صحة وطب، 6 معلومات ضرورية لمرضى القلب والسكر منها ضرورة الفحص المنتظم،هناك عدد من الحقائق التي يرغب أطباء أمراض القلب والسكر دائما أن يعرفها مرضاهم، من .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر 6 معلومات ضرورية لمرضى القلب والسكر.. منها ضرورة الفحص المنتظم، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.

6 معلومات ضرورية لمرضى القلب والسكر.. منها ضرورة...

هناك عدد من الحقائق التي يرغب أطباء أمراض القلب والسكر دائما أن يعرفها مرضاهم، من بينها ضرورة متابعة الفحص الطبي بانتظام، في هذا التقرير نتعرف على  حقائق يجب أن يعرفها مرضى القلب والسكر، بحسب موقع "تايمز أوف إنديا".

 حقائق يجب أن يعرفها مرضى القلب والسكر  إذا كنت مصابًا بمرض السكرى يجب فحص قلبك بانتظام 

غالبًا ما يقترح الأطباء على مرضى السكري فحص قلبهم بانتظام، وهناك علاقة قوية بين مرض السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية، حيث إن كلا الحدثين يؤثران على بعضهما البعض.

 وفقًا لتقرير بحثي، فإن مرض الشريان التاجي مسئول عن ما يصل إلى 30٪ من الوفيات بين مرضى السكري وأكثر من ثلثي مرضى السكري الذين تبلغ أعمارهم 65 عامًا أو أكثر يموتون بسبب مشاكل الأوعية الدموية ومن ثم فمن الضروري إجراء فحص لقلبك بانتظام إذا كان لديك ارتفاع في مستوى السكر في الدم.

 إذا كنت مصابًا بمرض السكر فمن المرجح أن تتطور عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب 

يريد الأطباء أن تعرف أن مرض السكري ليس مجرد مرض يتعلق بمستوى السكر في الدم، بل يريدون منك أن تعرف أنه إذا تُرك دون علاج يمكن أن يتسبب في أضرار جسيمة للقلب عن طريق سد الأوعية الدموية وتدفق الدم إلى القلب.

نظرًا للعلاقة القوية بين مرض السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية، فمن المرجح أن تعرض قلبك للخطر في وقت مبكر أكثر من الشخص الذي لا يعاني من مرض السكري.

إذا كنت مصابًا بداء السكري ، فسوف تصاب بأمراض القلب في سن أصغر إذا لم يتم أخذ الرعاية المناسبة 

وبحسب المعهد الوطني الأمريكي للسكري وأمراض الجهاز الهضمي والكلى: "يميل الأشخاص المصابون بداء السكري إلى الإصابة بأمراض القلب في سن أصغر من الأشخاص غير المصابين بالسكري. ويتضاعف احتمال إصابة البالغين المصابين بالسكري بأمراض القلب أو السكتة الدماغية مثل البالغين غير المصابين بمرض السكري". .

انخفاض نسبة السكر في الدم لا يعني أنك بخير 

يريد الأطباء أن تعرف أن انخفاض مستويات السكر في الدم لا يعني أنه يمكنك الاستمرار في حياتك دون الاهتمام بصحتك. يريدون منك أن تفهم أن التشخيص في مرحلة يكون فيها مستوى السكر في دمك منخفضًا هو مؤشر على أنك بحاجة إلى أن تكون أكثر حذراً بشأن صحتك. هذه هي المرحلة التي يكون لديك فيها فرص أكبر لتأخير تقدم المرض ويمكن حتى عكسه.

 ابدأ في فحص سكر الدم والقلب منذ أواخر العشرينات من العمر 

 مرض السكري وأمراض القلب لم يعدا من المشاكل المرتبطة بالشيخوخة في وقت متأخر ، لوحظ انتشار مرض السكري وأمراض القلب بشكل أكبر بين الشباب هذا التحول من المرض إلى الشباب هو مؤشر كبير على أن جيل الشباب يعيش حياة غير صحية وأن التشخيص المتأخر هو عامل ضار في هذه الأيام ، يحث الأطباء الصغار على إجراء فحوصات طبية مرة واحدة على الأقل كل عام.

توقف عن فعل ذلك إذا كنت مصابًا بداء السكري 

 نظرًا لأن مرض السكري يزيد من خطر الإصابة بقلبك ، فأنت بحاجة إلى التخلص من العادات غير الصحية مثل التدخين وتناول الأطعمة المصنعة وتناول الكثير من الملح والسكر.

يجب أيضًا التحكم في عوامل أخرى مثل ارتفاع ضغط الدم ومستويات الكوليسترول المرتفعة إذا كنت مصابًا بداء السكري.

يحث الأطباء أيضًا على الحفاظ على وزن الجسم. السمنة عامل خطر كبير للعديد من المضاعفات وليس مرض السكري فقط. يريدون منك أن تفهم أن تناول الأدوية فقط لن يساعدك في إدارة المرض وأنك بحاجة إلى إجراء تغييرات على روتينك اليومي.

يمكنك تقليل مخاطر الإصابة بمضاعفات في القلب عن طريق القيام بذلك.

يمكنك تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب إذا كان بإمكانك إدارة مرض السكري لديك من خلال الاختبارات المنتظمة ، ونمط الحياة الجيد ، والأكل الصحي ، ومراقبة ضغط الدم والكوليسترول ، وتقليل التدخين.

185.208.78.254



اقرأ على الموقع الرسمي


وفي نهاية المقال نود ان نشير الى ان هذه هي تفاصيل 6 معلومات ضرورية لمرضى القلب والسكر.. منها ضرورة الفحص المنتظم وتم نقلها من اليوم السابع نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .

علما ان فريق التحرير في صحافة العرب بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.

المصدر: صحافة العرب

كلمات دلالية: ايجي بست موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس السکر فی الدم بأمراض القلب بداء السکری

إقرأ أيضاً:

لحماية حسابك على Google من الاختراق.. 3 إعدادات ضرورية يجب تغييرها

في عصر تزداد فيه التهديدات الرقمية وتتنوع أساليب الاختراق، أصبحت حماية بياناتك الشخصية أولوية لا يمكن تجاهلها، وإذا كنت تعتمد على خدمات Google في حياتك اليومية، من Gmail إلى خرائط جوجل وحتى المساعد الصوتي، فإن تأمين حسابك لم يعد خيارا، بل ضرورة.

إعدادات ضرورية يجب تغييرها لحماية حسابك على Google

إليك 3 إعدادات ضرورية لتعزيز أمان حساب Google الخاص بك من الاختراق وتتبع نشاطك اليومي.

مساعد جوجل الذكي "Gemini" يختصر رسائلك تلقائيا في Gmailالتحديث الأكبر في تاريخ "جوجل" .. أندرويد 16 إليك كل ما تريد معرفته عنه1. فعل المصادقة الثنائية لحماية حسابك من الاختراق:


إحدى أسهل الطرق لإغلاق الباب أمام المتسللين هي تفعيل المصادقة الثنائية 2FA، والتي تعرف أيضا بـ "التحقق بخطوتين". بعد تفعيل هذه الميزة، ستحتاج إلى إدخال رمز تحقق يرسل إليك عبر رسالة نصية أو عبر تطبيق خاص والذي يعد أكثر أمانا عند محاولة تسجيل الدخول من جهاز غير معروف.

يمكنك أيضا إعداد رموز مؤقتة للطوارئ قابلة للطباعة في حال فقدت هاتفك، أو حتى شراء مفتاح أمان مادي يتم وصله عبر منفذ USB لتأكيد الهوية مثل أجهزة U2F.

كيفية التفعيل:

من أي موقع تابع لـ Google > انقر على صورة الحساب أعلى يمين الصفحة > إدارة حسابك > الأمان > التحقق بخطوتين > ابدأ.

2. أوقف تتبع الموقع :

لفترة طويلة، ظن المستخدمون أن إيقاف "سجل المواقع" يمنع Google من تتبع تحركاتهم، لكن تبين لاحقا أن الشركة كانت تواصل جمع بيانات المواقع حتى بعد إيقاف الميزة.

منذ ذلك الحين، غيرت Google اسم الميزة إلى "المخطط الزمني" Timeline، وأوضحت أن إيقاف تتبع الموقع يتطلب أيضا تعطيل ميزة “نشاط الويب والتطبيقات” وهي إعداد الخصوصية الأهم في حسابك.

كيفية الإيقاف:

اذهب إلى أي صفحة تابعة لـ Google > صورة الحساب > إدارة حسابك > الخصوصية والتخصيص > "المخطط الزمني" أو سجل المواقع > إيقاف.

3. أوقف نشاط الويب والتطبيقات:


هل تعلم أن Google يسجل كل خطوة لك تقريبا؟ من سجل تصفحك في Chrome، إلى المواقع التي زرتها، وحتى الأوامر الصوتية التي استخدمتها عبر المساعد الشخصي يتم تخزينها ضمن إعداد "نشاط الويب والتطبيقات".

إذا لم تطلع على هذا السجل من قبل، قد تفاجأ بكمية المعلومات الدقيقة المسجلة عنك، بما في ذلك المواقع والتطبيقات التي استخدمتها وتوقيت كل عملية.

هذا الإعداد هو أكثر أدوات Google قوة من حيث تتبع السلوك، لكن لحسن الحظ، يمكنك تعطيله، لاحظ فقط أن بعض خدمات Google ستفقد شيئا من "التخصيص"، مثل نتائج البحث أو توصيات الخرائط.

كما يمكنك تخصيص الإعدادات دون إيقاف الخدمة بالكامل، مثل استثناء سجل التصفح أو بيانات الصوت من عملية الحفظ.

كيفية الإيقاف:

من أي صفحة تابعة لـ Google > صورة الحساب > إدارة حسابك > الخصوصية والتخصيص > نشاط الويب والتطبيقات > إيقاف.

أو قم بتعديل الإعدادات الفرعية لتحديد ما يتم جمعه.


كما يمكنك ضبط إعدادات Google لحذف بياناتك تلقائيا بعد مرور فترة محددة (مثل 3 أو 18 شهرا)، مما يقلل من حجم المعلومات المخزنة عنك دون أن تضطر إلى العودة كل فترة وحذفها يدويا.

طباعة شارك Google حساب Google حماية حساب Google إعدادات يجب تغييرها لجعل حسابك على Google جوجل

مقالات مشابهة

  • السوداني يبلغ القائم الجديد بأعمال السفارة الأمريكية أموراً ضرورية
  • نظامان غذائيان ينقصان الوزن ويخفضان ضغط الدم
  • وزير الخارجية: ضرورة العمل على إدخال مزيد من المساعدات ووقف نزيف الدم في غزة
  • 5 تحذيرات جديدة من أدوية مغشوشة.. منها لعلاج السكر والعقم
  • الهلال الأحمر القطري يختتم مشروع إجراء 100 عملية قسطرة علاجية مجانية لمرضى القلب في اليمن
  • لحماية حسابك على Google من الاختراق.. 3 إعدادات ضرورية يجب تغييرها
  • في اليوم العالمي لمكافحة التبغ.. أضرار التدخين على الصحة
  • الذكاء الاصطناعي يحسّن إدارة سكر الدم بعد جراحة القلب
  • هذا ما يحدث لمستويات السكر عند تناول الفاكهة.. إليك الحل
  • وقائع وآمال: السكري من النوع الأول عبر التاريخ