«المصل واللقاح» ينصح كبار السن بتلقي التطعيمات قبل دخول الشتاء
تاريخ النشر: 1st, November 2024 GMT
وجه الدكتور نبيل درويش، رئيس قطاع البيع والتسويق بالمصل واللقاح، رسالة مهمة لكبار السن تزامنا مع دخول فصل الشتاء، مشددا على ضرورة الحصول على عدد من التطعيمات للتحصين بها جيدا ضد بعض الأمراض، كأمراض القلب أو الشعب الهوائية أو حساسية الصدر أو الربو الشعبي أو حساسية الأنف والجيوب الأنفية.
لقاح الإنفلونزا الفيروسيةوأكد «درويش» في فيديو نشره مركز المعلومات ودعم اتخاذ القرار بمجلس الوزراء عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»، أن أهم التطعيمات هي لقاح الإنفلونزا الفيروسية ولقاح المكورات الرئوية للتمتع بشتاء هادئ، موضحا أن التطعيمات تحمي من أي مشاكل يمكن التعرض لها.
وأضاف الدكتور نبيل درويش، أن أمراض القلب والصدر والشعب الهوائية وأمراض الربو الشعبي وبعض حساسية الأنف المزمنة والجيوب الأنفية، دائما يكون أصحابها عرضة للإصابة بالتهابات وعدوى الجهاز التنفسي العلوي المتكررة في الشتاء، لذا فإن الحصول على التطعيمات يمكن أن يحميهم من أي إصابة والتمتع بشتاء هادئ.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: التطعيمات كبار السن المصل واللقاح فصل الشتاء
إقرأ أيضاً:
لماذا ينصح الأطباء بزيت الزيتون يوميا؟
كشفت دراسات حديثة، أن زيت الزيتون يقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، ويساهم في إطالة العمر، لما له من فوائد صحية عديدة.
وقد أصبح زيت الزيتون مؤخرا رائجا على مواقع التواصل الاجتماعي، وابتكر كثيرون طرقا مختلفة لاستهلاكه، لدعم الصحة والمساعدة على فقدان الوزن.
وذكر تقرير لصحيفة "التليغراف"، أن الأبحاث أظهرت أن استهلاك عدة ملاعق من زيت الزيتون يوميا، يساهم في تقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة بشكل ملحوظ.
وأظهرت دراسة إضافية، أن تناول نصف ملعقة من زيت الزيتون يوميا، يقلل خطر الوفاة بسبب مرض باركنسون (الشلل الرعاش) أو ألزهايمر بنسبة 29 بالمئة كما يخفض خطر الوفاة بالسرطان بنسبة 17بالمئة.
ويعزو الباحثون هذه الفوائد، إلى احتواء زيت الزيتون على نسبة عالية من الدهون الأحادية غير المشبعة، التي تساهم في خفض مستويات الكوليسترول الضار في الدم.
الكمية وطريقة الاستهلاك
وأشار التقرير، إلى أن استخدام زيت الزيتون في تتبيل السلطات هو من أفضل الطرق للاستفادة من فوائده الصحية، كما ينصح الأطباء باستخدامه لتحميص الخضار واللحوم بدلا.
وتنصح كارمن بيرناس، الباحثة في علم التغذية بجامعة أوكسفورد، بعدم تجاوز 4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون يوميا، مع تفضيل استخدامه في السلطات أو الطبخ الخفيف.
ومؤخرا، أصبحت إضافة زيت الزيتون إلى القهوة الصباحية من أحدث الصيحات على مواقع التواصل الاجتماعي، حيث أطلقت سلسلة "ستاربكس" العالمية 3 مشروبات قهوة ممزوجة بزيت الزيتون تماشيا مع هذا التوجه.
فوائد زيت الزيتون
أظهرت إحدى الدراسات، التي أجريت في إسبانيا، على 7500 شخص معرضين لأمراض القلب، أن من تناولوا 4 ملاعق من زيت الزيتون البكر الممتاز يوميا، كانوا أقل عرضة للإصابة بأزمة قلبية، أو سكتة دماغية، أو الوفاة بسبب أمراض القلب، بنسبة بلغت 31 بالمئة.
كما وجدت دراسة أجريت في جامعة هارفارد، وشملت 92000 شخص على مدى 28 عاما، أن الذين استهلكوا أكثر من نصف ملعقة من زيت الزيتون يوميا، انخفضت لديهم نسبة الوفاة المبكرة بنسبة 19 بالمئة.
الجمهور يتفاعل مع رايتشل زيجلر خلال عرض مسرحية «إيفيتا» في لندن