لعلاج الانتفاخ في رمضان.. إليكم مشروبًا سحريًا
تاريخ النشر: 13th, March 2024 GMT
يصاب الكثير في رمضان بالانتفاخ والخمول، نتيجة تناول كميات كبيرة من الطعام في وقت قصير بالإضافة للأصناف المتنوعة، ومن أكثر المشروبات فعالية لعلاج هذه الأزمة هو مشروب القرنفل، وفيما يلي نقدم لكم فوائده العديدة.
فوائد مشروب القرنفل في رمضان
يعزز عملية الهضم
إن احتساء مشروب القرنفل بعد الإفطار في رمضان يمكن أن يساعد في تعزيز عملية الهضم عن طريق تحسين إفراز الإنزيمات الهاضمة وقد يساعد في تقليل عسر الهضم وانتفاخ البطن والغازات.
تنظيم أفضل للأنسولين
وفقا للعديد من الدراسات، يمكن أن يساعد مضغ القرنفل في تحسين إدارة الأنسولين وفي الواقع، شرب مشروب القرنفل يمكن أن يساعد في ضمان إطلاق السكر بشكل مستدام في مجرى الدم، وبالتالي التحكم في ارتفاع السكر المفاجئ.
مضاد للالتهابات
يحتوي القرنفل على مركبات مضادة للالتهابات، مثل الأوجينول، والتي يمكن أن تساعد في تقليل الالتهاب في الجهاز الهضمي وهذا قد يخفف من الانزعاج الناجم عن الإفراط في تناول الطعام ومشاكل الجهاز الهضمي الأخرى.
صحة الفم
إن احتساء مشروب القرنفل بعد الوجبات يمكن أن يساعد في تحسين صحة الفم وإزالة تراكم التجاويف، وذلك بسبب الخصائص المضادة للبكتيريا القوية للقرنفل التي يمكن أن تساعد في تقليل نمو البكتيريا الضارة في الفم.
خصائص مضادة للأكسدة
القرنفل غني بمضادات الأكسدة، والتي يمكن أن تساعد في تقليل الأضرار الناجمة عن وجود الجذور الحرة في الجسم، وإن احتساء هذا المشروب يمكن أن يمنح جسمك دفعة من مضادات الأكسدة التي تساعد في دعم الصحة العامة وتقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الانتفاخ علاج الانتفاخ مشروب القرنفل یمکن أن یساعد تساعد فی فی تقلیل یساعد فی
إقرأ أيضاً:
بشأن عمل مطار بيروت والرحلات... إليكم هذا الخبر
أكدت المديرية العامة للطيران المدني في مطار رفيق الحريري الدولي- بيروت، في بيان، أن المطار "يعمل بشكل طبيعي، وأي تعديل على بعض مواعيد الرحلات من المطار وإليه لا تعود أسبابه لمطار رفيق الحريري الدولي بل تتعلق بالمطارات الآتية منها هذه الرحلات". مواضيع ذات صلة إلى سالكي طريق المطار... إليكم هذا الخبر Lebanon 24 إلى سالكي طريق المطار... إليكم هذا الخبر 22/06/2025 15:54:49 22/06/2025 15:54:49 Lebanon 24 Lebanon 24 وزيرة السياحة تصدر تعميماً لضبط عمل وكالات السفر داخل مطار بيروت Lebanon 24 وزيرة السياحة تصدر تعميماً لضبط عمل وكالات السفر داخل مطار بيروت 22/06/2025 15:54:49 22/06/2025 15:54:49 Lebanon 24 Lebanon 24 رئيس مطار بيروت الدولي: نعمل بشكل طبيعي ونتوقع أن تلغي الشركات الأجنبية رحلاتها تباعاً (الحدث) Lebanon 24 رئيس مطار بيروت الدولي: نعمل بشكل طبيعي ونتوقع أن تلغي الشركات الأجنبية رحلاتها تباعاً (الحدث) 22/06/2025 15:54:49 22/06/2025 15:54:49 Lebanon 24 Lebanon 24 لكافة مستخدمي "واتسآب".. إليكم هذا الخبر Lebanon 24 لكافة مستخدمي "واتسآب".. إليكم هذا الخبر 22/06/2025 15:54:49 22/06/2025 15:54:49 Lebanon 24 Lebanon 24 لبنان إقتصاد قد يعجبك أيضاً هاشم: لا بد من إيجاد باب لتأمين تمويل للبلديات المنتخبة Lebanon 24 هاشم: لا بد من إيجاد باب لتأمين تمويل للبلديات المنتخبة 08:45 | 2025-06-22 22/06/2025 08:45:57 Lebanon 24 Lebanon 24 البعريني: آن الأوان لتحتكر الدولة القرار والسلاح والهيبة Lebanon 24 البعريني: آن الأوان لتحتكر الدولة القرار والسلاح والهيبة 08:26 | 2025-06-22 22/06/2025 08:26:20 Lebanon 24 Lebanon 24 أزمة تتصاعد في البقاع… إليكم ما يحدث Lebanon 24 أزمة تتصاعد في البقاع… إليكم ما يحدث 08:00 | 2025-06-22 22/06/2025 08:00:00 Lebanon 24 Lebanon 24 رئيس اتحاد بلديات جبيل نوه بتنظيم استقبال ذخائر القديسة تريزيا في قرطبا Lebanon 24 رئيس اتحاد بلديات جبيل نوه بتنظيم استقبال ذخائر القديسة تريزيا في قرطبا 07:44 | 2025-06-22 22/06/2025 07:44:57 Lebanon 24 Lebanon 24 تحليق فوق اجواء قرى النبطية Lebanon 24 تحليق فوق اجواء قرى النبطية 07:40 | 2025-06-22 22/06/2025 07:40:45 Lebanon 24 Lebanon 24 الأكثر قراءة بالفيديو.. هكذا تمّ إعلان اغتيال "أبو علي" مرافق نصرالله Lebanon 24 بالفيديو.. هكذا تمّ إعلان اغتيال "أبو علي" مرافق نصرالله 11:08 | 2025-06-21 21/06/2025 11:08:17 Lebanon 24 Lebanon 24 مساعدة مالية بـ150 دولاراً.. من "قبضها"؟ Lebanon 24 مساعدة مالية بـ150 دولاراً.. من "قبضها"؟ 04:27 | 2025-06-22 22/06/2025 04:27:05 Lebanon 24 Lebanon 24 خبرٌ عن الـ100 دولار.. انتبهوا لهذا الأمر Lebanon 24 خبرٌ عن الـ100 دولار.. انتبهوا لهذا الأمر 14:50 | 2025-06-21 21/06/2025 02:50:25 Lebanon 24 Lebanon 24 إطلاق نار كثيف في محيط الطريق الجديدة - بيروت Lebanon 24 إطلاق نار كثيف في محيط الطريق الجديدة - بيروت 11:46 | 2025-06-21 21/06/2025 11:46:50 Lebanon 24 Lebanon 24 حادثة مؤسفة.. "سقوط" عند كورنيش عين المريسة (فيديو) Lebanon 24 حادثة مؤسفة.. "سقوط" عند كورنيش عين المريسة (فيديو) 03:08 | 2025-06-22 22/06/2025 03:08:53 Lebanon 24 Lebanon 24 أخبارنا عبر بريدك الالكتروني بريد إلكتروني غير صالح إشترك أيضاً في لبنان 08:45 | 2025-06-22 هاشم: لا بد من إيجاد باب لتأمين تمويل للبلديات المنتخبة 08:26 | 2025-06-22 البعريني: آن الأوان لتحتكر الدولة القرار والسلاح والهيبة 08:00 | 2025-06-22 أزمة تتصاعد في البقاع… إليكم ما يحدث 07:44 | 2025-06-22 رئيس اتحاد بلديات جبيل نوه بتنظيم استقبال ذخائر القديسة تريزيا في قرطبا 07:40 | 2025-06-22 تحليق فوق اجواء قرى النبطية 07:38 | 2025-06-22 المفتي طالب: لموقف عربي ولبناني موحد لأن الجميع مهدد فيديو بوسي وهيفا تشعلان الصيف بـ"يا أحمد" Lebanon 24 بوسي وهيفا تشعلان الصيف بـ"يا أحمد" 13:40 | 2025-06-21 22/06/2025 15:54:49 Lebanon 24 Lebanon 24 بسبب مقعد.. شجار عنيف على متن طائرة شاهدوا ماذا حصل (فيديو) Lebanon 24 بسبب مقعد.. شجار عنيف على متن طائرة شاهدوا ماذا حصل (فيديو) 04:00 | 2025-06-21 22/06/2025 15:54:49 Lebanon 24 Lebanon 24 نجمة شهيرة تنجو من تشوّه دائم بعد حادث خلال التصوير.. جراح تجميل أنقذها (فيديو) Lebanon 24 نجمة شهيرة تنجو من تشوّه دائم بعد حادث خلال التصوير.. جراح تجميل أنقذها (فيديو) 01:13 | 2025-06-19 22/06/2025 15:54:49 Lebanon 24 Lebanon 24 Download our application مباشر الأبرز لبنان خاص إقتصاد عربي-دولي بلديات 2025 متفرقات أخبار عاجلة Download our application Follow Us Download our application بريد إلكتروني غير صالح Softimpact Privacy policy من نحن لإعلاناتكم للاتصال بالموقع Privacy policy جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24