صحيفة صدى:
2024-05-20@03:23:58 GMT

الخضيري يكشف مزاعم التشافي تماما من مرض السكر

تاريخ النشر: 30th, December 2023 GMT

الخضيري يكشف مزاعم التشافي تماما من مرض السكر

أميرة خالد

أوضح الدكتور فهد الخضيري أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات ؛ صحة المقطع الذي أكد خلاله صاحبه أنه تعافى تماما من مرض السكر

وقال الخضيري عبر حسابه على موقع اكس :”يّتداول مقطع عن شخص يقول انه تعافى! من السكر! هذا لايسمى تعافي. لكن نقول تخفيف الأعراض وزوال الارتفاع الحاد للسكر بواسطةً الحمية والرياضة”

وأضاف” ولكن لا يعتبر شفاء تام.

لصعوبة رجوع البنكرياس لطبيعتها ماقبل الإصابة بالسكري، بل يمكن تخفيف السعرات لإنقاذ ما يمكن انقاذه! وتأخير الأعراض الأخطر ، بمعنى أنه لو لخبط الأكل ورجع للسكريات بتلك الكمية السابقة فسوف يرتفع السكر ”

وتابع “وهذا مثل الأخ الآخر الذي يمشي باليوم عشرة كيلو أو عشرين كيلو ويقول شُفيت من السكر.!! البنكرياس لا تزال ضعيفة أو شبه متعطلة لكنه يستهلك السعرات الحرارية والسكريات والنشويات بواسطة المشي أوالحرق المستمر. وتقليل السعرات والسكريات! ولو توقف عن المشي والرياضة والحمية فسوف يرتفع السكر خلال ساعات”

 

المصدر: صحيفة صدى

كلمات دلالية: الرياضة السكر فهد الخضيري مرض السكري

إقرأ أيضاً:

ارتفاع ضغط الدم.. الخضيري يوضح الأعراض المصاحبة وطرق الوقاية

أوضح أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات فهد الخضيري، أن المعدل الطبيعي لضغط الدم 80/ 120.

وأوضح عبر حسابه على منصة «إكس» أن أهم الأعراض المصاحبة لارتفاع ضغط الدم تشمل تسارع نبضات القلب، والشعور بالدوار، والصداع الشديد، وضعف وضوح الرؤية.

ولفت الخضيري أنه لتحقيق الوقاية من ارتفاع ضغط الدم يمكن اتباع النصائح التالية:

تناول غذاء صحي متوازن.

التقليل من الطعام الغني بالدهون المشبعة

التقليل من كمية الملح في الوجبات الغذائية

تجنب التدخين

ممارسة الرياضة بانتظام

تجنب التوتر والضغوطات المستمرة.

مقالات مشابهة

  • طريقة واحدة تقضي على الذباب تماما.. «السر في السكر»
  • أطباء يكشفون مفاجأة حول دواء السمنة وعلاقته بالسكري
  • أطعمة محظورة لعلاج التهاب البنكرياس.. طبيبة أمراض جهاز هضمي توضح
  • نصائح لضبط السكري دون الحاجة لأدوية
  • حماية المنافسة يكشف تفاصيل توجيه ضربة لسماسرة الدواجن (فيديو)
  • 6 أطعمة تدمر أسنانك وتتسبب في اصفرارها.. تجنبها تماما
  • ارتفاع ضغط الدم.. الخضيري يوضح الأعراض المصاحبة وطرق الوقاية
  • وزير الشباب والرياضة يكشف موعد إنتخابات الاتحادات والأندية
  • علماء روس يبتكرون بديلا للسكر
  • دراسات: لا يمكن تجنب تناول السكر بشكل كامل من النظام الغذائي