جربت كل حاجة ومافيش نتيجة.. إليك علاج رائحة القدم الكريهة نهائيا
تاريخ النشر: 26th, December 2023 GMT
تعد رائحة القدم الكريهة من المشكلات الشائعه بشكل واسع وتتسبب في مواقف محرجه للاشخاص وقد لاتفيد الحيل المنزلية في التخلص منها.
لذا يبحث الكثير من الأشخاص عن طرق علاج رائحة القدم الكريهة القوية التى تساعد في اخفائها منها نهائيا.
نقدم لكم أهم النصائح التي تساعدك في التخلص من رائحة القدم الكريهة وذلك وفقا لما جاء في موقع هيلث.
مضادات الفطريات
يمكن أن تساعد مضادات الفطريات في علاج العدوى الفطرية، والتي يمكن أن تكون سببًا لرائحة القدم الكريهة.
مضادات التعرق
يمكن أن تساعد مضادات التعرق في منع التعرق المفرط.
الجراحة. في الحالات الشديدة، قد يوصي الطبيب بإجراء جراحة لإزالة جزء من الغدد العرقية.
نصائح إضافية للتخلص من رائحة القدم الكريهة
فيما يلي بعض النصائح الإضافية التي قد تساعدك في التخلص من رائحة القدم الكريهة:
تجنب ارتداء الأحذية الضيقة ويمكن أن تؤدي الأحذية الضيقة إلى زيادة التعرق ونمو البكتيريا والفطريات.
استخدم صابونًا ومضادًا للعرق يحتويان على خصائص مضادة للبكتيريا ويمكن أن تساعد هذه المنتجات في منع نمو البكتيريا.
ضع بعض الخل الأبيض في ماء الاستحمام الخاص بك و يمكن أن يساعد الخل الأبيض في قتل البكتيريا والفطريات.
نقع قدميك في محلول من صودا الخبز والماء ويمكن أن تساعد صودا الخبز في امتصاص الرطوبة ومنع نمو البكتيريا.
مع اتباع هذه النصائح، يمكنك التخلص من رائحة القدم الكريهة وزيادة ثقتك بنفسك.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: التعرق المفرط الحالات الشديدة البكتيريا والفطريات التخلص من أن تساعد
إقرأ أيضاً:
بعد الفتة والكوارع .. مشروبات تساعد على هضم أكلات العيد
مع ثالث أيام الأحتفال بعيد الأضحى يشعر بعض الأشخاص بالانزعاج بعد تناول الأطعمة الدسمة مثل الفتة والكوارع وغيرها من الأطباق الغنية بالدهون والدسمة التي تؤثر على الهضم وتزيد من الوزن أيضا.
قد تزيد أيضا أطباق وأكلات عيد الأضحى من مستويات الكوليسترول في الجسم ومستويات السكر التي لا يمكن السيطرة عليها، لذا يمكنك تناول بعض المشروبات الصحية التي تعالج ما أفسدته أكلات العيد.
ماء ساخن
هو علاج بسيط ولكنه فعال بعد الانغماس في الطعام الدهني، إنه يساعد على الهضم من خلال تعزيز انهيار الدهون، مما يساعد الجسم على معالجة الوجبة الثقيلة بشكل أكثر كفاءة، يريح دفء الماء الساخن أيضا عضلات الجهاز الهضمي، مما يخفف من أي إزعاج أو انتفاخ مرتبط بالانغماس الدهني. بالإضافة إلى ذلك، يشجع الماء الساخن الدورة الدموية، مما يساعد في التخلص من السموم. احتساء الماء الساخن بعد الوجبة هو ممارسة مهدئة لا توفر الراحة فحسب، بل تساهم أيضا في الصحة الهضمية بشكل عام.
مشروبات/حساء التخلص من السموم
تدعم مشروبات التخلص من السموم والحساء عملية إزالة السموم الطبيعية للجسم، تساعد هذه المشروبات على الهضم، وتخفف من الانتفاخ، وتوفر الفيتامينات الأساسية، مما يعزز الشعور بالتجدد، يمكن أن يكون دمج مشروبات التخلص من السموم أو الحساء في روتين وجبتك ما بعد الزيتية طريقة لذيذة وصحية لإعادة ضبط نظامك.
مشروبات بروبيوتيك
هذه المشروبات، الغنية بالبكتيريا المفيدة، تعزز ميكروبيوم الأمعاء الصحي، تساعد البروبيوتيك على الهضم، مما يساعد الجسم على تحطيم الدهون وتخفيف الانزعاج الذي غالبا ما يرتبط بالوجبات الدهنية، بما في ذلك مشروبات البروبيوتيك تدعم الصحة الهضمية بشكل عام، مما يجعلها خيارا حكيما بعد الانغماس.
ماء الشمر أو الشاي
هو خيار رائع بعد الانغماس في الأطعمة الدهنية، معروف بخصائصه الهضمية، يساعد ماء الشمر على تخفيف الانتفاخ وعدم الراحة، يساعد احتساء هذا التسريب العطري في الهضم، مما يوفر علاجا مهدئا لمواجهة ثقل الوجبات الدهنية، احتضن الفوائد الطبيعية لمياه الشمر للتخفيف بعد الانغماس والرفاهية، يمكنك ببساطة غلي بعض بذور الشمر أو الشمر الطازج في الماء واحتساءه.
شاي أخضر
يحتوي الشاي الأخضر على الكاتيكين ومضادات الأكسدة القوية التي تساعد في الهضم وتساعد على التخفيف من تأثير الوجبات الدهنية على الجهاز الهضمي، إنه يحفز إنتاج الإنزيمات الهضمية، ويعزز انهيار الدهون ويخفف من الانزعاج، يوفر محتوى الكافيين المعتدل دفعة خفيفة من الطاقة دون التأثيرات العصبية. بالإضافة إلى ذلك، تساهم البوليفينول في الشاي الأخضر في الصحة العامة، مما يوفر خصائص مضادة للالتهابات، لا يدعم احتساء الشاي الأخضر بعد الانغماس الزيتي الهضم فحسب، بل يضيف أيضا لمسة منعشة إلى روتينك، مما يساعد في صحة ما بعد الوجبة.
المصدر: times of india
إجلاء جوي عاجل ينقذ حاجًا عراقيًا من أزمة قلبية حادة