الصرف الصحي بالقاهرة الكبرى يكرم المتميزين في اختبارات برنامج المسار الوظيفي للعام الحالى
تاريخ النشر: 29th, October 2023 GMT
كرم المهندس عادل حسن رئيس شركة الصرف الصحي بالقاهرة، ٣٥ عاملاً من المتميزين في اختبارات برنامج المسار الوظيفى، للعام الحالي ٢٠٢٣، وذلك في إطار تشجيع وتحفيز العاملين على بذل المزيد من الجهد والتفاني في العمل، وتعزيز ورفع قدرات كافة العاملين.
ونظمت الإدارة العامة للعلاقات العامة، بالتنسيق مع الإدارة العامة للتدريب، تكريم للعاملين المتميزين بالشركة،
جاء ذلك التكريم بحضور الأستاذ أحمد التهامى رئيس قطاع تنمية الموارد البشرية والإدارية والأستاذة إيمان خضر مدير عام الادارة العامة للمسار الوظيفي بالشركة القابضة لمياه الشرب والصرف الصحي.
المصدر: صدى البلد
إقرأ أيضاً:
الصدمة الكبرى: هذا المشروب "الصحي" يدمر سكر الدم ويخرب الكبد دون أن تدري
صورة تعبيرية (مواقع)
كشف علمي صادم يُحذر الملايين: عصير الفاكهة قد يكون أخطر من الصودا.
في مفاجأة تُقلب الموازين الصحية رأساً على عقب، كشفت دراسة حديثة من جامعة بريجهام يونج الأمريكية بالتعاون مع باحثين ألمان أن عصائر الفاكهة - التي نعتبرها جميعاً رمزاً للصحة - قد تكون قنبلة سكر موقوتة ترفع خطر الإصابة بالسكري وتُدمر الكبد.
اقرأ أيضاً كارثة رقمية تنتظرك على واتساب: صورة واحدة قد يُخترق بها هاتفك وتسرق أموالك 30 مايو، 2025 ليس بريئًا كما تظن.. البيض تحت الاتهام في قضية السكري 30 مايو، 2025
الوهم الكبير: كيف خدعنا عصير الفاكهة لسنوات؟
الاعتقاد السائد: "عصير البرتقال صحي لأنه من الفاكهة!"
الحقيقة الصادمة: كوب واحد يومياً (230 مل) يرفع خطر السكري بنسبة 5%! (بينما المشروبات الغازية ترفعها 25% لكل 350 مل)
المفارقة: تناول الفاكهة كاملة يُقلل خطر السكري، بينما عصرها يحوّلها إلى خطر داهم.
لماذا العصير أخطر مما تتصور؟
يحذف الألياف المفيدة التي تبطئ امتصاص السكر.
يُسبب ارتفاعاً صاعقاً لمستويات الجلوكوز في الدم.
يُرهق الكبد ويُضعف حساسية الأنسولين بمرور الوقت.
بدائل ذكية لعصائر الفاكهة الضارة:
1عصائر "كاملة" مع اللب (مثل سموثي الفراولة ببذور الشيا).
2ماء منقوع بالفواكه (شرائح ليمون + نعناع + خيار).
3عصائر خضراء (سبانخ + خيار + زنجبيل).
4ماء جوز الهند غير المحلى (باعتدال).
تحذير عاجل: إذا كنت تشرب العصير يومياً كبديل "صحي" للمشروبات الغازية، فقد تكون تُدمر صحتك دون أن تعلم!
الحل السحري:
كلوا الفاكهة كما أنزلتها الله.. ولا تعصروها فتُحولوها إلى سم.
وفد سنغالي يبحث التعاون مع «ألف للتعليم»