9 مشروبات تنظف المعدة والقولون من السموم.. احرص على تناولها يوميا
تاريخ النشر: 28th, June 2024 GMT
تنظيف المعدة بغرض التخلص من الانتفاخ أو السموم الموجودة في جسمك بشكل عام، أمر صحي وضروري، وهناك طرق طبيعية تساعدك على تنظيف المعدة والقولون للتخلص من تراكم السموم، وتخفيف حدة مشكلات الجهاز الهضمي المختلفة، مثل متلازمة القولون العصبي.
وسرد الدكتور محمد العربي، استشاري التغذية العلاجية لـ«الوطن» قائمة تضم 9 مشروبات تساعد على تنظيف المعدة من السموم تمامًا:
1- البابونجمطهر ومعالج قوي لمشكلات اضطرابات الهضم والمغص والتقلصات.
يعالج آلام المعدة، وعسر الهضم والمغص، والانتفاخات، والغازات.
3- عصير الجزريحتوي على ألياف لتنظيف البطن وتطهيرها ويعالج الانتفاخات والمغص، مضاد حيوي مدمر لبكتريا الأمعاء، يخلص من الالتهابات المعوية وقرحة المعدة.
4- الليمونمشروب الليمون يطهر وينظف المعدة، ويطرد السموم الضارة والغازات من الجسم، ويعالج الحموضة، ويقوي مناعة الجسم بالكامل.
يحتوي على زيوت تسكن الآلام في البطن، وطرد الديدان ويطرد الغازات، ومضاد لالتهابات البنكرياس، ويسهل عملية الهضم ويعالج المغص.
6- قشر الرمانينظف الأمعاء ويطرد الديدان والبكتيريا، ويساعد على هضم الطعام وعلاج القولون العصبي.
تساهم في علاج اضطرابات الهضم، وتهدئة المعدة وطرد الغازات ومعالجة قرحة المعدة والتهابات القولون.
8- قشر البرتقاليزيد من إفراز العصارات الهضمية الطبيعية، ويخلص الجسم من السموم، ويساعد على تنظيم حركة الأمعاء والجهاز الهضمي ويطرد الغازات ويعالج ارتجاع المرئ، ويقتل البكتريا والميكروبات ويزيد المناعة.
يقي من الإحساس بالخمول، ويساعد على الهضم وعلاج مشكلات سوء الهضم، فهو ملين ومعالج للإمساك.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: مشروبات مشروبات صحية
إقرأ أيضاً:
موعد أذان المغرب اليوم السبت ..احرص على دعاء الإفطار للصائمين
يكثر البحث في هذه الأيام المباركة عن موعد أذان المغرب بسبب صيام الكثير من المسلمين الأيام العشر الأوائل من ذي الحجة ، واليوم السبت يوافق الرابع من ذي الحجة
وينشر صدى البلد موعد آذان المغرب اليوم السبت وباقي الصلوات الخمس .
أعمال مستحبة العشر الأوائل من ذي الحجة
يستحب في هذه الأيام -العشر من ذي الحجة- ، رفع الصوت بالتكبير، في المساكن والطرقات، والمساجد والأسواق، ففي صحيح الإمام البخاري: كان ابن عمر وأبو هريرة رضي الله عنهما: يخرجان إلى السوق في أيام العشر يكبران، ويكبر الناس بتكبيرهما.
وورد من مستحبات العشر الأوائل من ذي الحجة والأعمال الصالحة في هذه الأيام المباركة، عبادة الأضحية، وهي سنة مؤكدة، لا ينبغي تركها لمن قدر عليها، وعلى من أراد أن يضحي، أن يمسك عن شعره وأظفاره، من رؤية هلال شهر ذي الحجة، حتى يذبح أضحيته، لما روى مسلم في صحيحه، أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: «إذا رأيتم هلال ذي الحجة، وأراد أحدكم أن يضحي، فليمسك عن شعره وأظفاره».
وقالت دار الإفتاء المصرية ، إن هناك تسعة أعمال تعد من مستحبات العشر الأوائل من ذي الحجة ، حيث يستحب القيام بها خلال العشر الأوائل من ذي الحجة، وهذه الأعمال هي: التهليل والتكبير والتحميد، وكثيرة الذكر، وصوم أول تسعة أيام من ذي الحجة، ويستحب لمن يريد أن يضحى ألا يأخذ شيئا من شعره أو أظفاره.
وأضافت " الإفتاء" في تحديدها مستحبات العشر الأوائل من ذي الحجة ، أن منها كذلك كثرة الذكر: يستحب الإكثار من الذكر في العشر من ذي الحجة قال الله عز وجل : (ويذكروا اسم الله في أيام معلومات ) الآية 28 من سورة الحج.
موعد أذان المغرب اليوم السبت 31 مايو في القاهرة وبعض المحافظات
• موعد أذان الفجر: 4:11 ص
• موعد الشروق: 5:54 ص
• موعد أذان الظهر: 12:53 ص
• موعد أذان العصر: 4:29 م
• موعد أذان المغرب: 7:51 م
• موعد أذان العشاء: 9:23 م
موعد أذان المغرب بالإسكندرية
• موعد أذان الفجر: 4:11 ص
• موعد الشروق: 5:57 ص
• موعد أذان الظهر: 12:58 م
• موعد أذان العصر: 4:37 م
• موعد أذان المغرب: 7:59 م
• موعد أذان العشاء: 9:33 م
مواقيت الصلاة بتوقيت أسوان
• موعد أذان الفجر: 4:26 ص
• موعد الشروق: 6:01 ص
• موعد أذان الظهر: 12:46 ص
• موعد أذان العصر: 4:07 م
• موعد أذان المغرب: 7:32 م
• موعد أذان العشاء: 8:55 م
مواقيت الصلاة بتوقيت مطروح
• موعد أذان الفجر: 4:21 ص
• موعد الشروق: 6:07 ص
• موعد أذان الظهر: 1:09 م
• موعد أذان العصر: 4:48 م
• موعد أذان المغرب: 8:10 م
• موعد أذان العشاء: 9:44 م
دعاء الإفطار في العشر من ذي الحجة
اللهم اجعلنا في هذا اليوم من المتقين، ووفقنا لذكرك وشكرك وحسن عبادتك، واجعل قلوبنا معلقة بك، وارزقنا الطمأنينة والسكينة.
اللهم اجعل هذا اليوم شاهدا لنا لا علينا، اللهم اجعلنا ممن تحبهم وتغفر لهم وتعتق رقابهم من النار، اللهم اجعلنا ممن رضيت عنهم ورضوا عنك.
اللهم بلغنا ليلة عرفه ونحن في أحسن حال، واغفر لنا ما تقدم وما تأخر، وارزقنا حسن الدعاء، وجميل الرجاء، وصفاء القلب.
اللهم اجعل عيدنا فرحا بطاعتك، وسرورا بمغفرتك، اللهم تقبل منا نسكنا، وضحايانا، وأعمالنا، وأعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك في كل وقت.
اللهم يا واسع الفضل، وسعت كل شيء رحمة وعلما، وسع لنا في أرزاقنا، واغمرنا برحمتك، وأكرمنا بلذة القرب منك.
اللهم قو إيماننا، وطهر قلوبنا، واجعلنا من عبادك المخلصين، اللهم لا تخرجنا من هذا اليوم إلا بذنب مغفور وسعي مشكور.
اللهم اجبر خواطرنا، واغسل قلوبنا، وانزع منا كل هم وضيق، وارزقنا الراحة والرضا بقضائك، اللهم اجعل لنا نصيبا من كل خير تنزله.
اللهم اهل علينا الأيام العشر، وادخلها علينا بالأمن واليمن والايمان والسلامة والسلام والإسلام والبر والتقوى والهدى والمغفرة والتوفيق لما تحب وترضى والحفظ مما تسخط غير ضالين ولا مضلين.
اللهم اجعل لنا فيها نصيبا من الرحمة والمغفرة، اللهم إنك عفو تحب العفو فاعف عنا، اللهم اعتق رقابنا من النار.
اللهم إني اسألك خير هذا الشهر وخير القدر وأعوذ بك من شره ومن سوء المحشر ومن شر يوم الحشر.
كيا ريو هاتشباك بـ 500 ألف جنيه