تتطلب السيارات عناية خاصة وفحوصات دائمة للحفاظ على حالتها الفنية في أفضل حال وعدم تعرضها لأعطال ميكانيكية مفاجأة، قد تعرض حياة السائق والركاب للخطر.

 

أهم الفحوصات التي يجب القيام بها كل شهر للحفاظ على سيارتك

زيت الدركسيون

يؤدي نقص زيت المقود الى ثقلة، لهذا بفحصة كل شهر وعند كل سفر بالسيارة لتجنب المشاكل.

فحص سائل التبريد في السيارة

يؤدي نقصان سائل التبريد يعني ارتفاع حرارة المحرك وبالتالي تلفه والتصاق أجزاء المحرك ببعضها البعض وتكسر الأجزاء داخله.

فحص الزيوت

عند فقدان زيت المحرك لـ اللزوجة أو وجود نقص كبير به لسبب ما هذا قد يؤدي الى تلف كلي للمحرك.

زيت الفرامل

يؤدي نقصان زيت الفرامل الى وجود خطر على السلامة، لأن نقص زيت الفرامل يعني أن الفرامل لن تعمل.

فحص ضغط عجلات السيارة

يهمل السائقين ضغط الإطارات ولا يقوم بمراقبته لأنه لا يعلم الأضرار التي قد يسببها انخفاض ضغط الإطار. فقد يؤدي الإطار الذي ضغطه منخفض الى انفجاره في أي لحظة.

 

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: المحرك الإطارات ضغط الإطارات زيت الفرامل

إقرأ أيضاً:

نصائح ذهبية للحفاظ على صحة العين في الأجواء الحارة

مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، تزداد الحاجة للعناية بصحة العين والوقاية من المشكلات التي قد تؤثر على قوة البصر.

نصائح عامة للحفاظ على صحة العين في فصل الصيف

قد لا تساهم بعض النصائح فقط في الحفاظ على قوة النظر، بل يعزز أيضًا من الصحة العامة للعين ويقلل من فرص الإصابة بالمشكلات المرتبطة بالإجهاد الحراري.

بين المفيد والضار.. أسماك يُفضل تناولها وأخرى عليكِ تجنبها فورًاماذا يحدث لجسمك عند تناول الفلفل الأخضر؟.. فوائد لا حصر لها

ويمكن لبعض النصائح الهامة ان تسهم في حماية العين وتحسين الرؤية، وفقا لما نشر في موقع “Healthline”، وتشمل ما يلي :

ـ تناول أطعمة مفيدة لصحة العين:
يعُد النظام الغذائي الغني بالفيتامينات والمغذيات من أبرز الوسائل الطبيعية لدعم صحة العين. فتناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين "أ" مثل الجزر والبطاطا يساهم في تقوية النظر. 

كما أن الفواكه والخضراوات الغنية بفيتامين "سي" و"هـ" والزنك ومضادات الأكسدة تلعب دورًا كبيرًا في حماية العين من الأضرار الناتجة عن الجذور الحرة.

نصائح عامة للحفاظ على صحة العين في فصل الصيف

ـ ممارسة النشاط البدني:
الانتظام في ممارسة التمارين الرياضية لا يفيد القلب والجسم فقط، بل يعزز من صحة العين أيضًا، إذ يساعد في تحسين تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى مختلف أجزاء الجسم، بما في ذلك العين، مما يدعم كفاءتها ويحسن الرؤية.

ـ تقليل التعرض للشاشات:
الجلوس لفترات طويلة أمام شاشات الهواتف وأجهزة الكمبيوتر من أبرز أسباب إجهاد العين. 

لذلك، يُنصح بتحديد أوقات لاستخدام الإلكترونيات وإراحة العين بانتظام لتجنب ضعف النظر الناتج عن الإجهاد المتواصل.

نصائح عامة للحفاظ على صحة العين في فصل الصيف

ـ النوم الجيد:
النوم الكافي من العوامل المهمة للحفاظ على صحة العين؛ حيث أن قلة النوم تؤدي إلى الإرهاق والتعب البصري، وهو ما قد يؤثر سلبًا على الرؤية. 

ويوصي الخبراء بالنوم لمدة تتراوح بين 7 إلى 8 ساعات يوميًا.

طباعة شارك العين صحة العين فصل الصيف ارتفاع درجات الحرارة قوة البصر الصحة العامة للعين

مقالات مشابهة

  • استشاري: الشاي المغلي يؤدي إلي الإصابة بسرطان المريء لدى المدخنين
  • نشرة المرأة والمنوعات| 5 أشياء لا يجب تركها في سيارتك.. حظك اليوم السبت.. السهر يهدد صحتك
  • تويوتا كورولا 2024 ثاني فئة .. أسعار كسر الزيرو
  • النمر: إيقاف دواء الضغط فجأة قد يؤدي إلى جلطات مفاجئة.. فيديو
  • ترمب يؤدي رقصته الشهيرة أمام الجنود الأميركيين بقاعدة “العديد” العسكرية في قطر – فيديو
  • نصائح ذهبية للحفاظ على صحة العين في الأجواء الحارة
  • إشكال في ملهى ليلى في الكورة يؤدي إلى إصابة شخصين.. هذا ما حصل
  • حقيقة القبض على شاب يؤدي امتحاناً بدلاً من رمضان صبحي
  • حسين لبيب يتوجه إلي فرنسا لإجراء فحوصات طبية
  • اللاعب ينفي.. حقيقة القبض على شاب يؤدي الامتحان بدلا من رمضان صبحي