روسيا تطور خوارزميات تساعد على التحكم بتوجيه المحطة الفضائية الدولية

متى يمكن التحكم بضغط الدم دون أدوية؟

#سواليف

حدد البروفيسور فيليب كوبيلوف، #أخصائي #أمراض_القلب_والأوعية_الدموية، #الحالات التي يمكن فيها #خفض #ضغط_الدم دون الحاجة إلى أدوية.
يشير البروفيسور فيليب كوبيلوف، أخصائي أمراض القلب والأوعية الدموية، إلى أن العديد من الأشخاص يبالغون في القلق بشأن ارتفاع ضغط الدم ويعتقدون أنهم بحاجة ماسة إلى أدوية. لكن في بعض الحالات، يمكن التحكم بمستوى ضغط الدم دون اللجوء إلى العلاج الدوائي.
ويؤكد البروفيسور أن تقييم حالة المريض يجب أن يشمل ضغط الدم والحالة الصحية العامة، مثل وجود أمراض القلب، أو داء السكري، أو السمنة. كما أن الرجال أكثر عرضة للمضاعفات، ما قد يؤثر على أسلوب العلاج. أما في حالات ارتفاع ضغط الدم المعتدل، فتوصل التوصيات الطبية إلى بدء تعديل نمط الحياة أولا قبل استخدام الأدوية.

ويضيف كوبيلوف: “إذا كانت المريضة امرأة ولا تعاني من عوامل الخطر الثلاثة، فلا يُنصح بالعلاج الدوائي مباشرة في حال ارتفاع معتدل للضغط”.

ويشير إلى أن فقدان الوزن، وزيادة النشاط البدني، والإقلاع عن التدخين، وتقليل الملح في النظام الغذائي جميعها عوامل تساعد على استقرار ضغط الدم. وتوضح التجربة أن هذه التغييرات غالبا ما تؤدي إلى تحسين الحالة خلال 3 إلى 6 أشهر. وتستخدم الأدوية فقط إذا لم يطرأ تحسن على مستوى ضغط الدم بعد هذه الفترة.

مقالات مشابهة

النهار أونلاینقبل ۱۶ ساعة

التوقيع على مذكرتي تعاون في التكنولوجيا الفضائية بين الجزائر والصين

وقّعت المؤسسة العمومية “إتصالات الجزائر للأقمار الصناعية” ووكالة الفضاء الجزائرية، على مذكرتي تعاون في مجالي التكنولوجيا الفضائية والأقمار الصناعية. مع الشركة الصينية “جيسبايس”. وجرى حفل التوقيع على مذكرتي التعاون بالمركز الدولي للمؤتمرات عبد اللطيف رحال، بمناسبة “اليوم الإفريقي للإتصالات وتكنولوجيات الإعلام والإتصال”. المنظم على هامش الطبعة الرابعة للمؤتمر الإفريقي للمؤسسات الناشئة، بحضور وزير البريد والمواصلات السلكية واللاسلكية، سيد علي زروقي، وسفير الصين بالجزائر، دونغ غوانغلي. ويتمحور الإتفاق الأول، الذي وقعه المدير العام للمؤسسة العمومية لإتصالات الجزائر للأقمار الصناعية، توفيق حنطابلي. و الرئيس المدير العام لشركة “جيسبايس”، وانغ يانغ، حول تطوير...

صدى البلدقبل ۱۸ ساعة

6 أطعمة تساعد على التحكم في الجوع ودعم فقدان الوزن الطبيعي

الجوع نادرًا ما يكون مجرد جوع: إنه مزيج من العادات، ومستوى السكر في الدم، وقوام الوجبة، وسرعة تناول الطعام، وما تقدمه في طبقك. تُغير الألياف هذه المعادلة بهدوء، فهي تُضخّم، وتُبطئ عملية الهضم، وتُغذّي ميكروبات الأمعاء، وتُخفّف تقلبات السكر في الدم، فتتأخر إشارات الشهية وتضعف.لهذا السبب، فإنّ تغييرًا طفيفًا في تناول الألياف (مثل استبدال وجبة خفيفة مُحسّنة بفاكهة أو خضراوات) غالبًا ما يُقلّل الرغبة الشديدة في تناول الطعام بشكل أكثر موثوقية من قوة الإرادة وحدها.إيه الوقت المناسب لتنظيف الأسنان .. قبل الإفطار أم بعده؟| إعرف الإجابةهل يمكن الشفاء من فيروس...

سوالیفقبل ۲۲ ساعة

متى يمكن التحكم بضغط الدم دون أدوية؟

#سواليف حدد البروفيسور فيليب كوبيلوف، #أخصائي #أمراض_القلب_والأوعية_الدموية، #الحالات التي يمكن فيها #خفض #ضغط_الدم دون الحاجة إلى أدوية.يشير البروفيسور فيليب كوبيلوف، أخصائي أمراض القلب والأوعية الدموية، إلى أن العديد من الأشخاص يبالغون في القلق بشأن ارتفاع ضغط الدم ويعتقدون أنهم بحاجة ماسة إلى أدوية. لكن في بعض الحالات، يمكن التحكم بمستوى ضغط الدم دون اللجوء إلى العلاج الدوائي.ويؤكد البروفيسور أن تقييم حالة المريض يجب أن يشمل ضغط الدم والحالة الصحية العامة، مثل وجود أمراض القلب، أو داء السكري، أو السمنة. كما أن الرجال أكثر عرضة للمضاعفات، ما قد يؤثر على أسلوب...

صدى البلدقبل ۲۳ ساعة

بديل أوزمبيك ... أطعمة شتوية تساعد على التحكم في نسبة السكر في الدم

حلّ الشتاء، ومعه متعة تجربة أطعمة متنوعة، ليست لذيذة فحسب، بل غنية بالعناصر الغذائية التي تمنحك الطاقة والدفء والتغذية التي يحتاجها الجسم في الطقس البارد. ومع ذلك، يبقى فقدان الوزن مصدر قلق دائم، إذ يبدو أن أطعمة الشتاء تُعرّض خططك الغذائية للخطر في معظم الأحيان.على الرغم من أن استخدام أدوية إنقاص الوزن مثل Ozempic وMounjaro أصبح موضة هذه الأيام، إلا أن هناك طرقًا طبيعية مختلفة لمواصلة تحقيق أهدافك المتعلقة بالوزن دون تناول أي دواء.إيه الوقت المناسب لتنظيف الأسنان .. قبل الإفطار أم بعده؟| إعرف الإجابةهل يمكن الشفاء من فيروس نقص المناعة...

صدى البلدقبل ۱ یوم

د.محمد عسكر يكتب: العقل العربي بين سطوة الخوارزميات وتآكل الوعي النقدي

لم يعد المشهد الإعلامي والتفاعلى في العالم العربي محكوماً بمعايير المعرفة التقليدية أو بمنطق التلقي المنظم، بل أصبح أسيراً لفضاء رقمي متسارع تفرضه خوارزميات معقدة، لا تُظهر للمستخدم ما يبحث عنه بقدر ما تُظهر ما تريده هي أن يتلقاه. وتحت وطأة هذا الواقع الجديد وجد العقل العربي نفسه في مواجهة تحدٍ غير مسبوق، حيث باتت أدوات تشكيل الوعي ليست في يد المؤسسات التعليمية والثقافية وحدها، وإنما إمتدت إلى شركات التكنولوجيا العملاقة التي تصوغ الذوق العام وتحدد أولويات الإهتمام وتوجّه أنماط التفكير بشكل غير مرئي. وفي ظل هذا التغير العميق في...

شفق نیوزقبل ۲ یوم

اكتشاف 107 ثغرات في أندرويد.. بعضها يتيح التحكم الكامل بالأجهزة

بوابة الوفدقبل ۲ یوم

الجامعة البريطانية تفوز بالمركز التاسع عالميًا في بطولة تطوير حقول البترول الدولية

حقق فريق كلية هندسة الطاقة والبيئة في الجامعة البريطانية في مصر إنجازًا دوليًا جديدًا بحصوله على المركز التاسع عالميًا في نهائيات بطولة PetroCup العالمية بعد تأهلهم المستحق و حصولهم على المركز الثالث على مستوى قارة إفريقيا بدعم ومساندة الدكتور محمد لطفي، رئيس الجامعة. الجامعة البريطانية تسهم فى تنفيذ مشروع وطني لتدريب الكوادر الإدارية الجامعة البريطانية تشارك في فعاليات مؤتمر قمة المناخ COP30 بالبرازيل وتُعد PetroCup واحدة من أهم وأعرق المنافسات الدولية المتخصصة في محاكاة تشغيل وإدارة الحقول البترولية، حيث تجمع نخبة من أقوى الفرق الجامعية حول العالم.وشهدت منافسات...

صدى البلدقبل ۲ یوم

دبلوماسي: روسيا تلعب دورًا مهمًا في تشكيل موقف موسكو تجاه القضايا الدولية

قال الدبلوماسي الروسي السابق فيتشسلاف ماتوزوف إن الضغوط الغربية المفروضة على روسيا تلعب دورًا مهمًا في تشكيل الموقف الروسي الحالي تجاه القضايا الدولية، لكنها ليست عاملاً قادرًا على تغيير السياسات الاستراتيجية لموسكو، موضحا أن روسيا تنظر إلى هذه الضغوط باعتبارها امتدادًا لتحرك غربي «بالوكالة»، يهدف إلى تحقيق مصالح جيوسياسية لا تُعلن بشكل مباشر.التنسيق بين الدول الغربيةوأضاف ماتوزوف، خلال مداخلة هاتفية في برنامج عن قرب مع أمل الحناوي، من تقديم الإعلامية أمل الحناوي، على شاشة القاهرة الإخبارية، أن التنسيق بين الدول الغربية، وما وصفه بـ«الحملة الجماعية» ضد روسيا، يعكس رغبة واضحة...

صراحة نیوزقبل ۳ یوم

عطية : العلاقات الأردنية الأوروبية تعمل بتوجيه مباشر من جلالة الملك

صراحة نيوز- قال النائب الأول لرئيس مجلس النواب النائب الدكتور خميس عطية إن العلاقات الأردنية–الأوروبية تمثل إنموذجاً راسخاً لشراكة استراتيجية متقدمة، تعمل بتوجيه مباشر من جلالة الملك عبد الله الثاني ابن الحسين، الذي يحرص على التواصل المستمر مع مؤسسات الاتحاد الأوروبي. وأضاف في كلمة ألقاها أمام وفد المشرق في البرلمان الأوروبي، “من هذ المنبر العريق اسمحوا لي أن أستهلّ حديثي بإقتباس من خطاب جلالة الملك في البرلمان الاوروبي قال فيه: من المرجح أن يكون هذا العام هو عام القرارات المحورية لعالمنا بأسره، وسيكون لقيادة أوروبا دور حيوي في اختيار الطريق الصحيح،...

عربی۲۱قبل ۳ یوم

الوكالة الدولية للطاقة الذرية تكشف صدمة مخيفة حول محطة تشرنوبل النووية

كشفت الوكالة الدولية للطاقة الذرية التابعة للأمم المتحدة أن الدرع الواقي في محطة تشرنوبل النووية في أوكرانيا والذي تم بناؤه لاحتواء المواد المشعة الناجمة عن كارثة 1986، لم يعد بإمكانه أداء وظيفته الرئيسية للسلامة بعد تعرضه لأضرار بسبب طائرة مسيرة، وهو ما اتهمت أوكرانيا روسيا بالمسؤولية عنه. وقالت الوكالة إن عملية تفتيش الأسبوع الماضي لهيكل العزل الفولاذي الذي اكتمل في عام 2019 وجدت أن تأثير الطائرة المسيرة في فبراير شباط، أي بعد ثلاث سنوات من الصراع الروسي في أوكرانيا، أدى إلى تدهور الهيكل. وأوضح رافائيل غروسي المدير العام للوكالة...

روسيا تطور خوارزميات تساعد على التحكم بتوجيه المحطة الفضائية الدولية

متى يمكن التحكم بضغط الدم دون أدوية؟

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار