10 فوائد صحية في الحجامة.. تعرف عليها
تاريخ النشر: 2nd, December 2023 GMT
10 فوائد صحية في الحجامة.. تعرف عليها
شمسان بوست / متابعات:
تعتبر الحجامة من العلاجات المستخدمة في الطب البديل منذ القدم والتي شاع استخدامها في بلاد العرب والصين، ويعتمد مبدأ عملها على استخدام أكواب خاصة يتم وضعها على الجلد لبضعة دقائق بهدف تجميع وامتصاص الدم في المنطقة لتخفيف الآلام ومشاكل الجسم.
ما هي الأمراض التي تعالجها الحجامة؟
آلام الرقبة والركبة وآلام الظهر المزمنة.
التهاب المفاصل الروماتويدي وخدر الأطراف.
الأمراض الجلدية مثل حب الشباب.
الانتعاش الرياضي و العجز الحركي.
الصداع المزمن او النصفي “الشقيقة.
مشاكل الضغط المرتفع والغدة الدرقية.
تورم الساقين والدوالي وارتفاع الكوليسترول.
الضعف العام والإرهاق وارتفاع درجة الحرارة.
ما هي فوائد العلاج بالحجامة؟
فوائد العلاج بالحجامة كثيرة ومتعددة نذكر لكم بعضًا منها:
تحسين أداء أعضاء الجسم.
تحسين صحة الجهاز المناعي.
تنشيط الدورة الدموية في الجسم.
علاج الصداع والصداع النصفي.
التخفيف من السعال وضيق التنفس.
زيادة نسبة التركيز وتحسين صحة الذاكرة.
تهدئة الأعصاب وتخفيف آلام الرقبة والكتف.
تنظيم إفراز الغدد وموازنة الهرمونات في الجسم.
ما هي أضرار الحجامة؟
بالرغم من الفوائد الكثيرة للعلاج بالحجامة إلا أن لها بعض الأضرار البسيطة مثل:
الشعور بالدوار الخفيف.
التعرق أو الغثيان.
ظهور الكدمات وتغير لون الجلد.
ألم بسيط في جرح الحجامة.
الإصابة بالعدوى بسبب التلوث بالدم.
ماذا يحدث للجسم بعد الحجامة؟
يشعر المريض بعد الحجامة بالراحة والاسترخاء في جميع أنحاء الجسم وذلك بسبب زيادة تدفق الدم والأوكسجين إلى أماكن الحجامة، كما أن الجسم يتخلص من السموم المتراكمة داخله، وبعد الحجامة عادة ما يشعر المريض بتحسن في الجهاز الهضمي لأن الدم المتدفق لمنطقة البطن يعزز الانقباضات التي تعالج عسر الهضم والإمساك.
ما الأطعمة التي على المريض أن يتجنب تناولها بعد الحجامة؟
ينصَح بعد الحجامة بالصيام أو الاكتفاء بوجبات خفيفة خالية من الدهون لمدة ساعتين إلى ثلاثة ساعات من جلسة الحجامة، بالإضافة إلى تجنب تناول اللحوم الحمراء أو مشتقات الألبان والحليب والمشروبات الغازية لمدة 48 ساعة، كما يجب الابتعاد عن المشروبات التي تحتوي على الكافيين والسكريات لمدة 6 ساعات بعد الحجامة؛ لأنها تقلل من كفاءة علاج ونتائج الحجامة.
ما هي فوائد الحجامة عند الرجال؟
من أبرز فوائد الحجامة للرجال هي:
تعزيز القدرة الجنسية وزيادة الخصوبة.
إزالة السموم من الجسم، وخاصة المدخنين.
إبراز الكتلة العضلية للرجال.
تعزيز صحة الجهاز الهضمي.
تعزيز صحة الجهاز المناعي.
الوقاية من سرطان البروستاتا.
ما هي فوائد الحجامة للنساء؟
علاج الروماتيزم عند النساء.
معالجة تنميل اليدين والقدمين.
علاج آلام الرقبة والكتف.
علاج آلام المفاصل.
التخلص من الخمول والكسل.
التخلص من اضطرابات النوم.
معالجة ارتفاع ضغط الدم.
علاج النقرس وعرق النسا.
تعزيز الجهاز المناعي.
طرد السموم من الجسم.
تحفيز وتنشيط الغدد النخامية.
المصدر: شمسان بوست
إقرأ أيضاً:
ماذا يحدث عن تناول مشروبات ساخنة في الطقس الحار؟.. مشكلات صحية
يتناول العديد من الأشخاص المشروبات الساخنة، في الأوقات الحارة نظرًا لفاعليتها في إجبار الجسم على إنتاج مليوني فتحة مسام لإفراز التعرق والتخلص من السموم المتراكمة، لكن ربما يخفى على الكثيرين المشكلات الصحية الخطيرة بما في ذلك ألم الأسنان.
مخاطر تناول المشروبات الساخنة في الحرالدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة أوضح لـ«الوطن»، أن المشروبات الساخنة لها مشكلات خطيرة في وقت ارتفاع درجات الحرارة، منها رفع حرارة الجسم.
وبحسب «بدران» فإن أضرار تناول المشروبات الساخنة في ظل ارتفاع درجات الحرارة، تتلخص في الآتي:
أضرار تناول المشروبات الساخنة عند ارتفاع درجات الحرارة حروق الفم والمريء، خاصة مع المشروبات التي تتجاوز درجة حرارتها 60 درجة مئوية. حساسية الأسنان: المشروبات الساخنة يمكن أن تؤدي إلى حساسية الأسنان وتآكل مينا الأسنان، خاصة إذا كانت تحتوي على مواد حمضية مثل الشاي أو القهوة. فرط التعرق في الطقس الحار، يمكن أن يؤدي تناول المشروبات الساخنة قد يزيد من فقدان السوائل والأملاح من الجسم يتفاقم إلى جفاف حال عدم تناول كميات كافية من الماء والسوائل. مشكلات هضمية لمرضى الارتجاع الحمضي و حرقة المعدة. المشروبات الساخنة التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة أو الشاي في المساء يمكن أن تؤثر سلبًا على جودة النوم وتجلب الأرق.وفي حالة الرغبة في الاستفادة من إيجابيات المشروبات الساخنة، نصح «بدران» بشرب كميات معتدلة منها خلال الأجواء الحارة دون إفراط، لأنها قد ترفع درجة حرارة الجسم.
طقس الأحد: استمرار الأجواء الحارة بمختلف مناطق المملكة.. ورياح مثيرة للأتربة على بعضها