أسباب الصداع قد تكون أخطر من المتوقع صحة
تاريخ النشر: 2nd, August 2023 GMT
صحة، أسباب الصداع قد تكون أخطر من المتوقع،الصداع تعبيرية الأربعاء 2 أغسطس 2023 09 24حذرت مؤسسة الدماغ .،عبر صحافة الإمارات، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر أسباب الصداع قد تكون أخطر من المتوقع، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
الصداع (تعبيرية)
الأربعاء 2 أغسطس 2023 / 09:24
حذرت مؤسسة الدماغ الألمانية من تجاهل الصداع، معللة ذلك بأنه مع مرور الوقت قد تصبح مراكز الألم في الدماغ متحفزة بشكل دائم، ومن ثم يصبح الصداع مزمناً والألم مستمراً.
وأضافت المؤسسة أن الألم قد ينتشر ويتسبب في الإصابة بشد عضلي في مؤخرة الرقبة والأكتاف. المسكنات وأوضحت المؤسسة أنه يمكن مواجهة الصداع بواسطة المسكنات مثل الإيبوبروفين والباراسيتامول وحمض الأسيتيل ساليسيليك (أسبرين)، مع مراعاة عدم تناولها لمدة تزيد عن 10 أيام في الشهر، وإلا فإنها ستؤدي إلى نتيجة عكسية ويدخل المرء في حلقة مفرغة من الصداع والألم. ويمكن مواجهة الصداع من خلال تدليك الصدغ بزيت النعناع أو وضع كمادات باردة على مؤخرة الرقبة. رياضات قوة التحمل وينبغي أيضاً المواظبة على ممارسة رياضات قوة التحمل مثل المشي والركض وركوب الدراجات الهوائية والسباحة بمعدل 3 مرات أسبوعياً لمدة تترواح بين 30 و45 دقيقة في المرة. ومن المفيد أيضاً ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوغا والتأمل.185.208.78.254
اقرأ على الموقع الرسمي
وفي نهاية المقال نود ان نشير الى ان هذه هي تفاصيل أسباب الصداع قد تكون أخطر من المتوقع وتم نقلها من موقع 24 نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
علما ان فريق التحرير في صحافة العرب بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: ايجي بست موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
"النخيل والتمور": برامج متخصصة لمكافحة أخطر 6 آفات حشرية
أكد خبير زراعي أن المملكة تبذل جهودًا استراتيجية متكاملة لحماية قطاع النخيل والتمور من الآفات الحشرية والعناكب التي تهدد هذا المورد الزراعي الحيوي، مشيرًا إلى أن المملكة تحتل المرتبة الثانية عالميًا في إنتاج التمور، والأولى من حيث الجودة.
وأوضح مستشار المركز الوطني للنخيل والتمور الدكتور عبد العزيز الجياطي، أن هذه الجهود تمثل إنجازًا نوعيًا يعزز استدامة القطاع ويدعم الأمن الغذائي، مؤكدًا أن الأثر الإيجابي لهذه الإجراءات ينعكس بشكل مباشر على حياة آلاف المزارعين في مختلف مناطق المملكة.
أخبار متعلقة أخطاء شائعة تحرم من القبول الجامعي.. و”قبول“ توضح الفارق في مواعيد التقديمالقيادة تهنئ رئيس الجمهورية الجزائرية بذكرى استقلال بلاده .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } برامج متخصصة لمكافحة أخطر 6 آفات حشرية في النخيلخدمات متكاملةوأشار إلى أن المركز الوطني للنخيل والتمور يلعب دورًا محوريًا وغير مسبوق ضمن هذه المنظومة، من خلال تقديم حزمة متكاملة من الخدمات تشمل الإرشاد الزراعي، إصدار كتيبات توعوية، وتنفيذ برامج تدريبية وورش عمل ميدانية، إلى جانب تفعيل التوعية الرقمية عبر الإنترنت.
وبيّن أن المركز يقدم كذلك خدمات مهمة لما بعد الحصاد، مثل التعبئة والتخزين، ودعم تسويق التمور محليًا ودوليًا، فضلًا عن مساعدة المزارعين في الحصول على شهادات الجودة العالمية مثل GLOBALG.A.P، بما يسهم في رفع القدرة التنافسية للتمور السعودية في الأسواق العالمية.
د عبدالعزيز الجياطي
وقال: ينفذ المركز الوطني للنخيل والتمور عدة مبادرات، من أبرزها: برامج شراء التمور، ومنح علامة التمور السعودية للمزارع والمصانع، إلى جانب إعداد دراسات متخصصة حول سوق التمور المحلي.
وأضاف شهد المركز تحولًا رقميًا شاملًا في خدماته المقدمة للمستفيدين، حيث تم تحويل برامجه ومبادراته إلى منصات إلكترونية، إضافة إلى إطلاق الأكاديمية الرقمية للنخيل والتمور.
.article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } برامج متخصصة لمكافحة أخطر 6 آفات حشرية في النخيل6 آفات رئيسية تهدد أشجار النخيلوسلّط الجياطي الضوء على ست آفات رئيسية تهدد أشجار النخيل، أبرزها سوسة النخيل الحمراء، التي تُعرف بظهور ثقوب وإفرازات لزجة على الجذع، وتستلزم مكافحتها كيميائيًا باستخدام الحبوب الغازية والحقن بالمبيدات الجهازية داخل الجذع، إضافة إلى المكافحة وقائيًا بالتقليم الدوري وتنظيف قواعد الجذع وعدم جرح النخيل والكشف المبكر ومكافحة الحشرة بالرش الدوري.
كما أشار إلى حفار ساق النخيل ذو القرون الطويلة الذي يُحدث ثقوبًا عميقة في الجذع ويضعف النخلة ويتم مكافحته من خلال العلاج بالحقن والرش بمبيدات حشرية جهازية عند وجود إصابة، وتنظيف الثقوب ووضع مصائد ضوئية.
.article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } برامج متخصصة لمكافحة أخطر 6 آفات حشرية في النخيل
وكذلك حفار العذوق الذي يهاجم قواعد العذوق ويسبب موتها وتتم المكافحة بالمصائد الضوئية.
ودودة الطلع الصغرى «الحميرة» التي تسبب تلف الثمار في بداية التكوين، تساقط البلح الصغير وتتم مكافحتها برش وقائي بمبيدات حشرية آمنة خلال مرحلة العقد والتخلص من الثمار المصابة.
ودودة البلح الكبرى التي تُحدث أنفاقًا داخل الثمار وتسبب اعراض بوجود أنفاق أو ديدان داخل الثمار ومكافحتها تتم بالتبخير أو التجميد بعد الحصاد، وتخزين التمور في درجات حرارة 17 تحت الصفر واهمية الوقاية بجمع الثمار المصابة وحرقها، ووضع المصائد الضوئية.
.article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } برامج متخصصة لمكافحة أخطر 6 آفات حشرية في النخيل
إلى جانب عناكب ”أبو غبير“ التي تشوه شكل التمور، ومكافحتها تتم برش مبيدات أكاروسية متخصصة، أو استخدام طرق عضوية مثل الكبريت الميكروني، ضبط التسميد.مواجهة الآفاتوأوضح أن مواجهة هذه الآفات تعتمد على برامج متخصصة، تتنوع بين استخدام المصائد الضوئية، والمبيدات الآمنة، والمكافحة العضوية باستخدام الكبريت الميكروني، بحسب نوع الإصابة وطبيعتها.
وشدد على أن نجاح الاستراتيجية الوطنية يتوقف بدرجة كبيرة على الدور التكاملي الذي يؤديه المزارع، والذي يُعد خط الدفاع الأول في حماية النخيل. وأكد أن المراقبة الدائمة، والفحص الدوري، والتدخل المبكر هي مفاتيح الحد من انتشار الآفات.
.article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } برامج متخصصة لمكافحة أخطر 6 آفات حشرية في النخيل
وأضاف أن التزام المزارعين بالتنظيف المستمر، إزالة السعف اليابس، وتنظيم الري والتسميد بما يرفع مناعة النخلة، إلى جانب استخدام غرف التبريد بعد الحصاد، يشكل الأساس في الحفاظ على جودة التمور وضمان وصولها سليمة إلى المستهلك.
يذكر ان المركز أطلق منصة الإعانات الزراعية وبرنامج شراء التمور السنوي، كما شمل التحول الرقمي مسارًا خاصًا يُسهم في تقليص الوقت اللازم لإصدار شهادة الصحة النباتية للمستفيدين الحاصلين على علامة التمور السعودية.
مسلحون قبليون يقتلون اثنين من أبناء همدان في الجوف