شتاء 2024.. نصائح لـ «القيادة» تحت المطر
تاريخ النشر: 1st, November 2023 GMT
شتاء 2024.. يبحث الكثير حول التعليمات اللازمة للقيادة الأمنة تحت المطر، وذلك تزامنًا مع اقتراب موعد بداية فصل الشتاء والذي تتوقع الأرصاد أن يكون مثيرًا ومليئًا بالتحديات المناخية،
موعد بداية فصل الشتاء 2024ومن المقرر أن يبدأ فصل الشتاء لهذا العام بداية من النصف الأخير من شهر ديسمبر المقبل 2023، حيث توقعت هيئة الأرصاد الجوية أن بداية فصل الشتاء لهذا العام تكون يومو 22 ديسمبر المقبل، ويستمر حتي 20 مارس المقبل 2024.
نصائح عند القيادة تحت المطرنصائح وتعليمات يجب اتباعها عند القيادة تحت المطر- عند تساقط الأمطار يفضل عدم الذهاب إلى أي مكان والانتظار حين تحسن الحالة الجوية.
- قبل القيادة تحت المطر تأكد من عمل فرامل السيارة بكفاءة عالية لضمان سلامتك.
- وعند هطول الأمطار والاضطرار للسواقة، يجب عليك أن تحرص على الالتزام بالسرعة المطلوبة، حتى تتجنب انزلاق السيارة.
- يجب استخدم مساحات الزجاج باستمرار للحفاظ على نظافة زجاج السيارة من المطر، وضمان الرؤية الجيدة للطريق.
- يجب التأكد من سلامة وصلاحية المساحات قبل التحرك بالسيارة.
- فحص السيارة جيدًا قبل القيادة تحت المطر.
- التأكد من صيانة مصابيح السيارة وخاصة المصابيح الأمامية.
- احرص على الابتعاد عن برك المياه أثناء القيادة.
- احرص على ترك مسافة آمنة بين سيارتك والسيارات التي حولك.
- لا تقود السيارة بسرعة كبيرة خلال هطول المطر الشديد.
- عدم استخدام الفرامل بشكل قوي فجأة.
- تجنب القيادة في الأماكن المنخفضة والوديان.
- يجب تهوية السيارة أثناء السير في الأمطار، للتخلص من الضباب.
- تجنب السير في منتصف الطريق خلال هطول الأمطار.
- استخدم مصابيح الضباب خلال السير.
- استخدام أضواء الانتظار لتنبيه من خلفك خلال السير في المطر الشديد.
اقرأ أيضاًالأرصاد الجوية تكشف عن موعد بدء فصل الشتاء
تزامنًا مع قرب الشتاء.. طرق علاج الاكتئاب الموسمي
بشاير فصل الشتاء.. «الأرصاد» توضح حالة الطقس الأيام القادمة
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: فصل الشتاء موعد بداية فصل الشتاء شتاء 2024 فصل الشتاء
إقرأ أيضاً:
استشاري حساسية ومناعة يقدم نصائح لمواجهة البرد في الشتاء (فيديو)
قال الدكتور أمجد الحداد، استشاري الحساسية والمناعة، إن الشعور بالبرد يختلف من شخص لآخر تبعًا لعوامل صحية وجسدية وهرمونية، موضحًا أن بعض الأشخاص لديهم قابلية أكبر للإحساس بالبرودة نتيجة عوامل بيولوجية أو أمراض مزمنة أو اضطرابات في الغدة الدرقية.
وأوضح الحداد، خلال مداخلة هاتفية مع محمد جوهر في برنامج "صباح البلد" المذاع على قناة صدى البلد، أن أصحاب البنية النحيفة غالبًا ما يشعرون بالبرد أكثر من غيرهم بسبب قلة الدهون التي تعمل كطبقة عازلة، بينما يتمتع الأشخاص أصحاب العضلات والوزن الزائد بدفء أكبر نتيجة نشاط الدورة الدموية ووجود طبقات دهنية تحافظ على حرارة الجسم.
وأشار إلى أن اضطرابات الغدة الدرقية سواء بزيادة نشاطها أو نقصه تؤثر بشكل كبير على الإحساس بالبرودة، لافتا إلى أن مرضى الأنيميا يعانون من ضعف وصول الدم إلى الأطراف، ما يزيد شعورهم بالبرد مقارنة بالأشخاص الأصحاء.
وأكد أن مرضى السكر يعانون عادة من نقص في فيتامين B12 والتهابات بالأعصاب الطرفية، ما يؤدي لضعف تدفق الدم للأطراف، وبالتالي زيادة الشعور بالبرودة. كما أن مرضى الكوليسترول وتصلب الشرايين يقل لديهم تدفق الدم، وهو ما يجعل الأطراف أكثر عرضة للبرودة.
وأوضح الحداد أن بعض أمراض المناعة مثل مرض رينود تسبب ضعفًا في وصول الدم للأطراف، مما يجعل برودة الشتاء أكثر حدة. كما أن مرضى الحساسية الجلدية قد يعانون من أعراض شديدة عند التدفئة، حيث قد يؤدي ارتفاع حرارة الجسم إلى زيادة الحكة والطفح الجلدي.
ونصح الحداد مرضى الحساسية بارتداء الملابس القطنية المتوسطة وتجنب الأصواف والأقمشة الثقيلة التي تزيد تهيج الجلد، كما نصح مرضى المناعة الذاتية ومرضى السرطان الذين يتناولون مثبطات المناعة بضرورة الحصول على لقاح الإنفلونزا والاهتمام بالتغذية الغنية بفيتامين C، بالإضافة إلى التدفئة الجيدة والالتزام بالأدوية المقررة.
ضبط مستويات السكروشدد على ضرورة ضبط مستويات السكر والدهون لدى مرضى السكري، وتناول جرعات منتظمة من فيتامين B12 لتحسين وصول الدم للأطراف، محذرًا من مخاطر القدم السكري التي قد تتفاقم بسبب ضعف الإحساس بالألم أو الحرارة.
حالة الطقس.. استمرار هطول أمطار رعدية مع رياح نشطة مثيرة للأتربة