أكدت دراسات جديدة مؤخرًا انتشار جزيئات البلاستيك الدقيقة بكل مكان حولنا، قد سلطت الضوء على مخاطر هذه الظاهرة.

تبيّن أن تلك الجزيئات تستخدم في تغليف المواد الغذائية والطلاء والكثير من الصناعات، وفقًا لشبكة "سي إن إن" الأمريكية.وأشار التقرير إلى أن هذه الجزيئات الضارة توجد في الكثير من الأطعمة التي نتناولها بشكل يومي، بينها:

المياه المعبأة

يعد أهمها وأخطرها، حيث يحتوي لتر واحد من المياه المعبأة في زجاجات على ما متوسطه 240 ألف جزيء بلاستيكي، وفقًا لدراسة أجريت الشهر الماضي.

أكياس الشاي

أفاد باحثون في جامعة ماكجيل في كيبيك بكندا، بأن أكياس الشاي يمكن أن تطلق كميات هائلة من البلاستيك.

وقالوا إن كيس الشاي الواحد يطلق نحو 11.6 مليار جزيء من البلاستيك الدقيق و3.1 مليار جزيء من البلاستيك النانوي في الماء الساخن.

البروتين

فقد تبين أن 90%من عينات البروتين الحيواني والنباتي تحتوي على مواد بلاستيكية دقيقة، يتراوح حجمها من أقل من 0.2 بوصة (5 ملم) إلى 1/25000 من البوصة (1 ميكرومتر).

ووجدت دراسة أجرتها جامعة كوينزلاند أنه مقابل كل 100 غرام أي ما يعادل نصف كوب من الأرز يأكله الناس، فإنهم يستهلكون ثلاثة إلى أربعة ملليغرام من البلاستيك.

إلا أن الباحثين أشاروا إلى أن غسل الأرز يمكن أن يقلل من التلوث البلاستيكي بنسبة تصل إلى 40 في المائة.

السكر والملح

كذلك لفتت التحذيرات إلى أنه يمكن أن يكون الملح محملًا بجزيئات البلاستيك.

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: أكياس الشاي المياه المعدنية زجاجات المياه المعدنية من البلاستیک

إقرأ أيضاً:

المشروب الأخضر السحري.. 10 فوائد مذهلة لكوب الشاي الأخضر يوميًا

في ظل تزايد الاهتمام بالصحة والأنظمة الغذائية الطبيعية، يبرز الشاي الأخضر كأحد أكثر المشروبات الصحية التي ينصح بها خبراء التغذية حول العالم. 

فوائد شرب الشاي الأخضر يوميا

وبعيدًا عن كونه مجرد مشروب دافئ، كشف عدد من الدراسات الأجنبية أن كوب من الشاي الأخضر واحدًا منه يوميًا يمكن أن يكون سرًا لصحة القلب، طول العمر، وحتى الوقاية من السرطان.

10 حاجات لازم تبعديها عن البوتجاز .. ممكن تسبب حريق فى المطبخدراسة أمريكية تربط بين الإفراط في تناول الجبن و الإصابة بـ سرطان القولون

وهناك العديد من الفوائد لشرب الشاي الأخضر، وفقا لما نشر في موقع "EatingWell" و"RealSimple"، ومن أبرزها ما يلي :

ـ مضاد قوي للأكسدة والالتهابات:

يحتوي على مركب EGCG الذي يكافح الجذور الحرة ويحمي الجسم من الالتهابات المزمنة.

فوائد شرب الشاي الأخضر يوميا

ـ يحافظ على صحة القلب:

يساعد في خفض الكوليسترول الضار وتحسين ضغط الدم، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.

ـ يعزز الذاكرة ووظائف الدماغ:

بفضل الكافيين والـL‑ثيانين، يعزز التركيز والانتباه وقد يحمي من الزهايمر والتدهور العقلي.

ـ يساعد على فقدان الوزن:

يزيد من معدل التمثيل الغذائي وحرق الدهون، لذلك يُستخدم كثيرًا في أنظمة الدايت.

فوائد شرب الشاي الأخضر يوميا

ـ ينظم مستويات السكر في الدم:

يحسّن من استجابة الجسم للأنسولين، مما يفيد مرضى السكري من النوع الثاني.

ـ يحارب البكتيريا ويحمي الأسنان:

يقضي على البكتيريا المسببة للتسوس ويقلل من رائحة الفم الكريهة.

ـ يجدد نضارة البشرة:

يساعد في علاج التهابات الجلد ويقلل من التجاعيد بفضل خصائصه المضادة للأكسدة.

فوائد شرب الشاي الأخضر يوميا

ـ يحافظ على قوة العظام:

يساهم في الحد من فقدان الكثافة العظمية خاصة لدى النساء مع التقدم في السن.

ـ يقوّي جهاز المناعة:

يعزز استجابة الخلايا المناعية، مما يقلل فرص الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا.

ـ يطيل العمر:

تناوله بانتظام مرتبط بانخفاض معدلات الوفاة نتيجة الأمراض المزمنة، بحسب أبحاث يابانية.

فوائد شرب الشاي الأخضر يوميانصائح لشرب الشاي الأخضر بأمان

ـ أفضل وقت لشربه: بين الوجبات أو في الصباح.

ـ يُنصح بتناول 3 إلى 5 أكواب يوميًا.

ـ لا تضف السكر أو الحليب، حتى لا تفقد فوائده.

ـ يُفضل تجنبه مباشرة بعد الطعام لعدم تقليل امتصاص الحديد.

طباعة شارك الشاي الشاي الأخضر فوائد شرب الشاي الأخضر السرطان

مقالات مشابهة

  • إذا لاحظتم أن طعم الشاي في تركيا أصبح بنكهة الفحم، فلا تتفاجؤوا!
  • محمود سعد يدعو جمهوره لحوار مفتوح: “هاتوا الشاي وتعالوا ندردش”
  • فوائد مذهلة بعد 10 أيام فقط من تناول الشاي الأخضر
  • الصناعات المعدنية: من الوارد أن يشهد قطاع الحديد خفض إمدادات للغاز
  • رئيس مدينة العياط يوزع المياه المعدنية والأقلام على طلاب الثانوية العامة
  • واينما ومتى سيطرت المليشيا انعدمت الكهرباء والمياه والأمن والعلاج
  • المشروب الأخضر السحري.. 10 فوائد مذهلة لكوب الشاي الأخضر يوميًا
  • توقيع 11 اتفاقية بين المملكة وهولندا بقطاعات البيئة والمياه والزراعة
  • الأرصاد: احذروا الطقس اليوم شديد الحرارة وأمواج البحر الأحمر مضطربة
  • مجلس النواب يُقر تعديلات قانون الثروة المعدنية (تفاصيل)