جمال شعبان يفجر مفاجأة عن فياجرا طبيعية في أكلات شم النسيم
تاريخ النشر: 6th, May 2024 GMT
نشر الدكتور جمال شعبان استشاري امراض القلب ورئيس معهد القلب سابقا علي صفحته الشخصية بالفيسبوك منشور عن الممنوعين من الأسماك المملحة.
وقال شعبان " مرضي الضغط المرتفع والسكر وضعف عضلة القلب والكلي
ممنوع منعا باتا الأسماك المملحة كلها
معشر الأصحاء اجتنبوا الفسيخ
لأنه سم النسيم وليس شم النسيم
ويسمح لكم بقليل من الرنجة
وعليكم بتناول البيض والخس والجرجير والكرات لكم ڤياجرا طبيعية
.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: امراض القلب النسيم تناول البيض شم النسيم عضلة القلب ضعف عضلة القلب مرضى الضغط المرتفع
إقرأ أيضاً:
أكلات عيد الأضحى.. طريقة عمل الممبار بخطوات سهلة وبسيطة
طريقة عمل الممبار.. تبحث الكثير من السيدات عن طريقة عمل الممبار في المنزل، فهو يعتبر من أشهر أكلات عيد الأضحى التي يفضلها العديد من الأشخاص.
طريقة عمل الممباروتقدم بوابة« الأسبوع» للمتابعين والقراء طريقة عمل الممبار في المنزل بخطوات سهلة وبسيطة، خلال التقرير التالي:
طريقة عمل الممبار بخطوات سهلة وبسيطةطريقة عمل الممبار في المنزلالمكونات:
- نصف كيلوا أرز.
- نصف كيلوا حبات طماطم.
- 3 بصلات متوسطة الحجم.
- فلفل اخضر.
- 3 فصوص ثوم.
- 2 ملعقة كبيرة من الصلصة.
- شبت.
- بقدونس.
- كزبرة.
- ملح.
- فلفل اسود.
- حبهان.
- ورق لورآ.
- زيت الذرة.
الممبارطريقة تحضير الممبار
- قومي بتقطيع حبات الطماطم وضربها في الخلاط الكهربائي مع فصوص الثوم.
- ثم قومي بإضافة الفلفل الحار والفلفل البارد إلى الطماطم وضربهما مره اخري.
- احضري الكبة الكهربائية ثم قومي بوضع البصل وفرمه حيداً.
- في مقلاه مناسبة الحجم، قومي بوضع كمية من زيت الذرة، ثم أضيفي إليها البصل المفروم، واثنين ملعقة من الصلصة.
- بعدها قومي بإضافة خليط عصير الطماطم اليهم، ووضع رشة من الشطة أو كمية حسب الراغبة واتركيه علي النار حتي يتم الغليان.
- قومي بإحضار الأرز، وأضيفي إليه الخضرة والشبت والبقدونس والكزبرة المقطعة قطع صغيرة، ووضع رشه من الملح والفلفل الأسود.
- ثم قومي بوضع خليط الطماطم علي الأرز وقومي بتقليبهم مع بعضهم لبعض جيداً.
- قومي بتحضير الممبار، وقبل البدء بساعتين انقعيه داخل ماء به خل وليمون للتخلص من الزفارة.
- قومي بحشو الممبار بالأرز الذي تم تجهيزه بشكل جيد ثم قومي بوضعه داخل حلة بها ماء واتركيه حتي يتم غليانه لمدة نصف ساعه تقريباً.
- ثم ارفعيه عن النار وقومي بتحميره في الزيت أو وضعه داخل صنية في الفرن.
اقرأ أيضاًطريقة عمل فتة اللحمة.. غذاء أول يوم عيد الأضحى
أكلات عيد الأضحى 2024.. طريقة عمل الرقاق باللحمة المفرومة في المنزل
مصر تحصد 4 ميداليات في منافسات الكونغ فو بدورة ألعاب البريكس