الصحة العالمية: بدائل السكر خطيرة ولا تنقص الوزن
تاريخ النشر: 25th, December 2023 GMT
المناطق _متابعات
كشف الدكتور جيسون مونتيز، الخبير في التغذية والسمنة في منظمة الصحة العالمية، عن نتائج تقرير جديد صادر عن المنظمة يشير إلى أن المُحليات الخالية من السكر قد لا تكون الحلا الصحيح لمن يسعى لإنقاص وزنه.
وفي لقاء تلفزيوني مع “العلوم في خمس”، نقل الدكتور مونتيز تحذيرات المنظمة حول استخدام هذه المحليات على المدى الطويل، حيث قد تسبب أمراضًا مزمنة أو خطيرة، مثل مرض السكري من النوع الثاني أو أمراض القلب والأوعية الدموية.
وأوضح الدكتور مونتيز أن الأدلة العلمية تشير إلى أن استخدام المحليات الخالية من السكر لا يساعد في التحكم في وزن الجسم، بل قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض خطيرة
وركز على أنه يجب على الأفراد الذين يعتمدون على هذه المحليات لأغراض التحكم في الوزن التفكير بتغيير نمط حياتهم بشكل أكبر، بما في ذلك اختيار الأطعمة ذات القيمة الغذائية العالية وتجنب المواد المضافة.
وفيما يتعلق بمرضى السكري، أشار الدكتور مونتيز إلى أن استخدام المحليات الخالية من السكر لا يعد بديلاً فعالاً للتحكم في المرض، وأن تحديد خطة علاجية يجب أن يكون بالتشاور مع الطبيب المعالج.
وختم الخبير نصائحه بالتركيز على تقليل استهلاك السكريات بشكل عام، سواء كانت محلاة أم طبيعية، وتحفيز على اتباع نظام غذائي صحي يعتمد على الأطعمة الطبيعية والمشروبات غير المحلاة، مع التشديد على ضرورة قراءة المعلومات الغذائية على المنتجات لتجنب السكريات المضافة المخفية في الأطعمة المعالجة.
25 ديسمبر 2023 - 1:13 صباحًا شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد24 ديسمبر 2023 - 11:29 مساءًملك البحرين يمنح سفير خادم الحرمين وسام البحرين من الدرجة الأولى تقديراً لجهوده خلال فترة عمله أبرز المواد24 ديسمبر 2023 - 11:25 مساءًالمملكة ترحب ببيان المبعوث الأممي إلى اليمن بشأن التوصل إلى خارطة طريق لدعم مسار السلام أبرز المواد24 ديسمبر 2023 - 11:16 مساءًحرس الحدود بجازان يحبط تهريب 180 كيلوجرامًا من نبات القات المخدر أبرز المواد24 ديسمبر 2023 - 11:11 مساءًأمير الشرقية يشهد توقيع اتفاقية شراكة بين “سال السعودية” و”مطارات الدمام” الرياضة24 ديسمبر 2023 - 11:07 مساءًختام عربية الطريق “الرياض 2023” .. والأخضر السعودي يحصد 8 ميداليات24 ديسمبر 2023 - 11:29 مساءًملك البحرين يمنح سفير خادم الحرمين وسام البحرين من الدرجة الأولى تقديراً لجهوده خلال فترة عمله24 ديسمبر 2023 - 11:25 مساءًالمملكة ترحب ببيان المبعوث الأممي إلى اليمن بشأن التوصل إلى خارطة طريق لدعم مسار السلام24 ديسمبر 2023 - 11:16 مساءًحرس الحدود بجازان يحبط تهريب 180 كيلوجرامًا من نبات القات المخدر24 ديسمبر 2023 - 11:11 مساءًأمير الشرقية يشهد توقيع اتفاقية شراكة بين “سال السعودية” و”مطارات الدمام”24 ديسمبر 2023 - 11:07 مساءًختام عربية الطريق “الرياض 2023” .. والأخضر السعودي يحصد 8 ميداليات مقتل 60 فلسطينيا على الأقل في قصف إسرائيلي على مخيم المغازي وسط قطاع غزة تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2023 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكXيوتيوبانستقرامواتساب فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوكXيوتيوبانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عنالمصدر: صحيفة المناطق السعودية
كلمات دلالية: أبرز المواد24 دیسمبر 2023
إقرأ أيضاً:
تشيلسي يتأهل لنهائي مونديال الأندية بثنائية في شباك فلومينينسي
المناطق_واس
تأهل فريق تشيلسي الإنجليزي إلى المباراة النهائية لبطولة كأس العالم للأندية لكرة القدم 2025، بعد فوزه على فلومينينسي البرازيلي بهدفين دون رد، في اللقاء الذي جمع بينهما اليوم ضمن الدور نصف النهائي من البطولة.
وسجّل هدفي تشيلسي مهاجمه جواو بيدرو في الدقيقتين (18 و56)، ليقود فريقه إلى فوز مستحق تأهل من خلاله إلى النهائي للمرة الثانية في تاريخه، بعد مشاركته السابقة في نسخة عام 2012، التي خسر فيها النهائي أمام كورنثيانز البرازيلي.
أخبار قد تهمك “الشخص المسؤول في المنشآت الغذائية” ورشة عمل في غرفة القصيم 9 يوليو 2025 - 1:40 صباحًا وزير الصحة يثمن تبني مجلس الوزراء لليوم العالمي للوقاية من الغرق 9 يوليو 2025 - 1:35 صباحًاوبهذه النتيجة، ينتظر تشيلسي الطرف الآخر في النهائي، الذي سيتحدد من مواجهة ريال مدريد الإسباني وباريس سان جيرمان الفرنسي المقررة غدًا الأربعاء.
نسخ الرابط تم نسخ الرابط 9 يوليو 2025 - 1:50 صباحًا شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد9 يوليو 2025 - 12:54 صباحًاملعب الأمير محمد بن سلمان في القدية.. معلم رياضي عالمي يستعد لكأس العالم 2034 أبرز المواد9 يوليو 2025 - 12:50 صباحًاوزير الدفاع يلتقي وزير الخارجية الإيراني أبرز المواد9 يوليو 2025 - 12:41 صباحًاالخارجية الفلسطينية: قرارات فلسطين تُقرّ بالإجماع في قائمة التراث العالمي لليونسكو أبرز المواد8 يوليو 2025 - 11:53 مساءًالموارد البشرية والتنمية الاجتماعية تقيم بعد غدٍ ملتقى تمكين مستفيدي الضمان بمنطقة تبوك أبرز المواد8 يوليو 2025 - 11:50 مساءًأمير منطقة الجوف ينوّه باهتمام ودعم القيادة الحكيمة لفئة الشباب.. ويشيد بالفعاليات الصيفية المتنوعة9 يوليو 2025 - 12:54 صباحًاملعب الأمير محمد بن سلمان في القدية.. معلم رياضي عالمي يستعد لكأس العالم 20349 يوليو 2025 - 12:50 صباحًاوزير الدفاع يلتقي وزير الخارجية الإيراني9 يوليو 2025 - 12:41 صباحًاالخارجية الفلسطينية: قرارات فلسطين تُقرّ بالإجماع في قائمة التراث العالمي لليونسكو8 يوليو 2025 - 11:53 مساءًالموارد البشرية والتنمية الاجتماعية تقيم بعد غدٍ ملتقى تمكين مستفيدي الضمان بمنطقة تبوك8 يوليو 2025 - 11:50 مساءًأمير منطقة الجوف ينوّه باهتمام ودعم القيادة الحكيمة لفئة الشباب.. ويشيد بالفعاليات الصيفية المتنوعة "الشخص المسؤول في المنشآت الغذائية" ورشة عمل في غرفة القصيم "الشخص المسؤول في المنشآت الغذائية" ورشة عمل في غرفة القصيم تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً أجمل رسائل وعبارات صباح الخير وأدعية صباحية للإهداء 24 أبريل 2022 - 9:35 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2025 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق فيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن
المنتشري: الهلال لا يحتاج إلى أوسيمين وقادر على الأفضل.. فيديو