«الصحة» تحذر مرضى ارتفاع ضغط الدم والقلب من اللحوم المملحة والمخللات
تاريخ النشر: 8th, November 2023 GMT
قدمت وزارة الصحة والسكان مجموعة من النصائح لمرضى القلب وضغط الدم، قائلة، في منشور توعوي لها، إن على مرضى القلب وضغط الدم للحفاظ على صحتهم ضرورة الابتعاد عن الأغذية المملحة والدهنية مثل اللحوم المملحة والمخللات، والإكثار من شرب السوائل وتناول الخضار والفواكه الطازجة والإقلال من شرب المنبهات.
نصائح لمرضى القلب وضغط الدميأتى ذلك في إطار حرص الوزارة على صحة وسلامة المواطنين والعمل على تحقيق أهداف التنمية المستدامة 2030 للنهوض بالصحة العامة والبعد عن السلوكيات الخاطئة التى لها أضرار جسيمة على صحة الجسم.
كما طالبت وزارة الصحة والسكان المواطنين ضرورة الاكتشاف المبكر عن الأمراض، لافتة إلى أن الكشف المبكر عن الأمراض يساهم فى رفع معدلات الشفاء، خاصة فى المراحل الأولى من المرض، مشيرة إلى حملة 100 يوم صحة والتى تقدم خدمة الكشف المبكر عن الأمراض دون أن يتحمل المواطن أى أعباء مالية، موضحة أنه فى حال الحاجة الى التدخل الجراحي يتم توجيه المريض الى أقرب مسشتفي والحصول على الخدمات الصحية على أكمل وجه.
أعراض الإصابة بأمراض القلبوأوضحت وزارة الصحة والسكان أعراض الإصابة بأمراض القلب والتى جاءت على النحو التالى :-
- الشعور بالدوخة
- الشعور بالإرهاق
- عدم انتظام ضربات القلب
- الشعور بضيق التنفس
- الشعور باالدوار والإغماق
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: أهداف التنمية الإصابة بأمراض القلب الاكتشاف المبكر التنمية المستدامة الخدمات الصحية السلوكيات الخاطئة الصحة العامة أضرار جسيمة أعراض
إقرأ أيضاً:
استشاري مناعة يوضح أسباب تباين الإحساس بالبرودة بين الأفراد
قال الدكتور أمجد الحداد، استشاري الحساسية والمناعة، إن الإحساس بالبرد يختلف من شخص لآخر تبعا لعوامل صحية وهرمونية وجسدية، مشيرًا إلى أن بعض الأشخاص يمتلكون قابلية بيولوجية أعلى للشعور بالبرودة، خاصة مرضى الأمراض المزمنة واضطرابات الغدة الدرقية.
وأوضح الحداد، خلال مداخلته الهاتفية ببرنامج صباح البلد على قناة صدى البلد، أن أصحاب البنية النحيفة عادة ما يشعرون بالبرد بدرجة أكبر نتيجة انخفاض طبقات الدهون التي تعمل كعازل حراري، في حين يمنح الوزن الزائد والكتلة العضلية نشاطًا أعلى للدورة الدموية مما يساعد على الاحتفاظ بالدفء.
وأضاف أن اختلالات الغدة الدرقية، سواء بزيادة نشاطها أو نقصه، تؤثر بشكل مباشر على الإحساس بدرجات الحرارة.
كما أكد أن مرضى الأنيميا يعانون من ضعف تدفق الدم للأطراف، وهو ما يزيد شعورهم بالبرودة مقارنة بغيرهم.
وأشار إلى أن مرضى السكري من أكثر الفئات عرضة للإحساس بالبرد بسبب نقص فيتامين B12 والتهابات الأعصاب الطرفية، بينما يعاني مرضى الكوليسترول وتصلب الشرايين من ضعف تدفق الدم، مما يجعل أطرافهم أكثر تأثرًا بانخفاض درجات الحرارة.
الانتقالي يكثف انتشاره العسكري في المهرة ويستحدث نقاط تفتيش