2025-05-08@04:17:05 GMT
إجمالي نتائج البحث: 3367
«للحفاظ على»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق وصلت بعثة الفريق الأول لكرة القدم بنادى الزمالك، إلى جنوب إفريقيا، وذلك استعدادًا لمواجهة نظيره ستيلينبوش بطل جنوب أفريقيا في ذهاب دور الثمانية لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية المقرر لها يوم 2 أبريل المقبل.وكان البرتغالى جوزية بيسيرو قد منح لاعبى الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك راحة من التدريبات أمس السبت، عقب خوض مباراة سيراميكا كليوباترا في نصف نهائي كأس مصر، وتحقيق الفوز بهدفين لهدف والتأهل لنهائى البطولة.وأقلعت طائرة الزمالك من مطار القاهرة إلى جنوب أفريقيا في الثانية فجر اليوم الأحد استعداداً لمواجهة ستيلينبوش بطل جنوب أفريقيا في ذهاب دور الثمانية لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية المقرر لها يوم 2 أبريل المقبل.وكان مجلس إدارة نادي الزمالك برئاسة الكابتن حسين لبيب، قد قرر تكليف محمد طارق عضو المجلس...
أمام حالة الركود التي وصلت إليها الهواتف الذكية الحديثة، وتشابه مميزاتها وهياكلها، وعدم وجود طفرة كبيرة في الإصدارات التالية الأحدث، بات من المهم حفاظ الأشخاص على هواتفهم لأطول فترة مُمكنة. في هذا الإطار، تطرح صحيفة "الغارديان" عبر مُتخصصين مجموعة من النصائح للحفاظ على الهاتف وجعله يدوم فترة أطول. 1- غطاء جيد: أكثر ما يضر الهاتف هو تحطم شاشته أو تلف الغطاء الخلفي جراء السقوط، وهو ما يجعل من حصوله على "غطاء جيد" أمر مهم لحمايته من الصدمات. تصنع معظم شركات الهاتف أغطية لهواتفها، لكن تتوفر أغطية أكثر متانة من شركات مثل "OtterBox" و"Spigen" و"Speck". تشمل الخيارات الأكثر استدامة، الأغطية القابلة للتحلل الحيوي، بما في ذلك تلك التي تُنتجها "Wave Case" و"Pela". كما من المهم تركيب واقي شاشة...
نظم معهد بحوث الصحة الحيوانية التابع لمركز البحوث الزراعية ومعاملة الفرعية عدة أنشطة إرشادية وتوعوية، شملت 4 ندوة توعية وإرشاد وتدريب بمحافظات دمياط واسيوط والزقازيق ، وذلك في اطار مبادرة " بداية" برعاية فخامة الرئيس عبدالفتاح السيسي لتحقيق التنمية المستدامه" ورؤية مصر ٢٠٣٠.و استهدفت طلبة المدارس والمربين. وتهدف هذه الحملات إلى زيادة نشر الوعي بأهمية الصحة الحيوانية وطرق الحفاظ عليها، ورفع الوعي وتعزيز الممارسات المثلى في مجال الصحة الحيوانية وسلامة صحة الاغذية.تأتي هذه الانشطة والحملات الارشادية تنفيذًا لتوجيهات وزير الزراعة واستصلاح الأراضي، السيد علاء فاروق، وبرعاية الدكتور عادل عبد العظيم، رئيس مركز البحوث الزراعية، وبإشراف الدكتورة سماح عيد، مدير معهد بحوث الصحة الحيوانية.وقام الباحثون بمعمل دمياط الفرعي بتنظيم ندوة إرشادية في مركز الإرشاد الزراعي بكفر البطيخ، بعنوان " اثر التغيرات...
مع انتهاء شهر رمضان المبارك، وبداية عيد الفطر يبدأ العديد من الأشخاص بتناول الطعام بكميات كبيرة، وتناول مشروبات كثيرة أيضا، مما يسبب العديد من الأضرار على الصحة.السر في مكونين إضافتهم لنظامك الغذائي يحميك من أضرار الكحك في العيدماذا يحدث للجسم عند تناول قشر الكيوي؟لذلك نقدم لكم نصائح هامة للحفاظ على صحتك في عيد الفطر:- تعويد المعدة تدريجيا على استقبال الطعام من خلال البدء بكميات صغيرة من الطعام وتغيير حجم الوجبات المتناولة لتجنب إرباك الجهاز الهضمي.- تأكد من تناول وجبة إفطار خفيفة في الصباح الباكر وتجنب تناول وجبة إفطار ثقيلة.- تجنب الإفراط في تناول الأطعمة الدهنية مثل: المقالي والبقوليات حتى تستعيد المعدة عملها الطبيعي بعد الصيام.- عند تناول وجبة دسمة في أيام العيد، ينصح بأن تكون وجبة العشاء خفيفة، مثل كوب...
كتب- أحمد عبدالمنعم: كشفت وزارة الصحة والسكان في منشور على صفحتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك" 5 أشياء يجب تجنبها للحفاظ على ضغط الدم. وقالت الصحة، إنه يجب تجنب التالي: - 1- الإكثار من تناول الأغذية المليئة بالملح (يجب تناول أقل من 5 جرامات من الملح يوميًا بما يعادل ملعقة صغيرة). 2- تناول الأغذية المليئة بالدهون المشبعة أو المتحولة. 3- التدخين أو تعاطي التبغ. 4- عدم تناول الدواء في الأوقات المحددة طبقا لإرشادات الطبيب أو تناوله دون استشارة طبية. 5- التعرض للإجهاد. لمعرفة حالة الطقس الآن اضغط هنا لمعرفة أسعار العملات لحظة بلحظة اضغط هنا كيفية الحفاظ على ضغط الدم ضغط الدم وزارة الصحة والسكان ارتفاع ضغط الدم تابع صفحتنا على أخبار جوجل تابع صفحتنا...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أقيمت فعاليات ندوة توعوية بعنوان "البيئة والتغيرات المناخية" بمدرسة رفاعة الطهطاوي الابتدائية.جاءت الندوة تحت إشراف وحضور الدكتورة أمنية ياقوت، رئيس قسم التنمية المستدامة بالإدارة، وبحضور كل من: أماني الحسيني، مراقب جودة بالمديرية، وهدى إمام، رئيس قسم الجودة بالإدارة، وبمشاركة وإشراف هناء الحامولي، مديرة المدرسة، ومسؤولة النشاط بالمدرسة.أدارت فعاليات الندوة كارولين عبدالله إسكندر، أخصائي توعية بيئية بجهاز شؤون البيئة، بمشاركة طلاب المدرسة، حيث تناولت الندوة مجموعة من المحاور الهامة، منها:مفهوم البيئة وتعريف التلوث البيئي، مع تسليط الضوء على أنواعه المختلفة وتأثيره على الصحة العامة.آليات الحفاظ على البيئة من التلوث، وأهمية تبني السلوكيات الإيجابية تجاهها.إعادة تدوير المخلفات، ومراحلها، ودورها في الحد من التلوث البيئي.التغيرات المناخية وظاهرة الاحتباس الحراري، وأسبابها وتأثيراتها السلبية.سبل ترشيد استهلاك المياه والطاقة، للحفاظ على...
روسيا – أكد الرئيس الروسي فلاديمير بوتين أن روسيا كانت ولا تزال على مدى قرون عدة، قوة بحرية عظمى، مشددا على أنها ستبذل قصارى جهدها للحفاظ على هذه المكانة. وقال بوتين خلال اجتماع مع بحارة الغواصة النووية “أرخانغيلسك”: “دور الأسطول البحري الحربي معروف للجميع.. لقد كانت روسيا على مدى قرون قوة بحرية عظمى، وسنفعل كل ما بوسعنا للحفاظ على هذا الوضع”. وأضاف: “سنواصل بناء سفن وغواصات جديدة، وسنعمل على تحسين خصائصها”، مشيرا إلى “ضرورة أن تلبي متطلبات العصر الحالي، وأن تكون بالطبع قادرة على القتال وفعالة في المستقبل القريب”. واختتم الزعيم الروسي قائلا: “هذا سلاح يجب أن يخدم البلاد لعقود طويلة، وأن يشكل الأساس لأمننا الاستراتيجي”. وقد وصل بوتين إلى مدينة مورمانسك شمال غربي روسيا يوم الخميس في زيارة عمل، حيث عقد...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق ترأس الدكتور خالد عبدالغفار نائب رئيس مجلس الوزراء للتنمية البشرية ووزير الصحة والسكان، غرفة الأزمات والطوارئ المركزية بديوان عام الوزارة بالعاصمة الإدارية، لمتابعة تطبيق خطة التأمين الطبي لاحتفالات عيد الفطر المبارك.وحضر الاجتماع قيادات ورؤساء القطاعات والهيئات بالوزارة، وبمشاركة وكلاء الوزارة ومسئولي غرف العمليات المركزية بمديريات الشئون الصحية بجميع المحافظات عبر تقنية "الفيديو كونفرانس".وأوضح الدكتور حسام عبدالغفار المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، أن الوزير راجع خطة تقديم الخدمات الطبية بمحاورها (العلاجية، والوقائية، والإسعافية)، مؤكدًا رفع درجة الاستعداد بجميع المستشفيات العامة والمركزية خاصة أقسام الطوارىء والحروق والسموم، وتكثيف تواجد الفرق الطبية من أطباء، وفنيين، وتمريض بأقسام الطوارئ بالمستشفيات.واطلع الوزير على مدى جاهزية منظومة الطوارئ والرعاية الحرجة خلال عيد الفطر المبارك، كما اطلع على نقاط تمركز سيارات الإسعاف،...
مع اقتراب موعد انتهاء شهر رمضان 2025، يشعر بعض الأشخاص بالإرهاق بسبب عدم الانتظام في النوم وعدم تناول الأطعمة المناسبة أو الكافية للجسم، ويعد الحفاظ على الصحة العامة للفرد من الأمور الهامة التي يجب أن يحرص عليها الجميع خاصة خلال شهر رمضان والذي يعد فرصة عظيمة لإتباع الأنظمة الغذائية الصحية وتعزيز صحة الجسم، وتجنب بعض العادات الخاطئة والتي تؤثر بشكل سلبي على نشاط الجسم وحيويته، واتباع سلوكيات غذائية صحيحة تقي الجسم من المخاطر وتعزز من طاقة وحيوية الفرد، لذلك سنرصد خلال السطور التالية أهم العادات الصحية والأنظمة الغذائية التي يجب الالتزام باتباعها للحفاظ على صحة جيدة.وجبة السحورمن الأشياء الهامة التي يجب أن يحرص عليها الفرد خلال شهر رمضان هو ضرورة الحفاظ على تناول وجبة السحور، وذلك حتى يجد الجسم الطاقة...
طالب زيد تيم أمين سر حركة فتح بهولندا، حركة حماس بضرورة الاستماع لصوت الشعب الفلسطيني، وخاصة في ظل الظروف الصعبة التي يعيشها قطاع غزة. رسميا.. حماس تعلن استشهاد الناطق الرسمي باسمها.. وتتعهد: سنظل أوفياءاستشهاد الناطق باسم حركة حماس في قصف استهدف خيمة نزوحه شمال غزةكاتب صحفي: انتفاضة عشائر غزة ضد حماس.. مرحلة فاصلة في القضية الفلسطينية|فيديوعائلات وعشائر غزة يدعون لجمعة غضب ضد حماس.. خبير استراتيجى يعلقوأكد تيم أن الوضع في غزة أصبح كارثيًا بسبب الحصار والتهجير القسري، داعيًا حماس إلى اتخاذ قرار عقلاني يحفظ دماء الفلسطينيين ويوقف الدمار المستمر الذي تسببت فيه الحروب والمجازر الإسرائيلية.وأضاف تيم، خلال مداخلة، عبر قناة «القاهرة الإخبارية»، أنّ هناك فرصة حقيقية أمام حماس لتبني المبادرة العربية التي قدمتها مصر، والتي تحظى بدعم دولي من الاتحاد الأوروبي...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق طالب زيد تيم أمين سر حركة فتح بهولندا، حركة حماس مفادها ضرورة الاستماع لصوت الشعب الفلسطيني، وخاصة في ظل الظروف الصعبة التي يعيشها قطاع غزة. وأكد تيم أن الوضع في غزة أصبح كارثيًا بسبب الحصار والتهجير القسري، داعيًا حماس إلى اتخاذ قرار عقلاني يحفظ دماء الفلسطينيين ويوقف الدمار المستمر الذي تسببت فيه الحروب والمجازر الإسرائيلية. وأضاف تيم، خلال مداخلة، عبر قناة «القاهرة الإخبارية»، أنّ هناك فرصة حقيقية أمام حماس لتبني المبادرة العربية التي قدمتها مصر، والتي تحظى بدعم دولي من الاتحاد الأوروبي والصين وبعض الدول الأخرى. وتابع أمين سر حركة فتح بهولندا: «يجب على حماس أن تضع مصالح الشعب الفلسطيني فوق أي اعتبارات أخرى، وأن تستجيب للمطالب الشعبية التي تنادي بوقف العنف والتهجير، والعمل على تهدئة الوضع الذي...
شارك الأمين العام لـ"تيار المستقبل" أحمد الحريري، في إفطار رمضاني أقامه زكريا المحمود، في عائشة بكار، في حضور حشد من أبناء بيروت. وقال في كلمة مقتضبة :" نسأل الله - عز وجل - في العشر الأواخر من رمضان أن يحمي بيروت وأهلها من كل الفتن، ومن كل مشاريع التقسيم، ومن كل من يضمر لها الشر". وتطرق إلى الانتخابات البلدية في بيروت مؤكداً أن "المناصفة في مجلس بلدية بيروت وصية الرئيس الشهيد رفيق الحريري، ويجب أن نحافظ عليها، ويجب أن يمثل المجلس البلدي بيروت الموحدة وليس بيروت المقسمة". وإذ توقف عند ما يتم تداوله من طروحات لتعديل قانون الانتخابات البلدية في العاصمة بيروت لضمان المناصفة، طالب بأن "يعالج التعديل، في حال كان هناك إرادة لإقراره، موضوع تضارب...
تشكّل تهيئة ونظافة الحرمين الشريفين إحدى الأولويات التي تحرص الهيئة العامة للعناية بالمسجد الحرام والمسجد النبوي على توفيرها، وفق برامج تنظيمية تنفذها على مدى الساعة، للحفاظ على نظافة الحرمين الشريفين، واستقبال ملايين المصلين في بيئة صحية نظيفة ومريحة. ووثّقت عدسة “واس” مشاهد من أعمال نظافة المسجد النبوي وساحاته بعد انقضاء صلاة التراويح اليوم، باستخدام معدات حديثة وفرق عمل مدربة لضمان تغطية كل أرجاء المسجد النبوي وساحاته، تشمل غسل وتعقيم الأرضيات والساحات الخارجية للمسجد عدة مرات يوميًا، إضافةً إلى تطهير السجّاد وتعطيره باستخدام مواد عالية الجودة، للحفاظ على طهارته ورائحته الزكية، تشمل برامج وجهود النظافة الروضة الشريفة والمرافق المحيطة.
أكدت إدارة النادي الأهلي أن كل الخيارات مفتوحة أمامها في التصعيد لأبعد وأقصى درجة في ازمة مباراة القمة التي كان مقررا لها الثلاثاء 11 مارس الجاري أمام الزمالك ورفض مسئولي القلعة الحمراء خوضها بسبب عدم استقدام حكام أجانب.وقال مصدر مسئول بالأهلي في تصريحات خاصة لصدي البلد أن الإدارة لن تتوقف عند مدى معين للدفاع عن حقوقها وكل الخيارات متاحة ومفتوحه في التصعيد سواء للمحكمة الرياضية الدولية أو حتى اللجوء للقضاء المدني ضد رابطة الأندية المصرية التي أنتهت مدتها فعليا.وأضاف:"لنا حقوق في لعب مباراة القمة ورفض قرارات رابطة الأندية المصرية ولن تنازل عنها وكل الخيارات مفتوحة".وكان الأهلي قد تقدم مساء أمس بتظلم أمام لجنة الاستئناف بالاتحاد المصري لكرة القدم، للحفاظ على حقوقه المشروعة في مباراة القمة وطلب الأهلي إلغاء قرار رابطة الأندية...
نظم قصر ثقافة طنطا، التابع لفرع ثقافة الغربية، اليوم الأربعاء 25 مارس 2025، محاضرة توعوية بعنوان "المياه حياة"، وذلك ضمن مبادرة "بيئتنا مستقبلنا". ألقى المحاضرة الدكتور محمد السعيد قطب، استشاري التدريب والتطوير المؤسسي، ورئيس فرع الاتحاد العربي للتنمية المستدامة والبيئة بمحافظة الغربية، بحضور عدد من رواد القصر، وتحت إشراف نجلاء نصر الدين، مديرة القصر. تناولت المحاضرة أهمية المياه في حياة الإنسان باعتبارها عنصرًا أساسيًا للحياة، حيث لا يمكن الاستغناء عنها في مختلف المجالات، مثل إنتاج الغذاء، والتنظيف، والنقل، وتوليد الطاقة، بالإضافة إلى دورها الحيوي في تحقيق التنمية المستدامة والاقتصادية والاجتماعية. وأشار الدكتور محمد السعيد قطب إلى أن الماء يُعد عنصرًا أساسيًا في أي نظام غذائي صحي متوازن، حيث يُشكل ما بين 50% إلى 80% من جسم الإنسان، ويؤدي دورًا رئيسيًا...
أبدى قائد المنتخب الوطني، رياض محرز، تفاؤله الكبير بتحقيق فوز جديد في المباراة المرتقبة، سهرة غدٍ الثلاثاء، أمام منتخب موزمبيق، ضمن تصفيات مونديال 2026. وتحدث محرز في تصريحات قبل انطلاق الحصة التدريبية الأخيرة، مساء اليوم الاثنين، قائلاً: “المباراة مهمة جدًا بالنسبة لنا، فهي واحدة من خمس مباريات على أرضنا في هذه التصفيات. نحن جاهزون، وسنلعب في ملعب رائع وأمام جماهيرنا التي أتمنى أن تساندنا بقوة”. وأضاف نجم نادي الاتحاد السعودي: “ضيّعنا نقاطًا في مواجهتين، لكننا عرفنا كيف نعود إلى الطريق الصحيح وتصدر ترتيب مجموعتنا. سنعمل على تقديم مباراة كبيرة غدًا، لتعزيز موقعنا في الصدارة”. وختم محرز تصريحاته قائلاً: “نحن فخورون جدًا، ومتحفزون للغاية للقاء جماهيرنا. أعتقد أن تشكيلتنا لم تشهد تغييرات كبيرة، وهذا عامل إيجابي يساهم في الاستقرار”. إضغط على...
أعلن النادي الأهلي تقدمه بتظلم أمام لجنة الاستئناف بالاتحاد المصري لكرة القدم ظهر اليوم، للحفاظ على حقوقه المشروعة في مباراة القمة التي كان مقررا لها 11 مارس الجاري.تحرك جديد من الأهلي ضد قرارات الرابطة بشأن مباراة القمةاتحاد الكرة يرد على شكوي الأهلي: اللجنة الأوليمبية ليس من حقها التدخلرجال سلة الأهلي يواجه الزمالك في دوري السوبرزيدان لمجلس الزمالك: لماذا لم تشتكوا المواقع التي نشرت خبر توقيع زيزو للأهلي؟وأكد الأهلي في بيان رسمي أنه طلب إلغاء قرار رابطة الأندية المحترفة بخصوص ذات المباراة وما ترتب عليه من آثار جاءت هذه الخطوة للحفاظ على حقوق الأهلي أمام كافة مسارات الهياكل التنظيمية للحركة الأولمبية، وتعزيزًا للخطوة الأولى للنادي بتقديم شكوى إلى اللجنة الأولمبية المصرية.
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تقدم النادي الأهلي ظهر اليوم بتظلم أمام لجنة الاستئناف بالاتحاد المصري لكرة القدم، للحفاظ على حقوقه المشروعة في مباراة القمة التي كان مقررًا لها ١١ مارس الجاري. وطلب إلغاء قرار رابطة الأندية المحترفة بخصوص ذات المباراة وما ترتب عليه من آثار. جاءت هذه الخطوة للحفاظ على حقوق الأهلي أمام كافة مسارات الهياكل التنظيمية للحركة الأولمبية، وتعزيزًا للخطوة الأولى للنادي بتقديم شكوى إلى اللجنة الأولمبية المصرية.وجاءت قرارات رابطة الأندية في ما يخص مباراة الأهلي والزمالك، على النحو الآتي:اعتماد نتيجة المباراة باعتبار نادي الزمالك فائزاً بنتيجة 3-0، وذلك وفقاً للمادة (4.17) من لائحة المسابقة.خصم 3 نقاط من النادي الأهلي بخلاف النقاط الخاصة بالمباراة التي اعتبر فيها مهزوماً مع تحمل النادي الأهلي جميع الخسائر الناتجة عن فقدان الدخل، من العقود...
تقدم النادي الأهلي المصري، اليوم الإثنين، بتظلم أمام لجنة الاستئناف بالاتحاد المصري لكرة القدم، للحفاظ على حقوقه المشروعة في مباراة القمة أمام الزمالك. أضاف النادي الأهلي عبر بيان رسمي عبر حسابه على إكس: "طلب النادي إلغاء قرار رابطة الأندية المحترفة بخصوص ذات المباراة وما ترتب عليه من آثار". واختتمت: "جاءت الخطوة للحفاظ على حقوق الأهلي أمام كافة مسارات الهياكل التنظيمية للحركة الأولمبية، وتعزيزاً للخطوة الأولى للنادي بتقديم شكوى إلى اللجنة الأولمبية المصرية". ???? الأهلي يتقدم بتظلم إلى لجنة الاستئناف لهذه الأسباب???? pic.twitter.com/4L2IfU5PeK — النادي الأهلي (@AlAhly) March 24, 2025
ترأس اللواء دكتور إسماعيل كمال محافظ أسوان الإجتماع الدورى للجنة الدائمة لضبط الأسعار وذلك بحضور المهندس عمرو لاشين نائب المحافظ ، واللواء أيمن الشريف السكرتير العام ، فضلاً عن مديرى مديريات الجهات المختصة ، ورؤساء المراكز والمدن.وخلال الإجتماع شدد الدكتور إسماعيل كمال على ضرورة تكثيف الرقابة والحملات التفتيشية الصباحية والمسائية على الأسواق والمطاعم ومنافذ بيع السلع الغذائية والإستهلاكية للتأكد من توافرها ، مع إتخاذ الإجراءات القانونية الرادعة حيال المخالفين .حيث أنه لن يتم السماح مطلقاً بأى مغالاة أو تلاعب فى الأسعار ، مع مواجهة مختلف أوجه الإحتكار ، ومتابعة إلتزام المعارض والمجمعات الإستهلاكية بالتخفيضات المقررة ، والإستمرار فى تقديم خدماتها خلال أيام عيد الفطر المبارك.ضبط الأسعاروأكد المحافظ على أن ذلك يأتى تنفيذاً لتوجيهات الرئيس عبدالفتاح السيسى لتوافر السلع الأساسية والإستهلاكية...
نظمت مستشفى الرمد التابع لمديرية الصحة بالإسكندرية، حملة توعوية للمرضى حول أهمية الكشف المبكر عن الجلوكوما لرفع الوعي الصحي وتعزيز سبل الوقاية للحفاظ على سلامة المواطنين.وقام رئيس قسم الجلوكوما بالمستشفى الدكتور خالد عوض، بإجراء فحوصات مجانية للحالات الأكثر عرضة للإصابة بالجلوكوما في العيادات الخارجية، مع تقديم التوعية اللازمة حول أهمية المتابعة الدورية للحفاظ على صحة العين.واختتمت الفعاليات بمحاضرتين علميتين: الأولى حول أحدث البروتوكولات العلاجية لمرض الجلوكوما، والثانية عن الأدوية المستخدمة في علاج الجلوكوما والجرعات الموصى بها.تأتي المبادرة في إطار نشر الوعي الصحي وتعزيز الكشف المبكر عن الجلوكوما للحفاظ على صحة المواطنين.
الاقتصاد نيوز - متابعة أكد اتحاد البنوك التركية أن رئيس البنك المركزي فاتح قره خان أبلغ المصرفيين اليوم الأحد بأن البنك سيستخدم جميع الأدوات المتاحة ضمن قواعد السوق بفاعلية وحسم للحفاظ على الاستقرار المالي. وأضاف الاتحاد، في بيان، أن قره خان وأعضاء مجلس الإدارة ناقشوا خلال اجتماع اليوم أحدث التطورات في السوق، وذلك بعد أن أمرت محكمة في إسطنبول رسمياً باعتقال رئيس بلدية المدينة أكرم إمام أوغلو. وتشهد الأسواق التركية ضغوطاً حادة، حيث تراجعت الليرة التركية والأسهم والسندات بشكل حاد منذ الأربعاء الماضي، عقب احتجاز السلطات إمام أوغلو، الذي يعد أبرز منافس سياسي للرئيس رجب طيب أردوغان. ليصلك المزيد من الأخبار اشترك بقناتنا على التيليكرام
واصلت الأجهزة التنفيذية بمحافظة بورسعيد حملاتها المكبرة لإزالة التعديات على الأراضي الزراعية، وذلك ضمن خطة الدولة للحفاظ على الأراضي المستصلحة وضمان استخدامها بالشكل الأمثل.مكافحة القوارض: رش وتعقيم عدد من مساجد زهور بورسعيد |صورإزالة حالات تعد بالعبابدة في بورسعيد .. صورعلى متنها 475 سائحا.. السفينة M.S HAMBURG تصل ميناء غرب بورسعيدزهور بورسعيد يحصد كأس أول بطولة رمضانية نسائيةشعب بورسعيد الجمهوري يوزع وجبات إفطار على الأسر في العربمحافظ بورسعيد يستعرض مقترح مخطط تنمية السياحة الدينية في الفرمابورسعيد تحصد لقب بطولة الدورة الرمضانية الرابعة لهيئة الرعايةافتتاح معرض أهلا بالعيد في بورسعيد3 تخصصات طبية.. جامعة بورسعيد تعلن قبول نقل التكليف من الصحة إلى المستشفى الجامعيصندوق قمامة أمام كل محل.. تكثيف حملات إزالة الاشغالات في بورسعيدجاء ذلك تنفيذا لتوجيهات القيادة السياسية بشأن التعامل بحزم مع...
أميرة خالد تلعب صحة الأمعاء دورًا أساسيًا في تعزيز الصحة العامة، حيث تؤثر على الهضم، وصحة الجلد، والحالة النفسية، مما يجعل الحفاظ عليها ضروريًا لتحقيق التوازن والحيوية. وتشير خبيرة الميكروبيوم في “كليفلاند كلينك”، جايل كريسي، إلى أن ميكروبيوم الأمعاء يتكون من تريليونات الكائنات الحية الدقيقة، بما يشمل البكتيريا والفيروسات والفطريات، والتي تلعب دورًا أساسيًا في الهضم، وتعزيز المناعة، والسيطرة على الالتهابات. ولكن عند حدوث خلل في هذا التوازن، تبدأ بعض الأعراض في الظهور، وأبرزها:الانتفاخ والغازات، فقد يكون مؤشرًا على اضطراب الميكروبيوم، ومشكلات الجهاز الهضمي، مثل الإسهال، الإمساك، أو اضطراب المعدة المستمر، والتعب وصعوبة النوم، فهما يرتبطان بصحة الأمعاء نظرًا لدورها في إنتاج الهرمونات المرتبطة بالنوم والطاقة، وتهيج الجلد، وعدم تحمل بعض الأطعمة. وللحصول على أمعاء سليمة، يُنصح بالحد من تناول...
اقترح الخبير المصرفي نعمان البوري، 9 حلول للحفاظ على قيمة الدينار من الانهيار، أبرزها تمويل ميزانية واحدة فقط، وإيقاف أي تمويل بعجز، وإيقاف مقايضة النفط. وقال البوري، في تصريح صحفي، إن “من الحلول تخفيض عرض النقود، وتقليص الإنفاق الحكومي الاستهلاكي، بالإضافة إلى البدء الفوري في معالجة دعم الوقود، والعمل على معالجة الميزانية العامة للدولة”. وأوضح البوري أنه من الضروري “اقتصار دور الدولة في الاستثمار في البنية التحتية، وإشراك القطاع الخاص والمؤسسات المالية في تمويل المشاريع الاستثمارية، مع إيقاف تمويلها من خلال الميزانية العامة”. الوسومخبير مصرفي
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال الدكتور حسام عبد الغفار المتحدث بإسم وزارة الصحة، أن فحص المقبلين على الزواج مبادرة للحفاظ على الصحة العامة للأسرة المصرية.وأضاف خلال مداخلة هاتفية على قناة «إكسترا نيوز»، قائلًا: « مبادرة الرئيس السيسي للكشف على المقبلين على الزواج ه هى واحدة من مبادرات الصحة العامة للحفاظ على صحة المواطن وصحة الأسرة المصرية والتي هى أساس المجتمع، وفى بداية إطلاق المبادرة كانت هناك الكثير من الأقاويل وأنه اجراء روتيني».وتابع: «ولكن الحقيقة النهاردة وبعد ما يقرب من العام و 800 شهور، وبعدما لمس المقبلين على الزواج جدية الفحوصات وجدية التعامل مع فحوصات المقبلين على الزواج، بالإضافة الى الاثار الإيجابية الشديدة التي تنتج عن هذا الكشف والفحص للكثير من الأمراض».وأكمل: «أصبحت هناك قناعة بأنه ليس إجراء روتيني ولكنه...
تتبع الهيئة العامة للعناية بشؤون المسجد الحرام والمسجد النبوي معايير دقيقة لفحص وجبات الإفطار بالمسجد الحرام بداية من مرحلة الفحص البصري، والتأكد من تخزين الوجبات في بيئة آمنة بعيدًا عن التلوث، وفحص تاريخ الصلاحية والتأكد من جودته ومن سلامة العبوات وخلوها من التسريب أو التلف والتحقق من عدم وجود مكونات فاسدة أو ملوّثات، بالإضافة إلى مراقبة جودة المكونات وإرسال العينات للمختبر. ويعمل مختبر المسجد الحرام التابع للهيئة العامة للعناية بشؤون المسجد الحرام والمسجد النبوي على التحقق من النتائج والبيانات التحليلية للحفاظ على صحة ضيوف الرحمن، وذلك باستخدام عدة أنواع من التحاليل تتضمن تحاليل مايكروبيولوجية وكيميائية وفيزيائية. ويقوم المختبر على تحقيق معايير الجودة والتأكد من سلامة المياه وخلوها من الشوائب والميكروبات، ومراقبة العناصر الكيميائية، ومراقبة جودة التمور، التي يتم توزيعها في...
عقد الدكتور هانى سويلم وزير الموارد المائية والري اجتماعاً لمتابعة أعمال تطوير منظومة المراقبة والتشغيل بالسد العالى ، وأعمال الصيانة الجارية لخزان أسوان ، وأعمال التطهيرات من الحشائش فى البحيرة الواقعة بين السد العالي وخزان أسوان.وأكد الدكتور سويلم أنه حريص على متابعة أعمال هيئة السد العالي وخزان أسوان، وأعمال صيانة خزان أسوان وبواباته للحفاظ على سلامته الانشائية وضمان سلامة تشغليه والحفاظ على قيمته التاريخية، ومتابعة صيانة وتطوير منظومة المراقبة والتشغيل بالسد العالى، ومتابعة أعمال رصد المناسيب والتصرفات المائية المارة من السد العالى على مدار الساعة .إنارة المحور البديل لخزان أسوان الحر.. وكاهن يهدي فانوس رمضان للعاملين بأبوسمبلإنارة المدخل الغربى بمحور وكوبرى بديل خزان أسوان الحر.. صورتركيب الكابل الرئيسى للكهرباء والعلامات الإرشادية بمحور وكوبرى بديل خزان أسوان الحروأضاف أن الوزارة تقوم...
صورة تعبيرية (مواقع) تحلم العديد من النساء (والرجال أيضًا) بالحفاظ على رقبة مشدودة وخالية من التجاعيد، لكن مع تقدم العمر والتعرض المستمر للعوامل البيئية، قد تصبح الرقبة عرضة للترهل والتجاعيد.لحسن الحظ، هناك بعض الأسرار والنصائح التي يمكن أن تساعد في الحفاظ على شباب الرقبة وجمالها. إليك أبرز 5 أسرار فعالة:اقرأ أيضاً وداعا للبقع العنيدة: 5 حيل ذكية لتنظيف الملابس البيضاء بسهولة 21 مارس، 2025 طريقة سهلة لتحضير البيتفور الناعم لعيد الفطر: حلى مثالي لجميع الأذواق 18 مارس، 2025 الترطيب المستمر:ترطيب الجلد من العوامل الأساسية في محاربة التجاعيد. استخدمي كريمات مرطبة تحتوي على مكونات مثل حمض الهيالورونيك أو فيتامين E، التي تحافظ على نضارة الجلد ومرونته.لا تنسي أيضًا شرب كميات كافية من الماء يوميًا لترطيب البشرة من الداخل. التدليك اليومي للرقبة:التدليك الخفيف للرقبة...
التغذية المتوازنة خلال شهر رمضان تُعد من الركائز الأساسية للحفاظ على صحة الجسم وتزويده بالعناصر الغذائية اللازمة، خاصة الفيتامينات والمعادن التي تُسهم بشكل كبير في تعزيز المناعة وتحسين وظائف الجسم المختلفة. ومع التغيرات التي تطرأ على نمط الحياة خلال هذا الشهر الفضيل، مثل تغير أوقات الوجبات وقلّة النشاط البدني أحيانًا، قد يواجه بعض الأشخاص صعوبة في الحفاظ على توازن العناصر الغذائية. لذا، سنتناول في هذا المقال كيفية الحفاظ على مستويات الفيتامينات والمعادن خلال رمضان، مع تقديم نصائح عملية لتحقيق نظام غذائي متوازن.تُعد الفيتامينات والمعادن من العناصر الغذائية الدقيقة التي يحتاجها الجسم بكميات قليلة، إلا أنها تلعب أدوارًا حيوية في العديد من العمليات الحيوية. فهي تُسهم في تعزيز جهاز المناعة، وإنتاج الطاقة، والحفاظ على صحة العظام، ودعم الجهاز العصبي. ومع تغير...
اهتمت صحف ومواقع عالمية بموضوع استئناف إسرائيل حربها على قطاع غزة والضغوط الداخلية التي يتعرض لها رئيس الوزراء بنيامين نتنياهو على خلفية هذا القرار. وحول العدوان الإسرائيلي، نقلت صحيفة "نيويورك تايمز" عن منظمة الأمم المتحدة للطفولة (اليونيسيف) قولها إن 130 طفلا كانوا من بين القتلى في الغارات الجوية على غزة، وهو أكبر عدد من وفيات الأطفال في يوم واحد منذ بدء الحرب على غزة.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2إنترسبت: شركة المراقبة هذه زودت الشرطة الأميركية ببيانات سرية عن احتجاجات فلسطينlist 2 of 2موقع روسي: هل أقر ترامب لبوتين بالسيطرة على أوديسا؟end of list ورأت الصحيفة أن القصف الإسرائيلي استهدف الملاجئ حيث كان الأطفال نائمين مع عائلاتهم. ومن جهة أخرى، رأت الكاتبة إيما غراهام في صحيفة "الغارديان" أن...
#سواليف كشف تقرير حديث عن الطبق غير المألوف الذي يعتمده البرتغالي كريستيانو #رونالدو مهاجم نادي النصر السعودي للحفاظ على لياقته البدنية المذهلة، رغم بلوغه سن الـ40. ويطمح رونالدو، الذي لا يزال يقدم أداء استثنائيا، إلى المشاركة في #كأس_العالم 2026 مع منتخب البرتغال عندما يبلغ 42 عاما. واشتهر رونالدو قائد النصر، بلياقته البدنية الفائقة التي جعلته يبرز عضلاته بشكل دائم، سواء بعد تسجيل الأهداف أو عبر منشوراته على مواقع التواصل الاجتماعي. مقالات ذات صلة بينها منتخب عربي.. 5 منتخبات آسيوية تسعى لحسم تأهلها لكأس العالم في التوقف الدولي الحالي 2025/03/19 ووفقا لصحيفة “ديلي ميل” البريطانية، فإن سرّ هذه #اللياقة يكمن في طبق برتغالي تقليدي يدعى “باكالهاو أبراس”، وهو أحد الأطباق المفضلة لدى رونالدو والذي يحرص على تناوله بانتظام. يتكون هذا...
لستُ متحولة جنسيا.. إيمان خليف في مواجهة ترامب للحفاظ على لقبها الأولمبي
القاهرة- أ ش أ: قال المتحدث العسكري الرسمي للقوات المسلحة العميد أ.ح/ غريب عبد الحافظ، إن القوات المسلحة جاهزة للتصدي لكافة التحديات التي تحيط بالدولة المصرية، كونها لا تأخذ في اعتبارها إلا سياسة الحفاظ على الأمن القومي المصري، مشددا على أن موقف القوات المسلحة ثابت من منطلق حرصها على الأمن القومي للدولة. وقال المتحدث العسكري: "إن هناك نشاطا مكثفا لكل أفراد القوات المسلحة للاطمئنان على جاهزية القوات مطمئنا الجميع بأن القوات المسلحة جاهزة للتصدي والتعامل مع أي تهديدات وكافة التحديات". وشدد المتحدث العسكري - في لقاء مع أسرة وكالة أنباء الشرق الأوسط بحضور رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحرير أحمد كمال وأعضاء مجلس التحرير - على أن الاصطفاف الوطني خلف القيادة السياسية خلال المرحلة الراهنة يعد هو الضمان الحقيقي لتجاوز كل...
2025-03-19Zeinaسابق زراعة حمص تقوم بإجراءات وقائية للحفاظ على جودة محصول التفاح انظر ايضاًزراعة حمص تقوم بإجراءات وقائية للحفاظ على جودة محصول التفاححمص-سانا أنهت فرق دائرة الشؤون الزراعية والوقاية في مديرية زراعة حمص أعمال تقليم أشجار التفاحآخر الأخبار 2025-03-19مراسل سانا: بدء المؤتمر الصحفي لوزير الكهرباء المهندس عمر شقروق حول آخر تطورات القطاع الكهربائي وأهمية عودة ضخ الغاز إلى محطات التوليد وذلك بقاعة المؤتمرات في وزارة الإعلام 2025-03-19الدفاع المدني يخمد 9 حرائق خلال الـ 24 ساعة الماضية 2025-03-19لجنة التحقيق الدولية المستقلّة: ندعو إلى إنهاء جميع العقوبات المفروضة على سوريا 2025-03-19سلطنةُ عُمان تُدين الاعتداءات الإسرائيليّة على سوريا 2025-03-19مركز السجل المدني في مدينة شهبا بالسويداء يستأنف منح وثائق البيانات للمواطنين 2025-03-19الأردن: الاعتداءات الإسرائيليّة على سوريا تمثّل انتهاكاً صارخاً للقانون الدّولي 2025-03-19المعهد التقاني للصناعات...
حمص-ساناأنهت فرق دائرة الشؤون الزراعية والوقاية في مديرية زراعة حمص أعمال تقليم أشجار التفاح، ويتم حالياً إجراء رشة الحطب وهي عبارة عن مركب دوائي مكون من مبيدات حشرية ومركبات النحاس والزيت الشتوي.وأشار رئيس الدائرة المهندس حيدر سرحان إلى أن أعمال الرش بشكل علمي في هذا الوقت ضرورية للقضاء على الأطوار الساكنة للحشرات من بيوض ويرقات للحصول على محصول بنوعية جيدة وخال من الأمراض، لافتاً إلى أن إجمالي المساحة المزروعة بالتفاح يبلغ 7958 هكتاراً موزعة في قرى المركز الغربي وتلدو وتلكلخ والقصير، وإجمالي عدد الأشجار يصل إلى 3 ملايين و489 ألف شجرة، المثمر منها 2 مليون و469 ألف شجرة.وبين سرحان أن من أهم المشاكل التي يعاني منها مزارعو التفاح، ارتفاع مستلزمات تكاليف الإنتاج من أسمدة ومبيدات حشرية وفطرية، ما يؤدي إلى...
قامت مديرية الطب البيطري بأسوان بإعدام أسماك مملحة تم ضبطها في أحد المحلات، حيث تبين أنها غير صالحة للاستهلاك الآدمي، وذلك من أجل الحفاظ على الصحة العامة للمواطنين. وخرجت لجنة مكونة من الدكتور صلاح إسماعيل، الطبيب المختص وممثل عن مديرية الطب البيطري، تحت إشراف الدكتور جمعة مكي، مدير المديرية، ومفتش الأغذية محمود عبد السلام، المسئول المختص بمديرية الشئون الصحية، وأحمد عبد القادر، ممثل عن جهاز حماية المستهلك. تفاصيل الواقعةونفذت اللجنة إعدام المضبوطات التي تزن 250 كجم أسماك مملحة غير صالحة للاستهلاك الآدمي، حيث تم الإعدام والتخلص منها بسكب الفينيك على المضبوطات وحرقها بالمنطقة الجبلية بالمدفن المحكوم بطريق العلاقي. تعرف على موعد أذان الفجر في أسوان.. اليومأخبار أسوان: فوز الأم المثالية الثانية جمهورياً.. والمدارس الزراعية تحصل على مراكز متقدمةقصة كفاح أم أسوان المثالية أثمرت...
لكبيرة التونسي (أبوظبي) أخبار ذات صلة برعاية منصور بن زايد.. منافسات قوية في البطولة الرمضانية للخيل العربية بالظفرة برعاية هزاع بن زايد.. محمد بن حمدان بن زايد يتوِّج الفائزين في «تحدي حفيت» رمضانيات تابع التغطية كاملة سناء وسارة الحربي من الشابَّات الإماراتيات الشغوفات بالموروث البحري، تعملان بجد للحفاظ عليه ونقله للأجيال، سعياً منهما لصون حرفة الأجداد واستدامتها ونقلها للعالمية. تعمل كل من سارة (14 عاماً) وسناء (13 عاماً) الحائزتين جوائز عدة ضمن «مسابقة أبوظبي لصيد الكنعد»، على المشاركة في مختلف المهرجانات والمعارض كان آخرها بجناح جائزة «الشيخ منصور بن زايد للتميز الزراعي» بـ«مهرجان الشيخ زايد» المتواصل بمنطقة الوثبة حتى نهاية شهر رمضان الفضيل، وتعرضان منتوجهما الذي يتصل بالصناعة الغذائية الخاصة بالبحر «مخلل النيسر»، ضمن منتجات مبتكرة وعصرية صحية...
تم الكشف عن الطبق غير المعتاد الذي يُواظب كريستيانو رونالدو على تناوله للحفاظ على لياقته في سن الأربعين. ورغم بلوغه هذا العمر الشهر الماضي، لا يزال النجم البرتغالي عنصراً أساسياً في صفوف نادي النصر السعودي، ويطمح للمشاركة في كأس العالم 2026، حيث سيكون في الثانية والأربعين من عمره. ووفق "دايلي ميل"، اشتهر رونالدو بالحفاظ على لياقة بدنية رائعة خلال مسيرته الكروية، حيث غالباً ما يُظهر عضلاته ولا يخشى خلع قميصه، سواءً بعد تسجيل هدف أو على وسائل التواصل الاجتماعي، غير أن طبقاً قد يكون ميزة مهمة في غذاء النجم الكروي الشهير. وهذا الموسم، لعب المهاجم 33 مباراة مع نادي النصر، مسجلاً 28 هدفاً في جميع المسابقات، متصدراً قائمة هدافي الدوري،. يأتي ذلك بعد مسيرة حافلة بالنجاح مع أندية...
قال قال الإعلامي أحمد موسى، إن الرئيس الراحل أنور السادات حرر أرض سيناء وحققنا أهدفنا في معاهدة كامب ديفيد، موضحا أن السادات قدم مشروعا مصريا عام 78 للحفاظ على القضية الفلسطينية.وزير التموين يكشف موعد انتهاء الحوار المجتمعي للتحول من الدعم العيني إلى النقديوزير الخارجية الأسبق: نتنياهو منذ توقيع اتفاق وقف النار بغزة يحاول عدم تنفيذهأحمد موسى: السادات حرر أرض سيناء وحققنا أهدافنا في معاهدة كامب ديفيدأحمد موسى: حماس جندت من 10 إلى 15 ألف مقاتل من شباب غزةوأضاف «موسى» خلال برنامج «على مسئوليتي» المذاع على قناة «صدى البلد» أن مصر تقوم بمجهود هائل بشأن القضية الفلسطينية.وأشار إلى أن إسرائيل انتهكت اتفاق الهدنة أمس من طرف واحد، وهناك 500 شهيد فلسطيني معظمهم من الأطفال والنسياء بسبب القصف الإسرائيلي.
أكد الإعلامي أحمد موسى، أن أمريكا لديها أكبر عدد من حاملات الطائرات بقدرات فائقة، مضيفا أن مصر تقوم بجهود هائلة بشأن القضية الفلسطينية.أحمد موسى: حماس جندت من 10 إلى 15 ألف مقاتل من شباب غزةأنا صوت مصر ومستهدفة وتصريحاتي بيتم تحريفها.. تصريحات شاهيناز في خط أحمرالسادات قدم مشروعا مصريا عام 78 للحفاظ على القضية الفلسطينية وأضاف أحمد موسى، مقدم برنامج على مسئوليتي، المذاع عبر قناة صدى البلد، مساء اليوم الثلاثاء، أن الرئيس الراحل محمد أنور السادات حرر أرض سيناء وحققنا أهدافنا في معاهدة كامب ديفيد، متابعا أن الرئيس الراحل محمد أنور السادات قدم مشروعا مصريا عام 78 للحفاظ على القضية الفلسطينية.وتابع الإعلامي أحمد موسى، أن أمريكا أصدر بيانا في الفجر بأن إسرائيل تشاورت معهم بشأن تفاصيل قصف خان يونس، مستدركا أن...
علق الاعلامي عمرو الدرديري علي خطاب نادي الزمالك ،الذي يطلب من خلاله التدخل في الشكوى المقدمة بشأن الإجراءات المتعلقة بمباراة القمة.و كتب الدرديري : بيان الزمالك للحفاظ علي حقوقه.طرف أصيل.. الزمالك يخاطب اللجنة الأولمبية واتحاد الكرة ورابطة الأنديةبيسيرو: تعديلات في تشكيل الزمالك أمام الجونة بسبب الغياباتقدم مجلس إدارة نادي الزمالك برئاسة الكابتن حسين لبيب اليوم الثلاثاء خطاب رسمي إلى المهندس ياسر إدريس رئيس اللجنة الأولمبية المصرية، يطلب خلاله التدخل في الشكوى المقدمة بشأن الإجراءات المتعلقة بمباراة القمة على ستاد القاهرة يوم الثلاثاء الماضي الموافق 11 مارس 2025 .وأكد نادي الزمالك أنه طرف أصيل في الشكوى وصاحب مصلحة مباشرة فيها، وأرفق النادي بطلبه مذكرة قانونية مقدمة من الدكتور كمال شعيب المستشار القانوني للنادي .وأرسل نادي الزمالك اليوم خطابين إلى كل من،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق مع حلول شهر رمضان، تتغير العادات اليومية، ويتساءل الكثيرون عن كيفية ممارسة الرياضة دون الشعور بالإجهاد، خاصة مع تغير أوقات الطعام والنوم، وبينما يعتقد البعض أن الصيام يحد من القدرة على ممارسة التمارين الرياضية، يؤكد الخبراء أن ممارسة الرياضة في رمضان ممكنة ومفيدة، بشرط اختيار التوقيت والنوعية المناسبة للحفاظ على النشاط دون إرهاق.أفضل توقيت لممارسة الرياضة في رمضانيعتمد التوقيت المثالي لممارسة الرياضة خلال الصيام على طبيعة التمارين ومدى شدتها، ويوصي الأطباء بثلاثة أوقات مناسبة:1- قبل الإفطار بساعة إلى ساعة ونصف: يُفضل للأشخاص الذين يمارسون رياضة خفيفة، مثل المشي أو التمارين البسيطة، حيث يكون الجسم لا يزال لديه طاقة من وجبة السحور، ويمكن تعويض السوائل والعناصر الغذائية بعد الإفطار مباشرة.2ـ بعد الإفطار بساعتين إلى ثلاث ساعات:...
كشفت المخرج خالد الشناوي عبر حسابه الخاص في انستغرام عن مراعاة الأطفال النجوم المشاركين في مسلسل "لام شمسية" نظرًا للقضية الحساسة التي يتناولها العمل وهو التحرش بالأطفال.اقرأ ايضاًرمضان 2025: مسلسل لام شمسية يناقش قضية التحرش بالأطفال مخرج لام شمسية يؤكد ضمانة نفسية الأطفالوقال المخرج عبر حسابه الخاص في انستغرام: " أثناء تصوير "لام شمسية" سلامة "علي" - الطفل اللي بيمثل دور يوسف – وسلامة كل الاطفال في المسلسل كانت من أهم أولوياتنا",وأضاف: "علشان كدة، سارة عزيز مديرة ومؤسسة سيف إيجبت وعضو مجلس إدارة في المجلس القومي للأمومة والطفولة كانت موجودة في اللوكيشن بتتأكد من سلامته النفسية وإنه مايمرش بأي مواقف غير محسوبة أثناء التصوير. وتم كمان تدريب كل فريق العمل على التعامل مع الأطفال في موقع التصوير. عرض هذا المنشور...
التقى سعادة المهندس مسعود بن سعيد الهاشمي، محافظ جنوب الباطنة، بالمعنيين من الشركة العمانية القابضة لخدمات البيئة "بيئة"، لمناقشة عدد من الجوانب المتعلقة بخدمات جمع ونقل النفايات التي تقدمها الشركة في المحافظة، بالإضافة إلى بحث سبل التعاون بين الجانبين لتعزيز كفاءة هذه الخدمات.حضر اللقاء المهندس طارق بن علي العامري، الرئيس التنفيذي لشركة "بيئة"، وسعادة الدكتور يحيى بن سليمان الندابي، والي الرستاق .حيث تم استعراض ورقة عمل عن أهم الإحصائيات لشركة بيئة وأهم البرامج التي نفذتها، كما استعرض المختصون دور شركة بيئة في الحفاظ على النظافة العامة بولايات المحافظة، بالإضافة إلى شرح إدارة قطاع النفايات، وأنواع ومصادر النفايات. كما جرى التطرق إلى مرادم البناء وآلية عمل تدوير مخلفات البناء.
أشادت بسمة جميل أمين أمانة التخطيط والتطوير في حزب الشعب الجمهوري بسوهاج، بكلمة الرئيس عبد الفتاح السيسي خلال زيارته إلى أكاديمية الشرطة، بمناسبة حلول شهر رمضان المعظم وتناول وجبة الإفطار مع طلبة أكاديمية الشرطة الجدد وأسرهم، بما يؤكد حرص القيادة السياسية على تعزيز الروابط بين مؤسسات الدولة وتأثيرها على الأمن القومي المصري في ظل ما تشهده المنطقة من أحداث وتواترات واضطرابات على الصعيدين الإقليمي والدولي. الأمن القومي المصريوقالت جميل في بيان لها اليوم، إن حديث الرئيس عن الأمن القومي المصري وتأكيده عدم المساس به، رسالة ليست موجهة للمصريين فقط، وإنما للعالم كله، بأن مصر لم لون تسمح الاقتراب من أمنها القومي تحت أي ظرف وتحت أي مسمى، وتؤكد أيضا استعداد الدولة المصرية التام للتعامل مع أي تحديات أو مواقف ناتجة عن...
صحة القولون.. في شهر رمضان، يحتاج القولون إلى عناية خاصة، حيث يمكن أن يتعرض للتهيج نتيجة لبعض الأطعمة التي نتناولها خلال اليوم. من جانبه قدم الدكتور محمد حلمي، استشاري السمنة والنحافة في كلية طب المنصورة، نصائح هامة حول الأطعمة والمشروبات التي يجب تجنبها للحفاظ على صحة القولون وتجنب تهيجه في رمضان: 1. الأطعمة الدسمة والمقلية تعتبر الأطعمة المقلية مثل السمبوسك المقلية، البطاطس المقلية، واللحوم الدهنية من أبرز مسببات عسر الهضم وتهيج القولون، وبالتالي يُفضل تجنبها. 2. الأطعمة الحارة والمتبلة التوابل الحارة مثل الفلفل الحار والشطة والبهارات القوية قد تهيج بطانة الأمعاء وتزيد من مشاكل القولون، لذلك يُنصح بتقليل تناولها. 3- البقوليات البقوليات مثل الفول، العدس، والحمص تسبب الانتفاخ والغازات لبعض الأشخاص، لذا من الأفضل تجنبها أو تناولها بكميات معتدلة. نصائح...
بيروت – دعا رئيس البرلمان اللبناني نبيه بري، امس الأحد، أبناء طائفة الموحدين الدروز إلى الحفاظ على انتمائهم العربي والإسلامي وتأكيد حرصهم بأن يكونوا جزء لا يتجزأ من الدولة سواء في سوريا أو لبنان. كلام بري جاء في كلمة بثت بالفيديو في ذكرى اغتيال النظام السوري البائد لمؤسس الحزب التقدمي الاشتراكي في لبنان كمال جنبلاط في 16 مارس/ آذار 1977. وقال بري: “يا أبناء الجبل وأبناء طائفة الموحدين، اليوم في هذه المرحلة الصعبة التي تمر بها المنطقة العربية، أنتم مدعوون، كما كنتم دائمًا أوفياء لتاريخكم، إلى تأكيد موقفكم الراسخ بالحفاظ على الانتماء العربي والإسلامي، وحرصكم على أن تكونوا جزءا لا يتجزأ من الدولة في سوريا أو في لبنان”. كما دعا بري الدروز إلى “البقاء دوما إلى جانب فلسطين وقضيتها العادلة وعدم...
طوكيو- (أ ف ب) : سيُفرض على المتنزهين الذين يحاولون تسلق أيٍّ من مسارات جبل فوجي الرئيسية الأربعة رسوم دخول قدرها 4000 ين بما يعادل 27 دولارا ابتداءً من الصيف المقبل، بموجب قانون أقرّته السلطات المحلية اليوم.أثار التدفق القياسي للسياح الأجانب إلى اليابان، وقلقا بشأن الاكتظاظ على أعلى جبل في البلاد، بعدما كان موقعا هادئا للحج.في العام الماضي، فرضت منطقة ياماناشي التي يتبع لها جبل فوجي، رسوم دخول قدرها 2000 ين بما يعادل 14 دولارا بالإضافة إلى تبرع اختياري لمسار يوشيدا، أشهر مسارات المشي في الجبل البركاني النشط.كذلك، فرض المسؤولون، حدا أقصى لعدد الأشخاص المسموح دخولهم الموقع يوميا، مع استحداث نظام للحجوزات عبر الإنترنت على هذا المسار، حرصا منهم على السلامة ودرءا للأضرار البيئية على منحدرات فوجي المهيبة .ستُضاعف رسوم...
بيروت - أعلن الجيش اللبناني، الاثنين 17مارس2025، أنه يجري اتصالات مع السلطات السورية لضبط الأمن والحفاظ على الاستقرار في المنطقة الحدودية، بعد تسليم جثامين 3 سوريين إلى دمشق. يأتي ذلك غداة اتهام وزارة الدفاع السورية، مساء الأحد، "حزب الله" باختطاف وقتل 3 من عناصرها، فيما نفى الحزب اللبناني مسؤوليته. وقال الجيش اللبناني: "بتاريخ 16 / 3 / 2025 بعد مقتل سوريَّين وإصابة آخر عند الحدود اللبنانية السورية في محيط منطقة القصر- الهرمل، نُقل الجريح إلى أحد المستشفيات للمعالجة، وما لبث أن فارق الحياة". وأضاف أنه "على أثر ذلك، نفذ الجيش تدابير أمنية استثنائية، وأجرى اتصالات مكثفة منذ ليل أمس الأحد حتى ساعات الصباح الأولى، وسلم بنتيجتها الجثامين الثلاثة إلى الجانب السوري". وتابع أن "قرى وبلدات لبنانية في المنطقة تعرضت للقصف...
أكد الدكتور ممدوح محمد محمود رئيس حزب الحرية المصري؛ دعم الحزب بكافة قياداته وقواعده للرئيس عبد الفتاح السيسي والمؤسسات الوطنية فى اتخاذ الإجراءات اللازمة للحفاظ على الأمن القومى المصرى؛ الذى يمثل أساس استقرارنا وتقدمنا.برلماني: توجيهات الرئيس السيسي تجذب الاستثمارات الاجنبية بقطاع البترولبرلماني: زيادة مخصصات تكافل وكرامة 25% نجاح لبرامج الحماية الاجتماعيةغضب برلماني واسع بسبب اعتداء مدير مدرسة على طالبتين.. ومطالبات بإقالتهبرلمانية: قطاع البترول شريان رئيسي للصناعة الوطنيةجاء ذلك خلال حفل الإفطار السنوى الذى حضره نخبة من الشخصيات العامة من بينهم الدكتور على عبد العال رئيس مجلس النواب السابق؛ ونائب رئيس حزب الجبهة الوطنية وعدد كبير من أعضاء مجلس النواب الحاليين والسابقين.شارك فى حفل الإفطار نواب رئيس الحزب؛ وأعضاء الهيئة البرلمانية؛ ورؤساء وأعضاء الامانات المركزية وأمناء المحافظات وأعضاء هيئة مكتب المحافظات...
أجرى الرئيس عبد الفتاح السيسي زيارة إلى أكاديمية الشرطة، حيث كان في استقباله محمود توفيق، وزير الداخلية، واللواء هاني أبو المكارم مساعد وزير الداخلية رئيس أكاديمية الشرطة. وصرح المتحدث الرسمي باسم رئاسة الجمهورية بأن الرئيس قدم التهاني بمناسبة حلول شهر رمضان المعظم وتناول وجبة الإفطار مع الطلبة الجدد وأسرهم، ثم استعرض سيادته تطورات الموقف المصري بشأن عدد من الموضوعات والقضايا على الصعيدين الإقليمي والدولي، وتأثيراتها على الأمن القومي المصري، حيث أكد الرئيس حرص مصر على تعزيز الأمن والاستقرار والسلام في المنطقة والتي تتسم بالاضطراب وعدم الاستقرار، مشيراً إلى الجهود التي تبذلها الدولة لتسوية الأزمات بالطرق السلمية حفاظاً على مقدرات الدول وشعوبها. وأوضح السفير محمد الشناوى المتحدث الرسمي أن الرئيس قد أعرب عن تقديره لصلابة وتماسك الجبهة الداخلية، مشدداً على أن...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشف الدكتور سيرغي أغابكين المتخصص فى جراحة المسالك البولية بمركز أطباء موسكوعن أهمية كمية الماء التى يجب تناولها يوميا وتاثيرها على الصحة العامة وفقا لما نشرتة مجلة فيستي. رو.وقال:هناك منتجات تساعد على الوقاية من حصى الكلى ولذلك يجب ألانتباه جيدا للنظام الغذائي حيث يعد الجزر والورد البري من اهم تلك المنتجات لأنها تحتوي على نسبة عالية من فيتامين А الذي يؤثر إيجابيا في للغشاء المخاطي للمسالك البولية.كما يجب شرب كمية كافية من الماء والتى تتمثل فى شرب لترين من الماء يوميا ولكن من المهم أيضا الانتباه إلى حجم البول اليومي كمل يجب أن لا تقل كمية الماء التى تم تناولها فى اليوم عن كمية السوائل التي يفقدها الجسم خلال نفس الفترة حيث يفقد الجسم حوالي...
أطلقت الوحدة المحلية لمدينة السرو برئاسة العميد هانى عبد القوى ، حملة جاءت بالتنسيق مع ادارات الطب البيطري و التموين والإدارة الصحية بالسرو، للتفتيش على الأسواق والمنشآت الغذائية، للتأكد من توافر السلع بأسعارها المقررة وسلامة الأغذية المعروضة للحفاظ على صحة المواطنين والتى تم متابعتها من داخل مركز سيطرة الشبكة الوطنية للطوارئ والسلامة العامة بديوان عام المحافظة.تم خلال الحملة رصد عدد من المخالفات وتم إتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة حيالها، والتنبيه بالإعلان عن أسعار السلع أمام المواطنين.كما أطلقت الوحدة المحلية لمركز ومدينة الزرقا بالتنسيق مع إدارة الحوكمه والمراجعة الداخلية بديوان عام المحافظة و هيئة سلامة الغذاء وادارات الطب البيطري و التموين والإدارة الصحية بالزرقا ، حملة تفتيشية على الأسواق ومحال بيع اللحوم والمنشآت الغذائية، للتأكد من توافر السلع بأسعارها المقررة وسلامة الأغذية...
كشف الجراح العالمي، الدكتور مجدي يعقوب، عن كواليس عمله الجراحي والتحديات التي يواجهها، وذلك خلال ظهوره في بودكاست "بداية"، الذي يُبث عبر قناة "الحياة". وأوضح أن جميع العمليات الجراحية معقدة وطويلة، لكنه يحرص على التعامل مع كل مريض وكأنه أحد أبنائه، خاصة في الحالات النادرة التي لم يتم إجراؤها من قبل.العمليات الصعبة.. دقة وتوترأكد يعقوب أن العمليات التي يجريها دائمًا ما تكون دقيقة، مشيرًا إلى أن العمليات الجديدة تُسبب توترًا كبيرًا نظرًا لعدم وجود تجارب سابقة عليها. وقال: "كل العمليات طويلة ومعقدة، لكن هناك عمليات تكون أصعب من غيرها، أنا أتعامل مع كل المرضى كأنهم أولادي، خصوصًا في العمليات الجديدة التي لم تُجرَ من قبل، هذه الحالات تسبب توترًا كبيرًا، لكننا نتعامل معها بحرص شديد." نصائح للحفاظ على صحة القلبوجه الدكتور يعقوب نصائح...
وفي موضوع غـزة، دعا البيان الختامي إلى الحفاظ على وقف إطلاق النار، واستئناف إدخال المساعدات إلى القطاع دون عوائق، والإفراج عن جميع الأسرى الإسرائيليين. تقرير: أحمد هزيم 15/3/2025
#الأسرة_الأردنية الى اين..؟ نحو مؤتمر وقائي وتنويري للحفاظ عليهاا.د حسين طه محادين*(1)الاسرة:- في بعض معانيها اللغوية جاءت من الأسر والربط تعبيرا عن قوة العلاقة والتآزر بين الزوجين كاساس فيها كما يُفترض.-دينياً، هي عقد وعلاقة جنسية مشروعة ومقبولة اجتماعيا بين انثى وذكر فقط، كما انها تنظيم حياتي هادف لإشباع وتهذيب غرائز الزوجين اولا، ولإعمار الحياة على وجه هذه الارض التي استخلف الله الانسان لإعمارها والحفاظ على استدامة مواردها القيمية والاخلاقية والاقتصادية التي يتميز بها الانسان عن غيره من الكائنات الاخرى، لذا اعتبر الزواج اية ورباط غليظ يقوم على الاستمرارية والسُكنى توادا وتراحم بين الزوجين والابناء كجزء من تنظيمات المجتمع الاخرى.-أما من منظور علم اجتماع الأسرة فالأسرة وكلية المجتمع التي أوكِل لها كتنظيم اساس للتربية والتعلم والتنشئة المتوازنة مهمات الانجاب الشرعي...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تُعد رائحة الكحك من العناصر الأساسية التي تمنح هذه الحلوى التقليدية نكهتها الفريدة، وهي ليست مجرد مزيج من التوابل، بل يتم تصنيعها وفق معايير دقيقة تضمن ثباتها وجودتها، سواء في المنازل أو في المصانع الكبرى التي تنتجها على نطاق تجاري.يتم تصنيع رائحة الكحك باستخدام مجموعة من الزيوت العطرية والمثبتات، والتي تتحد معًا لإنتاج الرائحة الغنية التي تميّز الكحك عن غيره من الحلويات، ومن أبرز هذه المكونات:1. الزيوت العطرية الأساسية:زيت الفانيليا (Vanillin): يمنح الكحك رائحة حلوة ودافئة.زيت القرفة (Cinnamon Oil): يضفي لمسة من النكهة الدافئة والمميزة.زيت اللوز (Almond Oil): يعزز النكهة ويمنحها عمقًا غنيًا.زيت الزبدة (Butter Flavor Oil): يضيف لمسة كريمية مميزة.2. الكحول الإيثيلي (Ethyl Alcohol):يُستخدم كمذيب للزيوت العطرية، مما يساعد على دمج الروائح معًا بشكل...
قال زيد الأيوبي، الباحث السياسي والخبير بالشؤون الإسرائيلية، إن نتنياهو في حالة تخبط ويحاول حل أزمات داخلية لديه خصوصًا ما يتعلق بالصراع أو الخلافات مع اليمين المتطرف، ويحاول نتنياهو كسب اليمين المتطرف للحفاظ على الائتلاف الحاكم، ويهرب من أزمة الحريديم التي قرر القضاء الإسرائيلي بها مشاركتهم في القتال والتجنيد العسكري.نتنياهو ووزير الخارجية الإسرائيلي يعلنان عن تحالف حزبي جديدخطة إعمار ودولة فلسطينية.. خبير: التغير بالموقف الأمريكي جعل نتنياهو لا ينامحماس: حكومة الإرهابي نتنياهو ترتكب جريمة عقاب جماعي غير مسبوقةنتنياهو يفقد أعصابه في المحكمة.. ويصرخ: جعلوا حياتي بائسةوأضاف «الأيوبي»، خلال مداخلة هاتفية على فضائية «القاهرة الإخبارية»، أن نتنياهو يريد أيضًا تمرير مشروع الميزانية الخاصة بحكومته في الشهر المقبل، ولديه أيضًا أزمة في الليكود والتي يتحدث عنها الإعلام الإسرائيلي كثيرًا خلال الفترة الماضية،...
المناطق_واستقدم أمانة منطقة نجران جهودًا متواصلة للحفاظ على نظافة البيئة والمشهد الحضري، داخل الأحياء السكنية وخارجها، وفي الطرقات، والميادين العامة، والمتنزهات، ومكافحة التلوث والأوبئة وغيرها.وأزالت أمانة المنطقة ممثلة بالإدارة العامة للنظافة خلال الأيام الماضية 2479 طنًّا من النفايات في أحياء المدينة وضواحيها، شملت معظمها النفايات المنزلية والتجارية، ونُظفت 1627 حاوية نظافة، إضافة إلى الكنس الآلي لـ 1682364 مترًا طوليًا للطرق، وغسيل وتنظيف 1158 مترًا طوليًا للأرصفة، وكنس يدوي لـ 82574 مترًا طوليًا، والتقاط 4482 م3 من النفايات ذات الحجم الكبير، والتقاط 1829 م3 من النفايات ذات الحجم الصغير، ورفع 3832 م3 من مخلفات البناء، و 278 م3 من مخلفات إسطبلات الخيول، وقص 4729 مترًا طوليًا من الحشائش.أخبار قد تهمك السياحة الريفية بنجران تناغم بصري بديع يجمع جمال الطبيعة وأصالة التراث...
أكد الدكتور علاء عبد السلام رئيس دار الاوبرا المصرية أن المرحلة القادمة ستشهد تنفيذ رؤية متجددة تهدف إلى تعزيز المكانة المرموقة التي تحتلها دار الأوبرا المصرية منذ تأسيسها عام 1988. وشدد فى تصريحات صحفية على أهمية مراعاة البعد الإنساني والاجتماعي لجميع العاملين من فنانين وإداريين، لتحفيزهم على المزيد من الإبداع والعطاء. وأضاف أن الأوبرا ستظل فضاءً مفتوحًا لجميع الأطياف الفنية والثقافية، باعتبارها قلعة للإبداع تعكس وجه مصر الحضاري.وأشار إلى أن دار الأوبرا ليست مجرد مكان للعروض الفنية، بل هي رمز ثقافي يحمل رسالة تراثية ومعاصرة في آنٍ واحد، وعبّر عن فخره بجميع المبدعين الذين يساهمون في استمرار هذا الصرح الفني الكبير، مؤكدًا التزامه بتقديم الدعم اللازم لهم.
رعى مفتي الجمهورية اللبنانية الشيخ عبد اللطيف دريان افطار "اتحاد جمعيات العائلات البيروتية" في فندق" فينيسيا"، حضره ممثل رئيس الحكومة نواف سلام الأمين العام لمجلس الوزراء القاضي محمود مكية، ووزير الداخلية أحمد الحجار وممثل الرئيس سعد الحريري الدكتور جلال كبريت، والعديد من الشخصيات السياسية والقضائية والعسكرية والاجتماعية والأهلية والإعلامية. استهل الحفل بكلمة للزميل منير الحافي، ثم تحدث رئيس الاتحاد محيي الدين كشلي الذي اكد عدد النشاطات التي يقوم بها لخدمة اهل بيروت رغم الظروف الصعبة التي مرت بها البلاد، داعيا الى تعزيز الوحدة الوطنية لمواجهة التحديات التي يمر بها الوطن. واعلن شراء مقر دائم للاتحاد في منطقة مار الياس، والمساعي التي بذلت لإنجاز هذا المشروع بتبرع من اهل الخير، وأطلق مبادرات عدة لدعم أبناء بيروت، منها مشروع...
مارس 13, 2025آخر تحديث: مارس 13, 2025 المستقلة/- أعلنت محافظة بغداد، اليوم الخميس، عن تمكن الأجهزة الأمنية من إلقاء القبض على مجموعة من الأشخاص تورطوا في كتابة عبارات إعلانية على الحواجز الجانبية للطريق السريع الرابط بين بغداد والموصل، وذلك ضمن جهود المحافظة للحفاظ على جمالية المدينة ومنع تشويه الممتلكات العامة. عملية أمنية محكمة ووفقًا لبيان رسمي صادر عن المحافظة، فإن قيادة شرطة بغداد الكرخ نجحت في ضبط المتهمين متلبسين أثناء قيامهم بكتابة إعلانات “أرقام كرين للإيجار” على حواجز الطريق السريع (النيوجيرسي). وأكدت المحافظة أن المتهمين سيخضعون للإجراءات القانونية اللازمة، مشددةً على ضرورة التصدي لمثل هذه الممارسات التي تشوه المشهد الحضري للعاصمة. وأضاف البيان أن العملية جاءت بتنسيق بين قيادة الشرطة ومديرية الطرق والجسور، حيث تم نصب كمين محكم من قبل...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق هنأ الرئيس السيسي الحضور بمناسبة ذكرى العاشر من رمضان والتي تأتي بالتزامن مع احتفال مصر والقوات المسلحة بذكرى يوم الشهيد و المحارب القديم، مؤكداً أن مصر لا تنسى تضحيات وبطولات أبنائها الذين ضحوا بالغالي والنفيس للحفاظ على أمن الوطن وصون مقدساته.زار الرئيس عبد الفتاح السيسى رئيس الجمهورية القائد الأعلى للقوات المسلحة الأكاديمية العسكرية المصرية رافقه خلالها الفريق أول عبد المجيد صقر القائد العام للقوات المسلحة وزير الدفاع والإنتاج الحربي والفريق أحمد خليفة رئيس أركان حرب القوات المسلحة وقادة الأفرع الرئيسية وعدد من قادة القوات المسلحة، حيث تناول الرئيس السيسي وجبة الإفطار مع أعضاء هيئة التدريس والطلبة المستجدين وأسرهم وعدد من دارسي الدورات المدنية بالأكاديمية.
مريم بوخطامين (رأس الخيمة) أخبار ذات صلة "الإحسان الخيرية " توزع المير الرمضاني على 6 آلاف أسرة متعففة الحكام يواصلون استقبال المهنئين بشهر رمضان المبارك قدمت طالبات الصف التاسع من مدارس الإمارات الوطنية برأس الخيمة، مشروع «بصمة خضراء»، الذي يهدف إلى تعزيز الاستدامة البيئية، من خلال تقليل الأثر البيئي السلبي، وزيادة الوعي بأهمية التوازن البيئي وفي إطار جهودهن البيئية، نفّذت الطالبات أنشطة عدة، بالتعاون مع هيئة حماية البيئة والتنمية برأس الخيمة، كان أبرزها تنظيف شاطئي محمية المزاحمي وزراعة أشجار المانجروف، نظراً لدورها المهم في تعزيز النظام البيئي البحري. كما أطلقن حملة توزيع حقائب معاد تدويرها وقوارير مياه قابلة لإعادة الاستخدام، بهدف تشجيع البدائل المستدامة. كما نظّمن حملات توعوية بيئية تضمنت ورش عمل، ومحاضرات، وعروضاً تعليمية حول أهمية إعادة التدوير،...
أكدت الدكتورة جاكلين عازر، محافظ البحيرة، على أهمية العمل المستمر للتصدي بكل حزم لكافة أشكال التعديات على أراضي أملاك الدولة ضمن المرحلة الثانية من الموجة الـ25 لاسترداد الأراضي وحماية الرقعة الزراعية. يأتي ذلك في إطار الجهود الحثيثة للمحافظة للحفاظ على أملاك الدولة وتنظيم استخدام الأراضي بما يحقق التنمية المستدامة. شددت المحافظ على ضرورة التنسيق الكامل بين كافة الجهات المعنية لتذليل المعوقات وتقديم التيسيرات اللازمة، بهدف تحقيق المستهدف من هذه الموجة وفق الجدول الزمني المحدد. وأسفرت حملات إزالة التعديات، التي نفذتها الوحدات المحلية بمدن ومراكز المحافظة، عن إزالة:25 حالة تعدٍّ على أراضي أملاك الدولة (مباني) بمساحة 1793 م²، 47 حالة تعدٍّ على الأراضي الزراعية، بمساحة 366 فدانًا و22 قيراطًا، ليبلغ إجمالي ما تم تنفيذه خلال المرحلة الثانية حتى الآن: 82 حالة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أثناء وقت الصيام، قد يتعرض الجسم لفقد بعض الفيتامينات والمعادن بسبب عدم تناول الغذاء والسوائل لساعات كثيرة.الفيتامينات الأكثر عرضة للنقص من الجسم أثناء الصيام وتشمل:فيتامين C: مهم لتقوية المناعة و الجلد، ويتوفر في الفواكه والخضروات مثل البرتقال والفلفل الأخضر. فيتامينات وتحديدا B12 ، B6 : تعمل علي إنتاج الطاقة وصحة الجهاز العصبي، وتتوفر في اللحوم، البيض، ومنتجات الألبان.فيتامين D: مفيد لصحة العظام والمناعة، ويمكن الحصول عليه من التعرض للشمس أو المكملات الغذائية .البوتاسيوم والمغنيسيوم: لتقوية صحة العضلات والقلب، ويوجدان في التمر، الموز، والمكسرات.الحديد: قد ينخفض مستواه عند البعض وذلك في حالة عدم تناول مصادر الغذاء غنية به مثل اللحوم أو العدس، مما قد يؤدي إلى الاحساس بالتعب أو بالإرهاق.قال الدكتور محمد عز العرب استشاري الباطنة والجهاز...
القاهرة-سانارحب البرلمان العربي بالاتفاق القاضي باندماج قوات سوريا الديمقراطية ضمن مؤسسات الدولة السورية، والتأكيد على وحدة أراضي البلاد ورفض التقسيم.وأكد البرلمان العربي في بيان اليوم نشره على موقعه الإلكتروني أهمية هذه الخطوة في الحفاظ على أمن سوريا واستقرارها ووحدتها، وسيادتها واستقلالها وإعادة بناء الدولة، بما يلبي تطلعات الشعب السوري، وتعزيز وحدته الوطنية.وجدّد البرلمان العربي دعمه التام لوحدة سوريا وسيادتها وسلامة أراضيها، ودعمه لكل ما يعزز السلم الأهلي واستكمال مسار بناء مؤسسات الدولة السورية.
مارس 11, 2025آخر تحديث: مارس 11, 2025 المستقلة/- كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة تافتس عن فائدة غير متوقعة للفستق، حيث تبين أن تناوله يوميًا يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالضمور البقعي المرتبط بالعمر، وهو أحد الأسباب الرئيسية لفقدان البصر لدى كبار السن. الفستق وصحة العين وفقًا للدراسة، فإن إضافة 57 غرامًا من الفستق إلى النظام الغذائي اليومي يساعد على رفع مستويات اللوتين، وهو أحد مضادات الأكسدة المهمة لصحة العين. يلعب اللوتين دورًا حاسمًا في حماية شبكية العين من التلف الناتج عن التعرض للضوء والأكسدة، مما يساهم في الوقاية من الضمور البقعي المرتبط بالعمر. لماذا الفستق تحديدًا؟ ✅ غني باللوتين والزياكسانثين: وهما عنصران ضروريان لصحة الشبكية. ✅ يحتوي على دهون صحية: تساهم في امتصاص أفضل للمغذيات المفيدة للعين....
علق السيناريست مدحت العدل على قرار الأهلي بعمل اجتماع طارئ لمجلس إدارة النادي للحفاظ على حقوقه.وكتب العدل على حسابه الرسمي بموقع التواصل الإجتماعي فيسبوك: “رغم أن مباراة الغد بين الزمالك والأهلي ليس لها قيمة تُذكر في دوري موجه منذ أول مباراة في المسابقة ورغم أن الأهلي - حاليا - هو الأقوي والمستقر والأكثر نفوذاً ومالاً وسلطة وكل شئ ومرشح - بالطبع - للفوز إلا ان طريقة الإجتماعات الطارئة للضغط علي الحكام - المضغوطين أصلاً والمجاملين طوال الوقت- هي طريقة عفا عليها الزمن ولا تخيل إلا على السذج والبلهاء .. سوف تلعبون وسوف تتم مجاملتكم كما تعود الجميع.. أستقيموا يرحمكم اللّٰه .. الجنازة حارة والدوري…”.اجتماع طارئ لمجلس إدارة النادي الأهلي أعلن النادي الأهلي عقد مجلس إدارة النادي اجتماعًا طارئًا في الحادية عشر...
أكد الدكتور أحمد هارون، مستشار العلاج النفسي والصحة النفسية، أن قلة العتاب تصب في مصلحتك، حيث يساعد ذلك في الحفاظ على الود الذي كان موجودًا، ويمنح الآخرين فرصة لمراجعة أنفسهم بدلاً من نسيان فضلك بسهولة.داين تدان.. نصائح مهمة من الدكتور أحمد هارون | فيديوالابتزاز العاطفي أبرزها.. أحمد هارون يكشف مفاجآت عن التلاعب بالمشاعركيف تتحكم في ذاتك؟.. أحمد هارون يوضح أسس إدارة النفس| فيديوأحمد هارون: التسامح لا يعني نسيان الألم الناتج عن الإساءةتفويض الامر لله وأوضح هارون، خلال تقديم برنامجه علمتني النفوس المذاع على قناة صدى البلد، أن تفويض الأمر لله والتغافل عن بعض الأمور لا يعكس ضعفًا، بل هو أسلوب صحي يحفظ وقتك وجهدك النفسي.وأضاف أن الشخص الذي تذهب لمعاتبته غالبًا لا يكون منتظرًا لعتابك، ولا يشعر حتى بأنه أخطأ في...
تابع اللواء خالد شعيب محافظ مطروح اليوم الإثنين بدء اعمال القافلة البيطرية الشاملة المجانية بمدينتى سيدى برانى والنجيلة ضمن انشطة المشاركة المجتمعية لوزارة البترول في دعم وتقديم الخدمات للمناطق المحلية خاصة الصحراوية والنائية لتوفير مزيد من الخدمات والحياة الكريمة للمواطنين والمقيمين بها.أوضح دكتور عبد المجيد أبو شادي مدير عام الطب البيطري أن القافلة تاتى تحت رعاية الدكتور كريم بدوي وزير البترول، واللواء خالد شعيب محافظ مطروح وتنفذها مديرية البيطرى البيطرى بمطروح بالتنسيق مع إدارة تنمية القرية بالمحافظة و بالإشتراك مع جمعية الأورمان اليوم الاثنين ١٠ مارس ٢٠٢٥ بناحية المقتلة التابعه لمركز براني.وأوضح مدير عام الطب البيطرى أن القافلة أسفرت عن تجريع ٨٠٠ رأس من الأغنام و الماعز ضد الطفيليات الداخلية و رش ٧٠٠ رأس لمقاومة الطفيليات الخارجية وعلاج ٢٥٠ رأس...
البلاد – دمشق تعمل الإدارة السورية الجديدة على تحقيق الأمن والاستقرار في الساحل وعموم البلاد، وبالتوازي تبذل جهودا حثيثة لكبح تجاوزات عناصرها، تأسيسًا لمرحلة جديدة من صيانة الحريات، بعد معاناة السوريين خلال العقود الأخيرة. وأعلنت وزارة الدفاع السورية، بدء تنفيذ المرحلة الثانية من العملية العسكرية ضد فلول النظام المخلوع في منطقة الساحل، وقال المتحدث باسم الوزارة، العقيد حسن عبد الغني، إنه “بعد استعادة الأمن والاستقرار في مدن الساحل، بدأت قواتنا العسكرية والأجهزة الأمنية تنفيذ المرحلة الثانية من العملية العسكرية، التي تهدف إلى ملاحقة فلول وضباط النظام المخلوع في الأرياف والجبال”. وجاء هذا الإعلان بعد إرسال إدارة الأمن العام تعزيزات إضافية إلى منطقة الساحل، وتعزيز انتشارها في مدينتي طرطوس واللاذقية وأريافهما، بهدف بسط الأمن والحفاظ على الممتلكات العامة والخاصة. إلى ذلك،...
سرايا - أعلنت الرئاسة السورية اليوم عن إصدار قرار رئاسي بتشكيل لجنة عليا تهدف إلى الحفاظ على السلم الأهلي في البلاد.وبحسب البيان الرسمي، ستتولى اللجنة مهام التواصل المباشر مع الأهالي في الساحل السوري للاستماع إلى احتياجاتهم ومقترحاتهم، بما يساهم في تعزيز التلاحم الوطني.وأوضح البيان أن من بين مهام اللجنة تقديم الدعم اللازم لأهالي الساحل السوري، بما يضمن حماية أمنهم واستقرارهم في هذه المرحلة الحساسة.كما أشار البيان إلى أن اللجنة ستعمل على تعزيز الوحدة الوطنية وتعميق أواصر التفاهم بين مختلف مكونات المجتمع السوري في مواجهة التحديات الحالية. تابع قناتنا على يوتيوب تابع صفحتنا على فيسبوك تابع منصة ترند سرايا طباعة المشاهدات: 705 1 - ...
تابعنا أيضا عبر تليجرام t.me/alwatanvoice رام الله - دنيا الوطن أعلنت الرئاسة السورية، مساء اليوم الأحد، تشكيل لجنة عليا للحفاظ على السلم الأهلي بين مكونات الشعب السوري، استناداً للمصلحة الوطنية العليا. وقال بيان صادر عن الرئاسة السورية إنه "تناط باللجنة مهمة التواصل المباشر مع أهالي الساحل السوري للاستماع إليهم، وتقديم الدعم اللازم لهم بما يضمن حماية أمنهم واستقرارهم". وأضافت أن اللجنة ستعمل أيضا على "العمل على تعزيز الوحدة الوطنية في هذه المرحلة الحساسة". كما أعلنت الرئاسة السورية في وقت سابق الأحد، تشكيل لجنة تحقيق في الأحداث التي وقعت في الساحل وإحالة من يثبت تورطهم بارتكاب الجرائم والانتهاكات إلى القضاء. وقالت الرئاسة في بيان نشر على حسابها في (تيليجرام) إن رئيس الجمهورية قرر "تشكيل لجنة وطنية مستقلة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلنت الرئاسة السورية عن تشكيل لجنة عليا للحفاظ على السلم الأهلي، وذلك في ظل التطورات الأخيرة التي شهدتها البلاد، حسبما أفادت قناة "القاهرة الإخبارية"، في خبر عاجل.وحددت الرئاسة مهام اللجنة على النحو التالي: التواصل المباشر مع الأهالي في الساحل السوري، تقديم الدعم اللازم للمواطنين في الساحل، العمل على تعزيز الوحدة الوطنية في هذه المرحلة الحساسة.
أدان القيادي بحركة حماس عزت الرشق ، بشدة قرار الاحتلال الصهيوني قطع الكهرباء عن غزة، بعد أن حرمها من الغذاء والدواء والماء، في محاولة يائسة للضغط على شعبنا ومقاومته عبر سياسة الابتزاز الرخيص والمرفوض.وقالت القيادي بحركة حماس في تصريحات له، إن قطع الكهرباء، وإغلاق المعابر، ووقف المساعدات والإغاثة والوقود، وتجويع شعبنا، يعدّ عقابًا جماعيًا وجريمة حرب مكتملة الأركان.وقال : تُشكّل ممارسات الاحتلال انتهاكًا صارخًا للاتفاقات الموقعة، وتجاوزًا لكل القوانين والأعراف الإنسانية، في تأكيد جديد على أن الاحتلال لا يحترم التزاماته.وأضاف : يسعى نتنياهو لتعطيل الاتفاق الذي شهد عليه العالم، محاولًا فرض خارطة طريق جديدة تخدم مصالحه الشخصية على حساب حياة أسرى الاحتلال، ودون اكتراث لمطالب عائلاتهم.وتابع : نحذر الاحتلال من مواصلة هذه الجرائم، ونؤكد أن الشعب الفلسطيني ومقاومته لن يرضخوا...
دمشق -ساناأصدر رئيس الجمهورية العربية السورية السيد أحمد الشرع اليوم، قراراً بتشكيل لجنة عليا للحفاظعلى السلم الأهلي.وجاء في القرار الرئاسي الذي نشرته رئاسة الجمهورية اليوم على قناتها في تلغرام: استناداً للمصلحة الوطنية العليا، والتزاماً بتحقيق السلم الأهلي بين مكونات الشعب السوري، فإننا في رئاسة الجمهورية العربية السورية نقرر ما يلي:أولاً: تشكيل لجنة عليا للحفاظ على السلم الأهلي.ثانياً: تكليف السادة التالية أسماؤهم بعضوية هذه اللجنة:1 – الدكتور أنس عيروط2 – السيد حسن صوفان 3- الدكتور خالد الأحمدثالثاً: تناط باللجنة المهام التالية: 1 – التواصل المباشر مع الأهالي في الساحل السوري، للاستماع إليهم.2 – تقديم الدعم اللازم لأهلنا في الساحل السوري بما يضمن حماية أمنهم واستقرارهم.3 – العمل على تعزيز الوحدة الوطنية في هذه المرحلة الحساسة.9 رمضان 1446 هـ – 9 آذار 2025 م أحمد...
قال الرئيس السوري أحمد الشرع، اليوم الأحد، أنه لن يتسامح مع فلول النظام السابق الذين ارتكبوا جرائم وبثوا الفوضى، وليس أمامهم إلا تسليم أنفسهم. وطالب الشرع جميع الدول بالوقوف إلى جانب سوريا واحترام سيادتها. واضاف:'' ليس هناك أحد فوق القانون ونجرم أي دعوة لبث الفتنة وتقسيم سوريا'' واعلن الشرع تشكيل لجنة تقصي حقائق بشأن أحداث الساحل وتشكيل لجنة عليا للحفاظ على السلم الأهلي.
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد الملك عبد الله الثاني عاهل الأردن، اليوم الأحد وقوف الأردن إلى جانب سوريا في الحفاظ على أمنها واستقرارها ووحدة أراضيها وحماية مواطنيها.وجاءت تصريحات عبد الله الثاني، خلال استقباله ممثلي الدول المشاركة في اجتماع دول الجوار السوري، الذي تستضيفه المملكة، في قصر الحسينية.وبحث اللقاء أهمية إدامة التنسيق بين دول الجوار السوري للتصدي للتحديات المشتركة، خاصة فيما يتعلق بمكافحة الإرهاب وأمن الحدود والحد من تهريب الأسلحة والمخدرات.وأكد ملك الأردن على ضرورة تهيئة الظروف المناسبة للعودة الطوعية والآمنة للاجئين السوريين إلى بلدهم ليسهموا في عملية إعادة البناء.وضم اللقاء وزراء الخارجية ووزراء الدفاع ورؤساء هيئات الأركان ومدراء المخابرات في الأردن، وتركيا، وسوريا، والعراق، ولبنان.
تسلم صاحب السمو الملكي الأمير محمد بن ناصر بن عبدالعزيز أمير منطقة جازان التقرير السنوي للدفاع المدني بمنطقة جازان لعام 2024م، الذي تضمن أبرز جهود وإنجازات الدفاع المدني في المنطقة خلال العام الماضي. جاء ذلك خلال استقبال سموه في مكتبه اليوم مدير الدفاع المدني اللواء إبراهيم بن سلطان. واطلع سموه على مضامين التقرير، مشيدًا بجهود رجال الدفاع المدني في الحفاظ على الأرواح والممتلكات، والتعامل مع مختلف الحالات الطارئة بكفاءة عالية. من جانبه، عبَّر اللواء ابن سلطان عن شكره وتقديره لسمو أمير المنطقة على دعمه المستمر ومتابعته لأعمال الدفاع المدني بالمنطقة.
المناطق_متابعاتيعد الكبد من الأعضاء الحيوية في جسم الإنسان، حيث يقوم بوظائف متعددة مثل تنقية الدم من السموم، وإنتاج البروتينات والإنزيمات المهمة، وتخزين الفيتامينات والطاقة، بالإضافة إلى دوره في عملية الهضم. لذا، فإن إجراء تحليل وظائف الكبد يُعتبر من الفحوصات الأساسية للكشف عن أي خلل قد يؤثر على صحة الإنسان.أهمية تحليل وظائف الكبد يساعد هذا التحليل في الكشف المبكر عن أمراض الكبد مثل الالتهابات الكبدية أو التليف، كما يتيح متابعة تأثير بعض الأدوية على صحة الكبد، ويكشف عن أي مشكلات صحية مرتبطة بارتفاع إنزيمات الكبد.أخبار قد تهمك لماذا يجب عليك إجراء تحليل وظائف الكلى بشكل دوري؟ 8 مارس 2025 - 7:01 مساءً مع اشتداد العواصف.. التعليم تقدم نصائح للحفاظ على صحة الطلاب 4 مارس 2025 - 2:00 مساءًالفحص الروتيني.. مفتاح الوقاية...
دمشق - الوكالات دعا الرئيس السوري أحمد الشرع اليوم الأحد إلى السلم الأهلي بعد مقتل مئات في مناطق ساحلية في أسوأ أعمال عنف طائفية منذ سقوط بشار الأسد. وقال الشرع "يجب أن نحافظ على الوحدة الوطنية وأن نحافظ على السلم الأهلي في البلد قدر الإمكان... قادرين إن شاء الله على العيش سويا في هذا البلد قدر المستطاع". جاء ذلك في وقت استمرت فيه الاشتباكات بين قوات مرتبطة بالحكام الجدد للبلاد ومقاتلين من الطائفة العلوية التي ينتمي لها الأسد. وأكد في فيديو نشر على الإنترنت تحدث فيه من أحد مساجد منطقة المزة في دمشق حيث نشأ وهو طفل "اطمئنوا على هذا البلد فيه مقومات كثيرة إن شاء الله للبقاء" وأوضح أن التطورات الحالية التي تشهدها البلاد تقع ضمن "التحديات المتوقعة". وقالت مصادر...
غالبا ما يفطر الأشخاص على كميات كبيرة من الطعام، والأطباق المختلفة والحلويات والأطعمة المقلية ، مما يؤدي إلى زيادة مستويات الكوليسترول ، وحتى مرض السكري ، وزيادة الوزن ، على عكس الغرض من الصيام، بدلا من ذلك ، يجب عليك اتباع عادات بسيطة خلال شهر رمضان لنمط حياة أكثر صحة.رمضان هو فرصة رائعة لتطوير عادات جيدة ستبقى معك حتى بعد انتهاء الشهر الفضيل.فطارك عندنا.. بامية باللحم مع أرز بالشعريةتحمي من أمراض خطيرة .. فوائد تناول شوربة العظامما هي العادات الصحية خلال شهر رمضان؟1- الإفطار بالتمرالتمر هو الخيار الأمثل والصحي لمعدة فارغة، فهي غنية بالسكر والألياف والمعادن والمغذيات النباتية وفيتامين سي، كما أنها تحتوي على البوتاسيوم والمغنيسيوم والحديد وكميات صغيرة من البروتين والدهون.يمكنك أيضا تجربة الفواكه المجففة الأخرى مثل المشمش أو...
أميرة خالد قدم الدكتور محمد السعدون أخصائي طب الأسنان نصائح للحفاظ على صحة الأسنان في شهر رمضان المبارك. وقال السعدون:” يفضل تنظيف الأسنان من مرتين إلى ثلاث مرات يومياً في رمضان للحفاظ على صحة الأسنان ويفضل أن تكون بعد الوجبات الرئيسية كالفطور والسحور”٠ وأضاف” أما في نهار رمضان فيفضل تنظيف الأسنان بالسواك ولكن بلطف وليس بشكل قوي حتى لا يؤثر على صلابة الأسنان وتركيبتها،أما بين الأسنان فيفضل تنظيفها بخيط الأسنان “٠ https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/03/ssstwitter.com_1741470208829.mp4
اللاذقية-ساناقوات الأمن العام تنتشر في أحياء مدينة اللاذقية لضبط الأمن والتجاوزات وعمليات السرقة التي حصلت نتيجة زعزعة الاستقرار من قبل فلول النظام البائد. التجاوزات اللاذقية عمليات السرقة قوات الأمن العام 2025-03-08Afraaسابق الأمن العام يضبط عدد من المسروقات في منطقة اللاذقية وما حولها انظر ايضاً انتشار قوات الأمن العام في محافظة طرطوس للحفاظ على الأمن والاستقرار وحماية المدنيينطرطوس-سانا انتشار قوات الأمن العام في الشوارع والساحات العامة في محافظة طرطوس للحفاظ على الأمن …آخر الأخبار 2025-03-08قوات الأمن العام تنتشر في أحياء مدينة اللاذقية لضبط الأمن والتجاوزات وعمليات السرقة 2025-03-08انتشار قوات الأمن العام في محافظة طرطوس للحفاظ على الأمن والاستقرار وحماية المدنيين 2025-03-08مصدر بوزارة الدفاع لـ سانا: بعد استعادة السيطرة على معظم المناطق التي عاثت فيها فلول النظام البائد فساداً وإجراماً؛ تعلن وزارة...
طرطوس-ساناانتشار قوات الأمن العام في الشوارع والساحات العامة في محافظة طرطوس للحفاظ على الأمن والاستقرار وحماية المدنيين. قوات الأمن العام 2025-03-08Afraaسابق مصدر في وزارة الدفاع لـ سانا: نؤكد أن وزارة الدفاع شكلت سابقاً لجنة طارئة لرصد المخالفات، وإحالة من تجاوز تعليمات القيادة خلال العملية العسكرية والأمنية الأخيرة إلى المحكمة العسكرية انظر ايضاً وقفة شعبية في إدلب دعماً لوزارة الدفاع وقوات الأمن العام في حملتهم بمنطقة جبلة وريفهاإدلب-سانا وقفة شعبية في إدلب دعماً لوزارة الدفاع وقوات الأمن العام في حملتهم ضد فلول …آخر الأخبار 2025-03-08انتشار قوات الأمن العام في محافظة طرطوس للحفاظ على الأمن والاستقرار وحماية المدنيين 2025-03-08مصدر بوزارة الدفاع لـ سانا: بعد استعادة السيطرة على معظم المناطق التي عاثت فيها فلول النظام البائد فساداً وإجراماً؛ تعلن وزارة الدفاع بالتنسيق مع...
أبوظبي (وام)أطلقت وزارة الثقافة «السياسة الوطنية للحفاظ على التراث المعماري الحديث»، خلال حفل أُقيم بالمسرح الوطني التابع للوزارة في أبوظبي، بمشاركة عدد من المسؤولين والخبراء والمهتمين بالشأن الثقافي والتراثي بدولة الإمارات. وتهدف هذه السياسة إلى وضع رؤية وتوجهات وطنية شاملة تُعنى بالتراث المعماري الحديث، تحقيقاً لاستراتيجية الوزارة نحو تعزيز الهوية الوطنية وترويج التراث الثقافي، وترسيخ القيم التاريخية والثقافية لهذا التراث، ودعم الابتكار والإبداع في هذا المجال، حيث تُشكل المعالم المعمارية جزءاً أساسياً من الهوية الوطنية وعناصر التراث الثقافي المادي للدولة، كما تعكس قيماً ثقافية متعددة تُسهم في تعزيز التلاحم الوطني والتكاتف المجتمعي.وتضمنت فعالية إطلاق السياسة الوطنية، الاجتماع الاستثنائي الأول مع الجهات الاتحادية والمحلية المعنية، لاستعراض جهودها في مجال التراث المعماري الحديث، ومناقشة سبل التعاون على تنفيذ السياسة، إضافةً إلى تحديد...
يؤكد الأطباء بشكل قاطع على الحفاظ بصحة الكليتين، لكونهما من أهم الأعضاء في جسم الإنسان، حيث يعملا ن على إزالة السموم والماء الزائد والفضلات من الجسم، إضافة إلى معالجة كل شيء وانتظامها بشكل طبيعي، لذلك شدد الأطباء على الاهتمام والحفاظ على ممارسة عمل الكليتين بشكل طبيعي ومنتظم، مع تجنب العادات التي تُعيق عمل وظائفها. وتستعرض «الأسبوع»، لقرائها في السطور التالية، عادات صحية للحافظ على الكليتين وفقًا لـ موقع «onlymyhealth»، وذلك ضمن خدمة إخبارية شاملة تقدمها لزوارها في عدد كبير من الموضوعات المختلفة والمتنوعة على مدار الساعة. أمراض الكلى ممارسة الرياضة بشكل منتظم وأوضح الأطباء أنه للحفاظ على صحة الكليتين يتعين على الإنسان ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم، لأنه عند تمتع الجسم بلياقة بدنية عالية ويصبح في أفضل حالاته يعود ذلك...
أطلقت وزارة الثقافة، "السياسة الوطنية للحفاظ على التراث المعماري الحديث"، خلال حفل أُقيم بالمسرح الوطني التابع للوزارة في أبوظبي، بمشاركة عدد من المسؤولين والخبراء والمهتمين بالشأن الثقافي والتراثي في دولة الإمارات. وتهدف هذه السياسة إلى وضع رؤية وتوجهات وطنية شاملة تُعنى بالتراث المعماري الحديث، تحقيقاً لاستراتيجية الوزارة نحو تعزيز الهوية الوطنية وترويج التراث الثقافي، وترسيخ القيم التاريخية والثقافية لهذا التراث، ودعم الابتكار والإبداع في هذا المجال، إذ تُشكل المعالم المعمارية جزءاً أساسياً من الهوية الوطنية وعناصر التراث الثقافي المادي للدولة، كما تعكس قيماً ثقافية متعددة تُسهم في تعزيز التلاحم الوطني والتكاتف المجتمعي.وتضمنت فعالية إطلاق السياسة الوطنية، الاجتماع الاستثنائي الأول مع الجهات الاتحادية والمحلية المعنية، لاستعراض جهودها في مجال التراث المعماري الحديث، ومناقشة سبل التعاون على تنفيذ السياسة، إضافةً إلى...
#سواليف يشير الدكتور أندريه بوبروفسكي خبير التغذية إلى أنه وفقا للخبراء، يعتبر #الكيوي من أغنى #الفواكه بالفيتامينات والبوليفينول، وله تأثير قوي مضاد للأكسدة. فمتى يجب تناوله وبأي شكل؟ ووفقا له، للحصول على أكبر فائدة، يجب تناول الكيوي نيئا وطازجا. ويقول: “للحفاظ على جميع #الفيتامينات بشكل أفضل، نأكل كل شيء نيئا وطازجا، لأن جميع طرق الطهي الأخرى التي تتضمن المعالجة الحرارية أو المعالجة الميكانيكية تدمر العديد من الخصائص المفيدة”. مقالات ذات صلة العسل رفيق الصائم.. علاج للسعال ومصدر للطاقة خلال رمضان 2025/03/07 ويشير الخبير، إلى أن الجدل مستمر بشأن وقت تناول الكيوي، إذ يرى البعض أنه من الأفضل تناوله في النصف الأول من النهار، في حين يتأكد البعض الآخر أن تناوله في الليل أكثر صحة. ويقول: “يتوافق الكيوي مع...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق ثمن حسين أبو العطا، رئيس حزب "المصريين"، تحرير المصريين المختطفين من قبل ميلشيا الدعم السريع في السودان وإعادتهم سالمين لأرض الوطن، مؤكدًا أن توجيهات الرئيس السيسي للأجهزة والجهات المصرية المعنية بتحرير المصريين المختطفين وإعادتهم إلى أرض الوطن تُعلن بوضوح أن الدولة المصرية لا تتخلى عن أبنائها وأنها حريصة على سلامتهم في أي مكان.وقدم "أبو العطا"، في بيان أمس الخميس، كل الشكر والتقدير للقيادة السياسية الحكيمة على حرصها على عودة المصريين من السودان والحفاظ عليهم، موضحًا أن الرئيس السيسي يولي ملف عودة المصريين من السودان اهتمامًا كبيرًا وهو ما أكدته الدولة ومؤسساتها في التحرك السريع لإجلاء المصريين من السودان، منوهًا بأن هذا الأمر ليس غريبًا على الدولة المصرية وقيادتها السياسية التي تتحرك دائمًا للحفاظ على المصريين...
أكد الدكتور إسلام النواوي، أحد علماء وزارة الأوقاف، أن النهاية الحتمية لكل معصية هي الندم، تمامًا كما ندم ابن آدم بعد قتله لأخيه، مشيرا إلى أن الإنسان يجب أن يتوقف ولو للحظات قبل اتخاذ أي قرار قد يُغضب الله.بسبب الميراث.. القبض على شخص تعدى على نجل شقيقته بالضربهل يجوز الاستثمار بأموال الميراث؟.. أمين الفتوى يوضح الحكموقال إسلام النواوي، خلال تقديمه برنامج “وبشر المؤمنين”، عبر فضائية “صدى البلد”، أن حكاية ابني آدم (قابيل – هابيل) التي وردت في خواتيم الجزء السادس من القرآن الكريم تحمل معاني ودروسًا عظيمة عن الطمع والشهوة وحتمية الامتثال لأوامر الله تعالى، مشيرًا إلى أن القصة تعكس مدى خطورة تجاوز حدود الله والتمسك بالهوى الشخصي على حساب الحق.وتابع أحد علماء وزارة الأوقاف، أن هناك أهمية كبيرة للحفاظ...
أكد المهندس حازم الأشموني محافظ الشرقية أن الأزهر الشريف سيظل مناره للعلم والمعرفة ونافذة للحفاظ على ثوابت الدين الصحيح ونشر ثقافة المحبة والسلام والتعايش الإنساني فيقصده طلاب العلم من جميع أنحاء العالم ليتعلموا فيه صحيح الإسلام الوسطي والعلوم الإنسانية والتفقه في علوم الدين لبناء شخصية واعية قادرة على المساهمة والمشاركة في بناء المجتمعات والحفاظ على وحدة الأوطان .جاء ذلك خلال مشاركته الإحتفال السنوي باليوم العالمي لتأسيس الجامع الأزهر الشريف والذي نظمه الإدارة المركزية لمنطقة الشرقية الأزهرية بقصر ثقافة الزقازيق في حضور الدكتور أحمد عبد المعطي والمهندسة لبنى عبد العزيز نائبي المحافظ والدكتور إيهاب الببلاوي نائب رئيس جامعة الزقازيق للدراسات العليا والبحوث ومحمد نعمه كُجَك السكرتير العام المساعد للمحافظة والعميد أ.ح رياض الرماح المستشار العسكري للمحافظة والدكتور السيد الجنيدي رئيس الإدارة...
أكدت الدكتورة ميساء مراد، أخصائية التغذية العلاجية، أهمية التعامل بحكمة مع صيام الأطفال في شهر رمضان، مشددة على ضرورة تعويدهم تدريجياً وبشكل صحي وآمن، مع الأخذ بعين الاعتبار الفروق الفردية بين الأطفال ومدى جاهزيتهم الجسدية والنفسية للصيام.وقالت مراد، خلال مداخلة في برنامج "صباح جديد"، المذاع على قناة "القاهرة الإخبارية"، إن الأطفال قبل سن البلوغ، أي قبل عمر العاشرة تقريباً، غير ملزمين طبياً بالصيام، لكن كثيراً منهم يرغبون في خوض هذه التجربة بدافع تقليد الأهل والمشاركة في الأجواء الروحانية والاجتماعية لشهر رمضان، وهنا يأتي دور الأهل في تقديم الدعم المناسب وتهيئة الطفل نفسياً وجسدياً لهذه العادة الدينية بطريقة تدريجية لا تشكل ضغطاً عليه.وأوضحت أن أفضل أسلوب لتعويد الطفل على الصيام هو التدرج في عدد ساعات الامتناع عن الطعام والشراب. إذ يمكن...
يستأنف إنتر ميلان محاولاته للحفاظ على صدارة ترتيب الدوري الإيطالي لكرة القدم، وذلك حينما يستضيف مونزا، بعد غد السبت، ضمن منافسات الجولة 28 من المسابقة. ويدخل إنتر ميلان، متصدر ترتيب المسابقة برصيد 58 نقطة، المواجهة بثقة كبيرة بعد فوزه على مضيفه فينورد الهولندي في ذهاب دور الستة عشر بدوري أبطال أوروبا، أمس الخميس، لكنه يدرك أهمية تحقيق الفوز على مونزا، صاحب المركز العشرين والأخير برصيد 14 نقطة، حيث لا تفصله عن نابولي صاحب المركز الثاني سوى نقطة واحدة فقط. وفاز إنتر ميلان بهدفين دون رد على منافسه الهولندي، وسجل الثنائي لاوتارو مارتينيز وماركوس تورام هدفا اللقاء، موجهين رسالة مفادها أن المهاجمين في الفريق الأسود والأزرق يعلمان طريق الشباك جيدا. ويتواجد تورام ومارتينيز في المركزين الثالث والخامس في ترتيب هدافي الدوري...
يستأنف إنتر ميلان محاولاته للحفاظ على صدارة ترتيب الدوري الإيطالي لكرة القدم، وذلك حينما يستضيف مونزا، السبت، ضمن منافسات الجولة 28 من المسابقة. ويدخل إنتر ميلان، متصدر ترتيب المسابقة برصيد 58 نقطة، المواجهة بثقة كبيرة بعد فوزه على مضيفه فينورد الهولندي في ذهاب دور الستة عشر بدوري أبطال أوروبا، أمس الخميس، لكنه يدرك أهمية تحقيق الفوز على مونزا، صاحب المركز العشرين والأخير برصيد 14 نقطة، حيث لا تفصله عن نابولي صاحب المركز الثاني سوى نقطة واحدة فقط. وفاز إنتر ميلان بهدفين دون رد على منافسه الهولندي، وسجل الثنائي لاوتارو مارتينيز وماركوس تورام هدفا اللقاء، موجهين رسالة مفادها أن المهاجمين في الفريق الأسود والأزرق يعلمان طريق الشباك جيداً.ويتواجد تورام ومارتينيز في المركزين الثالث والخامس في ترتيب هدافي الدوري الإيطالي،...
أبناء مديريات مدينة الحديدة يؤكدون الجاهزية لمواجهة التصعيد الأمريكي والإسرائيلي