تعد شوربة الحريرة المغربية من أشهر الأطباق التقليدية في المغرب، وتمثل خيارًا مثاليًا لتقديمه كوجبة خفيفة ومغذية، وتتميز بمكوناتها الغنية التي تجمع بين الخضروات، البقوليات، والبهارات الفريدة، مما يجعلها وجبة صحية ومليئة بالنكهات.


 

طريقة تحضير شوربة الحريرية المغربية:

• في وعاء كبير، سخني ملعقتين كبيرتين من الزيت.

أضيفي البصل المفروم وشوحيه حتى يذبل.

• أضيفي مكعبات الطماطم، العدس، الحمص المسلوق، والكرفس المفروم.

• أضيفي كوبين من الماء أو مرق اللحم واتركي المزيج يغلي لمدة 30 دقيقة.

• أضيفي البقدونس المفروم، الكمون، والزنجبيل حسب الذوق.

• عند التقديم، يمكن إضافة عصير الليمون لتحسين النكهة.

شوربة الحريرة ليست فقط وجبة مشبعة بل هي تقليد يعكس روح المطبخ المغربي، جربيها في أوقاتك المميزة واستمتعي بنكهة لا تُنسى.

 

فوائد التمر| غذاء متكامل لصحة الجسم فوائد الأوميجا-3 لصحة البشرة| محارب طبيعي للتجاعيد أسباب الإصابة بحساسية الصدر وطرق الوقاية تأثير التوتر المزمن على صحة القلب والجهاز العصبي فوائد فيتامين E على البشرة ومصادره 7 عادات يومية تحميك من الإصابة بالزهايمر أهمية الحفاظ على صحة الأمعاء| احذر العصبية والتوتر أهمية ممارسة الرياضة لصحة القلب والأوعية الدموية دموع وحقائق في عزاء محمد رحيم| هند عاكف تكشف كواليس اللحظات الأخيرة (خاص) خاص|هند عاكف توضح تفاصيل الحالة النفسية لرحيم وتؤكد:"مفيش خلافات مع أرملته"

المصدر: بوابة الوفد

إقرأ أيضاً:

طريقة تحضير علي نازك باللحم

علي نازك باللحم هو طبق شهير في جنوب شرق تركيا، وتحديداً في غازي عنتاب، المدينة المعروفة بثقافتها الطهوية الغنية، وتعني "علي اللطيف"، في إشارة إلى نكهاته الرقيقة وقوامه الكريمي.

 

 في حين أن الطريقة التقليدية تتضمن شواء الباذنجان، ويقدم مع اللحم البقري.

 

مقادير علي نازك باللحم

- لقاعدة الباذنجان :

الباذنجان : 2 حبة (كبير ومقشر ومقطع إلى مكعبات)

زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة

ملح : نصف ملعقة صغيرة

فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة

زبادي : كوب (عادي)

الثوم : فص (مفروم)

عصير الليمون : نصف حبة

- لحشوة اللحم :

لحم البقر : 250 جراماً (أو الضأن المفروم)

البصل : 1 حبة (صغير ومفروم ناعم)

الزبدة : ملعقة كبيرة (أو زيت الزيتون)

ملح : نصف ملعقة صغيرة

فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة

الفلفل الأحمر : نصف ملعقة صغيرة (رقائق الفلفل الأحمر)

الكمون : نصف ملعقة صغيرة (مطحون / اختياري)

معجون الطماطم : ملعقة صغيرة

الماء : 2 ملعقة كبيرة

طريقة تحضير علي نازك باللحم

لتحضير قاعدة الباذنجان: سخّني زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة، ثم أضيفي الباذنجان المقطع إلى مكعبات وقلّبيه حتى يصبح طرياً وذهبي اللون، لمدة 10- 12 دقيقة تقريباً. تبّلي بالملح والفلفل الأسود، ثم ارفعيه عن النار.

في وعاء، اخلطي الزبادي والثوم المفروم وعصير الليمون، ثم أضيفي الباذنجان المقلي. واتركيه جانباً.

لتحضير تتبيلة اللحم: في المقلاة ذاتها، ذوّبي الزبدة أو سخّني زيت الزيتون. ثم أضيفي البصل المفروم وقلّبيه حتى يطرى، ثم أضيفي اللحم المفروم أو لحم الضأن واطبخيه حتى يصبح لونه بنياً.

أضيفي معجون الطماطم والملح والفلفل الأسود ورقائق الفلفل الأحمر والكمون وملعقتين كبيرتين من الماء.

اطبخي لمدة 5 دقائق أخرى حتى تمتزج النكهات.

لتجهيز الطبق: افردي خليط الباذنجان الكريمي في طبق التقديم، واسكبي خليط اللحم المقلي فوقه، ثم رشّي الزبدة المذابة وزيّني بالبقدونس الطازج ورقائق الفلفل الأحمر.

قدّمي الطبق دافئاً مع خبز البيتا أو الأرز.

ملاحظة: هذه النسخة مثالية لمن يرغبون في الاستمتاع بطبق علي نازك دون استخدام الشواية.

لمزيد من النكهة المدخنة، يمكنك إضافة القليل من البابريكا المدخنة إلى خليط الباذنجان.

مقالات مشابهة

  • على الطريقة الإيطالية.. حضري فيتوتشيني بالدجاج والكريمة
  • 4 فوائد للرمان على صحة القلب
  • على الطريقة التركية حضري ورق عنب
  • علاج قوي لحب الشباب والتجاعيد.. فوائد المر لصحة البشرة
  • طريقة تحضير علي نازك باللحم
  • الطريقة الصحيحة لإختيار الأطعمة المناسبة لحماية قلبك
  • يقوي القلب ويحسن المزاج.. فوائد الكاكاو للجسم
  • مشروب لذيذ يقوى القلب ويحسن المزاج
  • فوائد مذهلة لشرب الكركديه للرجال.. أسرار صحية غير متوقعة
  • ماذا يحدث للجسم عند تناول 2 إلى 3 تمرات على الريق؟.. فوائد مذهلة لن تتوقعها