو نصف أسبوعي.
- قد يترك هذا الشطف رائحة باقية حتى تستحمي مرة أخرى. لهذا السبب، من الأفضل القيام بهذا العلاج قبل النوم بساعتين والاستحمام في الصباح.
علاج الليمون وزيت اللوز الحلو:
على غرار شطف الخل، يمكن استخدام الليمون كعلاج غير مكلف للقشرة حيث أن حمض الستريك يهدف إلى المساعدة في تنظيف فروة الرأس من الزيت الزائد. ومع ذلك، الليمون قلوي للغاية ويمكن أن يلحق الضرر بالشعر أو فروة الرأس الحساسة، لذلك من الأفضل استخدام زيت الليمون العطري للحصول على فوائد حامض الستريك بدلًا من ذلك. بعد ذلك، قومي بتغذية الشعر بزيت اللوز الحلو كبلسم يُترك على الشعر.
- ما عليك سوى خلط بضع قطرات من زيت الليمون العطري مع ملعقتين كبيرتين من زيت اللوز الحلو.
- قومي بتدليك فروة الرأس بلطف قبل القفز في الحمام وغسله بالشامبو.
- افعلي ذلك يوميًا حتى لا تعود هناك حاجة إليه.
شامبو العسل للقشرة:
إن استخدام العسل في شامبو مضاد للقشرة محلي الصنع يمكن أن يوازن درجة حموضة فروة الرأس ويزيل القشور مع ترك الشعر ناعمًا ولامعًا: العسل يعد منظفًا رائعًا لفروة الرأس لأنه مضاد للبكتيريا ومضاد للفطريات ولطيف على فروة الرأس.
- قومي بخلط ملعقة كبيرة من العسل الخام غير المعالج مع ربع كوب من الماء في كوب أو زجاجة مضغوطة.
- يمكنك أيضًا إضافة ملعقة كبيرة من جل الصبار للحصول على فوائد مهدئة إضافية، رغم أنه اختياري.
- يرج الخليط جيدًا ثم يوضع شامبو العسل على الشعر المبلل ويدلك لمدة دقيقة واحدة.
- اشطفي جيدا.
- كرري أسبوعيا.
شامبو زيت جوز الهند :
زيت جوز الهند هو عنصر عظيم لترطيب الشعر وفروة الرأس. بالإضافة إلى ذلك، فهو مليء بالفيتامينات الأساسية E وK ونسبة عالية من حمض اللوريك قد تساعد في إدارة قشرة الرأس. يحتوي زيت جوز الهند على بعض التأثيرات المضادة للالتهابات ويمكن أن يساعد في ترطيب فروة رأسك، لكن راقبيه: إذا كانت القشرة شديدة، فلن تعمل بشكل جيد.
- قومي بخلط جزء من زيت جوز الهند مع جزء من زيت الجوجوبا في وعاء.
- ضعي المزيج على فروة رأسك وشعرك حسب الحاجة.
- قومي بالتدليك لبضع دقائق ثم قومي بتغطية الشعر بغطاء الدش لمدة 30 دقيقة على الأقل.
- اتبعيه بالشامبو واشطفيه جيدًا.
سواء كان النوع الخاص من القشرة لديك مصحوبًا بقشور أو جفاف أو حكة أو تهيج، فهناك راحة في معرفة أن هناك علاجًا منزليًا لتهدئتها. يمكن للمكونات الطبيعية المألوفة أن تعزز فروة رأس صحية مع إزالة الضغط الناتج عن التنقل في المواد الكيميائية، وكما تعلمنا، فإن الإجهاد هو مجرد عامل آخر يؤدي إلى تفاقم المشكلة. لذا، أحضري وعاءً وقولي وداعًا للقشرة في وقت قصير، ففروة رأسك ومحفظتك ستشكرك.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الشعر القشرة قشرة الرأس وصفات من المنزل قشرة الشعر زیت جوز الهند فروة الرأس قشرة الرأس صودا الخبز للحصول على فروة رأسک على فروة ومع ذلک فی فروة الرأس ا یمکن أن من زیت
إقرأ أيضاً:
محللون: القضية الفلسطينية أمن قومي لمصر.. و«القاهرة» لا تدخر جهدا
تواصل الدولة المصرية تقديم دعمها غير المحدود على كل المستويات للقضية الفلسطينية، ليستمر دورها التاريخى فى دعم الأشقاء، خاصة فى ظل عدوان غاشم على قطاع غزة، وجوهر الموقف المصرى قائم على تحقيق السلام العادل والشامل والأمن المستدام لتسوية حقيقية تحقن دماء الفلسطينيين بعيداً عن تصفية القضية، وأيضاً العمل على الحفاظ على الحق الفلسطينى فى الأرض وحماية أرواح المدنيين.
وتوفير الممرات الآمنة للمساعدات الإنسانية، ومن هذا المنطلق برز دورها فى القضية التى تعتبر ركيزة استقرار المنطقة، حيث اتخذت القيادة السياسية خطوات واضحة وحاسمة بالتواصل مع الجانبين الفلسطينى والإسرائيلى، بجانب الأطراف الإقليمية والدولية لضمان التوصل إلى حلول عاجلة على المستوى الإنسانى والسياسى.
«رخا»: المستشفيات فتحت أبوابها لاستقبال أكثر من 3 آلاف مريض ومرافقيهموقال السفير رخا حسن، مساعد وزير الخارجية الأسبق، إن القضية الفلسطينية جزء لا يتجزأ من الأمن القومى المصرى، حيث إن غزة بوابة مصر الشرقية، وكل ما يحدث فيها يمس أمنها القومى، ومن الناحية الأخرى لأن الفلسطينيين شعب شقيق يعانى منذ عام 1948، ولم يحصل على حقوقه.
وأكد مساعد وزير الخارجية الأسبق، لـ«الوطن»، أن كل هذه الأسباب جعلت مصر لا تدخر جهداً لتقديم كل ما تستطيع، حتى مؤسسات المجتمع المدنى والجمعيات الخيرية التى تبارت فى مساعدة الأشقاء فى غزة فى محنتهم، كما استقبلت المستشفيات فى مصر أكثر من 3 آلاف مريض ومرافقيهم وفتحتها على كل مستوياتها.
ويعتبر مساعد وزير الخارجية السابق أن مصر تنظر لهذه المساعدات على أنها واجب، وأصرت على فتح معبر رفح رغم ضربه عدة مرات من جانب الاحتلال، مشيراً إلى موقف مصر الأخير بعد احتلال الجانب الإسرائيلى لمعبر رفح من الناحية الفلسطينية، حينما رفضت تسليم المساعدات للمحتل المعتدى حتى لا يتحكم من تجويع من يشاء أو يسرقها، كما حدث فى أكثر من مناسبة.
«الرقب»: مصر تتسم بالعطاء دائماً وتعتبر القضية قضيتهاالدكتور أيمن الرقب، أستاذ العلوم السياسية بجامعة القدس، يرى أن مصر منذ اللحظات الأولى للحرب لها موقف متقدم، وهو الذى أصبح بمثابة موقف عربى وفلسطينى، تجسَّد فى عقد مؤتمر السلام فى القاهرة وبيان الرئاسة الذى كان واضحاً حينها، من أن الصراع لن ينتهى إلا بإقامة دولة فلسطينية.
«الرقب» قال، فى تصريحاته، إن الموقف المصرى يؤكد رفض التهجير القسرى أو الطوعى، وضرورة وجود حل عادل للقضية الفلسطينية، مشيراً إلى أنه فيما يتعلق بالمساعدات فمصر استخدمت «الدبلوماسية الخشنة» حينما منعت دخول الرعايا الأجانب من معبر رفح، إلا بدخول المساعدات لقطاع غزة، وهذا الأمر كان له أثر طيب على الشعب الفلسطينى.
ويؤكد أستاذ العلوم السياسية بجامعة القدس أن أغلب المساعدات التى دخلت قطاع غزة مصرية، موضحاً أن مصر تعتبر القضية الفلسطينية قضيتها، وتقدم الكثير مادياً ومعنوياً وحكومة وشعباً لأجل نصرة هذه القضية، وهو أمر متوقع من مصر الدائمة بالعطاء.
شرط وحيد لريال مدريد للموافقة على رحيل سيبايوس