مش هتتوقعها .. وصفات طبيعية لعلاج الحموضة أغربها عصير البطيخ
تاريخ النشر: 8th, June 2025 GMT
يبحث عدد كبير من الأشخاص عن وصفات طبيعية لعلاج الحموضة في أيام عيد الأضحى بسبب الإسراف في الاطعمة الدهنية واللحوم.
نعرض لكم 3 وصفات طبيعية لعلاج الحموضة وفقا لما جاء في موقع tuasaude.
الشمر
يحتوي شاي الشمر على الأنيثول والإستراجول والكافور، وهي مواد لها خصائص مضادة للتشنج والالتهابات ومسكنة للألم وهضمية وتساعد هذه المواد جميعها على تخفيف التهاب المعدة وحرقة الحلق كما يساعد هذا الشاي على إفراغ المعدة، مما يجعله خيارًا ممتازًا لعلاج نوبات حرقة المعدة.
مكونات:
ملعقة كبيرة من بذور الشمر
1 كوب من الماء المغلي
كيفية التحضير
أضف بذور الشمر إلى كوب من الماء الساخن.
غطِّ الكوب واتركه يبرد لمدة ١٠-١٥ دقيقة تقريبًا وصفِّ البذور من المنقوع بمصفاة شبكية.
يمكنك شرب ٢ إلى ٣ أكواب يوميًا، قبل ٢٠ دقيقة من الوجبة ويمكنك شراء أكياس شاي الشمر كبديل.
تنبيه هاملا ينبغي للمرأة الحامل تناول شاي الشمر.
يُعدّ عصير البطيخ علاجًا منزليًا ممتازًا لحرقة المعدة، فهو فاكهة قلوية جدًا وغنية بالمغنيسيوم وهو مكونًا شائعًا في أدوية مضادات الحموضة، ويساعد على تقليل حموضة المعدة وتقليل الشعور بالحرقان كما يحتوي البطيخ على نسبة عالية من الألياف، مما يُحسّن صحة الجهاز الهضمي من خلال تعزيز حركة الأمعاء ونمو البكتيريا المعوية الطبيعية.
مكونات:
شريحتين من البطيخ
طريقة التحضير:
امزج البطيخ في الخلاط حتى يصبح سائلاً ناعماً واشرب هذا العصير مرتين يومياً، أو كلما شعرت بأعراض حرقة المعدة.
هذا العصير خيار رائع للحوامل، فهو لا يُشكل أي خطر على الحمل. البطيخ المهروس أسهل هضمًا في المعدة، مما يُقلل من إنتاج الحموضة مقارنةً بتناوله شرائح كاملة.
عصير البطاطس
يعد عصير البطاطس علاجًا منزليًا رائعًا لحرقة المعدة والتهاب المريء ومرض الجزر المعدي المريئي والتهاب المعدة وقرحة المعدة، لأنه قلوي جدًا وسيعمل على تحييد حمض المعدة (تمامًا مثل مضاد الحموضة).
مكونات:
حبة بطاطس نيئة
طريقة التحضير:
لتحضير هذا العصير، ضع حبة بطاطس في عصارة لاستخراج سائلها ويمكنك هرس البطاطس في الخلاط، ثم تصفيتها وشرب العصير.
يُنصح بشرب عصير البطاطس يوميًا فور تحضيره، ويُفضل تناوله قبل الإفطار على معدة فارغة.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الحموضة علاج الحموضة عبد الأضحى عصير البطيخ عصیر البطیخ
إقرأ أيضاً:
ودّع اصفرار الأسنان.. وصفة طبيعية لتبييضها في المنزل بمكونات بسيطة وآمنة
يعاني الكثيرون من اصفرار الأسنان وتغير لونها نتيجة عادات يومية شائعة مثل سرب القهوة والشاي، التدخين، أو استهلاك أطعمة ومشروبات ملونة، وهو ما يترك أثرًا مزعجًا على الابتسامة ويؤثر على الثقة بالنفس.
أفضل وصفة طبيعية لتبييض الأسنان في المنزلوبينما تعتبر جلسات تبييض الأسنان في العيادات خيارًا فعّالًا، إلا أنها قد تكون باهظة الثمن أو غير مناسبة لبعض الأشخاص، ولهذا يبحث الكثيرون عن بدائل طبيعية وآمنة يمكن استخدامها في المنزل.
وهناك وصفة منزلية فعالة تجمع بين مكونات طبيعية تساعد على إزالة التصبغات وتفتيح لون الأسنان بشكل ملحوظ، دون التسبب في تآكل المينا أو تحسس اللثة عند استخدامها باعتدال.
وإليكم أفضل وصفة طبيعية لتبييض الأسنان في المنزل، وفقا لما نشر في موقع Medical News Today، وهي :
المكونات:
نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز (بيكربونات الصوديوم)
نصف ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند الطبيعي
نقطة أو نقطتان من زيت النعناع (اختياري لتحسين المذاق والانتعاش)
طريقة التحضير والاستخدام:
ـ امزجي صودا الخبز مع زيت جوز الهند جيدًا حتى يتكون معجون ناعم.
ـ أضيفي زيت النعناع لإضفاء نكهة منعشة (اختياري).
ـ ضعي كمية صغيرة من الخليط على فرشاة أسنان ناعمة.
ـ قومي بتنظيف الأسنان بلطف لمدة دقيقة إلى دقيقتين فقط.
ـ اشطفي الفم جيدًا بالماء.
ويجب إستخدام هذه الوصفة مرتين فقط في الأسبوع، لأن الإفراط في استخدام صودا الخبز قد يؤدي إلى تآكل مينا الأسنان مع الوقت.
وتضمن هذه الوصفة أسنان أنظف وأكثر بياضًا، نفس منعش، وثقة أكبر عند الابتسام دون اللجوء إلى جلسات باهظة الثمن أو منتجات تجارية محمّلة بالمواد الكيميائية.
كم عمر الدرع وأبناء درع السودان وهل لديهم ثقافة حرب عمرها يتجاوز العشرين عام