تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

يمكن أن تكون آلام العظام الشديدة في سن مبكرة نتيجة لمجموعة من الأسباب الصحية المختلفة، خاصةً إذا كانت الأعراض تظهر بشكل ملحوظ في جميع أنحاء الجسم، وتزداد شدتها قبل النوم وعند الاستيقاظ.

 وفيما يلي بعض الأسباب المحتملة لهذه الأعراض وفقًا لموقع هيلث لاين الطبي:

1. التهاب المفاصل الروماتويدي: 

• هو اضطراب مناعي ذاتي يتسبب في مهاجمة الجهاز المناعي للمفاصل، مما يؤدي إلى التهاب وألم مستمر، ويمكن أن يحدث في أي عمر ويؤدي إلى تورم وألم في المفاصل، خاصة في الأطراف مثل اليدين والقدمين، وعادة ما تكون الآلام أشد في الصباح أو بعد الراحة الطويلة.

2. فيبروميالجيا:

• الفيبروميالجيا هي متلازمة تسبب آلامًا منتشرة في الجسم، وغالباً ما تشمل الشعور بالألم قبل النوم وعند الاستيقاظ، وتشمل الأعراض أيضًا التعب ومشاكل في النوم، وقد يرتبط ذلك بزيادة الحساسية للألم، وهذه المتلازمة شائعة أكثر عند النساء، ولكن يمكن أن تصيب أي شخص.

3. نقص فيتامين د والكالسيوم:

• نقص فيتامين د هو سبب شائع لآلام العظام، حيث يؤدي إلى ضعف العظام والمفاصل، وفيتامين د مهم لامتصاص الكالسيوم، ونقصه يمكن أن يؤدي إلى هشاشة العظام وضعفها، ما يزيد من الألم، وخاصة في الأطراف.

4. الاعتلال العصبي المحيطي:

• ينتج عن تلف الأعصاب في الأطراف، ويمكن أن يتسبب في آلام شديدة في القدمين واليدين، خاصةً قبل النوم وتتعدد أسباب الاعتلال العصبي، مثل السكري ونقص الفيتامينات وبعض الأدوية.

5. الإجهاد المزمن وضعف الدورة الدموية:

• الإجهاد البدني أو الضغط النفسي المستمر يمكن أن يؤدي إلى تشنجات عضلية وألم في العظام بالإضافة إلى ذلك، ضعف الدورة الدموية قد يساهم في ظهور آلام الأطراف، خاصةً عند الاستيقاظ من النوم.

6. هشاشة العظام المبكرة:

• هشاشة العظام قد تحدث بشكل مبكر بسبب عوامل وراثية أو نقص في التغذية ويؤدي هذا إلى آلام وضعف في العظام، وقد يزيد الألم في الأطراف بشكل خاص.

7. نمط الحياة وقلة النشاط البدني:

• قلة الحركة والنشاط البدني قد تؤدي إلى ضعف العضلات والمفاصل، مما يزيد من احتمالية الإصابة بآلام العظام، وخاصة عند الجلوس لفترات طويلة أو الاستلقاء، مما قد يسبب ألمًا عند الاستيقاظ.

تشخيص وعلاج هذه الحالات:

• إذا كانت الآلام شديدة وتؤثر على جودة الحياة، ينصح بزيارة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة، مثل تحاليل الدم، وفحص فيتامينات الجسم، وأحيانا صور أشعة لتقييم صحة العظام.

• العلاج يعتمد على السبب فقد يتضمن تناول المكملات الغذائية، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، أو بعض العلاجات الدوائية أو الفيزيائية.

يمكن أن تكون هذه الآلام مؤشرًا على مشكلة صحية كامنة، ويجب عدم تجاهلها خاصة إذا استمرت لفترة طويلة.

المصدر: البوابة نيوز

كلمات دلالية: آلام العظام التهاب المفاصل الروماتويدي هشاشة العظام الاعتلال العصبي فيتامين د الكالسيوم عند الاستیقاظ آلام العظام فی الأطراف یؤدی إلى یمکن أن آلام ا

إقرأ أيضاً:

6 أفلام جديدة تشعل موسم الصيف.. أبرزها «أسد» و«في عز الظهر»

شهدت دور العرض المصرية خلال موسم عيد الأضحى المبارك منافسة قوية بين عدة أفلام أبرزها «المشروع x»، إلى جانب «ريتسارت» و«سيكو سيكو»، في الوقت الذي تترقب فيه استقبال 6 أفلام جديدة لتشعل موسم الصيف السينمائي.

دور السينما تترقب 6 أفلام جديدة

ومن أبرز الأفلام المقرر طرحها هذا الموسم «أسد» للفنان محمد رمضان، وهو دراما تاريخية من إخراج محمد دياب، تسرد قصة علي بن محمد الفارسي، قائد ثورة العبيد في العصر العباسي، ويشارك في البطولة ماجد الكدواني، كامل الباشا.

كما يشهد الفيلم مشاركة عدد من الفنانين السودانيين، ويعد الفيلم ثاني تجارب محمد رمضان بالأعمال السينمائية التاريخية بعد تقديمه بطولة فيلم الكنز بجزأيه الأول والثاني من إخراج شريف عرفة.

العمل الثاني المرتقب هو «في عز الظهر»، وهو عمل أكشن تشويقي يضم نخبة من النجوم والنجمات بينهم شيرين رضا، محمود البزاوي، بيومي فؤاد.. تدور الأحداث حول صعود زعيم عصابات دولي متورط في عمليات احتيال عالمية.

كما تنتظر دور العرض استقبال فيلم «درويش»، وهو التعاون الثاني للثنائي بعد نجاح "شقو"، في فيلم تاريخي يجسد قصة محتال من الأربعينيات يتحول إلى بطل شعبي. من إخراج وليد الحلفاوي، وبطولة عمرو يوسف محمد شاهين، تارا عماد.

ويواصل الفنان عمرو يوسف حضوره بعمل آخر هو «السلم والثعبان 2»، والعمل ليس تكملة للجزء الأول، بل قصة جديدة ضمن سلسلة تحمل الاسم نفسه إخراج طارق العريان، وبمشاركة ظافر العابدين، ماجد المصري.

وفيلم «السلم والثعبان» في الجزء الأول كان أحد أبرز أفلام الألفية الجديدة التي جمعت بين الدراما الرومانسية والإثارة بأسلوب عصري جذب لجمهور الشباب آنذاك، واليوم، يأتي الجزء الثاني ليعيد تقديم هذه القصة بمفهوم جديد يناسب الأجواء الحديثة، مع توليفة جديدة من النجوم.

أما الفنانة دنيا سمير غانم فتخوض المنافسة بالاشتراك مع الفنان محمد ممدوح في «روكي الغلابة»، وهو كوميديا اجتماعية تقدم شخصية فتاة ريفية تمارس الملاكمة وتعمل كحارسة شخصية للنجم محمد ممدوح، في مواقف مضحكة.

آخر الأفلام المتوقع أن تخوض السباق هو «هيبتا 2: المناظرة الأخيرة»، وهو تكملة للجزء الأول الذي حقق نجاحا كبيرا، إخراج هادي الباجوري، ويشارك في البطولة منة شلبي، محمد ممدوح، كريم فهمي.

يذكر أن دور العرض حاليا تشهد منافسة شرسة بين «المشروع x»، ويقدم الفيلم تجربة سينمائية فريدة، تمزج بين المغامرة، التاريخ، والغموض، بطولة كريم عبد العزيز، بمشاركة ياسمين صبري، وهنا الزاهد.الفيلم من تأليف وإخراج المبدع بيتر ميمي.

إلى جانب فيلم «ريستارت» للفنان تامر حسني الذي يقدم جرعة من الكوميديا العائلية التي تتناول قضايا اجتماعية معاصرة بأسلوب جذاب.

تشارك في البطولة هنا الزاهد، إلى جانب باسم سمرة، والفنان محمد ثروت، تأليف أيمن بهجت قمر، وإخراج سارة وفيق.

ويتناول الفيلم قصة محمد، الشاب البسيط الذي يعمل فني هواتف، ويحلم بالزواج من عفاف، الفتاة المؤثرة على منصات السوشيال ميديا، تواجههما ظروف مادية تعيق تحقيق حلمهما بالارتباط، مما يدفعهما للجوء إلى عالم السوشيال ميديا بحثا عن الشهرة كوسيلة لتحقيق المكسب المادي.

ويواصل فيلم «سيكو سيكو» المنافسة، وهو عمل كوميدي شبابي يقدم جرعة مكثفة من الضحك والطاقة الإيجابية، يضم الفيلم عصام عمر، طه دسوقي، باسم سمرة، تارا عماد، وديانا هشام، وعلي صبحي.

كما يشارك في الفيلم النجم الكبير خالد الصاوي كضيف شرف، تأليف محمد الدباح وإخراج عمر المهندس.

تدور أحداث الفيلم في إطار كوميدي فانتازي حول مجموعة من الشباب الذين يجدون أنفسهم فجأة متورطين في مغامرة غير محسوبة، تبدأ المغامرة بعد اختراعهم لتطبيق جديد يتمتع بقدرات خارقة، يمنحهم القدرة على التحكم في تصرفات البشر.

اقرأ أيضاًطارق الشناوي ينتقد أداء ياسمين صبري وكريم عبد العزيز في «المشروع x»

إيرادات أفلام عيد الأضحى 2025.. «المشروع X» يتصدر شباك التذاكر بـ 70 مليون جنيه

11 مليون جنيه تضع «المشروع x» في صدارة إيرادات أفلام عيد الأضحى

مقالات مشابهة

  • النمر يوضح أسباب التعرق الذي يبلل الملابس اثناء النوم
  • زيت غير متوقع يزود هرمون السعادة ويعالج الأرق .. لن يخطر ببالك
  • مهمة مستحيلة.. لماذا لا يمكن هزيمة الحوثيين في اليمن؟ (ترجمة خاصة)
  • توخيل يواجه مشاكل مبكرة مع منتخب إنجلترا
  • أضرار حقن الكورتيزون للركبة أكثر من فائدتها على المدى الطويل
  • احذر من هذه الأطعمة.. قائمة الممنوعات لمريض التهاب المفاصل
  • سعره رخيص .. عصير غريب يعالج القرحة والكوليسترول والمفاصل
  • أبرزها طريقة العطس.. أخطاء غير متوقعة تدمر الأعصاب
  • 6 أفلام جديدة تشعل موسم الصيف.. أبرزها «أسد» و«في عز الظهر»
  • أعراض بسيطة قد تكون علامة مبكرة على سرطان الرئة