دراسة: تلوث الهواء يزيد من مخاطر انقطاع النفس أثناء النوم
تاريخ النشر: 13th, October 2025 GMT
كشفت دراسة حديثة واسعة النطاق أن الأشخاص الذين يعيشون في المناطق التي تشهد مستويات مرتفعة من تلوث الهواء قد يكونون أكثر عرضة لخطر الإصابة بانقطاع النفس أثناء النوم.
وفي هذا السياق، رأى تقرير نشره موقع "New Atlas" أن الوعي بجودة الهواء قد يتيح الحد من هذا الخطر ويحسّن نمط النوم وعوامل الصحة في 25 مدينة واقعة بـ14 دولة.
وقد نشرت دورية "European Respiratory Society" مؤخراً نتائج بحث قاده مارتينو بينغو، الأستاذ المشارك في جامعة ميلانو-بيكوكا في مدريد وتضمن تحليلاً لبيانات 19325 مريضاً يعانون من انقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم (OSA) ويقطنون في 25 مدينة أوروبية مختلفة. وفي الوقت نفسه، حصل الباحثون على سجلات جودة الهواء من خدمة "كوبرنيكوس" لمراقبة الغلاف الجوي (CAMS).
وقال بينغو، الذي قدم البحث الجديد في مؤتمر الجمعية الأوروبية للجهاز التنفسي ERS، إنه "من المعروف أن انقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم أكثر شيوعاً لدى كبار السن ولدى من يعانون من زيادة الوزن، لكن هناك قلق متزايد من أن تلوث الهواء يمكن أن يؤدي أيضاً إلى تفاقم هذه الحالة"، مضيفاً أن نتائج الدراسات السابقة، التي ركزت في معظمها على دولة واحدة فقط، أسفرت عن نتائج متباينة. وكشف أنه وزملاءه الباحثين سعوا إلى دراسة هذا الأمر على نطاق أوسع، عبر عدة مدن أوروبية، لفهم كيف يؤثر تلوث الهواء على انقطاع التنفس أثناء النوم.
كمية الجسيمات الدقيقة
وقد تضمنت بيانات جودة الهواء التي عاينها الباحثون سجلات عن مؤشر PM10 في المدن المعنية بالبحث. ويُعرّف مؤشر PM10 بأنه كمية الجسيمات الدقيقة، التي يبلغ قطرها 10 ميكرومتر أو أقل، والتي تنبعث في الهواء من ملوثات حديثة كعوادم السيارات والمصانع.
وتوصل فريق الباحثين إلى أنه مقابل كل ارتفاع بمقدار وحدة واحدة في مستويات PM10، كانت هناك زيادة متوسطة قدرها 0.41 اضطراب تنفسي لكل ساعة نوم. ورغم أن هذه النسبة صغيرة على المستوى الفردي، إلا أنها مهمة على المستوى الجماعي. ففي المتوسط، كان لدى الأشخاص في المناطق منخفضة التلوث درجات أقل من انقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم، بينما كانت حالة الأشخاص في المناطق ذات التلوث الأعلى أسوأ بكثير. وفي هذا السياق، قال بينغو: "تم تأكيد وجود علاقة بين متوسط التعرض طويل الأمد لتلوث الهواء، وتحديداً للجسيمات الدقيقة المعروفة باسم PM10، وشدة انقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم".
وتُضاف هذه الدراسة إلى مجموعة الأدلة التي تُشير إلى أن العوامل البيئية، مثل جودة الهواء والتحولات الموسمية ودرجة الحرارة، تلعب دوراً مهماً في شدة انقطاع التنفس أثناء النوم. وقد قال بينغو: "من أكثر النتائج إثارة للاهتمام أن الصلة بين تلوث الهواء وشدة انقطاع التنفس أثناء النوم لم تكن هي نفسها في جميع المناطق الأوروبية. ففي بعض المدن، كان التأثير أقوى، وفي مدن أخرى كان أضعف أو حتى غائباً. ويمكن أن تُعزى هذه الاختلافات الإقليمية إلى عوامل مثل المناخ المحلي، أو نوع التلوث، أو حتى كيفية تشخيص أنظمة الرعاية الصحية لانقطاع التنفس أثناء النوم".
من جهتها، صرحت البروفيسور صوفيا شيزا، رئيسة مجموعة ESR المعنية باضطرابات التنفس أثناء النوم، التابعة لجامعة كريت: "بالنسبة للأطباء الذين يعتنون بالمصابين بانقطاع التنفس أثناء النوم، يُسلط هذا البحث الضوء على ضرورة مراعاة العوامل البيئية، مثل جودة الهواء، إلى جانب عوامل الخطر الأخرى". وأضافت: "تُعزز هذه الدراسة العلاقة بين الصحة البيئية وطب النوم. وتُذكرنا بأن معالجة تلوث الهواء مفيدة لكوكب الأرض طبعاً، كما أنها ضرورية أيضاً لرئة الإنسان وجودة نومه".
يذكر أن لانقطاع التنفس أثناء النوم عواقب صحية وخيمة، تشمل خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم والنوبات القلبية والسكتات الدماغية وقصور القلب. وإذا تُرك دون علاج، يمكن أن يؤدي هذا الأمر إلى الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني والاكتئاب والاختلالات الإدراكية. ويمكن أن يُساعد استخدام أجهزة تنقية الهواء الداخلية في الحد من خطر الإصابة بانقطاع التنفس الانسدادي الحاد الناتج عن التلوث.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: تلوث الهواء النوم دولة مدينة الغلاف الجوي السيارات المصانع انقطاع النفس الانسدادی أثناء النوم انقطاع التنفس أثناء النوم تلوث الهواء جودة الهواء
إقرأ أيضاً:
إتلاف ما يزيد على 1900 كيلوجرام من المواد الغذائية الفاسدة بجدة
كشفت أمانة جدة عن ضبط موقع بحي ”أم السلم“ استُغل لتجهيز المعجنات والحلويات باستخدام مواد أولية فاسدة ومنتهية الصلاحية في ظروف تفتقر لأدنى الاشتراطات الصحية.
وذلك ضمن الحملات الرقابية التي تنفذها لحماية أمن وسلامة الغذاء ورفع مستوى الامتثال.المواد الغذائية الفاسدة بجدةوأوضحت الأمانة أن فرق الإدارة العامة لرصد ومعالجة الظواهر السلبية نفذت حملة ميدانية على موقع في حي ”أم السلم“ جرى تحويله من استراحة إلى معمل غير نظامي لتجهيز الحلويات والمعجنات باستخدام مواد فاسدة ومنتهية الصلاحية، وسط بيئة تفتقر لأدنى مقومات النظافة، وانتشار للحشرات والقوارض، ما يشكل خطراً على الصحة العامة.
أخبار متعلقة "تعليم مكة" تنظم معرض توعوي لترسيخ ثقافة الصمود في مواجهة الكوارثالقبض على مخالفين لتهريب وترويج المخدرات بالطائف وعسير وجازانوبيّنت الأمانة أن الحملة نُفذت بالتنسيق مع بلدية أم السلم الفرعية وإدارة السكن الجماعي للأفراد، وبمشاركة مع هيئة الزكاة والضريبة والجمارك، والهيئة العامة للغذاء والدواء، ووزارة التجارة، والضبط الميداني، وأسفرت عن ضبط كميات كبيرة من المواد الغذائية والمنتجات الجاهزة للتوزيع تحمل ملصقات تجارية مضللة.
إضافة إلى أجهزة إلكترونية تُستخدم في طباعة الملصقات وتواريخ الإنتاج، دون وجود أي مستندات نظامية كالسجل التجاري أو الرخصة البلدية أو الشهادة الضريبية.
.article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } إتلاف ما يزيد على 1900 كيلوجرام من المواد الغذائية الفاسدة بجدة - اليوم إتلاف أكثر من 1900 كيلوجراموأفادت الأمانة أنه جرى رصد مخالفة بحق مالك الموقع لممارسته نشاطاً دون ترخيص نظامي، وضبط جميع الأدوات والمواد المخالفة تمهيداً لاستكمال الإجراءات النظامية بحقه وفق لائحة الجزاءات البلدية، مشيرة إلى أن بلدية أم السلم الفرعية تولت إغلاق الموقع بالكامل فوراً بعد الضبط.
وأشارت الأمانة إلى أنه جرى إتلاف أكثر من 1900 كيلوجرام من المواد الغذائية غير الصالحة للاستهلاك، فيما تم تسليم المواد الصالحة لجمعية حفظ النعمة الخيرية“استدامة”، ضمن جهود الأمانة في الحد من الهدر الغذائي وتعزيز سلامة السلسلة الغذائية داخل المحافظة.
وثمّنت أمانة جدة تعاون المواطنين والمقيمين في الإبلاغ عن المواقع غير النظامية والمخالفات الصحية عبر تطبيق ”بلدي“ أو من خلال المركز الموحد لخدمة البلاغات «940»، مؤكدة مواصلة جهودها الرقابية لحماية المستهلك وضمان سلامة الغذاء في جميع أحياء المحافظة.
مصرع شاب صعقا بالكهرباء فى حوش عيسى بالبحيرة