مراجعة علمية تظهر تأثير مكملات فيتامين الشمس على صحة القلب
تاريخ النشر: 11th, September 2024 GMT
الصين – كشفت أحدث مراجعة أجراها علماء من مؤسسات في جميع أنحاء الصين والولايات المتحدة عن رؤى واعدة حول كيفية تأثير مكملات فيتامين د بشكل كبير على صحة القلب والأيض.
وحللت المراجعة الشاملة 99 تجربة شملت ما مجموعه 17656 مشاركا. وكشف التحليل أن مكملات فيتامين د (أو كما يعرف باسم فيتامين الشمس نظرا لأن جسم الإنسان يصنعه عن طريق تعرض الجلد بشكل مباشر لأشعة الشمس)، بجرعة متوسطة تبلغ 3320 وحدة دولية (IU) يوميا، كانت مرتبطة بتأثيرات إيجابية على عوامل الخطر القلبية والأيضية المختلفة، بما في ذلك انخفاض ضغط الدم الانقباضي والانبساطي، والكوليسترول الكلي، وجلوكوز الدم الصائم، والهيموجلوبين A1C، والأنسولين في الدم الصائم.
واكتشف الباحثون أن فوائد مكملات فيتامين د كانت أكثر وضوحا في مجموعات محددة، مثل السكان غير الغربيين، والأفراد الذين لديهم مستويات أساسية من 25-هيدروكسي فيتامين د أقل من 15.0 نانوغرام/مل، وأولئك الذين لديهم مؤشر كتلة الجسم (BMI) أقل من 30، والأفراد الأكبر سنا الذين تبلغ أعمارهم 50 عاما أو أكثر.
وتؤكد هذه المراجعة على الحاجة إلى استراتيجيات تدخل خاصة بكل فرد لفيتامين د، مع مراعاة الخصائص الفردية مثل الخلفية العرقية الثقافية، والعمر، ومؤشر كتلة الجسم، ومستويات فيتامين د الأساسية.
وتسلط النتائج الضوء على إمكانية فترات تدخل أطول (ثلاثة أشهر أو أكثر) وجرعات أعلى لتحسين نتائج الصحة القلبية الأيضية في مجموعات سكانية محددة.
ويمكن أن تؤدي هذه النتائج إلى تقدم كبير في الطب الوقائي وعلوم التغذية، ما قد يؤدي إلى تطوير استراتيجيات أكثر فعالية للصحة العامة.
ومن خلال تصميم مكملات فيتامين د بناء على الخصائص الفردية، قد يعمل مقدمو الرعاية الصحية على تحسين فعالية التدخل والحد من انتشار أمراض القلب الأيضية.
ويقترح المؤلفون أن تركز الأبحاث المستقبلية على توضيح الآليات وراء هذه التأثيرات الملحوظة والفوائد المحتملة لمكملات فيتامين د على الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والأوعية الدموية.
ولا توفر هذه الدراسة الرائدة رؤى جديدة حول فوائد مكملات فيتامين د لصحة القلب والأيض فحسب، بل تؤكد أيضا على أهمية الطب الشخصي في تحسين هذه التأثيرات.
ونظرا لأن أمراض القلب والأوعية الدموية تظل سببا رئيسيا للوفاة على مستوى العالم، فإن النتائج المستخلصة من هذه المراجعة تقدم بصيص أمل لاستراتيجيات وقائية أكثر استهدافا وفعالية.
نشرت الدراسة في مجلة Engineering.
المصدر: إكسبريس
المصدر: صحيفة المرصد الليبية
كلمات دلالية: مکملات فیتامین د
إقرأ أيضاً:
انتهاء تصحيح امتحانات الشهادة الإعدادية بالفيوم.. وإعلان النتيجة خلال أيام
أعلن الدكتور خالد خلف قبيصي، وكيل وزارة التربية والتعليم بمحافظة الفيوم، الانتهاء من أعمال تصحيح أوراق امتحانات الشهادة الإعدادية للعام الدراسي 2024 / 2025، موضحًا أن أعمال المراجعة والرصد تجرى حاليًا تمهيدًا لاعتماد النتيجة وإعلانها خلال الأيام القليلة المقبلة.
وأكد "قبيصي" أن عملية المراجعة تتم بدقة وعناية لضمان حصول كل طالب على حقه الكامل دون ظلم أو تقصير، مشددًا على التزام المديرية بمعايير الشفافية والنزاهة في التصحيح وإعداد النتيجة.
محافظ الفيوم يتفقد لجان الثانوية العامة ويشدد على تهيئة الأجواء الملائمة للطلاب محافظ الفيوم يتابع أعمال إزالة التعديات على أملاك الدولة عبر مركز سيطرة الشبكة الوطنيةوأشار وكيل الوزارة إلى أن عدد الطلاب الذين أدوا امتحانات الشهادة الإعدادية هذا العام بلغ 76 ألفًا و498 طالبًا وطالبة، موزعين على 275 لجنة بمختلف الإدارات التعليمية على مستوى المحافظة.
نجل الشهيد خالد عبد العال: أبي بطل.. ولا نعرف سبب الحريق