الأمير فيصل بن مشعل: القصيم تتميز بالعديد من الفرص الاستثمارية لوجود المقومات والبنية الأساسية الداعمة
تاريخ النشر: 23rd, November 2023 GMT
المناطق_واس
أكد صاحب السمو الملكي الأمير الدكتور فيصل بن مشعل بن سعود بن عبدالعزيز أمير منطقة القصيم، أن منطقة القصيم تتميز بالعديد من الفرص الاستثمارية لوجود المقومات والبنية الأساسية التي تدعم برامج الاستثمار في جميع المجالات الاقتصادية، ومن بينها الفرص البارزة في مجالي الزراعة والتعدين والصناعة ، لتوفر الموارد الطبيعية، وموقعها الجغرافي وقربها من منطقة الرياض ، إضافة إلى المناطق الأخرى.
أخبار قد تهمك «الصليب الأحمر في غزة»: أوضاع القطاع غير إنسانية.. والنازحون إلى الجنوب دون مأوى 23 نوفمبر 2023 - 3:30 مساءً إقامة مهرجان خادم الحرمين الشريفين للهجن فبراير المقبل بمجموع جوائز أكثر من 70 مليون ريال 23 نوفمبر 2023 - 3:19 مساءً
جاء ذلك، خلال ترؤسه في مكتبه بالإمارة اليوم اجتماع المكتب التنسيقي لدعم الاستثمار، بحضور معالي المهندس أسامه الزامل، ووكيل إمارة القصيم الدكتور عبدالرحمن الوزان، وعدد من المسؤولين, حيث اطلع سموه على شرح موجز يستعرض الفرص الاستثمارية والسبل التي تكفل تسهيل برامج الاستثمار بالمنطقة وجذب المستثمرين.
وأشار سموه إلى أهمية دعم برامج الاستثمار بالمنطقة بالتكامل مع جميع الجهات الحكومية التي تركز على هذا الجانب، ولها دور كبير في تسهيل الإجراءات وتمكين رجال الأعمال من الاستفادة من الفرص الاستثمارية المتاحة.
23 نوفمبر 2023 - 3:29 مساءً شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد23 نوفمبر 2023 - 3:17 مساءً«الصحة الفلسطينية»: جيش الاحتلال الإسرائيلي يعتقل مدير مجمع الشفاء أبرز المواد23 نوفمبر 2023 - 3:12 مساءً«الصحفيين الفلسطينيين» تحذّر من المساس بالإعلاميين في غزة أبرز المواد23 نوفمبر 2023 - 2:56 مساءًالخارجية الفلسطينية تؤكد أن خطاب ازدواجية المعايير الدولية سقط أمام الإنسانية وحماية الفلسطينيين أبرز المواد23 نوفمبر 2023 - 2:51 مساءًخبير في الطقس والمناخ: استمرار الحالة الممطرة على أجزاء من مناطق الحدود الشمالية وحائل وشمال الشرقية أبرز المواد23 نوفمبر 2023 - 2:46 مساءًأمير منطقة القصيم يستقبل رئيس مجلس إدارة الاتحاد السعودي للسيارات والدراجات النارية23 نوفمبر 2023 - 3:17 مساءً«الصحة الفلسطينية»: جيش الاحتلال الإسرائيلي يعتقل مدير مجمع الشفاء23 نوفمبر 2023 - 3:12 مساءً«الصحفيين الفلسطينيين» تحذّر من المساس بالإعلاميين في غزة23 نوفمبر 2023 - 2:56 مساءًالخارجية الفلسطينية تؤكد أن خطاب ازدواجية المعايير الدولية سقط أمام الإنسانية وحماية الفلسطينيين23 نوفمبر 2023 - 2:51 مساءًخبير في الطقس والمناخ: استمرار الحالة الممطرة على أجزاء من مناطق الحدود الشمالية وحائل وشمال الشرقية23 نوفمبر 2023 - 2:46 مساءًأمير منطقة القصيم يستقبل رئيس مجلس إدارة الاتحاد السعودي للسيارات والدراجات النارية إقامة مهرجان خادم الحرمين الشريفين للهجن فبراير المقبل بمجموع جوائز أكثر من 70 مليون ريال «الصليب الأحمر في غزة»: أوضاع القطاع غير إنسانية.. والنازحون إلى الجنوب دون مأوى تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2023 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكXيوتيوبانستقرامواتساب فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوكXيوتيوبانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عنالمصدر: صحيفة المناطق السعودية
كلمات دلالية: أبرز المواد23 نوفمبر 2023 الفرص الاستثماریة منطقة القصیم
إقرأ أيضاً:
أطعمة يومية تقوي العظام وتحمي الجسم
المناطق_متابعات
تلعب العظام دوراً محورياً في دعم الجسم وحمايته، فهي تشكّل الإطار الهيكلي الذي يقوم عليه، وتساعد في تثبيت العضلات، كما تحمي الأعضاء الحيوية وتخزن الكالسيوم، وتعد العظام عنصراً أساسياً في الحفاظ على التوازن الجسدي والمرونة؛ مما يجعل الاهتمام بصحتها أمراً بالغ الأهمية في مختلف مراحل العمر.
لذلك، فإن الحفاظ على صحة العظام لا يقتصر فقط على تناول الحليب أو أقراص الكالسيوم، بل يرتبط بشكل وثيق بالنظام الغذائي المتوازن والغني بالعناصر الأساسية، مثل الكالسيوم، وفيتامين D، والمغنيسيوم، والبروتين، والتي يمكن الحصول عليها من مصادر غذائية متنوعة تشمل الخضراوات الورقية، والبذور والمكسرات، والبقوليات، والأسماك الدهنية، والحبوب الكاملة، إضافة إلى بدائل الألبان المدعمة.
أخبار قد تهمك 5 أطعمة تساعد على تنظيم ضغط الدم لقلب صحي 16 يونيو 2025 - 1:57 صباحًا “نقل عسير” تعلن عن إغلاق جزئي على عقبة الجعدة لأعمال الصيانة 16 يونيو 2025 - 12:47 صباحًاوفيما يلي مجموعة من الأطعمة اليومية التي يمكن أن تسهم في تعزيز صحة العظام:
الخضراوات الورقية
ليست الخضراوات الورقية الداكنة مفيدة للبشرة والهضم فقط، بل هي غنية أيضاً بالعناصر التي تعزز صحة العظام. أنواع مثل الكرنب، والكرنب الأخضر، والبوك تشوي، تحتوي على كميات عالية من الكالسيوم، وفيتامين K، والمغنيسيوم، وهي عناصر تسهم في الحفاظ على كثافة العظام ومتانتها.
البذور والمكسرات
تُعد البذور والمكسرات وجبات خفيفة وصحية، غنية بالفوائد. فاللوز، والسمسم، وبذور دوار الشمس، وبذور الكتان، تحتوي على مزيج من الكالسيوم، والدهون الصحية، والمعادن التي تسهم في تقوية العظام والحد من الالتهابات.
بدائل الألبان النباتية
رغم أن الحليب ومشتقاته مثل الجبن والزبادي كانت مصدراً تقليدياً للكالسيوم، فإن بدائل الألبان النباتية مثل حليب اللوز، والصويا، والشوفان المدعم، إضافة إلى الزبادي النباتي، أصبحت خيارات فعالة ومناسبة للحصول على العناصر الضرورية لصحة العظام، خاصة لمن يعانون من حساسية الألبان أو يتبعون نمطاً غذائياً نباتياً.
التوفو والفاصوليا والعدس
هذه المصادر النباتية تعد غنية بالبروتين، وتوفر كذلك الكالسيوم، والمغنيسيوم، والفوسفور. ويُعد التوفو المحضّر بأملاح الكالسيوم مفيداً بشكل خاص للعظام، بينما تضيف الفاصوليا والعدس قيمة غذائية كبيرة عند إضافتها إلى الأطباق مثل الحساء والسلطات.
الأسماك الدهنية
الأسماك الزيتية كالسلمون والسردين ليست فقط غنية بالبروتين، بل تحتوي أيضاً على فيتامين D وأحماض أوميغا-3، التي تُعزز امتصاص الكالسيوم وتقلل الالتهابات؛ ما يساعد على تقوية العظام والحفاظ على صحة المفاصل.
الحبوب الكاملة
تشمل الحبوب الكاملة مثل الأرز البني، والشوفان، والكينوا، نسباً مرتفعة من المغنيسيوم، وهو عنصر أساسي في تسهيل امتصاص الكالسيوم. ويمكن دمج هذه الحبوب بسهولة ضمن النظام الغذائي اليومي دون مجهود إضافي؛ ما يدعم صحة العظام على المدى الطويل.
نسخ الرابط تم نسخ الرابط 16 يونيو 2025 - 2:03 صباحًا شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد16 يونيو 2025 - 12:43 صباحًاالحمص يُخفض الكوليسترول ويعالج الالتهابات أبرز المواد16 يونيو 2025 - 12:38 صباحًاسان جيرمان يقسو على أتلتيكو برباعية في مونديال الأندية أبرز المواد16 يونيو 2025 - 12:24 صباحًاالقوات الأمريكية تسقط مسيّرة في محيط قاعدة عين الأسد أبرز المواد15 يونيو 2025 - 11:50 مساءًوزير الحرس الوطني يستقبل قادة الوزارة وكبار مسؤوليها المهنئين بعيد الأضحى المبارك أبرز المواد15 يونيو 2025 - 11:26 مساءًإسرائيل تستهدف منصات إطلاق صواريخ في طهران.. وتنشر فيديو16 يونيو 2025 - 12:43 صباحًاالحمص يُخفض الكوليسترول ويعالج الالتهابات16 يونيو 2025 - 12:38 صباحًاسان جيرمان يقسو على أتلتيكو برباعية في مونديال الأندية16 يونيو 2025 - 12:24 صباحًاالقوات الأمريكية تسقط مسيّرة في محيط قاعدة عين الأسد15 يونيو 2025 - 11:50 مساءًوزير الحرس الوطني يستقبل قادة الوزارة وكبار مسؤوليها المهنئين بعيد الأضحى المبارك15 يونيو 2025 - 11:26 مساءًإسرائيل تستهدف منصات إطلاق صواريخ في طهران.. وتنشر فيديو 5 أطعمة تساعد على تنظيم ضغط الدم لقلب صحي 5 أطعمة تساعد على تنظيم ضغط الدم لقلب صحي تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً أجمل رسائل وعبارات صباح الخير وأدعية صباحية للإهداء 24 أبريل 2022 - 9:35 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2025 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق فيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن
نجل الشهيد خالد عبد العال: أبي بطل.. ولا نعرف سبب الحريق