كوني متألقة.. وصفات طبيعية للتخلص من تقشر البشرة
تاريخ النشر: 2nd, September 2024 GMT
تلجأ العديد من الفتيات، إلى المكياج لإخفاء تقشر البشرة الناتج عن عوامل مختلفة كالجفاف أو حروق الشمس، ولكن هناك بدائل أخرى صحية للتخلص من هذه المشكلة.
ويستعرض موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره، وصفات طبيعية للتخلص من تقشر البشرة، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.
يعتبر جل الصبار علاجًا طبيعيًا فعالًا لتقشير البشرة بفضل خصائصه المضادة للالتهابات. يساعد جل الصبار على تهدئة الحكة والاحمرار الناتجين عن التقشر، ويعزز تجديد خلايا البشرة، لذلك ينصح بوضع جل الصبار على البشرة المقشرة وتركها عدة دقائق ثم غسل الوجه.
تعتبر كمادات الثلج من العلاجات المنزلية الفعالة لتقليل الاحمرار والتهيج الناتج عن تقشر البشرة، ولكن يجب تجنب استخدام الماء الساخن، لأنه قد يزيد من حرق الجلد وتهيجه.
3-وصفة زيت الزيتونيعد زيت الزيتون البكر الممتاز مرطبًا طبيعيًا فعالًا للبشرة الجافة والمتقشرة، ويمكن استخدامه لتغذية البشرة وحمايتها من الجفاف.
4-وصفة الحليبالحليب البارد علاج طبيعي فعال لتقشير البشرة، ويمكن نقع قطعة قماش نظيفة في الحليب البارد ووضعها على المنطقة المتقشرة لمدة 15 دقيقة لتغذية وترطيب البشرة.
5-وصفة الشوفاندقيق الشوفان هو علاج طبيعي فعال للتخلص من تقشر البشرة. يمكن إضافة كوب من دقيق الشوفان المطحون إلى ماء الاستحمام الدافئ للاستمتاع بحمام مهدئ ومرطب لمدة تتراوح ما بين 15 إلى 20 دقيقة.
للحصول على بشرة ناعمة وخالية من التقشر، قومي بمزج بضع قطرات من زيت شجرة الشاي مع زيت ناقل مثل زيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا وطبقي المزيج على المنطقة المتضررة.
7-وصفة الخيار والزبادييتم خلط نصف ثمرة خيار مع ملعقتين كبيرتين من الزبادي لتكوين عجينة، ثم وضع الخليط على الجلد المتقشر لمدة 15 إلى 20 دقيقة، مما يساعد على تهدئة البشرة وترطيبها.
اقرأ أيضاًنصائح للحفاظ على صحة البشرة بعد المصيف
طريقة توحيد لون البشرة بعد شمس المصيف
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: وصفة الشوفان وصفة الثلج وصفة زيت الزيتون وصفة الحليب جل الصبار
إقرأ أيضاً:
10 وصفات اقتصادية تحت 50 جنيه… تغذي الأسرة في البرد
مع ارتفاع الأسعار في مصر، أصبح البحث عن وصفات اقتصادية ولذيذة ضرورة لكل أسرة، خاصة في فصل الشتاء، حيث يزداد الحاجة إلى وجبات دافئة ومغذية.
10 وصفات اقتصادية تحت 50 جنيهفي هذا التقرير نقدم 10 وصفات سهلة التحضير تحت 50 جنيه لكل وجبة، تجمع بين التغذية والطعم الممتاز.
1. شوربة العدس الأصفر
المكونات: عدس أصفر، بصل، جزر، بطاطس، مرق خضار، ملح وبهارات.
طريقة التحضير: يُسلق العدس مع الخضار ويُهرس قليلاً. يمكن إضافة رشة كمون أو كزبرة للنكهة.
الفائدة: مصدر ممتاز للبروتين النباتي والألياف، ووجبة دافئة للأطفال والكبار.
2. طاجن البطاطس بالخضار
المكونات: بطاطس، كوسة، طماطم، جزر، بهارات حسب الرغبة.
طريقة التحضير: تقطع الخضار وتُخلط مع قليل من الزيت وتُخبز في الفرن لمدة 25 دقيقة.
الفائدة: وجبة متكاملة وسهلة التحضير، تمنح الأسرة طاقة خلال اليوم البارد.
3. الكشري البيتي
المكونات: أرز، عدس أسود، مكرونة صغيرة، صلصة طماطم، بصل مقلي.
طريقة التحضير: يُسلق الأرز والعدس والمكرونة على حدة، ثم تُخلط مع الصلصة والبصل.
الفائدة: طبق شهي ومشبع، غني بالبروتين النباتي والكربوهيدرات، مناسب للغداء والعشاء.
4. بيض بالطماطم والفلفل
المكونات: بيض، طماطم، فلفل رومي، ملح وفلفل.
طريقة التحضير: يُقلى الطماطم والفلفل ثم يُضاف البيض ويُقلب حتى الاستواء.
الفائدة: وجبة سريعة، غنية بالبروتين، ويمكن تقديمها على الإفطار أو العشاء.
5. المكرونة بالصلصة المنزلية
المكونات: مكرونة، صلصة طماطم، ثوم، زيت، ملح وبهارات.
طريقة التحضير: تُسلق المكرونة وتُخلط بالصلصة، ويمكن إضافة خضار موسمية مثل الجزر أو الكوسة.
الفائدة: وجبة اقتصادية ولذيذة، سهلة التحضير وتناسب الأطفال.
6. البطاطس المهروسة
المكونات: بطاطس، حليب قليل الدسم، ملح وفلفل.
طريقة التحضير: تُسلق البطاطس ثم تهرس مع الحليب والبهارات.
الفائدة: طبق جانبي شهي وسريع، غني بالكربوهيدرات للطاقة والدفء.
7. العجة في الفرن
المكونات: بيض، خضار مثل كوسة وجزر وبصل، ملح وفلفل.
طريقة التحضير: تُخفق المكونات وتُخبز في الفرن لمدة 15 دقيقة.
الفائدة: وجبة غنية بالبروتين والخضار، سهلة التحضير وصحية للأطفال.
8. الأرز بالخضار
المكونات: أرز، جزر، كوسة، بازلاء، ملح وبهارات.
طريقة التحضير: يُسلق الأرز مع الخضار، ويمكن إضافة قليل من الزيت أو السمن البلدي للنكهة.
الفائدة: وجبة متكاملة وبسيطة، مناسبة لعشاء الشتاء.
9. المحشي بالكرنب أو الكوسة
المكونات: كوسة أو أوراق كرنب، أرز، بصل، بهارات، عصير طماطم.
طريقة التحضير: يُحشى الأرز بالخضار ويُطبخ مع الصلصة لمدة نصف ساعة.
الفائدة: وجبة مغذية وغنية بالألياف، اقتصادية وتناسب الأسرة الكبيرة.
10. الفول بالطحينة
المكونات: فول مدمس، طحينة، ثوم، عصير ليمون، ملح.
طريقة التحضير: يُسخن الفول ويُخلط مع الطحينة والتوابل حسب الرغبة.
الفائدة: وجبة إفطار دافئة، مشبعة، وتمنح الطاقة طوال اليوم.
وزير الخارجية يلتقي نائب رئيس الوزراء ووزير خارجية بولندا