يعزز صحة القلب| طريقة تحضير سموذي الأوريو بحليب اللوز
تاريخ النشر: 16th, August 2023 GMT
يمتاز حليب اللوز بغناه بفتيامين ي والدهون الصحية، الأمر الذي يرتبط مع تعزيز صحة القلب وخفض خطر الإصابة بالعديد من المشاكل الصحية، كما يساهم في تقوية العظام؛ لإحتوائه على نسبة عاليه من الكالسيوم، لذا نقدم لك طريقة عمل سموذي الأوريو بحليب اللوز المنعش.
المقادير
- الموز : 2 حبة
- حليب لوز : كوب
- الفانيليا : رشّة
- بسكويت أوريو : 2 قطعة
- مكعبات الثلج : حسب الرغبة
طريقة التحضير
في الخلاط الكهربائي، ضعي جميع المكونات.
اضربي المكونات للحصول على مزيج متجانس القوام وكريمي.
اسكبي السموذي في أكواب وقدميه، ويمكنكِ إضافة المزيد من الثلج بحسب الرغبة.
المصدر: بوابة الوفد
إقرأ أيضاً:
مصدر ب"حماس": المقاومة أنهت إحصاء الأسرى الأحياء تحضيرًا لتسليمهم
غزة - صفا
أفاد مصدر قيادي في حركة المقاومة الإسلامية (حماس)، بأن فصائل المقاومة أنهت إحصاء الأسرى الأحياء وتوزيعهم على نقاط داخل قطاع غزة تحضيرًا لتسليمهم.
وقال المصدر، في تصريحات للجزيرة، إن وفدي المقاومة والصليب الأحمر سيلتقيان الليلة للاتفاق على آلية تسليم أسرى الاحتلال، وأن عملية تسليم أسرى الاحتلال ستتم عبر 3 محاور مختلفة في قطاع غزة.
وأضاف المصدر، أن الحركة أجرت اتصالات مكثفة مع الوسطاء لتحسين قوائم الأسرى الفلسطينيين المقرر الإفراج عنهم.
وأشار إلى أن الوسطاء ما زالوا يعملون للتوصل إلى تسوية نهائية بشأن قوائم الأسرى رغم رفض الاحتلال، وذلك في أعقاب الأنباء الواردة عن تعنت إسرائيلي على بعض أسماء قادة الحركة الأسيرة.
وأفاد المصدر، بأن فصائل المقاومة جددت التزامها بالإفراج عن أسرى الاحتلال وفق الإطار الزمني المتفق عليه.
مصرع شاب صعقا بالكهرباء فى حوش عيسى بالبحيرة