ماجد محمد

كشف الدكتور محمد العلا طبيب المنتخب المصري ، عن سبب خروج محمد صلاح قائد الفراعنة من مواجهة غانا التي أقيمت مساء الخميس في الجولة الثانية من منافسات المجموعة الثانية ببطولة أمم إفريقيا المقامة في كوت ديفوار وتستمر حتى 11 فبراير المقبل.

وقال أبو العلا في تصريحات للمركز الإعلامي للاتحاد المصري لكرة القدم:” إن آلاما في العضلة الخلفية وراء استبدال محمد صلاح لاعب ليفربول الإنجليزي ومنتخب الفراعنة.

وأكد أن صلاح سوف يخضع لفحوصات طبية لتحديد موقفه من مواجهة كاب فيردي (الرأس الأخضر) المقبلة.

وتعادل منتخب مصر مع نظيره منتخب غانا 2-2 في المباراة التي جمعت المنتخبين في الجولة الثانية من دور المجموعات لبطولة أمم أفريقيا والتي أقيمت مساء أمس.

وبهذه النتيجة يرتفع رصيد المنتخب المصري للنقطة الثانية في المركز الثاني فيما يحصد منتخب غانا النقطة الأول في المركز الأخير.

المصدر: صحيفة صدى

كلمات دلالية: أمم أفريقيا الفحوصات الطبية طبيب المنتخب المصري غانا لاعب ليفربول

إقرأ أيضاً:

هل من الطبيعي الإصابة بالصداع مع متلازمة القولون العصبي؟ طبيب يكشف

بالنسبة لمرضى متلازمة القولون العصبي (IBS)، يُعدّ الانزعاج اليومي الناتج عن الانتفاخ والتقلصات واضطرابات حركة الأمعاء أمرًا شاقًا للغاية، لكن الكثيرين يلاحظون أيضًا أمرًا آخر وهو الصداع المتكرر الذي يبدو أنه يظهر فجأة.

دراسة: تغذيتك تنقذ حياتك .. أطعمة على مرضى سرطان القولون تجنبها5 مشروبات للقولون والغازات.. والسر في هذا الكوب

ووفقا لموقع OnlyMyHealth، يُسلّط الدكتور مانجيش كيشافراو بوركار، استشاري أمراض الجهاز الهضمي في مستشفى مانيبال، بانير، بوني، الضوء على هذه العلاقة ويُقدّم نصائح للتعامل معها.

ما هو القولون العصبي 

القولون العصبي هو اضطراب هضمي شائع يؤثر على الأمعاء الغليظة ويسبب أعراضًا مثل آلام البطن والانتفاختغيرات في عادات الأمعاء، مثل الإسهال، والإمساك، أو كليهما.

في حين أن السبب الدقيق لهذه الحالة غير معروف، تشمل محفزاتها التوتر والأطعمة الحارة والتغيرات الهرمونية وغيرها. 

يعاني حوالي 10-23% من البالغين حول العالم من هذه الحالة، كما ورد في دراسة. 

هل يمكن أن يُسبب القولون العصبي الصداع؟ ما الرابط؟

يشير الدكتور بوركار إلى أن الصداع، خاصةً صداع التوتر والصداع النصفي، قد يكون مرتبطًا بمتلازمة القولون العصبي. 

ويقول: "تُعتبر متلازمة القولون العصبي حالةً تؤثر على محور الأمعاء والدماغ، وهو قناة الاتصال بين المعدة والدماغ، مع أن آثارها الرئيسية تقع على الجهاز الهضمي. قد ينتج الصداع وأعراض أخرى خارج الجهاز الهضمي عن خلل في هذا الاتصال".

وفقًا للطبيب، يُصاب العديد من مرضى القولون العصبي بنوبات صداع خلال نوبات التفاقم، والتي غالبًا ما تكون ناجمة عن التوتر، أو الأرق، أو التهاب ناتج عن مشاكل في الجهاز الهضمي. 

وأضاف: “هذا التداخل واسع الانتشار، وقد يشير إلى آلية كامنة مشتركة، مثل تغيّر البكتيريا المعوية التي تؤثر على وظائف الجسم بشكل عام، أو زيادة الحساسية للتوتر، مع أن الصداع لا يُصيب جميع مرضى القولون العصبي”.

كيفية إدارة الصداع الناتج عن القولون العصبى 

وفقًا للدكتور بوركار، يتطلب التعامل مع الصداع المرتبط بمتلازمة القولون العصبي اتباع نهج شامل؛ نهج يهتم بصحة أمعائك وعقلك.

 يبدأ ذلك بتحديد الأطعمة التي تُسبب لك الصداع وتجنبها، والتي غالبًا ما تشمل الوجبات الخفيفة المصنعة، ومنتجات الألبان، والجلوتين، والكافيين، إن الاحتفاظ بمذكرات يومية للأعراض مفيد للغاية، فهو يساعدك على ربط ما تأكله، وشعورك، وتوقيت حدوث الصداع.

بما أن القلق غالبًا ما يُفاقم متلازمة القولون العصبي والصداع، فإن إدارة التوتر لا تقل أهمية عن النظام الغذائي. ممارسات بسيطة كالتنفس العميق، واليوغا، والتأمل، أو حتى العلاج المهني، تُحدث فرقًا كبيرًا. 

ويضيف الدكتور بوركار: "لا تستهن بالأساسيات أيضًا. تناول وجبات منتظمة، والحفاظ على رطوبة الجسم، والحصول على نوم جيد، كلها عوامل تُحافظ على توازن الاتصال بين الأمعاء والدماغ".

طباعة شارك القولون القولون العصبى اسباب القولون العصبى علاقه القولون بالصداع أعراض الصداع

مقالات مشابهة

  • عبد الله عبد السلام يعتذر عن الانضمام لمنتخب الطائرة قبل المشاركة في بطولة العالم بـ الفلبين
  • منتخب مصر لكرة السلة يفوز على أمريكا في بطولة التحدي الدولية للشباب
  • مدرب منتخب السعودية يرفع راية التحدي قبل مواجهة أستراليا
  • الاتحاد التونسي يكشف سبب إلغاء مباراة منتخب بلاده ضد إفريقيا الوسطى
  • بالصور.. بيتكوفيتش يضع آخر اللمسات استعداداً لمواجهة السويد
  • مدرب أستراليا: مواجهة المنتخب السعودي صعب.. ونتطلع للتأهل المباشر
  • قبل مواجهة الأهلي.. ميسي يقود الأرجنتين أمام كولومبيا
  • منتخب المحليين أمام اختبار حقيقي في مواجهة رواندا
  • بالصور.. الخضر يصلون إلى ستوكهولم لمواجهة السويد
  • هل من الطبيعي الإصابة بالصداع مع متلازمة القولون العصبي؟ طبيب يكشف