«لانقطاع الطمث»:

للنساء.. انقطاع الطمث يسبب حكة في الجلد

حكة الجلد ليست من الأعراض الشائعة لانقطاع الطمث، ومع ذلك، فإن طبيب أمراض النساء البريطاني الشهير الدكتور مارتن سكار يدعي أنه كثيرا ما يلاحظ ذلك بين مرضاه. الأعراض المعروفة لانقطاع الطمث هي التعرق الليلي والهبات الساخنة. تعاني العديد من النساء أيضًا من تقلبات مزاجية وتعب وانخفاض الرغبة الجنسية بعد انقطاع الطمث.  وبعد سن الخمسين تزداد حكة الجلد ولا يعتقد الكثير من الناس أن هذه الحكة يمكن أن تكون نتيجة لانقطاع الطمث، لكن طبيب أمراض النساء البريطاني الشهير الدكتور مارتن سكور، أكد في مقابلة مع صحيفة ديلي ميل ، أن هذا العرض شائع جدًا لدى النساء اللاتي توقفت أجسادهن عن إنتاج هرمون الاستروجين والحقيقة أن نقص هرمون الاستروجين يقلل من كمية الكولاجين في الجلد، وهذا البروتين يزوده بالقوة والمرونة. هذه التغيرات في جسم المرأة...


طبيبة تكشف للنساء العلامات المبكرة لانقطاع الطمث

أدرجت طبيبة أمراض النساء تاتيانا موكرينسكايا العلامات الرئيسية لبداية انقطاع الطمث، وتشير الطبيبة إلى أن كل امرأة تعاني من التغيرات الهرمونية بشكل مختلف، ولكن لا تزال هناك علامات مشتركة بين الجميع. مع تقدم العمر، ينخفض مستوى الهرمونات الجنسية: هرمون الاستروجين والأندروجينات والبروجستيرون ويتجلى هذا في نهاية المطاف في حالة انقطاع الطمث لدى النساء ونقص هرمون التستوستيرون المرتبط بالعمر لدى الرجال. ونتيجة للتغيرات التي تحدث، تبدأ تقلبات الدورة في اليوم 2-3 من بداية الحيض، هناك زيادة في الهرمون المنبه للجريب. انقطاع الطمث لا يأتي على الفور. أولاً يأتي الانتقال إلى سن اليأس. يمكن مقارنتها بالتأقلم أثناء الرحلة. بعد ذلك يأتي انقطاع الطمث - الفترة من آخر دورة شهرية طبيعية. لا يمكننا التحدث عن انقطاع الطمث المستقر إلا بعد مرور عام على غياب الدورة الشهرية المنتظمة...


أمور يجب مراعاتها عند استخدام العلاج الهرموني لانقطاع الطمث

تحتاج النساء إلى إجراء مناقشات مفتوحة وشاملة مع مقدمي الرعاية الصحية حول المخاطر المحتملة المرتبطة باستخدام MHT العلاج الهرموني لانقطاع الطمث على المدى الطويل.و يجب أخذ الحالة الصحية الفردية والتاريخ الطبي وعوامل الخطر الشخصية في الاعتبار عند اتخاذ القرارات بشأن مدة العلاج الهرموني. وتعد المراقبة الصحية المنتظمة، بما في ذلك فحوصات سرطان الثدي وتقييمات القلب والأوعية الدموية، ضرورية للنساء اللاتي يخضعن لمرض MHT على المدى الطويل.وعند تحديد ما إذا كان العلاج الهرموني لانقطاع الطمث (MHT) خيارًا مناسبًا للنساء اللاتي يعانين من انقطاع الطمث، يجب مراعاة عدة عوامل بعناية:1. شدة أعراض سن اليأس: يجب تقييم درجة أعراض سن اليأس، مثل الهبات الساخنة، والتعرق الليلي، وجفاف المهبل، واضطرابات المزاج. يوصى عمومًا بالعلاج MHT للنساء اللاتي يعانين من أعراض متوسطة إلى شديدة تؤثر بشكل...


بدائل العلاج الهرموني لانقطاع الطمث للنساء.. تعرف عليهم

كان العلاج الهرموني لانقطاع الطمث (MHT) علاجًا شائعًا لأعراض انقطاع الطمث، ولكن هناك خيارات أخرى قد تفكر فيها النساء، كل طريقة علاجية لها فوائدها واعتباراتها الخاصة عند مقارنتها بـ MHT، ومن ضمن العلاجات الأخرى ما يلي: 1. العلاجات غير الهرمونية:- مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs) ومثبطات إعادة امتصاص السيروتونين-النوربينفرين (SNRIs): غالبًا ما توصف هذه الأدوية للتحكم في الهبات الساخنة واضطرابات المزاج دون استخدام الهرمونات.- الجابابنتين والبريجابالين: أظهرت هذه الأدوية المضادة للاختلاج فعاليتها في تقليل الهبات الساخنة ويمكن أخذها في الاعتبار بالنسبة للنساء اللاتي لا يستطعن ​​استخدام العلاجات الهرمونية.2. تعديلات نمط الحياة:- النظام الغذائي وممارسة الرياضة: يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي صحي وممارسة النشاط البدني بانتظام في إدارة الوزن وتقليل الهبات الساخنة ودعم الصحة العامة.- تقنيات الحد من التوتر: يمكن...


النظام الغذائي لانقطاع الطمث.. أفضل الأطعمة لتخفيف الأعراض

انقطاع الطمث هو تجربة غير مريحة لكثير من النساء، بالنسبة للأعراض الشديدة، يقترح الأطباء عادةً العلاج الدوائي ومع ذلك، يمكن إدارة الأعراض الأقل خطورة بنفسك وعلى سبيل المثال، من خلال النظام الغذائي.الفواكه والخضراواتيجب أن يتضمن أي نظام غذائي صحي الكثير من الفواكه والخضروات فهي مغذية وغنية بالألياف ومضادات الأكسدة. وجدت دراسة كبيرة أجرتها ميريام صفابكش، ماجستير العلوم في جامعة طهران الطبية، أن أولئك الذين تناولوا المزيد من الفواكه والخضروات وفول الصويا والألياف تعرضوا لعدد أقل من الهبات الساخنة كما يساعد التوت على تخفيف أعراض انقطاع الطمث، وخاصة التوت الداكن والعنب.الألبانانخفاض مستويات هرمون الاستروجين الذي يصاحب انقطاع الطمث يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام، وهي حالة تصبح فيها العظام أضعف، مما يزيد من خطر الكسور. لذلك ينصح بتناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم....


حقنة مطورة مضادة لانقطاع الطمث عند المرأة

أميرة خالد يعمل فريق من العلماء في نيويورك على تطوير حقنة مضادة لانقطاع الطمث قد تخلّص النساء من تجربة صعبة تؤرق حياتهن. وقال العلماء في شركة التكنولوجيا الحيوية Oviva Theraputics، أن الحقنة التي يمكن إعطاؤها مرة كل بضعة أشهر، تحاكي عمل الهرمون المضاد لمولريان (AMH)، الذي يشارك في الإباضة وتبدأ مستوياته في الانخفاض عندما تبلغ المرأة 25 عاما.” وقال العلماء أن حقن النساء بـAMH كل بضعة أشهر، يمكن أن يرفع مستويات هرمون AMH بشكل مصطنع، ما قد يؤخر انقطاع الطمث لفترات طويلة، وربما إلى الأبد. وتشهد النساء خلال سن انقطاع الطمث، بين 45 و 55 عاما، انخفاضا كبيرا في الهرمونات الإنجابية. والجدير بالذكر أن العلماء لم يكشفوا عن أي مخاطر جانبية للحقنة، ولكن العلاج التعويضي بالهرمونات المنتظم يزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي...


علاج شائع لانقطاع الطمث قد يهدد النساء بخطر الإصابة بمرض لا دواء له

توصلت دراسة حديثة إلى أن تناول العلاج بالهرمونات البديلة (HRT) لمدة أقل من عام يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالخرف ومرض ألزهايمر.