الشوكولاتة تعتبر واحدة من أفضل مصادر مضادات الأكسدة الطبيعية، والتي تساعد على وقاية الجسم من الأمراض المختلفة لكنها من الإرث المنقول منذ الطفولة، والكثير من الكبار والصغار يعشق تناول الشوكولاتة ، سواء كانت على حالتها الخام أم في وصفات المأكولات والحلويات المختلفة. 

وعلى الرغم من فوائدها لكن الإفراط في تناولها يسبب أضرارا صحية على الأطفال أبرزها  تسوس الأسنان ووفقاً لموقعhealthy children سنتعرف على فوائد الشوكولاتة وأضرارها .

 

فوائد الشكولاتة للأطفال:
تحفز الطفل على التفاعل مع الأنشطة الذهنية والعقلية بشكل إيجابي.

تعمل الشوكولاتة على زيادة هرمون السعادة.

تساعد على تحسين آداء القلب والأوعية الدموية.

تساعد على التخلص من حالات القلق والتوتر.

تحافظ على مرونة الأوعية الدموية، وبالتالي زيادة قدرتها على تحمل المجهود الذي يبذله الأطفال.

يحتوي الكاكاو المصنع منه الشوكولاتة الداكنة على مضادات للجراثيم طبيعية وفعالة للغاية.

تساعد الشوكولاتة الداكنة على حماية الجلد من أشعة الشمس.

حشرة صغيرة تسبب أضرارًا على الأطفال.. الإصابة بفيروس B أخطرها لو طفلك مش بيحب المذاكرة بمفرده.. اتبعي هذه الخطوات.. لها مفعول السحر نوع من الحليب له فوائد مذهلة ينمي ذكاء الطفل ويساعد على التركيز أطعمة ومشروبات تضر بصحة طلاب المدارس وتؤثر على ذاكرتهم| تعرف عليها

أضرار الإفراط في تناول الشوكولاتة :

يسبب تناول الشوكولاتة بكميّات كبيرة أو على مدى فترة طويلة من الزمن تسوس الأسنان، وذلك بسبب محتواها من السكر والكربوهيدرات.

تعتبر الشوكولاتة من الأطعمة التي تسبب السمنة من الإفراط في تناولها.

الشكولاتة تحتوي على نسبة عالية من السكر، والدهون المشبعة التي تضر بصحة جسم الطفل.

تسبب الشوكولاتة الحساسية لدى بعض الأطفال الذين يعانون من الحساسية اتجاه الشوكولاتة أو بعض المكونات الموجودة فيها؛ كالمكسرات أو الصويا.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: الشكولاتة الاطفال حلوى الذاكرة التركيز

إقرأ أيضاً:

انتظام الدراسة بحضور الصفوف الأولى وتوزيع الحلوى والهدايا بكفر الشيخ

انتظمت الدراسة ب 431 مدرسة ب 13 إدارة تعليمية، بمحافظة كفر الشيخ، واستقبل المعلمون الأطفال بالمدارس بالورود وتوزيع الحلوى، والأعلام المصرية، إضافة لفقرات غنائية متعددة، لإزالة الرهبة من نفوس الأطفال، بإشراف محمد عبدالله وكيل وزارة التربية والتعليم بكفر الشيخ، والدكتور علاء جوده، وكيل المديرية.
بدأت الحصة الأولى بتعريف الطلاب علم مصر وألوانه، وما يدل عليه كل لون، إضافة اجراء جولة للأطفال لتعريف الطلاب مواقع دورات المياه، وغسل الأيدي، وبعدها فترة لإفطارهم، وتتولى الحصص بين فقرات متعددة، جذب الأطفال للمدارس. 

وأكد محمد عبدالله، وكيل وزارة التربية والتعليم بكفر الشيخ، أن 431 مدرسة بكافة المراحل التعليمية، استقبلت طلاب الصفوف الأول، في أول يوم دراسي، منهم 205 مدرسة ابتدائية، و102 مدرسة إعدادية، و91 مدرسة للتعليم الأساسي، و3 مجمعات مدارس، و6 مدارس تعليم فني، و24 مدرسة تعليم ثانوى عام.

وأضاف عبدالله، تم الانتهاء من أعمال الصيانة البسيطة والشاملة والاطمئنان بشكل فعلى على جاهزية المدارس لاستقبال الطلاب وبدء الدراسة، كما تم الانتهاء من مراجعة التجهيزات المدرسية والمباني ومراجعة جميع النوافذ وسلامتها وتجديد دهان البوابات وغسيل خزانات المياه وتطهيرها وصيانة بالوعات الصرف الصحي ومراجعة طفايات الحريق وجميع الوصلات الكهربائية وتجديد الأعلام وتطبيق شروط الأمان والسلامة بالمدارس والمنشآت التعليمية.
وأكد وكيل تعليم كفر الشيخ، أن مديرى الإدارات التعليمية  تابعوا كافة الإجراءات الصحية اللازمة وإعداد الجداول الدراسية وتوزيع المهام والأدوار على جميع الأعضاء والتشديد على مديرى المدارس بمتابعة تنفيذ جدول الإشراف اليومي والالتزام بالزي المدرسي وحسن معاملة أولياء الأمور وعقد لقاءات دورية معهم والاستماع إلى مقترحاتهم حول تطوير المنظومة التعليمية مع استمرار تكثيف أعمال النظافة، وتم إزالة كافة الإشغالات من محيط المدارس بالتعاون مع مجالس المدن، بتوجيهات اللواء دكتور علاء عبد المعطي، محافظ كفر الشيخ، والتأكيد على قيم المواطنة وتنمية روح الولاء والانتماء للوطن والالتزام بتحية العلم والنشيد الوطنى وتضافر كافة الجهود للعمل على خروج المدرسة في أجمل صورة لاستقبال أبنائنا الطلاب في العام الدراسي الجديد.

مقالات مشابهة

  • «القاتل الصامت».. هذا ما يحدث لجسمك عند تناول المسكنات يوميا
  • احذر.. مشروب شهير يدمر البنكرياس لدى الأطفال ويسبب الإصابة بالسكري بعد البلوغ
  • 5 علامات تنذر بإصابة ابنك باضطراب الهوية الجنسية.. راقبي ميوله
  • انتظام الدراسة بحضور الصفوف الأولى وتوزيع الحلوى والهدايا بكفر الشيخ
  • استشاري إماراتي: مشروب شهير يدمر البنكرياس لدى الأطفال ويسبب لهم الإصابة بالسكري بعد بلوغهم
  • الشوكولاتة الداكنة.. كنز من الفوائد الصحية والنكهات الغنية
  • فوائد تناول البلح| كنز غذائي لصحة الجسم والعقل
  • طعم لذيذ ومخاطر صحية.. الإفراط في تناول المخللات يزيد من تكون حصوات الكلى
  • 7 فوائد صحية لجسمك عند تناول كوب ماء فور الاستيقاظ
  • 10 فوائد مذهلة للإقلاع عن تناول السكر