تعرف علي أعراض ارتفاع السكر بعد الأكل
تاريخ النشر: 11th, December 2023 GMT
يُعرَف مرض السكري منذ الحضارة الفرعونية، بأنه مرضًا مزمنًا، يحدث نتيجة لعجز البنكرياس عن إنتاج كمية كافية من الإنسولين أو لعدم قدرة الجسم على استخدامه.
تعرف على مرض السرطان وأساليب الوقاية تحصين 150 ألف رأس ماشية ضد مرض الحمى القلاعية وحمى الوادي المتصدع بالمنيا
وتعزز العوامل الوراثية والسمنة من احتمالية الإصابة بالسكري.
النسبة الطبيعية لنسبة السكر بعد الأكل تتراوح بين 80-100 ملغم/ديسيلتر. يُعتبر ارتفاع السكر بعد الأكل إلى 120 ملغم/ديسيلتر مؤشرًا يتطلب مراقبة دورية.
الدراسات الحديثة تشير إلى خطورة ارتفاع السكر بعد الأكل على صحة القلب والشرايين.
يُنصح بتنظيم مواعيد تناول الطعام وتجنب الأطعمة المرتفعة بالسكر للحفاظ على صحة الشخص، سواء كان مُصابًا بالسكري أم لا، ارتفاع السكر إلى 180 ملغم/ديسيلتر بعد الطعام يُعتبر مؤشرًا لاحتمالية الإصابة بالسكري دون إدراك.
أعراض ارتفاع السكر بعد الأكل تتضمن:
التعب.الضعف.الإنهاك.العطش الزائد.وتشوش في الرؤية.يجب على المُصابين بالسكري متابعة نسبة السكر بشكل دوري، وإجراء فحوصات لتقييم الأضرار المحتملة.
الوقاية من مرض السكرللحفاظ على نسبة السكر في الدم، ينبغي اتباع نمط حياة صحي، مع تمارين رياضية منتظمة ومراقبة دورية للضغط والدهون في الدم، إلى جانب الابتعاد عن السمنة وتحسين نمط التغذية.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: السكر مرض السكر أعراض مرض السكر
إقرأ أيضاً:
تكيس المبايض للنساء..ما أعراض هذا المرض والعلاجات المتاحة؟
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- متلازمة تكيس المبايض عبارة عن مجموعة من الأعراض المرتبطة باختلال توازن الهرمونات، التي تؤثر على المبايض، وأجزاء أخرى من الجسم.
أوضح موقع "medlineplus" أنه عادةً ما يعاني المصابون بمتلازمة تكيس المبايض من مشكلتين على الأقل:
عدم التبويض: عادةً ما تُنتج المبايض البويضة التي تُطلق شهريًا كجزء من دورة شهرية صحية. لكن مع متلازمة تكيس المبايض، قد لا تتطور البويضة كما ينبغي، أو قد لا تُطلق أثناء التبويض، وذلك نتيجة دورة شهرية غير منتظمة، أو توقفها بشكل كلي.ارتفاع مستويات الأندروجينات: تُعتبر هرمونات مهمة للنمو الجنسي الطبيعي لدى الذكور، لكن عادةً ما تُنتج النساء كميات أقل من الأندروجينات، ويمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات هذا الهرمون إلى زيادة شعر الجسم أو الوجه.تكيسات في أحد المبيضين أو كليهما: مجموعة من أورام صغيرة مملوءة بالسوائل.أعراض متلازمة تكيس المبايض
غالبًا ما تظهر متلازمة تكيس المبايض في سن مبكرة تصل إلى 11 أو 12 عامًا، أي في وقت قريب من أول دورة شهرية، وقد تتطور هذه الحالة في وقت لاحق أيضاً.
تختلف الأعراض من امرأة لأخرى، إذ قد لا تظهر أي أعراض لدى بعض النساء، وقد لا يدركن إصابتهن بمتلازمة تكيس المبايض إلا بعد مواجهة صعوبة في الحمل. وقد تظهر لدى نساء أخريات أعراض أكثر حدة.
يمكن أن تشمل أعراض متلازمة تكيس المبايض ما يلي:
عدم انتظام الدورة الشهرية أو غيابها.زيادة الشعر على الوجه، أو الصدر، أو البطن، أو الفخذين.السمنة، أو زيادة الوزن، أو صعوبة فقدانه.حب الشباب الشديد الذي قد يصعب علاجه.البشرة الدهنية.بقع من الجلد الداكن السميك.العقم: تُعد متلازمة تكيس المبايض أحد أكثر أسباب العقم شيوعًا. مع ذلك، لا يزال يمكن للنساء اللواتي يُعانين من متلازمة تكيس المبايض الحمل.ما هي علاجات متلازمة تكيس المبايض؟لا يوجد علاج شافٍ لمتلازمة تكيس المبايض، لكن يمكن لبعض العلاجات المساعدة بالتحكم في الأعراض. وقد تشمل هذه العلاجات:
تغييرات في نمط الحياة: تشمل هذه التغييرات الحفاظ على وزن صحي، وممارسة الرياضة بانتظام، وتناول أطعمة صحية.تناول الأدوية:يمكن لوسائل منع الحمل الهرمونية، مثل الحبوب، والحقن، واللولب الرحمي، أن تُنظّم الدورة الشهرية. كما أنها قد تُساعد في إزالة حب الشباب وشعر الوجه والجسم الزائد.الأدوية المضادة للأندروجين: يُمكن أن يُساعد ذلك في تقليل تساقط شعر الرأس، ونمو شعر الوجه والجسم، وحب الشباب. يلجأ إليها الأطباء للمساعدة في تخفيف هذه الأعراض، لكن الأدوية المضادة للأندروجين غير مُعتمدة من قِبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) لعلاج متلازمة تكيس المبايض، إذ تجدر الإشارة إلى أنه يُمكن أن تُسبب هذه الأدوية مشاكل أثناء الحمل.الأدوية المُحسّسة للإنسولين، هي أدوية تُستخدم لعلاج داء السكري من النوع الثاني. تُحسّن هذه الأدوية مقاومة الإنسولين وتُحافظ على استقرار مستويات السكر في الدم، كما قد تُخفّض مستويات الأندروجين. لم تُعتمد هذه الأدوية من قِبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) لعلاج متلازمة تكيس المبايض، لكنها قد تُساعد في تخفيف الأعراض.أدوية لعلاج حب الشباب: تتوفر هذه الأدوية على شكل حبوب، أو كريمات، أو جل.علاجات إزالة الشعر، مثل كريمات إزالة شعر الوجه، وإزالة الشعر بالليزر، والتحليل الكهربائي.علاجات الخصوبة إذا كانت المرأة تواجه صعوبة في الحمل: تشمل هذه العلاجات الأدوية والإجراءات مثل التلقيح الصناعي.أدوية وعلاجأمراضنشر الثلاثاء، 07 أكتوبر / تشرين الأول 2025تابعونا عبرسياسة الخصوصيةشروط الخدمةملفات تعريف الارتباطخيارات الإعلاناتCNN الاقتصاديةمن نحنالأرشيف© 2025 Cable News Network. A Warner Bros. Discovery Company. All Rights Reserved.
مناقشة ترتيبات استئناف الرحلات الجوية بين ليبيا والإمارات