استضافت الإعلامية مي إيهاب، ببرنامجها «ايه المشكلة ؟»، المُذاع عبر «الراديو 9090»، استشاري الصحة النفسية وخبير العلاقات الأسرية الدكتور عبد الرحمن ترك، للحديث عن أساليب اختيار شريك الحياة المناسب دينيًا وثقافيًا واجتماعيًا.

اختيار شريك الحياة

وتحدث «ترك» عن التعامل مع العلاقات غيرالصحية وطرق معالجتها، كما تطرق أيضا للحديث عن الأسرة السوية ودور الرجل والمرأة فيها.

وأشار استشاري الصحه النفسية وخبير العلاقات الأسرية إلى الطرق المثلى لتحقيق الإنسان لتوازنه الداخلي، والحفاظ على صحته النفسية.

يُذكر أن برنامج «إيه المشكلة؟» يناقش كل ما يخص المشكلات الاجتماعية والعلاقات في المجتمع بطريقة بسيطة و قريبة للجمهور.

و«إيه المشكلة ؟» برنامج أسبوعي لاقى قبولاً واسعا لدى جمهور الراديو خلال الأربع سنوات الماضية، لما يناقشه من مشكلات اجتماعية مهمة وعرض حلول مختلفة لها بطريقة مبسطة للجمهور. يذكر أن الراديو 9090 حصد جائزة أفضل إذاعة في الشرق الأوسط لهذا العام .

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: العلاقات الأسرية شريك الحياة اختيار شريك الحياة الراديو 9090

إقرأ أيضاً:

كريب البيتزا اللذيذ بطريقة سهلة في المنزل

تعتبر طريقة عمل كريب البيتزا على من وصفات البسيطة والسهلة والتي يمكن تحضيرها على العشاء أو على الإفطار، وتتميز الوصفة بسهولة تحضيرها ومكوناتها المتوفرة في كل منزل.

لإشراقة فورية.. 5 وصفات طبيعية لتفتيح البشرة بالزباديطريقة عمل اللازانيا بخطوات بسيطة وسريعة في بيتك

وقدمت الشيف دعاء السمنودي طريقة عمل كريب البيتزا في برنامجها  «سر الصنعة»، وتتميز الوصفة بخطواتها السهلة والسريعة، وإليكم الوصفة بالتفصيل.

طريقة عمل كريب البيتزاطريقة عمل كريب البيتزا

مقادير كريب البيتزا :

2 بيض

1 كوب حليب سائل

1 كوب دقيق

ربع كوب ماء (اختياري إذا احتجت للتخفيف)

قليل من الملح

ملعقة كبيرة زيت أو زبدة ذائبة

معلقة صغيرة خميرة فورية 

صلصة بيتزا جاهزة أو محضّرة منزليًا

مكونات الحشو التي تفضّلينها: مثل شرائح طماطم، فلفل، زيتون، سجق أو دجاج، جبن موزاريلا

رشة أوريغانو أو زعتر

طريقة عمل كريب البيتزا

طريقة التحضير:

ـ في وعاء، اخفقي البيض مع الملح جيدًا.

ـ أضيفي الحليب تدريجيًا مع الخفق المستمر للحصول على خليط ناعم.

ـ أضيفي الدقيق تدريجيًا مع التحريك حتى يذوب ويتجانس الخليط.

ـ إذا كان الخليط سميكًا جدًا، أضيفي قليل من الماء تدريجيًا حتى يصبح قوامه مثل الكريب (سائل لكن غير مائي).

ـ أضيفي زيت أو زبدة مذابة وقلّبيها في الخليط.

ـ سخّني طاسة غير لاصقة على نار متوسطة، وادهنها بقليل من الزيت أو الزبدة إن لزم الأمر.

ـ صبّي كمية من الخليط في الطاسة وحرّكيها بسرعة لتغطية السطح بطبقة رقيقة.

ـ اتركيها حتى تنضج من جهة (يبدأ سطحها في التماسك).

ـ اقلبّي الكريب على الجهة الأخرى لدقائق معدودة.

ـ عند اكتمال عدد القطع، افردي الصلصة فوق قطعة الكريب، ثم أضيفي الحشوة التي تختارينها، وأخيرًا طبقة من الجبن.

ـ ضعي الكريب المحشو في فرن ساخن على حرارة متوسطة — مئوية حوالي 180-200 °C — لفترة قصيرة حتى تذوب الجبنة ويأخذ الوجه لونًا ذهبيًا خفيف.

ـ أخرجيه، قطّعيه وقدّميه ساخنًا.

طباعة شارك طريقة عمل كريب البيتزا كريب البيتزا كريب البيتزا بوصفة الشيف دعاء السمنودي كريب البيتزا في البيت وصفة كريب البيتزا كريب البيتزا خطوة بخطوة كريب البيتزا السهل كريب البيتزا اللذيذ

مقالات مشابهة

  • تخرج دفعة أطباء سعوديين من برنامج الرعاية الصحية في جامعة أوتاوا
  • تخرّج دفعة أطباء سعوديين من برنامج القيادة المتقدمة في الرعاية الصحية بجامعة أوتاوا
  • إيهاب توفيق نجم شهر أكتوبر على راديو إنرجي
  • “الصحة العالمية”: آثار الحرب في غزة على الصحة النفسية ستستمر سنوات وقد تكون مدى الحياة
  • شمال الباطنة تناقش تعزيز الصحة النفسية
  • "كيف تختار شريك الحياة المناسب" ندوة بمكتبة المستقبل.. غدًا
  • الأقصر: ندوة بوحدة سكان الطود تناقش تأثير الصحة النفسية على جودة الحياة
  • غدا.. الكاتب إيهاب الحضري يوقع الطبعة الثانية من «نساء وراء الجدران»
  • كريب البيتزا اللذيذ بطريقة سهلة في المنزل
  • طريقة عمل «البان كيك» بطريقة سهلة وبسيطة في المنزل